Ah super, danke. Dann schaue ich mal, wenn es mit meiner Methode nicht klappt, ob ich mich doch mal wieder bei WWW anmelde

Gestern gabs:

Müsli; wie immer.
Gemüsepfanne,
nachmittags wurde ich genötigt drei Bällchen Eis zu essen.

Und gestern Abend bin ich über ne halbe Packung Salamiaufschnitt hergefallen. Boah, ich konnt net anders. Hab auch ein schlechtes Gewissen.

jonas hält mich heute auf trab, zum frühstück gabs ne nashi + kaffee (ohne geht gar net)
grad gabs zum mittag grünkohl mit kartoffelpürree + 1 wurst insgesamt heute verbraucht 10 Points und was mache ich mit dem rest?

Zitat von Temayja:

jonas hält mich heute auf trab, zum frühstück gabs ne nashi + kaffee (ohne geht gar net)
grad gabs zum mittag grünkohl mit kartoffelpürree + 1 wurst insgesamt heute verbraucht 10 Points und was mache ich mit dem rest?

...ins Sparschwein stecken ...

wirst doch gewiss später noch was essen, oder? Dafür brauchste doch noch Punkte.

die kann man leider nicht aufsparen aber ich gönne mir heute abnend noch was

Gestern gabs zum Frühstück wie immer Müsli.

Mittags hatte ich ganz schrecklich ungesundes Essen. Aber der Tiefkühler muss ja auch mal entrümpelt werden. Als Nachtisch fünf Spekulatiuskekse.

Und der Rest vom Tag war so wild, daß ich glatt das Essen vergessen habe.

meine erste mahlzeit bis auf ne nashi gabs um 15 uhr irgendwie war jonas gestern anstrengend und heute spielt mein magen net mit hab nur noch durchfall

Tschakkaaaa wir schaffen das !

Temayja : Startgewicht: 110.9, Wunschgewicht: 99.9, aktuelles Gewicht vom 9.1: 109.2 ( -1.7 ), Wochenabnahme: -1.1
NadineW : Startgewicht: 132.0, Wunschgewicht: 100.0, aktuelles Gewicht: 130.7 ( -1.3 )
Marie-Sophie : Startgewicht: 74.0, Wunschgewicht: 59.0, aktuelles Gewicht: 70.8 ( -3.2 )
abendstille : Startgewicht: 75.2, Wunschgewicht: 60.0, aktuelles Gewicht: 72.9 ( -2.3 )
mell85 : Startgewicht: 64.0, Wunschgewicht: 57.0, aktuelles Gewicht: 63.3 ( -0.7 )
Lsd_alice : Startgewicht: 64.0, Wunschgewicht: 58.0, aktuelles Gewicht: 63,8 ( -0,2 )
emmakarlotta :Startgewicht: 70.0, Wunschgewicht: 59.0, aktuelles Gewicht: 69,4 ( -0.6 )
19bienchen81 : Startgewicht: 75.0, Wunschgewicht : 60.0, aktuelles Gewicht: 74.7 ( -0.3 )
Janett1 : Startgewicht: 123.9, Wunschgewicht: 100.0, aktuelles Gewicht: 121.8 ( -2.1 )
feenebeene : Startgewicht: 62.9, Wunschgewicht: 55.0, aktuelles Gewicht: 60.5 ( -2.4 )
[/quote]

Moin, moin!

Meine Waage sagt 73,5kg.

Wat war denn gestern hier alles los? Bin viel zu faul alles nachzulesen. Scheint ja ganz ordentlich gekracht zu haben...

Ma wieder überscheumendes Hormonchaos. Tztztztztz...

73,0 kg. aber es schwankt ganz schön hin und her. Wiege mich öfters in der Woche.
Wenn ich ab 19:30 Uhr nichts mehr esse, dann habe ich morgens richtig hunger. Der Magen knurrt schon im Bett

SORRY ,63,0 kg!.

Tschakkaaaa wir schaffen das !

Temayja : Startgewicht: 110.9, Wunschgewicht: 99.9, aktuelles Gewicht vom 9.1: 109.2 ( -1.7 ), Wochenabnahme: -1.1
NadineW : Startgewicht: 132.0, Wunschgewicht: 100.0, aktuelles Gewicht: 130.7 ( -1.3 )
Marie-Sophie : Startgewicht: 74.0, Wunschgewicht: 59.0, aktuelles Gewicht: 70.8 ( -3.2 )
abendstille : Startgewicht: 75.2, Wunschgewicht: 60.0, aktuelles Gewicht: 72.9 ( -2.3 )
mell85 : Startgewicht: 64.0, Wunschgewicht: 57.0, aktuelles Gewicht vom 9.1 : 63.0 ( -1.0 ), Wochenabnahme: -0.3
Lsd_alice : Startgewicht: 64.0, Wunschgewicht: 58.0, aktuelles Gewicht: 63,8 ( -0,2 )
emmakarlotta :Startgewicht: 70.0, Wunschgewicht: 59.0, aktuelles Gewicht: 69,4 ( -0.6 )
19bienchen81 : Startgewicht: 75.0, Wunschgewicht : 60.0, aktuelles Gewicht vom 9.1: 73.5( -1.5 ), Wochenabnahme: -1.2
Janett1 : Startgewicht: 123.9, Wunschgewicht: 100.0, aktuelles Gewicht: 121.8 ( -2.1 )
feenebeene : Startgewicht: 62.9, Wunschgewicht: 55.0, aktuelles Gewicht: 60.5 ( -2.4 )

Tschakkaaaa wir schaffen das !

Temayja : Startgewicht: 110.9, Wunschgewicht: 99.9, aktuelles Gewicht vom 9.1: 109.2 ( -1.7 ), Wochenabnahme: -1.1
NadineW : Startgewicht: 132.0, Wunschgewicht: 100.0, aktuelles Gewicht vom ? : 130.7 ( -1.3 ), Wochenabnahme: ?
Marie-Sophie : Startgewicht: 74.0, Wunschgewicht: 59.0, aktuelles Gewicht vom ? : 70.8 ( -3.2 ), Wochenabnahme: ?
abendstille : Startgewicht: 75.2, Wunschgewicht: 60.0, aktuelles Gewicht vom ? : 72.9 ( -2.3 ), Wochenabnahme: ?
mell85 : Startgewicht: 64.0, Wunschgewicht: 57.0, aktuelles Gewicht vom 9.1 : 63.0 ( -1.0 ), Wochenabnahme: -0.3
Lsd_alice : Startgewicht: 64.0, Wunschgewicht: 58.0, aktuelles Gewicht vom ? : 63,8 ( -0,2 ), Wochenabnahme: ?
emmakarlotta :Startgewicht: 70.0, Wunschgewicht: 59.0, aktuelles Gewicht vom ? : 69,4 ( -0.6 ), Wochenabnahme: ?
19bienchen81 : Startgewicht: 75.0, Wunschgewicht : 60.0, aktuelles Gewicht vom 9.1: 73.5( -1.5 ), Wochenabnahme: -1.2
Janett1 : Startgewicht: 123.9, Wunschgewicht: 100.0, aktuelles Gewicht vom ? : 121.8 ( -2.1 ), Wochenabnahme: ?
feenebeene : Startgewicht: 62.9, Wunschgewicht: 55.0, aktuelles Gewicht vom ? : 60.5 ( -2.4 ), Wochenabnahme: ?
isy91 : Startgewicht: 103.0, Wunschgewicht: 62.0, aktuelles Gewicht vom 9.1: 94.0 ( -9.0 ), Wochenabnahme: ?

Tschakkaaaa wir schaffen das !

Temayja : Startgewicht: 110.9, Wunschgewicht: 99.9, aktuelles Gewicht vom 9.1: 109.2 ( -1.7 ), Wochenabnahme: -1.1
NadineW : Startgewicht: 132.0, Wunschgewicht: 100.0, aktuelles Gewicht vom ? : 130.7 ( -1.3 ), Wochenabnahme: ?
Marie-Sophie : Startgewicht: 74.0, Wunschgewicht: 59.0, aktuelles Gewicht vom ? : 70.8 ( -3.2 ), Wochenabnahme: ?
abendstille : Startgewicht: 75.2, Wunschgewicht: 60.0, aktuelles Gewicht vom ? : 72.9 ( -2.3 ), Wochenabnahme: ?
mell85 : Startgewicht: 64.0, Wunschgewicht: 57.0, aktuelles Gewicht vom 9.1 : 63.0 ( -1.0 ), Wochenabnahme: -0.3
Lsd_alice : Startgewicht: 64.0, Wunschgewicht: 58.0, aktuelles Gewicht vom ? : 63,8 ( -0,2 ), Wochenabnahme: ?
emmakarlotta :Startgewicht: 70.0, Wunschgewicht: 59.0, aktuelles Gewicht vom ? : 69,4 ( -0.6 ), Wochenabnahme: ?
19bienchen81 : Startgewicht: 75.0, Wunschgewicht : 60.0, aktuelles Gewicht vom 9.1: 73.5( -1.5 ), Wochenabnahme: -1.2
Janett1 : Startgewicht: 123.9, Wunschgewicht: 100.0, aktuelles Gewicht vom ? : 121.8 ( -2.1 ), Wochenabnahme: ?
feenebeene : Startgewicht: 62.9, Wunschgewicht: 55.0, aktuelles Gewicht vom ? : 60.5 ( -2.4 ), Wochenabnahme: ?
isy91 : Startgewicht: 103.0, Wunschgewicht: 62.0, aktuelles Gewicht vom 9.1: 94.0 ( -9.0 ), Wochenabnahme: ?

mein Gewicht war am Mittwich 70.5 kg
Bei uns ist es momentan sehr stressig, die Kleine schreit viel rum und schläft keine Nacht vor 2.00 Uhr. Unser Rekord war 5.00 Uhr morgens. Ich hoffe es kommen bald wieder bessere Zeiten, höchstens 3 Stunden schlaf pro Nacht zerrt langsam ganz schön