Zitat von 19bienchen81:

Also ich möchte abnehmen,weil ich mich so nicht mehr ertragen kann.

Ich glaub aber, daß mein Mann mich moppelig lieber mag.

das ist ja süß

Tschakkaaaa wir schaffen das !

Temayja : Startgewicht: 110.9, Wunschgewicht: 99.9, aktuelles Gewicht: 109.3( -1.6 )
NadineW : Startgewicht: 132.0, Wunschgewicht: 100.0, aktuelles Gewicht: 130.7 ( -1.3 )
Marie-Sophie : Startgewicht: 74.0, Wunschgewicht: 59.0, aktuelles Gewicht: ?( ? )
abendstille : Startgewicht: 75.2, Wunschgewicht: 60.0, aktuelles Gewicht: 75.2 (+-0.0)
mell85 : Startgewicht: 64.0, Wunschgewicht: 57.0, aktuelles Gewicht: ?( ? )
Lsd_alice : Startgewicht: 64.0, Wunschgewicht: 58.0, aktuelles Gewicht: 63,8( -0,2 )
emmakarlotta :Startgewicht: 70.0, Wunschgewicht: 59.0, aktuelles Gewicht: 69,4 (-0,6)
19bienchen81 : Startgewicht: 75., Wunschgewicht : 60.0, aktuelles Gewicht: 75.0(+-0.0)

Zitat von abendstille:

Zitat von 19bienchen81:

Also ich möchte abnehmen,weil ich mich so nicht mehr ertragen kann.

Ich glaub aber, daß mein Mann mich moppelig lieber mag.

das ist ja süß

Na ja, kann auch sein, dass er nur auf die riesigen Hupen abfährt, und den Rest mit in Kauf nimmt... So ganz bin ich da noch nicht hinter gestiegen.

Huhu Mädels!Darf ich euch mal was fragen?Wieviel und schnell darf man eigentlich abnehmen?Nach Fionas Geburt habe ich alleine durchs stillen nach einer Woche 5 Kilo abgenommen.Wie ist das wenn man unbewusst soviel und schnell abnimmt sich aber sehr gesund ernährt wird die Mumi dann trotzdem "schlecht"?
*
Ich bin stark übergewichtig und werde mit Sicherheit wieder sehr schnell abnehmen.Uns wenn ich dann noch wieder Sport treibe geht es dann bestimmt noch schneller.Will mein Baby ja nicht gefährden
*
Ich hoffe ihr könnt mir meine Fragen beantworten
*
LG Veloria

Sorry für die vielen Fehler,aber ich bin noch nicht richtig wach

Denke mal, solange du keine Radikaldiät machst, wird das nicht weiter schlimm sein. Mach dir da nicht so viele Gedanken !

Zitat von Lsd_alice:

Denke mal, solange du keine Radikaldiät machst, wird das nicht weiter schlimm sein. Mach dir da nicht so viele Gedanken !

Danke Dir! Eine Radikaldiät könnte ich garnicht. Ich habe mal irgendwo gelesen das man während der Stillzeit nur 500 gr pro Woche abnehmen darf.Stimmt das???Wenn ich mich zusammen reiße und nicht soviel Süßes futter,dann komme ich mit den 500 gr sicher nicht hin

also ich hab in den ersten 6 wochen 14 kg abgenommen und ich hab wirklich viiiiiel gegessen. selbst nachts um 2 kuchen etc. und mein kleiner entwickelt sich super, also wenn du dich gesunf ernährst sehe ich da kein prob

Tschakkaaaa wir schaffen das !

Temayja : Startgewicht: 110.9, Wunschgewicht: 99.9, aktuelles Gewicht: 109.3( -1.6 )
NadineW : Startgewicht: 132.0, Wunschgewicht: 100.0, aktuelles Gewicht: 130.7 ( -1.3 )
Marie-Sophie : Startgewicht: 74.0, Wunschgewicht: 59.0, aktuelles Gewicht: 73.5 (-0.5)
abendstille : Startgewicht: 75.2, Wunschgewicht: 60.0, aktuelles Gewicht: 75.2 (+-0.0)
mell85 : Startgewicht: 64.0, Wunschgewicht: 57.0, aktuelles Gewicht: ?( ? )
Lsd_alice : Startgewicht: 64.0, Wunschgewicht: 58.0, aktuelles Gewicht: 63,8( -0,2 )
emmakarlotta :Startgewicht: 70.0, Wunschgewicht: 59.0, aktuelles Gewicht: 69,4 (-0,6)
19bienchen81 : Startgewicht: 75., Wunschgewicht : 60.0, aktuelles Gewicht: 75.0(+-0.0)

Warum sind jetzt die Farben weg. Mensch ich bin zu blöd dafür. Kann jemand die Liste wieder farbig gestalten? Danke

Tschakkaaaa wir schaffen das !

Temayja : Startgewicht: 110.9, Wunschgewicht: 99.9, aktuelles Gewicht: 109.3( -1.6 )
NadineW : Startgewicht: 132.0, Wunschgewicht: 100.0, aktuelles Gewicht: 130.7 ( -1.3 )
Marie-Sophie : Startgewicht: 74.0, Wunschgewicht: 59.0, aktuelles Gewicht: 73.5( -0.5 )
abendstille : Startgewicht: 75.2, Wunschgewicht: 60.0, aktuelles Gewicht: 75.2 (+-0.0)
mell85 : Startgewicht: 64.0, Wunschgewicht: 57.0, aktuelles Gewicht: ?( ? )
Lsd_alice : Startgewicht: 64.0, Wunschgewicht: 58.0, aktuelles Gewicht: 63,8( -0,2 )
emmakarlotta :Startgewicht: 70.0, Wunschgewicht: 59.0, aktuelles Gewicht: 69,4( -0.6)
19bienchen81 : Startgewicht: 75., Wunschgewicht : 60.0, aktuelles Gewicht: 75.0(+-0.0)

Danke
Bei uns hat es heut Nacht geschneit. Jezzt machen wir erst mal einen schönen Spaziergang, da komme ich auch nicht in Versuchung etwas zuessen

Zitat von Temayja:

also ich hab in den ersten 6 wochen 14 kg abgenommen und ich hab wirklich viiiiiel gegessen. selbst nachts um 2 kuchen etc. und mein kleiner entwickelt sich super, also wenn du dich gesunf ernährst sehe ich da kein prob

Danke Dir Temi!Ja,das beruhigt mich!Wow,ich hoffe mein Körper reagiert auch so positiv aufs stillen!!! Damals bei Fiona hatte ich einen totalen Heißhunger auf Schoki und habe leider alles wieder zugenommen Das will ich diesmal nicht!!!Momentan bin ich schon so gefrustet weil ich den leckeren Plätzchen nicht wiederstehen kann und leider schon einiges zugenommen habe.Hoffentlich schaffe ich das nach der Geburt wieder.
LG Veloria

Zitat von Veloria:

Huhu Mädels!Darf ich euch mal was fragen?Wieviel und schnell darf man eigentlich abnehmen?Nach Fionas Geburt habe ich alleine durchs stillen nach einer Woche 5 Kilo abgenommen.Wie ist das wenn man unbewusst soviel und schnell abnimmt sich aber sehr gesund ernährt wird die Mumi dann trotzdem "schlecht"?
*
Ich bin stark übergewichtig und werde mit Sicherheit wieder sehr schnell abnehmen.Uns wenn ich dann noch wieder Sport treibe geht es dann bestimmt noch schneller.Will mein Baby ja nicht gefährden
*
Ich hoffe ihr könnt mir meine Fragen beantworten
*
LG Veloria

Die erste rasante Abnahme nach der Geburt kommt in der Regel vom eingelagerten Wasser, was durch den Hormonwechsel nun ausgeschwemmt wird. Das können je nach Frau bis zu 20-30kg sein, aber normalerweise eher so um die 5-10kg. Erkennen kann man das daran, dass man sich ausgewogen und ausreichend ernährt und trotzdem abnimmt.
Sollte das Gewicht dann stagnieren, kann man dann eine leichte Diät anfangen. Bei Stillmamas sollten es im Schnitt nicht mehr als 500g pro Woche sein.

In einigen Fällen ist eine rasante Abnahme trotz gutem Essen nicht durch den Wasserverlust verursacht, sondern ein Schilddrüsenproblem. Sollte man also plötzlich sehr viel weniger wiegen als vor der Schwangerschaft und droht ins Untergewicht zu fallen, ist es wahrscheinlich, dass die Schilddrüse Probleme hat.

Zitat von SpieloReloaded:

Zitat von Veloria:

Huhu Mädels!Darf ich euch mal was fragen?Wieviel und schnell darf man eigentlich abnehmen?Nach Fionas Geburt habe ich alleine durchs stillen nach einer Woche 5 Kilo abgenommen.Wie ist das wenn man unbewusst soviel und schnell abnimmt sich aber sehr gesund ernährt wird die Mumi dann trotzdem "schlecht"?
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Ich bin stark übergewichtig und werde mit Sicherheit wieder sehr schnell abnehmen.Uns wenn ich dann noch wieder Sport treibe geht es dann bestimmt noch schneller.Will mein Baby ja nicht gefährden
*
Ich hoffe ihr könnt mir meine Fragen beantworten
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LG Veloria

Die erste rasante Abnahme nach der Geburt kommt in der Regel vom eingelagerten Wasser, was durch den Hormonwechsel nun ausgeschwemmt wird. Das können je nach Frau bis zu 20-30kg sein, aber normalerweise eher so um die 5-10kg. Erkennen kann man das daran, dass man sich ausgewogen und ausreichend ernährt und trotzdem abnimmt.
Sollte das Gewicht dann stagnieren, kann man dann eine leichte Diät anfangen. Bei Stillmamas sollten es im Schnitt nicht mehr als 500g pro Woche sein.

In einigen Fällen ist eine rasante Abnahme trotz gutem Essen nicht durch den Wasserverlust verursacht, sondern ein Schilddrüsenproblem. Sollte man also plötzlich sehr viel weniger wiegen als vor der Schwangerschaft und droht ins Untergewicht zu fallen, ist es wahrscheinlich, dass die Schilddrüse Probleme hat.

Danke schööööön für die Info!