Wie geht es euch qen ihr euch mittag oder auch nachmittag manchmal hinlegt bzw einschlaft?

Seid ihr danach auch wieder erschlagen. Oder fühlt ihr euch dann richtig fit.
Bei mir hängt das oft davon ab...wann ich genau einschlafe und wie lange... weil manchmal passiert es dann das ich dann nachts schlecht schlafen kann
Aber der Körper ruft dann einfach danach

Weil du da ja immer so drauf beharrst (? ):

Ich hab gar keine Zeit mich tagsüber hinzulegen. Egal ob mein Körper das gern möchte oder nicht

Hab da auch keine Zeit für.

Also steinigt mich aber die Stunde Mittag gönne ich mir wenn die kleinen sich ausruhen , wenn ich wieder arbeiten gehe nach der elternzeit geht das dann nicht mehr also nutze ich das jetzt

Mittagsschlaf was ist das????

Zitat von bambina_1990:

Also steinigt mich aber die Stunde Mittag gönne ich mir wenn die kleinen sich ausruhen , wenn ich wieder arbeiten gehe nach der elternzeit geht das dann nicht mehr also nutze ich das jetzt

Da bin ich vollkommen bei dir. Wenn meine Große Ruhezeit macht und die Kleine schläft, leg ich mich auch mit hin. Solange sie noch klein sind, sollte man es nutzen. Man braucht schließlich auch mal eine kleine "Auszeit"

Ich lege mich auch manchmal mittags hin, wenn ich am Abend davor lange gearbeitet habe. Unter der Woche sind die Kinder nicht da und wenn doch, schaut mein Mann halt schnell nach ihnen.

Allerdings ist das Geheimrezept eines gelungenen Schläfchens, dass man nicht länger als 20 Minuten „nickert“, sonst fühlt man sich danach noch müder und ausgelaugter. Kann ich so tatsächlich bestätigen. 20 Minuten und ich bin wieder fit für den restlichen Tag. Alles drüber macht mich nur noch mürber.

Ich lege mich oft mittags hin, hab aber generell viel Freizeit. Lionel beschäftigt sich oft alleine, zwischendrin wurd gemeinsam gespielt und gebastelt und was für die Schule getan, oder ich lerne fürs Studium, aber sonst hab ich viel Zeit für mich ich sehe es aber auch nicht arg eng mit dem Haushalt und gönne mir meine Pausen. Lionel lässt uns aber morgens auch ausschlafen. Ich fühl mich super nach einem Nickerchen

Ich wüsste gar nicht, wo ich im Alltag die Zeit zum Schlafen haben sollte...

Wenn meine kleine Mittags schläft und ich um 4 Uhr aus dem Bett musste gönn ich mir auch einen Mittagsschlaf. 30 Minuten sind ok, danach bin ich fit. Schlafe ich länger bin ich danach auch hunde müde

Zitat von Samtblüte:

Zitat von bambina_1990:

Also steinigt mich aber die Stunde Mittag gönne ich mir wenn die kleinen sich ausruhen , wenn ich wieder arbeiten gehe nach der elternzeit geht das dann nicht mehr also nutze ich das jetzt

Da bin ich vollkommen bei dir. Wenn meine Große Ruhezeit macht und die Kleine schläft, leg ich mich auch mit hin. Solange sie noch klein sind, sollte man es nutzen. Man braucht schließlich auch mal eine kleine "Auszeit"

das ist ja was anderes, da hab ich das auch öfter mal mit gemacht, hier gibt's aber bei den Kindern keinen Mittagschlaf mehr.

Ich weiß gar nicht wann ich das machen sollte.
Selbst wenn der Kleinste Mittagschlaf macht könnte ich mich nicht ruhigen Gewissens einfach hinlegen. Das ist einfach nicht meine Art. Zu tun ist hier immer was und Feierabend ist abends wenn die Kinder schlafen.
Ruhezeiten für die Großen gibt es nicht.

Zitat von einfachmalso:

Wie geht es euch qen ihr euch mittag oder auch nachmittag manchmal hinlegt bzw einschlaft?

Seid ihr danach auch wieder erschlagen. Oder fühlt ihr euch dann richtig fit.
Bei mir hängt das oft davon ab...wann ich genau einschlafe und wie lange... weil manchmal passiert es dann das ich dann nachts schlecht schlafen kann
Aber der Körper ruft dann einfach danach

Du musst ja Zeit haben... tut mir leid, dafür hab ich keine Zeit. Kenne mich da nicht aus. Hab einen geregelten Tagesablauf der absolut keine Zeit für sowas lässt.

Also ich schlafe (trotz geregelten Tagesablauf ) fast täglich ein. Finde ich jetzt echt nicht schlimm. Hier hört es sich ja an, als dürfte man sich bloß bitte niemals ausruhen.

An die TS: Wie einige schon geschrieben haben, kommt es vor allem darauf an, nicht zu lange zu schlafen. Versuch wirklich mal nicht länger als 30 Minuten zu schlafen.

Zitat von Rebella:

Zitat von einfachmalso:

Wie geht es euch qen ihr euch mittag oder auch nachmittag manchmal hinlegt bzw einschlaft?

Seid ihr danach auch wieder erschlagen. Oder fühlt ihr euch dann richtig fit.
Bei mir hängt das oft davon ab...wann ich genau einschlafe und wie lange... weil manchmal passiert es dann das ich dann nachts schlecht schlafen kann
Aber der Körper ruft dann einfach danach

Du musst ja Zeit haben... tut mir leid, dafür hab ich keine Zeit. Kenne mich da nicht aus. Hab einen geregelten Tagesablauf der absolut keine Zeit für sowas lässt.

Ich hab auch einen geregelten Tagesablauf
Klingt fast so als wenn jemand der sich hinlegt keinen geregelten Tagesablauf haben kann