Versteh ich total, Rosenrote! Manchmal ist es wichtiger, einfach ein bisschen länger liegen zu bleiben, als sich morgens noch extra was vorzunehmen. Abends duschen kann ja auch ein kleines Ritual für dich sein – vielleicht mit einer kurzen Bürstenmassage davor, um den Kreislauf nochmal sanft in Schwung zu bringen?

Und ja, genau das ist es – keine Wunder erwarten, sondern dranbleiben und die kleinen Fortschritte sehen. Bei mir hat’s auch gedauert, aber irgendwann merkt man: Die Haut fühlt sich besser an, man trinkt automatisch mehr Wasser, und gewisse Routinen werden einfach selbstverständlich. Und mit größeren Kindern wird’s bestimmt auch wieder leichter, sich bewusst Zeit für sich zu nehmen!

Das mit den Routinen ist ganz bestimmt so. Ich habe früher zum Beispiel oft zu wenig getrunken. Das ist viel besser, seit ich mir gleich am Morgen eine große zwei Liter Kanne Tee koche und das dann über den Tag verteilt trinke. Irgendwann ist es Gewohnheit. Von den Maßnahmen gegen Cellulite habe ich mir jetzt auch schon manches angewöhnt und nehme jetzt unterstützend auch schon seit einer Weile Celluvite. Aussehen wie ein Supermodel tu' ich noch nicht, aber ich sehe auch schon eine deutliche Verbesserung und das motiviert einen natürlich auch weiterhin dran zu bleiben. Wäre fein, wenn ich ich im Sommer im Schwimmbad dann wieder wohler fühlen könnte als in den letzten paar Jahren. Danke euch allen für den Austausch hier und eure guten Tipps wie ihr mit dem Thema umgeht und was euch hilft!