Mütter- und Schwangerenforum

Warum kann ich nicht aufhören? ?? Grrr...

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01.11.2013 21:50
Zitat von Die-zauberhafte-Patin:

Zitat von Lockenlicht:

Zitat von Die-zauberhafte-Patin:

Tja, da kann ich mich einreihen... ich knabber die Haut UND die Nägel..

Als ich beim Studium war und wir in Psychologie die Ticks durchnahmen, fiel unter anderem das Wort : Nägel/Nagelhaut knabbern.. wusch.. flogen alle Köpfe zu mir... da sass ich noch aufrecht... als das Wort Haare drehen fiel... wusch, flogen wieder alle Köpfe zu mir rum... da wurde ich schon kleiner auf meinem Stuhl... und als die Lehrerin dann noch erklärte, dass manche menschen auch an ihren Wimpern rumzupfen und die Mascara wieder abziehen und auch das ein Tick wäre... wusch.. flogen wieder alle Köpfe zu mir rum, aber da war ich schon unter meinen Tisch abgetaucht... ... jaaaa, ich habe so einige Ticks.. aber ich hatte eine echte Ponyhofkindheit. Ich war das Nesthäckchen und bin unter einen quietscherosa Glocke groß geworden... also an meiner Kinderheit kann es echt nicht liegen. Auch sonst habe ich noch nie was wirklich schlimmes erlebt... also keine Ahnung.. so bin ich, seit ich denken kann.
Haare drehen und Mascara abziehen stört mich nun gar nicht, da passiert ja nichts... das Nägel kauen und die Haut herum schon... weil ich nie schöne Ringe tragen kann, bzw. nur dann, wenn ich mal im Nagelstudio war, aber bei mir hält das ja auch nicht, weil kaum Klebefläche da ist.
Ich schluck übrigends gar nichts... ihhh, das würde ich eklig hoch vier finden... ich kau auch gar nicht, wenn ich unterwegs bin und am arbeiten ( bei meinen Familien, die ich betreue auch besser so), da weiche ich auf das Haare drehen und das Mascara abziehen aus... aber kaum habe ich mir zu Hause die Hände gewaschen, bzw. bin geduscht... gehts wieder los.. wenn mich was ärgert, wenn mir langweilig ist, wenn ich konzentriert bin...ganz egal.. ich kann das an nichts festmachen. Helfen tut auch nichts... das Ekelzeug zum aufschmieren... jaaaaa, wunderbar.. lutsch ich runter, verzieh kurz das gesicht und das wars dann auch... es hält nicht wirklich.. das ist nur ein kurzer Moment.. also iwie ist es wohl Willensstärke, die ich eigentlich besitze, aber in dem Punkt dann doch gar nicht.

ich reih mich also bei euch ein und wenn irh eine Wunderwaffe gefunden habt, dann lasst mich es wissen.

LG Zaubi

Hey cool Haare drehe ich auch am Hinterkopf und mache mir teilweise knoten rein und drücke mit dem Finger immer wieder auf diese Lasche die entsteht. Das erfüllt mich total


Versteh ich total.. ich finde das auch sehr befriedigend.. .. ich mach auch manchmal Knoten rein, aber noch viel lieber teile ich meine Haare in tausend symetrische Strähnchen und verflechte die dann alle miteinander... voll die Kunstwerke hab ich dann auf dem Kopf, sieht aber so zum tragen trotzdem scheiße aus.. .. aber ich finde es auch befriedigend, wenn ich das alles strähne für strähne wieder lösen kann... sehr befreiend.
Haben wir keine studierte Psychologin oder Therapeutin hier? Mich würde es echt interessieren, was der Hintergrund ist. ich glaube ja, aber das ist meine absolute Selbstdiagnose und auf nichts basierend,ausser meinem Verstand: ich kann so schlecht abschalten.. ich bin immer in Bewegung.. und das ist iwie meine Form der Entspannung.. das wieder aufflechten ist vll. ein aufflechten meiner derzeitigen Probleme, bzw. der Dinge, die mcih beschäftigen.. positiv, wie negativ.

Herrlich
born-in-helsinki
18947 Beiträge
01.11.2013 21:50
Zitat von Lockenlicht:

Zitat von Marli1:

Zitat von born-in-helsinki:

Zitat von Lockenlicht:

...



sei nicht bedrückt, andere essen ihre Popel (oder will sich dafür auch jemand melden )

Hahahahaha oder kauen Fußnägel

Ne dafuer hab ich nen zu dicken Bauch ,ansonsten ....
Marli1
1060 Beiträge
01.11.2013 21:51
Zitat von born-in-helsinki:

Zitat von Marli1:

Zitat von born-in-helsinki:

Zitat von Lockenlicht:

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sei nicht bedrückt, andere essen ihre Popel (oder will sich dafür auch jemand melden )




Probiert hat se wohl jeder mal oder?

Fängt ja auch zeitig an. Habe letztens meine Tochter dabei ertappt, aber sie weiß jetzt dass es "bäh" ist.
born-in-helsinki
18947 Beiträge
01.11.2013 21:53
Zitat von Marli1:

Zitat von born-in-helsinki:

Zitat von Marli1:

Zitat von born-in-helsinki:

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sei nicht bedrückt, andere essen ihre Popel (oder will sich dafür auch jemand melden )




Probiert hat se wohl jeder mal oder?

Fängt ja auch zeitig an. Habe letztens meine Tochter dabei ertappt, aber sie weiß jetzt dass es "bäh" ist.


Meiner hat sich mal nen (geschätzten) 5kg Popel aus der Nase gezogen (das der noch atmen konnte ) hat den untersucht und dann weinend festgestellt das der wohl eklig ist
Marli1
1060 Beiträge
01.11.2013 21:57
Zitat von born-in-helsinki:

Zitat von Marli1:

Zitat von born-in-helsinki:

Zitat von Marli1:

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Probiert hat se wohl jeder mal oder?

Fängt ja auch zeitig an. Habe letztens meine Tochter dabei ertappt, aber sie weiß jetzt dass es "bäh" ist.


Meiner hat sich mal nen (geschätzten) 5kg Popel aus der Nase gezogen (das der noch atmen konnte ) hat den untersucht und dann weinend festgestellt das der wohl eklig ist

das ist ja süß
LuliBubi
1260 Beiträge
01.11.2013 22:01
Sooo... ich schau dann mal morgen mal wieder rein, muss dann nun ins Bett ihr kranken knabbernden Hühner
born-in-helsinki
18947 Beiträge
01.11.2013 22:02
Zitat von LuliBubi:

Sooo... ich schau dann mal morgen mal wieder rein, muss dann nun ins Bett ihr kranken knabbernden Hühner


Ich wollt jetzt auch ins Bett, ganz romantisch dem Regen lauschen und knabbern
Bis morgen!
01.11.2013 22:03
Zitat von born-in-helsinki:

Zitat von LuliBubi:

Sooo... ich schau dann mal morgen mal wieder rein, muss dann nun ins Bett ihr kranken knabbernden Hühner


Ich wollt jetzt auch ins Bett, ganz romantisch dem Regen lauschen und knabbern
Bis morgen!


Schlaft und knabbert gut
Marli1
1060 Beiträge
01.11.2013 22:05
Guten Nacht, knabbert nicht zu viel!
01.11.2013 22:09
Ich bin genau so eine Knabberliese
Nägel nur noch bei extremen Stress oder wenn sie irgendwelche Ecken/Kanten haben
Meinen Mann stört es viel mehr als mich. Er ist oft tierisch genervt davon und versteht nicht, dass ich es nicht lassen kann (z.B. beim TV schauen).
ChildrenSurprise
27325 Beiträge
01.11.2013 22:17
Zitat von LuliBubi:

Huhu,
ich weiß nicht genau ob das hierher gehört aber ich versuchs einfach mal

Mir ist das Thema ziemlich unangenehm, aber ich mache es trotzdem ohne die Anonym-Funktion.

Es geht darum:
Seit ich denken kann, knabber ich an der Haut an meinen Fingern. Die Nägel habe ich nie geknabbert, aber die Haut schon. Es sieht so schlimm aus und ich fühl mich so unwohl, aber ich KANN einfach nicht aufhören. Wenn ich merke, dass ich wieder knabber, dann kann ich es nicht sein lassen, obwohl ich weiß, dass ich mich hinterher wieder ärgere. Ich rede nicht von der Nagelhaut, sondern von der Haut neben den Nägeln (ich hoffe ihr wisst was ich meine). Am schlimmstem betroffen sind meine Daumen und danach meine Zeigefinger. Ich knabber häufig so lange bis es wehtut oder es gar blutet. Ich finde es schrecklich und verstecke auch immer meine Hände. Oftmals knabbere ich den ganzen Tag und wenn ich nicht knabber, dann pul ich mit meinen Fingern die Haut ab.
Es tut mir so leid, dass ich das so schreibe, aber ich hoffe einfach auf Hilfe. Ich denke nicht, dass irgendeine Creme mit ekeligem Geschmack dagegen helfen wird, ich würde vermutlich solange knabbern, bis der Geschmack weg ist.
Hat bitte jemand einen Tipp für mich? Ich weiß nicht wieso ich das mache!!
Soll ich zum Arzt? Wenn ja zu welchem? Ahhhhh...

Ich hoffe auf ein paar hilfreiche Antworten.
Danke
Am besten gehst du zum Hausarzt deines Vertrauens. Und dann erzählst du dem das. Der wird dich dann weiter überweisen.
Meine Freundin hatte genau das gleiche Problem.
Proud.Mum_2011
3793 Beiträge
01.11.2013 23:01
Mach ich auch :/
Ist wirklich wie eine Sucht!
Kleeblatt89
5562 Beiträge
01.11.2013 23:18

Ich reih mich auch mal mit ein...
Besonders betroffen sind bei mir die Daumen und Zeigefinger...
bambino2013
3185 Beiträge
02.11.2013 06:41
Ich hatte mal etwas ähnliches. Nur habe ich nicht die Haut neben den Nägeln der Finger abgeknaupelt, sondern die Nägel an sich. Man beachte, ich habe diese nicht abgefressen sondern durch Nägel anderer Finger abknaupelt. Auch die Nägel der Zehen habe ich abgeknaupelt.

Ob das bei mir aus Frust, Stress oder Langeweile geschah, kann ich nicht mehr sagen. Ich vermutete alle Möglichkeiten, mal das eine mal das andere.

Irgendwann hat mich das aber so genervt, dass die Nägel so schlimm aussahen, wenn ich jemandem die Hand geben musste, dass ich nach und nach von selbst aufgehört habe. Ich habe dann immer gedacht "Nein, du musst das nicht machen und brauchst das nicht."

Es hat ein paar Monate gedauert (bei den Zehen länger) aber schließlich war das Verlangen weg. Jetzt darf ich ganz normale Nagelscheren bzw. -feilen benutzen.

Ich bin deswegen richtig stolz auf mich.

Es war also schließlich eine Kopfsache, die schlechte Angewohnheit zu beenden.
jolly80
5830 Beiträge
02.11.2013 08:27
Ich auch!
Hab ewig Nägel gekaut! Seit die Kids da sind,mach ich das nicht mehr! Aber die Haut,in Stresssituationen!vor allem vor Prüfungen!
Ich weiß das es zum einen Teil psychisch und aber zum anderen Teil eben Gewohnheit ist! Es ist schwer aufzuhören! Cool,ich bin nicht allein
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