Zitat von Lisa94:

Zitat von sandy20:

Zitat von Lisa94:

Zitat von sandy20:

lisa die Liste ist toll

Endlich

So finde ich sie Toll , weil man gleich einen Überblick hat

Supi, haben wir aber nicht mri zu verdanken war ja nicht meine Idee aber finde sie auch so super

aber du hast sie gemacht

ja ich find sie jetzt auch super

Zitat von sandy20:

Zitat von Lisa94:

Zitat von sandy20:

Zitat von Lisa94:

Zitat von sandy20:

lisa die Liste ist toll

Endlich

So finde ich sie Toll , weil man gleich einen Überblick hat

Supi, haben wir aber nicht mri zu verdanken war ja nicht meine Idee aber finde sie auch so super

aber du hast sie gemacht

Ok, das stimmt. Hat auch voll lange gedauert.

Zitat von Isabel21:

ja ich find sie jetzt auch super

Das freut mich!

Huhu meine Lieben, wie gehts euch so? Was gibts neues?
Hatte heute morgen 77,1 kg anstatt 76,7 kg Doooooooooooooof

warum wiegt ihr euch denn so oft das bringt nichts und frustriert nur unnötig stellt euch 1x in der woche drauf das reicht
bei mir gibts nichts neues nur das ich mich jetzt an schlank im schlaf gewöhnt habe also abends keine kohlenhydrate mehr...

Zitat von Isabel21:

warum wiegt ihr euch denn so oft das bringt nichts und frustriert nur unnötig stellt euch 1x in der woche drauf das reicht
bei mir gibts nichts neues nur das ich mich jetzt an schlank im schlaf gewöhnt habe also abends keine kohlenhydrate mehr...

Ja, ich weiss das es nicht gut ist. Aber kann es nie abwarten.

Zitat von Lisa94:

Huhu meine Lieben, wie gehts euch so? Was gibts neues?
Hatte heute morgen 77,1 kg anstatt 76,7 kg Doooooooooooooof

Mach dir nichts draus Lisa, es gibt immer mal Stopps bei denen man nicht mehr abnimmt, aber das kommt wieder

Ich habe übrigens auch von gestern auf heute 200 gramm zugenommen.
Ich habe meine Fressattacke eben doch noch nicht überwunden

ich habe heut eine fressattacke, bzw gleich lollllll

sonst wiege ich mich fast täglich, aber zur zeit lasse ich das mal

mit was hast du denn gesündigt, nooij oder so ähnlich lol :-*

Zitat von Nooji:

Zitat von Lisa94:

Huhu meine Lieben, wie gehts euch so? Was gibts neues?
Hatte heute morgen 77,1 kg anstatt 76,7 kg Doooooooooooooof

Mach dir nichts draus Lisa, es gibt immer mal Stopps bei denen man nicht mehr abnimmt, aber das kommt wieder

Ich habe übrigens auch von gestern auf heute 200 gramm zugenommen.
Ich habe meine Fressattacke eben doch noch nicht überwunden

Ja, ich weiss. Ich sag mir immer, bis zum Sommer bin ich dünn.
Aber gemein ihr habt alle Fressattacken nehmt zu ich habe keine und nehme auch zu.

Zitat von mandai:

ich habe heut eine fressattacke, bzw gleich lollllll

sonst wiege ich mich fast täglich, aber zur zeit lasse ich das mal

mit was hast du denn gesündigt, nooij oder so ähnlich lol :-*

Naja, mein Frühstück fing schon nicht gut an, habe ein Knäckebrot mehr gegessen mit Nutella als sonst, also ein Knäckebrot extra und das auch noch mit Nutella

Mittags hatte meine Mama soo lecker gekocht, Grünkohl, Kartoffeln und Kassler.. ich liebe das
und um halb 6 hab ich mit meiner kleinen abendbrot gegessen, auch ein Knächebrot zu viel, allerdings mit "du darfst" Kalbsleberwurst.
Und vorhin habe ich noch einen Rollmops ausm Glas, also nur so gegessen.
Und jetz gerade grinsen mich die letzten Chips aus der Tüte an

Zitat von mandai:

ich habe heut eine fressattacke, bzw gleich lollllll

sonst wiege ich mich fast täglich, aber zur zeit lasse ich das mal

mit was hast du denn gesündigt, nooij oder so ähnlich lol :-*

Du kannst mich auch gerne Nadja, oder Naddel oder so nennen
Nadja-> Naddel-> Noodel (Newdell) -> Nooji (Nuudji) irgendwie so hat sich das entwickelt ... wollt ich mal mitteilen

Zitat von Lisa94:

Zitat von DasTinchen:

Zitat von Lisa94:

Hoffe, das ist so Ok? Wäre nett wenn ihr mir die ? noch sagen könntet!

Hallo bei mir ist mittzlweile nur noch 1kg weniger das we war zu velockend. Größe ist 1,82..

Du, ich hab gar keine Gewicht mehr, deswegen wusste ich jetz auch nicht was ich eintragen sollt, wäre nett wenn du mir dann gerade jetzt dein Gewicht sagen könntest! Danke

95kg

Zitat von DasTinchen:

Zitat von Lisa94:

Zitat von DasTinchen:

Zitat von Lisa94:

Hoffe, das ist so Ok? Wäre nett wenn ihr mir die ? noch sagen könntet!

Hallo bei mir ist mittzlweile nur noch 1kg weniger das we war zu velockend. Größe ist 1,82..

Du, ich hab gar keine Gewicht mehr, deswegen wusste ich jetz auch nicht was ich eintragen sollt, wäre nett wenn du mir dann gerade jetzt dein Gewicht sagen könntest! Danke

95kg

Danke! Trags dann das nächste mal ein.

Habt ihr noch nen platz frei?
Ich bin 1.76m gross und hab am 02.02.11 mit Almased angefangen.
Wog am 02.02 noch 102.9kg und wiege zz 99.5kg will erstmal uf 80kg kommen.