Hallo Ihr Lieben,
Ich habe heute angefangen mit den Leyenberger Diät Shakes .den Hunger halte ich aus,aber mein Gehirn sagt mir ständig,dass ich ein Nutella Brot essen sollte . Bisher kann ich mich zurückhalten, aber was mache ich wenn ich gestresst , genervt und müde bin?
Mir würde es sehr helfen, wenn ich mich mit Gleichgesinnten austauschen könnte .
Gegenseitig motivieren ,unterstützen,ablenken und abhalten und das möglichst zeitnah .
Vielleicht haben ein paar von Euch Lust eine Whats App Gruppe zu gründen.
Ich bin 33 Jahre und wiege 107 Kilo .
Liebe Grüße

Au ja ich wäre dabei !! Ich kenne das... hab soo oft versucht doch abzunehmen.. was soll ich sagen? Nutella und Co haben gewonnen nu solls aber klappen.
Bin 20 Jahre jung 1,64 klein/groß und wiege 102 Kilo

Hallo ihr lieben, finde ich super die Idee.
Ich habe schon 2 mal super mit Almased abgenommen,
Jetzt habe ich seit letztem Jahr 10 weg und auch gehalten,
nehme Almased aber nur abends

Lg

Super,ich freu mich.ich würde sagen wir warten bis morgen und dann starten wir.wenn ihr wollt könnt ihr mir eure Nummer schon per PN schicken.

Mag auch gerne, brauch ab und an mal nen "arschtritt"
Und alleine abnehmen macht eh keine laune
Nehm aber nicht mit shakes ab

Zitat von Wellsie23:

Mag auch gerne, brauch ab und an mal nen "arschtritt"
Und alleine abnehmen macht eh keine laune
Nehm aber nicht mit shakes ab

Ach ich glaube das ist fast egal

Super ich freu mich

Ich bin morgen erstmal bis 16 Uhr arbeiten, kann danach erst bei MC on kommen, Nummer schicke ich dir später schon.

Oki

Woher kommt ihr eigentlich so??

Also wir kommen aus der nähe von Bremerhaven

Ich bin 26 jahre alt, meine maus ist 3

Bin mit 74 kg gestartet und häng jetzt so zwischen 69- 70 kg fest, möchte aber noch gerne runter bis 65kg, da wir bald hibbeln wollen, mal schaun wie ich das jetzt zwischen arbeit/umzug/kind schaffe, ist echt anstrengend momentan

Zitat von Wellsie23:

Also wir kommen aus der nähe von Bremerhaven

Ich bin 26 jahre alt, meine maus ist 3

Bin mit 74 kg gestartet und häng jetzt so zwischen 69- 70 kg fest, möchte aber noch gerne runter bis 65kg, da wir bald hibbeln wollen, mal schaun wie ich das jetzt zwischen arbeit/umzug/kind schaffe, ist echt anstrengend momentan

Das glaube ich dir, ist ja manchmal alles nicht so einfach alles unter einem Hut zu bekommen aber du bekommst das bestimmt hin

Wir kommen aus Dortmund, bin 25, unsere Tochter ist 4 Jahre. Ich hatte letztes Jahr im April angefangen und habe 10 kilo abgenommen, also bin mit 74 kilo angefangen bei einer größe von 1,61m und habe jetzt 64,3 muss erstmal auf 60 runter

Hallo,
Ich komme aus Oldenburg und kenne natürlich Bremerhaven und auch das Umland sehr gut .
Ich war auch schon mal viel schlanker, aber in den letzten Jahren habe ich 40 Kilo zugenommen und bin so unzufrieden,aber irgendwie halte ich es nie durch .

Wir müssen uns gegenseitig anspornen

Hallo

Ich nehme seit 10.01. mit den Layenberger-Shakes ab
Darf ich mich dazu gesellen?

PS: Mein Abnehmticker ist nicht aktuell

Oldenburg ist ja auch nicht weit von hier