Zitat von Mehi08:

Ich brauche ab und an mal was süße habt ihr da was leckeres was wenig Punkte hat?

Erst mal Willkommen =)

Ich kann dir die Kekse oder Schokoriegel von Weight Watchers empfehlen.

Update zu mir:
-1,5 Kilo
Hab heute meinen ersten (Treffens)Stern bekommen =) Noch 700 Gramm und ich hab meinen 2. (online)

Zitat von lilu88:

Zitat von Mehi08:

Ich brauche ab und an mal was süße habt ihr da was leckeres was wenig Punkte hat?

Erst mal Willkommen =)

Ich kann dir die Kekse oder Schokoriegel von Weight Watchers empfehlen.

Update zu mir:
-1,5 Kilo
Hab heute meinen ersten (Treffens)Stern bekommen =) Noch 700 Gramm und ich hab meinen 2. (online)

Danke

Ah, super. Bekomme ich die im Supermarkt?

1,5 kg weniger, super

Zitat von Mehi08:

Zitat von lilu88:

Zitat von Mehi08:

Ich brauche ab und an mal was süße habt ihr da was leckeres was wenig Punkte hat?

Erst mal Willkommen =)

Ich kann dir die Kekse oder Schokoriegel von Weight Watchers empfehlen.

Update zu mir:
-1,5 Kilo
Hab heute meinen ersten (Treffens)Stern bekommen =) Noch 700 Gramm und ich hab meinen 2. (online)

Danke

Ah, super. Bekomme ich die im Supermarkt?

1,5 kg weniger, super

Ich glaub schon, nur musst du vorher schauen, welcher Supermarkt die Produkte verkauft und auch was für. Da nicht jeder das gleiche Angebot von WW hat.
Ansonsten im Shop auf der Weight Watchers Internetseite.

Zitat von lilu88:

Zitat von Mehi08:

Zitat von lilu88:

Zitat von Mehi08:

Ich brauche ab und an mal was süße habt ihr da was leckeres was wenig Punkte hat?

Erst mal Willkommen =)

Ich kann dir die Kekse oder Schokoriegel von Weight Watchers empfehlen.

Update zu mir:
-1,5 Kilo
Hab heute meinen ersten (Treffens)Stern bekommen =) Noch 700 Gramm und ich hab meinen 2. (online)

Danke

Ah, super. Bekomme ich die im Supermarkt?

1,5 kg weniger, super

Ich glaub schon, nur musst du vorher schauen, welcher Supermarkt die Produkte verkauft und auch was für. Da nicht jeder das gleiche Angebot von WW hat.
Ansonsten im Shop auf der Weight Watchers Internetseite.

Okay, dann schau ich beim einkaufen mal danach. Bis dahin behelfe ich mich dann mit was anderem.

Isst ihr eig. auch viele ww Produkte wie Käse, Wursr, Joghurt etc.??

Ick bestelle nix extra bei WW , da ich seit dem Start weniger Schokolade esse wie vorher und wenn gibt es immer noch die WE.
Esse ganz normal weiter an Wurst und Käse. Das soll ja Sinn und Zweck sein an der sache , dass man weiter isst woe vorher..nur bewusster halt.

Toll lilu. Wieviel hast du dann schon weg? Jetzt flutscht es was? Machst du wieder sport?
Nachdem ich am Wochenende 2 Kilo abgenommen habe , sind die wieder drauf. Bin gespannt.

bestellen tu ich ab und zu was bei WW
aber die Sachen wie Wurst, Käse und Joghurt kauf ich nicht. Die sind 1. viel zu teuer und 2. hben die auch nicht gerad wenig Punkte wie ich finde.

Welcome @ Mehi

meine Waage sagt seit Freitag wieder 1 Kilo weniger ... aber bis zum nächsten Wiegetag sind ja noch ein paar Tage

Joghurt hat so gut wie keine Punkte. Genauso wie Milch und Wurst gibt es auch welche die kaum Punkte haben bzw. Sattmacher sind.
Dann kann man ja so gut wie kaum was essen, wenn man keine Wurst , Käse oder Joghurt isst.
Mein Joghurt hat gerade mal auf 250 g 3 Punkte ungefähr.
Und für 500 g zahle ich gerade mal 49 Cent

Toll Kim. Wird doch bei euch , was ihr euch immer wundert.
Ich bin gespannt, nach der Riesen abnahme in 2 Tagen , hab ich nu knapp 400g mehr als Freitag. Wetter is scheiße zum fahrraf fahren und sport darf ich nicht machen. Alles doof

Zitat von Mama_2o13:

Joghurt hat so gut wie keine Punkte. Genauso wie Milch und Wurst gibt es auch welche die kaum Punkte haben bzw. Sattmacher sind.
Dann kann man ja so gut wie kaum was essen, wenn man keine Wurst , Käse oder Joghurt isst.
Mein Joghurt hat gerade mal auf 250 g 3 Punkte ungefähr.
Und für 500 g zahle ich gerade mal 49 Cent

Toll Kim. Wird doch bei euch , was ihr euch immer wundert.
Ich bin gespannt, nach der Riesen abnahme in 2 Tagen , hab ich nu knapp 400g mehr als Freitag. Wetter is scheiße zum fahrraf fahren und sport darf ich nicht machen. Alles doof

Ich meine die Produkte von Weight Watchers.... natürlich esse ich Joghurt wurst und Käse....

Guten morgen

okay, ich hab auch noch nie ww Produkte gegessen.
Bei Süßigkeiten wäre es ne Überlegung.
Ich bin ein Stressesser und auch frustesser ich brauche da dann leider mal was süßes.
Ich hab letztens ein Duplo gehabt, der geht ja auch von der Anzahl und den hatte ich in 20 min auf.

Kimsophie, danke fürs Willkommen heißen uns Glückwunsch zur Abnahme

Asooooo. Dachte meinst normalen Joghurt. Wusste nicht das sie auch wurst haben .

Mehi, war ich auch. Aber jetzt nicht mehr. Umso mehr genieße ich es jetzt

Zitat von Mehi08:

Guten morgen

okay, ich hab auch noch nie ww Produkte gegessen.
Bei Süßigkeiten wäre es ne Überlegung.
Ich bin ein Stressesser und auch frustesser ich brauche da dann leider mal was süßes.
Ich hab letztens ein Duplo gehabt, der geht ja auch von der Anzahl und den hatte ich in 20 min auf.

Kimsophie, danke fürs Willkommen heißen uns Glückwunsch zur Abnahme

von ww gibt es so eine "naschibox"...die ist eigentlich ganz toll,um sich mal ein wenig durchzuprobieren da ist in jeder punkitekategorie was von drin

Zitat von Mama_2o13:

Asooooo. Dachte meinst normalen Joghurt. Wusste nicht das sie auch wurst haben .

Mehi, war ich auch. Aber jetzt nicht mehr. Umso mehr genieße ich es jetzt

Ich genieße zwar dann diese Süßigkeit, aber gegessen werden "muss" es dann trotzdem
Aber ich bin aber eig zu Geizig dafür mehr oder weniger viele Punkte her zugeben.

Zitat von caracaza:

Zitat von Mehi08:

Guten morgen

okay, ich hab auch noch nie ww Produkte gegessen.
Bei Süßigkeiten wäre es ne Überlegung.
Ich bin ein Stressesser und auch frustesser ich brauche da dann leider mal was süßes.
Ich hab letztens ein Duplo gehabt, der geht ja auch von der Anzahl und den hatte ich in 20 min auf.

Kimsophie, danke fürs Willkommen heißen uns Glückwunsch zur Abnahme

von ww gibt es so eine "naschibox"...die ist eigentlich ganz toll,um sich mal ein wenig durchzuprobieren da ist in jeder punkitekategorie was von drin

Ah, okay. Aber die bekomme ich nur über ww?

Zitat von Mehi08:

Zitat von caracaza:

Zitat von Mehi08:

Guten morgen

okay, ich hab auch noch nie ww Produkte gegessen.
Bei Süßigkeiten wäre es ne Überlegung.
Ich bin ein Stressesser und auch frustesser ich brauche da dann leider mal was süßes.
Ich hab letztens ein Duplo gehabt, der geht ja auch von der Anzahl und den hatte ich in 20 min auf.

Kimsophie, danke fürs Willkommen heißen uns Glückwunsch zur Abnahme

von ww gibt es so eine "naschibox"...die ist eigentlich ganz toll,um sich mal ein wenig durchzuprobieren da ist in jeder punkitekategorie was von drin

Ah, okay. Aber die bekomme ich nur über ww?

ich hab mir die damals im ww onlineshop gekauft...im handel hab ich sie noch nicht entdeckt

Zitat von Mehi08:

Zitat von Mama_2o13:

Asooooo. Dachte meinst normalen Joghurt. Wusste nicht das sie auch wurst haben .

Mehi, war ich auch. Aber jetzt nicht mehr. Umso mehr genieße ich es jetzt

Ich genieße zwar dann diese Süßigkeit, aber gegessen werden "muss" es dann trotzdem
Aber ich bin aber eig zu Geizig dafür mehr oder weniger viele Punkte her zugeben.

Bei mir hat es sich schnell gelegt.
Ich mein,dafür sind die WE's ja uach da und man sagt ja eigtnlcih sollte man diese auch anessen