und wir haben kein Subway... *schmoll*

oh weia! Gestern hab ich mal nicht gezählt und ich fürchte wenn ich es mache, dann ist mein WE schon komplett verbraucht... also heute gilt es den Poppes zusammenkneifen und wieder durchstarten.... bloß nicht schleifen lassen!

schrecklich, wie schnell man die kontrolle verliert, wenn man nich zählt oder?

hab 700g endlich wieder abgenommen

hab gestern abend gedacht hab gesündigt aber lag alles im buget war echt verblüfft was das punktekonto so hergibt

glückwunsch
hab heute auch neues wochenextra...wird auch gleich heute gesündigt xD freundin feiert geburtstag
nach der zunahme von letzter woche hab ich alles wieder runter +100g insgesamt 1,5kg abnahme

Glückwunsch euch beiden!!!!

Bei uns gibts gleich "Seeräubersuppe" aus dem Sattmacher Buch... bin gespannt wie die schmeckt, so mit Sauerkraut, kann ich mir noch gar nicht vorstellen und heute abend gibts dann Canelloni...

Glückwunsch zur Abnahme

Bei uns geht's heute Abend zum Chinesen - Buffet. . Wie rechne ich denn da die Punkte? ^^

War gestern auf ner Hochzeit und habe natürlich nicht zählen können. Mal sehen was am Ende rauskommmt.

danke
wie war die seeräubersuppe kim?
alica ich würds einfach nur schätzen....wüsste da auch nich wie ich punkten sollte ^^
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ich war gestern aufn geburtstag und hab mich toll zurück gehalten
hab normal gefrühstückt und mittag gegessen und abends gabs dann n stück torte, 1 glas sekt, ne handvoll chips und 6 mini schaumküsse und ich hab gerade mal 8 WE gebraucht

hab mal wieder ne frage wenn ich bei ww nen rezept raussuche und die punkte da stehen wie berechnet sich das?woher weiß ich wie große eine portion dieser punkte entspricht? hoffe wirke nich zu doof

ich versteh die frage nichxD

Ich glaube sie meint - wieviel Gramm zb eine portion ist - bzw an was sie die von WW vorgegebene portion auf den teller bekommt und sich nicht zu viel auf den Teller macht und somit noch mehr Punkte isst als eigtl geplant..
Richtig?

naja aber wenn ich n rezept bei ww aussuch steht da doch meist für 2 personen oder so....dann teil ich halt das komplett gekochte essen in 2 teile?
xD

@Hafenperle: die Suppe war lecker, aber Geflügelhack ist nicht so meins

ich mach das auch so, wenn ich ein Rezept für 2 Personen koche, dann wird die menge halt auf 2 Teller verteilt, wenn das mal um ein paar Gramm nicht hinhaut ist es sicher nicht schlimm, funzt jedenfalls trotzdem

Welche Suppe??? Ich liebe Suppen, Reeezeeepppt
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Sooooo Mädels, ab heute gehts richtig los, das Wochenende war voll mit Kuchen und Torte, da wir noch 2x nen geburtstag gefeiert haben, richtig eisern konnte ich ncith bleiben, da ich ja selbst gebacken habe und dann muss ich zumindest ein Stück probieren
Aber ab heute gehts abwärts mit den Kilos, habe schon nen Wochenplan gemacht mit Gerichten und die werden nachher eingekauft

die suppe is glauuuuube ich aus dem buch kochen für berufstätige....oder ausm sattmacherbuch xD bin mir gerade nich sicher
was gibts die woche bei dir?
heute mittag mach ich tomatensuppe mit frikadellen unf apfelquark und abends gibts blitzpizza