Zitat von Würmchen2009:

Schon 2 Ja-Sager

Glückwunsch an die Abnehmer!
Ich hatte heute auch Wiegetag.. bei mir hat sich nichts getan. Immer noch das gleiche Gewicht wie letzte Woche - aber das ist ok. Hauptsache nicht zugenommen!!

Zitat von LOU09:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von LOU09:

An alle die abgenommen haben herzlichen Glückwunsch

Würmchen herzlich Willkomm

Ich esse fast ausschließlich nach den ww Rezepten und ich hab meistens am Ende vom Tag noch pp übrig

Ich finde die Portionen immer so klein
Welche Rezepte kannst du denn empfehlen? Ich mags schnell und einfach

Mir reichen oft die Portionen aus manchmal nehme ich schon ein Nachschlag
Ein Lieblingsrezept habe ich nicht, ich koche gerne asiatisch u d italienisch. Stöber durch die App und was mir Grade zusagt wird gekocht
Meistens muss es aber mit Fleisch sein mein Mann kann nicht ohne
Mittags esse ich immer bei meiner Mama und die macht eine Kohlenhydratendiät also gibt es da Fleisch / Fisch und viel Gemüse

Was ganz gut geschmeckt hat war der griechische Kartoffel Hähnchen Auflauf

Ich glaube der griechische Auflauf hat mir nciht so gut geschmeckt Bin mir aber nicht ganz sicher.

Zitat von Zauberfischli:

Zitat von LOU09:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von LOU09:

An alle die abgenommen haben herzlichen Glückwunsch

Würmchen herzlich Willkomm

Ich esse fast ausschließlich nach den ww Rezepten und ich hab meistens am Ende vom Tag noch pp übrig

Ich finde die Portionen immer so klein
Welche Rezepte kannst du denn empfehlen? Ich mags schnell und einfach

Mir reichen oft die Portionen aus manchmal nehme ich schon ein Nachschlag
Ein Lieblingsrezept habe ich nicht, ich koche gerne asiatisch u d italienisch. Stöber durch die App und was mir Grade zusagt wird gekocht
Meistens muss es aber mit Fleisch sein mein Mann kann nicht ohne
Mittags esse ich immer bei meiner Mama und die macht eine Kohlenhydratendiät also gibt es da Fleisch / Fisch und viel Gemüse

Was ganz gut geschmeckt hat war der griechische Kartoffel Hähnchen Auflauf

Den hatte ich die Woche auch... und der war super lecker

Würmeli willkommen... Bin sonst ja kein Ja-sager, aber in dem Fall sag ich es schnell, bevor es jemand sieht... Zaubi = Ja-sager

Mh... das mit Hope ist aber schade... gings nur um den Listenthreat, oder auch, weil hier doch einige Neue dazu gestossen sind??? Schade, dass sie nicht mehr mag.

Mh.. was wollte ich noch??? Vergessen.. aber fühlt euch nicht überlesen...

Achja... wie ich mit meinen PP reiche.... ja super gut und ich ess den ganzen tag... abends hab ich immer noch ein paar PP über, damit ich mir Schoki reinziehen kann... , allerdings habe ich auch 37 PP zur Verfügung... das heißt, mit der neuen Abnahme muß ich mal schauen, ob es dabei geblieben ist... und ich halte zu den Hauptmahlzeiten an die Sattmacher...

@hope soweit ich das mitbekommen habe, stört Hope wirklich nur die Sache mit der Liste, sie hat sich halt "überrannt" gefüllt und wollte nciht, dass ihre Daten so öffentlich in dem Thread drin stehen.
-
Oh wow 37PP. noch darf ich 31, aber ich weiß noch von früher, dass es bald vorbei ist und ich nur noch 29PP. habe, das fiel mir oft schon arg schwer

Zitat von hafenperle:

glückwunsch an die abnehmer! dat läuft ja hier
und willkommen würmchen <3
~
heut morgen gabs nur schnell n toast mit marmelade, heut mittag n chicken teriyaki von subways und heut abend gorgonzola-spinat hähnchen mit nudeln

Wow und bist du dann noch in deinen Punkten???

Zitat von miasmum2012:

kim das ist ja wahnsinn..mensch du udn zaubi macht mir ja echt mut muss mich wohl echt mal mit den sattmachern und rezepten auseinander setzen,aber denke diese woche hab ich auch wieder abgenommen

also ich fang auch erst mittags an zu essen,habe aber auch vorher keinen hunger aber ab da dann oft hmmz

nee denke hope war nur wegen dem listenfred sauer

Kann die Sattmacher auch nur empfehlen, auch in Wochen wo ich ganze Sattmachertage gemacht habe, habe ich gut abgneommen

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von hafenperle:

glückwunsch an die abnehmer! dat läuft ja hier
und willkommen würmchen <3
~
heut morgen gabs nur schnell n toast mit marmelade, heut mittag n chicken teriyaki von subways und heut abend gorgonzola-spinat hähnchen mit nudeln

Wow und bist du dann noch in deinen Punkten???

nachmittags gibts noch joghurt mit amarettini und ich hab immer noch 6 punkte über xDDD

Zitat von hafenperle:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von hafenperle:

glückwunsch an die abnehmer! dat läuft ja hier
und willkommen würmchen <3
~
heut morgen gabs nur schnell n toast mit marmelade, heut mittag n chicken teriyaki von subways und heut abend gorgonzola-spinat hähnchen mit nudeln

Wow und bist du dann noch in deinen Punkten???

nachmittags gibts noch joghurt mit amarettini und ich hab immer noch 6 punkte über xDDD

Oh wow Das ist ja ein Traum *lach*
Stillst du denn? Wie viele PP. hast du denn zur Verfügung?

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von hafenperle:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von hafenperle:

glückwunsch an die abnehmer! dat läuft ja hier
und willkommen würmchen <3
~
heut morgen gabs nur schnell n toast mit marmelade, heut mittag n chicken teriyaki von subways und heut abend gorgonzola-spinat hähnchen mit nudeln

Wow und bist du dann noch in deinen Punkten???

nachmittags gibts noch joghurt mit amarettini und ich hab immer noch 6 punkte über xDDD

Oh wow Das ist ja ein Traum *lach*
Stillst du denn? Wie viele PP. hast du denn zur Verfügung?

nee hab 34 pp ^^
frühstück 3pp, mittag 9 pp, nachmittag 5 pp und abend sinds 11pp

Zitat von schwarzgefieder:

Hui, viel Wirbel hier

Hope, ich wollte dich sicher nicht ärgern, ich dachte mir einfach, es ist viel einfacher, wenns nen extra Listenthread gibt. Weils halt immer so'n hin und her gab mit dem Eintragen... Ich finds doof, wenn du jetzt gehst. (Und ich bin mir ehrlich gesagt auch keiner Schuld bewusst, schließlich wollte ich dir nix Böses )

Würmchen, schön dass du da bist

Äh, wer hatte noch soviel abgenommen? Glückwunsch jedenfalls allen Abnehmern

Und Unico, nicht überlesen fühlen bitte ♥

Wegen Punkte: ich hab nur 26 am Tag und meistens mach ich es so, dass ich entweder erst mittags esse und dann abends mit meinem Mann, oder vormittags frühstücke und das langt dann auch bis zum Abend. So oder so also nur zwei Mahlzeiten.

Ui bist du süß ♡

Ach übrigens hab nun keine 30 mehr sondern 29 Punkte

Zitat von hafenperle:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von hafenperle:

Zitat von Würmchen2009:

...

nachmittags gibts noch joghurt mit amarettini und ich hab immer noch 6 punkte über xDDD

Oh wow Das ist ja ein Traum *lach*
Stillst du denn? Wie viele PP. hast du denn zur Verfügung?

nee hab 34 pp ^^
frühstück 3pp, mittag 9 pp, nachmittag 5 pp und abend sinds 11pp

Ein Sub hat nur 9PP.?????????

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von hafenperle:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von hafenperle:

...

Oh wow Das ist ja ein Traum *lach*
Stillst du denn? Wie viele PP. hast du denn zur Verfügung?

nee hab 34 pp ^^
frühstück 3pp, mittag 9 pp, nachmittag 5 pp und abend sinds 11pp

Ein Sub hat nur 9PP.?????????

kommt natürlich auf sub und soße drauf an ^^ aber viel pp hats irklich nich, also n halbes

Hat WW denn so viele verschiedene Subs im Programm oder woher weiß man wie viel PP. der Sub jetzt mit der un der Soße hat?

ja sind alle gelistet inkl. soßen und wraps und was es sonst noch so bei subways gibt xD