meist steht da 11 points p. portion ich würd daher sagen 4x11 points

Zitat von Temayja:

meist steht da 11 points p. portion ich würd daher sagen 4x11 points

Danke

Hope, würde ich auch so sagen
Dann bin ich mal gespannt wie viel die wage heute bei dir anzeigt

Ich esse auch zweimal warm da ich mittags meistens bei meiner Mama bin und abends Koch ich dann noch für mein Mann und da esse ich halt nochmal mit
Ich könnte aber auch nicht kalt essen, denn ich mag kein Käse, keine Wurst oder so Brotaufstriche esse ich auch nicht.
Bin echt etwas kompliziert sagt immer mein Mann aber er hat sich dran gewöhnt

Oh bin ich aufgeregt was die blöde wage mir am Mittwoch anzeigt ich hoffe das wenigstens das ein kg runter ist

tschakka mädels
ich plan gerade meine woche

Mein Wochenplan ist auch seit gestern fertig, muss nachher nur noch ne Einkaufsliste schreiben, dazu hab ich immer gar keine Lust

Bei uns ist es unterschiedlich, manchmal essen wir 2mal warm, manchmal auch nicht!

Ich hab mich heute "zwischen gewogen" und was soll ich sagen 500 Gramm MEHR
Naja, ist ja noch nicht Freitag... bekomme auch irgendwann die Tage die Pest und gestern gabs auch noch Kartoffeln satt... also bleib ich mal gaaaanz gelassen

Heute 1. Wiegetag nach Start und gleich 900 gramm weniger ich freue mich

Zitat von grinsbacke:

Heute 1. Wiegetag nach Start und gleich 900 gramm weniger ich freue mich

Glückwunsch

zwischenwiegen ist doof hab ich auch heute morgen gemacht und natürlich auch 500 gr mehr drauf gehabt aber ich warte auch immer noch auf meine tage

Zitat von Temayja:

zwischenwiegen ist doof hab ich auch heute morgen gemacht und natürlich auch 500 gr mehr drauf gehabt aber ich warte auch immer noch auf meine tage

ich reich dir die Hand... ich wollte mich eigentlich auch nicht wieder zum Sklaven meiner Waage machen... also erst am Freitag wieder rauf (irgendwie glaub ich aber, das ich das nicht durchhalte )

ich halte das bis freitag bestimmt auch net durch

glückwunsch backe
~
ich halt das auch nich oft durch xDDDD und danach ärger ich mich meistens

Wollt mich auch mal melden. Also ich hatte gestern Wiege-tag und ja sehr aufbauend hatte 100g mehr drauf, also hab ich jetzt 70,4 Kg. Tragt ihr das bitte nach? Wer macht denn überhaupt die Liste?
Ich hoffe ja, dass beim nächsten wiegen weniger auf der Waage steht.
Spielt das eine Rolle wenn man seine regel bekommt? Wusste ich gar nicht, aber wenn das so ist, hab ich auch ne ausrede, ich bekomme sie nämlich (eine Woche zu früh )

meist is es wirklich die pest
wie war denn sonst die woche bei dir? alle punkte verbraucht? wochenextra mit benutzt? sport? was hast vorm wiegetag gegessen?

wenn ich vorm wiegetag nudeln esse wiege ich 100pro mehr

Zitat von hafenperle:

meist is es wirklich die pest
wie war denn sonst die woche bei dir? alle punkte verbraucht? wochenextra mit benutzt? sport? was hast vorm wiegetag gegessen?

Punkte hab ich nicht alle verbraucht bis auf einen Tag. Hab es nicht geschafft. Mache 2x die Woche Zumba. Das Wochenextra hab ich nicht verbraucht, sollte man das etwa? Hab extra auf den leckeren Kuchen verzichtet, was mir sehr schwer fiel, muss mich richtig zwingen nix zu naschen, denn ich nasche für mein Leben gern. Find mich noch nicht so rein, aber das wird schon noch. Gegessen hab ich gestern Schnitzel mit Kroketten, das war auch der Tag gestern wo ich alle Punkte verbraucht hab. Hab mich auch erst Abends gewogen, villeicht deswegen , naja mal sehen, hoffe nun auf kommenden Sonntag.