Ich muss halt mit meinen Punkten haushalten, ich hab nur 26

Wenn ich Brot esse, dann brauch ich definitiv mehr Punkte, weil mich das einfach nicht lang genug satt hält. Wenn ich aber mal morgens schon Hunger hab, dann muss es eben das beschriebene Frühstück sein. Meistens fang ich aber auch erst Mittags rum an, was zu essen - dafür dann Nachmittags noch mal nen Snack

Zitat von hafenperle:

was meinst mit durchschnittspunkte?

Na um auszumachen ob man nun viele Punkte hat oder eher wenig, weißt wie ich meine?^^

Zitat von schwarzgefieder:

Ich muss halt mit meinen Punkten haushalten, ich hab nur 26

Wenn ich Brot esse, dann brauch ich definitiv mehr Punkte, weil mich das einfach nicht lang genug satt hält. Wenn ich aber mal morgens schon Hunger hab, dann muss es eben das beschriebene Frühstück sein. Meistens fang ich aber auch erst Mittags rum an, was zu essen - dafür dann Nachmittags noch mal nen Snack

Du hast ja noch weniger Punkte.. wie berechnen die die denn eigtl genau? Größe und Gewicht?

^keine ahnung xD dasgeht ja auch nach größe und alter. ich find mit 40 punkten kommt man mehr als locker hin ^^

Ich glaub auch, dass die nach Größe, Gewicht und Alter berechnen. Gewicht auf jeden Fall, weil die Punkte ja reduziert werden wenn man abnimmt.

Huch,
Mal kurz einkaufen gewesen und schon muss man Romane lesen um dran zu bleiben!
Das Ölspray von WW ist Mist! Weil das Öl darin nicht sonderlich gesund ist. Nimm lieber ein Rapsöl aus dem Discounter und Füll dir das in eine sprühflasche - oder gönn dir einfach den Teelöffel. Braucht man ja eh für die Fitformeln!

Zitat von schwarzgefieder:

Ich glaub auch, dass die nach Größe, Gewicht und Alter berechnen. Gewicht auf jeden Fall, weil die Punkte ja reduziert werden wenn man abnimmt.

Größe, Gewicht und Geschlecht! Und vollstellen,teilstillen, nichtstillen.

Zitat von hafenperle:

^keine ahnung xD dasgeht ja auch nach größe und alter. ich find mit 40 punkten kommt man mehr als locker hin ^^

Ich hab 41 und brauch trotzdem mein WE - hab durchs stillen aber auch permanent HUNGER!

oh man mädels seit ihr den verrückt?? 90 Beiträge wer soll das lesen??? habe ich etwas interessantes verpasst????

danke für den link mit dem Volvic wasser... der calculator will was haben was nicht drauf steht drum komm ich nicht drauf aber ice tea suger free ist auch was trinkt ihr tee ungesüßt??? schmeckt mir net... hau immer zitrone rein und an schuß zucker

heute hatte ich rückbildung, haben schön geschwitzt und ab nächster woche gehts in zumba freu

hat jemand die liste weitergeführt? oder muss ich alle kommentare durchschauen

in dem calculator steht drinnen beiden angaben : Portion (g)

was ist das den????

Ich trinke Tee immer ungesüßt
Die Woche kommt mein Kindlein-komm-Tee an, ich hoffe wenn ich davon dann erstmal n Liter pro Tag intus hab, lass ich endlich die Finger von Cola, Kakao und Co.

Die Pizza hab ich vorhin beim Kaufland gefunden einmal mit dem Gemüse und einmal mit noch extra Putenwurst drauf hab se beide mal mitgenommen, mal schauen wie se schmecken
Fallen mitn Preis ja aber doch ganz schön ins Gewicht, wa Perle? Dacht ich schau nit richtig^^

Hope, wenn was nicht draufsteht, was der Calculator haben will, dann gibst du da 0 ein

Kindlein komm tee trink ich auch - ich hab mir den aber zum Selbermischen bestellt, trinke jetzt eine Mischung, wo zusätzlich Mönchspfeffer und 10g Süßholzwurzel drin ist - durch das Süßholz muss ich nicht nachsüßen, der Tee schmeckt gut Warum trinkst du keine Cola Light etc? Das darfst du ja ohne Punkte... Hier (krankheitsbedingt) gute 2,5 Liter Tee am Tag, wenns was kaltes sein soll greife ich zu Deit...

die pizza hol ich meist, wenn sie im angebot is für 1,66 da schlag ich dann auch zu!

Zitat von schwarzgefieder:

Hope, wenn was nicht draufsteht, was der Calculator haben will, dann gibst du da 0 ein

Kindlein komm tee trink ich auch - ich hab mir den aber zum Selbermischen bestellt, trinke jetzt eine Mischung, wo zusätzlich Mönchspfeffer und 10g Süßholzwurzel drin ist - durch das Süßholz muss ich nicht nachsüßen, der Tee schmeckt gut Warum trinkst du keine Cola Light etc? Das darfst du ja ohne Punkte... Hier (krankheitsbedingt) gute 2,5 Liter Tee am Tag, wenns was kaltes sein soll greife ich zu Deit...

ja aber wenn ich da 0 eingebe kommt auch 0 raus

ich war ja gestern auch paar WW Produkte kaufen aber es war echt schwer welche zu finden. 2 Fertiggerichte und Suppen und Salami das wars War beim Kaufland. echt traurig das sortiment...