ging mir anfangs auch so. inzwischen verbrauch ich über 30 WE und nehm super ab!
manche nehmen sogar garnich ab, wenn sie nur die tagespunkte essen

huhu mami

Es gint immer mal gute u sxhlechte wochen, aber du dafrst dich von einer schlechten woche nicht runter ziehen lassen!!!

Huhu

hmmmm dann schau ich mal was es leckeres gibt heute

Zitat von Temayja:

ich will das ungerne verbrauchen hab angst dann nicht mehr abzunehmen

Das ist schon so berechnet, dass du das Wochenextra angreifen kannst und trotzdem abnimmst. Ich hab schon von Frauen gelesen, die tatsächlich mehr abnahmen, wenn sie auch das Wochenextra aufaßen.

Ist ja nicht Sinn der Sache, dass du Hunger hast und dann am Ende in einer Heisshungerattacke den Kühlschrank leerfutterst

Wegen dem Wiegen - ich weiß, man ist dann hibbelig und will wissen, die der Stand ist. Ich hab das früher auch gemacht und geb dir den guten Rat: lass es sein. Es enttäuscht nur, in der Woche hat man einfach Gewichtsschwankungen (am Tag kann das Gewicht bis zu 2 Kilo schwanken!) und vor der Mens zum Beispiel wiegt man eh mehr. Also, ich zumindest

Dass die Punkte nur wöchentlich neu berechnet werden, hat schon seinen Sinn

ich krieg am we meine mens und vor der ss wog ich immer 2 kg mehr

Zitat von deseli:

Die Raviolis sind lecker
Kann allerdings die lasagne nicht empfehlen waeeeeh!!

Welche Lasagne?
Doch hoffentlich nicht die: http://www.weightwatchers.de/food/rcp/RecipePage.a spx?recipeId=227982 ^^

kauft ihr viele produte von ww?
dat einzig essbare was ich hab is das ölspray, weil man massig punkte spart

Zitat von schwarzgefieder:

Zitat von Temayja:

ich will das ungerne verbrauchen hab angst dann nicht mehr abzunehmen

Das ist schon so berechnet, dass du das Wochenextra angreifen kannst und trotzdem abnimmst. Ich hab schon von Frauen gelesen, die tatsächlich mehr abnahmen, wenn sie auch das Wochenextra aufaßen.

Ist ja nicht Sinn der Sache, dass du Hunger hast und dann am Ende in einer Heisshungerattacke den Kühlschrank leerfutterst

Wegen dem Wiegen - ich weiß, man ist dann hibbelig und will wissen, die der Stand ist. Ich hab das früher auch gemacht und geb dir den guten Rat: lass es sein. Es enttäuscht nur, in der Woche hat man einfach Gewichtsschwankungen (am Tag kann das Gewicht bis zu 2 Kilo schwanken!) und vor der Mens zum Beispiel wiegt man eh mehr. Also, ich zumindest

Dass die Punkte nur wöchentlich neu berechnet werden, hat schon seinen Sinn

Oh jaaaa, ich stehe kurz vor der Pest (heute oder morgen) und wiege n ganzen Kilo mehr als sonst

Zitat von hafenperle:

kauft ihr viele produte von ww?
dat einzig essbare was ich hab is das ölspray, weil man massig punkte spart

Ölspray?

Also ich hab bisher noch gar kein als WW Produkt ausgezeichnetes Zeugs hier Find die aber auch sau teuer...

Ne Frage hab ich noch: Wie genau mache ich dem Programm denn klar das ich jetzt das Wochenextra verbrauchen will?

http://www.weightwatchers.de/shop/foo/index.aspx
n stück runter, is auch teuer aber hält ewig

Zitat von Alica:

Ne Frage hab ich noch: Wie genau mache ich dem Programm denn klar das ich jetzt das Wochenextra verbrauchen will?

das passiert automatisch wenn deine tagespunkte verbraucht sind

Zitat von hafenperle:

http://www.weightwatchers.de/shop/foo/index.aspx
n stück runter, is auch teuer aber hält ewig

Aah oke, na ja da bleib ich lieber beim Wasser *gg