Ladykracher
ich kann nur sagen, dass ein paar Kilos echt schwieriger sind, als viele Kilos. Habe bei meinem Höchstgewicht auch 87,5 kg gehabt. Jetzt hab ich 66 - 67 kg und möchte noch 5, aber meine Motivation lässt auch sehr zu wünschen übrig. Immer wenn mein Mann dann was "ungesundes" zu Essen vorschlägt, denke ich dann "Naja, eigentlich bist du ja schon zufrieden". Das macht es echt nicht einfacher, dabei weiß ich, dass ich mich mit 5 kg weniger wohler fühle. Ich hatte schonmal 60 kg. Zwar nur kurz, aber das war sooooooooooo toll.

Zitat von annel83:

Zitat von mausen:

boar ich hab schon ewig nicht mehr aufgeschrieben und der heutige tag fällt mir soooo schwer hab die ganze zeit hunger und da ich noch kein sport machen kann ann ich mich auch nicht wirklich ablenken könnt nur essen essen essen hab lust auf schoki chips und süßes hab auch meinen scheiß seid gestern hmmmm hab grad ne einkaufsliste gemacht das wir gleich einkaufen fahren.wenn ich dann alles seh werde ich bestimmt wieder schwach mannooooooooo

Wann hast denn Wiegetag????? Dann mach doch ab Wiegetag Neustart, dann genießt du heute nochmal und kannst etwas schlemmen......
Ich habe jetzt ein leichtes Sättigungsgefühl, eigentlich hab ich das schon seit 2 Stunden... aber ich kann mich durchringen vom Rechner aufzustehen und mir nen Apfel zu holen...... Kennt ihr das????? Bin ja gerade am Lernen.... Da will ich das unbedingt fertig bekommen....

dienstags is mein wiegetag wollt diesen dienstag anfangen mal wieder aufzu schreiben bis nachmittags hat auch alles geklappt und dann hab ich mal wieder die kontrolle verlohren und abends richtig rein gehauen weil ich so hunger hatte aaaaaaaaaaaaaah und jetzt bin ich immer noch voll satt naja neuer tag neues glück....

Mädels guten Tag.......
Was gibt es denn heuute bei euch zu essen???
Ich mache gerade Nudeln und Zitronensauce, nur das da sehr viele Karotten drin sind.... Naja mal sehen wie es gleich schmeckt......
Und zum Schluss etwas Motivation......
Also Waage in Position, Maßbänder gespannt und

Zitat von annel83:

Mädels guten Tag.......
Was gibt es denn heuute bei euch zu essen???
Ich mache gerade Nudeln und Zitronensauce, nur das da sehr viele Karotten drin sind.... Naja mal sehen wie es gleich schmeckt......
Und zum Schluss etwas Motivation......
Also Waage in Position, Maßbänder gespannt und

tschakkaaaaaaaaaaaaaa
bei mir gibts gleich nudeln mit ww bolognese solangsam lässt das satt gefühl von gestern abend nach^^ dann werde ich unsere terasse bischen aufräumen das ich sa schöne neue blumen kaufen kann und wir vll mal wieder das schöne wetter genießen können

Bei uns gibt es gleich Bratkartoffeln (für mich nicht ) mit Brokkoli und Hähnchen-Brustfilet. Muss gleich erst einmal schauen, wie viele Punkte ich für heute noch brauchen kann/muss. Demnach entscheide ich, ob ich mitesse

@ nici25:
Danke für die Aufmunterung
*
Denke bei mir hängt es hier auch echt viel wegen des Urlaub meines Männes zusammen. Das lange Frühstück des morgens und und und, alles, was ich sonst anders handhabe. Das rüttelt mir echt meinen Rhythmus auseinander
*
Aber spätestens ab dem 15.08. läuft wieder alles normal, denn da muss mein Männe wieder arbeiten und die Große geht wieder in den KiGa

DIE LISTE!!!
*
*
*
Montag
**
Peanut82 *** 29 Jahre *** Neustart am 02.01.2011 mit 75 kg *** Wunschgewicht: ne 60r ***
neues Prinzip
23.05.2011 >>> 67kg = 1kg ABNAHME
13.06.2011>>> 67KG
17.07.2001>>> 69Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/1. Zwischenziel 65 kg, 2. Zwischenziel 61,5 kg
Altes Prinzip
04.04.2011--> 64,9 kg 1. Ziel erreicht!!!
20.06.2011--> 64,9 kg ZUNAHME 0,7 kg
2. Ziel: 61,5 kg
*
Jessilein81 (1,5 *** Startgewicht: 92,4kg am 12.04.11 *** Wunschgewicht: 65kg
1.Ziel: 70kg
oktober 2010 99,9 kilo
23.05.2011.....90,4 kilo=zunahme 600g
30.05.2011......90,8 kilo=zunahme 400g
*
*
*
Dienstag
**

*
Mausen Startgewicht 120,8kg Wunschgewicht 75kg
neues prinzip
26.07 -0,6kg 98,7kg
*
Mittwoch
*
Sue79 Startgewicht: 91,8 kg am 30.03.2011 2.Zielgewicht: 80 kg Wunschgewicht: 72 kg
22.06.2011>>85,0 kg >>>Abnahme: 0,5 kg>1. Zielgewicht: erreicht
30.06.2011 >>84,1 kg>>>Abnahme: 0,9 kg
*
atomic-a **** Startgewicht 78,1 kg **** Wunschgewicht 75 kg ****1,78m
28.5.>>> 76,1 kg
14.6. >>> 77,9 kg
*

*
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Neuanfang: 81,5 kg am 25.06.11 *** Wunschgewicht: 68kg
15.07.11 = 81,0kg
Ziel: So viel wie möglich bis zur 2. Ss verlieren!

*
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
24.06.11: 78,2 kg
*
topolinchen*** Wiedereinstieg mit 67,4 kg *** Wunschgewicht 63 kg/Zwischenziel 65 kg
29.07. >>> Zunahme 400 g --> 66,7
*
Indira*** Startgewicht 100g*** Wunschgewicht 79 kg
* Propoints*
01.07.2011 -->Abnahme 0,5 kg ---------96,5 kg
08.07.2011 -->Abnahme 0,5 kg ---------96,0 kg
*
*
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht Abnahme:11,2 kg
neues Prinzip
Neustart: 05.08.2011
05.08.11 -> -1,2 kg
***
Baby20111 Startgewicht:94,0 KG Wunschgewicht 60,0 Kg
1.7 91,7 -2,3 kg
*
*
*
Samstag
**
Hot Magenta ****Abnahme Insg. 15,9 Kilo
30.07.2011 abnahme 2,1 kilo.. nachdem ich die letzte woche drauf hatte bin ich froh die jezz wieder runter zu haben
**
nici25 *** neues Startgewicht 67 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 63 kg

04.06.>>>> Zunahme 1,5 kg aktuelles Gewicht 65,2 kg
18.06 >>>> Zunahme 1 kg, aktuelles Gewicht 66,2 kg
02.07. >>>> Stillstand, aktuelles Gewicht 66,2 kg
09.07. >>>> Abnahme 400 gr., aktuelles Gewicht 65,8 kg
*
ladykracher *** Pro Points *** Start am 07.07.2011 mit 63 kg ***
Größe: 160 cm
Wunschgewicht: 52 kg ***
30.07.: aktuelles Gewicht: 59,3 kg
*
*
*
Sonntag
**
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
neues Zwischenziel: 75,0 kg
03.07.: - 0,5 kg ABNAHME/ Zunahme
aktuelles Gewicht: 78,2 kg 10% Stern bekommen!!!!!!
*
Barbarella *** 24 Jahre *** Neustart am 16.06.2011 mit 83,6 kg *** Wunschgewicht: 69kg ***
altes Prinzip

DIE LISTE!!!
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Montag
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Peanut82 *** 29 Jahre *** Neustart am 02.01.2011 mit 75 kg *** Wunschgewicht: ne 60r ***
neues Prinzip
23.05.2011 >>> 67kg = 1kg ABNAHME
13.06.2011>>> 67KG
17.07.2001>>> 69Kg
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WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/1. Zwischenziel 65 kg, 2. Zwischenziel 61,5 kg
Altes Prinzip
04.04.2011--> 64,9 kg 1. Ziel erreicht!!!
20.06.2011--> 64,9 kg ZUNAHME 0,7 kg
2. Ziel: 61,5 kg
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Jessilein81 (1,5 *** Startgewicht: 92,4kg am 12.04.11 *** Wunschgewicht: 65kg
1.Ziel: 70kg
oktober 2010 99,9 kilo
23.05.2011.....90,4 kilo=zunahme 600g
30.05.2011......90,8 kilo=zunahme 400g
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Dienstag
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Mausen Startgewicht 120,8kg Wunschgewicht 75kg
neues prinzip
26.07 -0,6kg 98,7kg
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Mittwoch
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Sue79 Startgewicht: 91,8 kg am 30.03.2011 2.Zielgewicht: 80 kg Wunschgewicht: 72 kg
22.06.2011>>85,0 kg >>>Abnahme: 0,5 kg>1. Zielgewicht: erreicht
30.06.2011 >>84,1 kg>>>Abnahme: 0,9 kg
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atomic-a **** Startgewicht 78,1 kg **** Wunschgewicht 75 kg ****1,78m
28.5.>>> 76,1 kg
14.6. >>> 77,9 kg
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Freitag
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Würmchen2009 (1,70)*** Neuanfang: 81,5 kg am 25.06.11 *** Wunschgewicht: 68kg
15.07.11 = 81,0kg
Ziel: So viel wie möglich bis zur 2. Ss verlieren!

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lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
24.06.11: 78,2 kg
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topolinchen*** Wiedereinstieg mit 67,4 kg *** Wunschgewicht 63 kg/Zwischenziel 65 kg
29.07. >>> Zunahme 400 g --> 66,7
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Indira*** Startgewicht 100g*** Wunschgewicht 79 kg
* Propoints*
01.07.2011 -->Abnahme 0,5 kg ---------96,5 kg
08.07.2011 -->Abnahme 0,5 kg ---------96,0 kg
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Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht Abnahme:11,2 kg
neues Prinzip
Neustart: 05.08.2011
05.08.11 -> -1,2 kg
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Baby20111 Startgewicht:94,0 KG Wunschgewicht 60,0 Kg
1.7 91,7 -2,3 kg
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Samstag
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Hot Magenta ****Abnahme Insg. 15,9 Kilo
30.07.2011 abnahme 2,1 kilo.. nachdem ich die letzte woche drauf hatte bin ich froh die jezz wieder runter zu haben
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nici25 *** neues Startgewicht 67 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 63 kg

04.06.>>>> Zunahme 1,5 kg aktuelles Gewicht 65,2 kg
18.06 >>>> Zunahme 1 kg, aktuelles Gewicht 66,2 kg
02.07. >>>> Stillstand, aktuelles Gewicht 66,2 kg
09.07. >>>> Abnahme 400 gr., aktuelles Gewicht 65,8 kg
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ladykracher *** Pro Points *** Start am 07.07.2011 mit 63 kg ***
Größe: 160 cm
Wunschgewicht: 52 kg ***
30.07.: aktuelles Gewicht: 59,3 kg
06.08.: Gewicht ist geblieben = 59,3 kg
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Sonntag
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Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
neues Zwischenziel: 75,0 kg
03.07.: - 0,5 kg ABNAHME/ Zunahme
aktuelles Gewicht: 78,2 kg 10% Stern bekommen!!!!!!
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Barbarella *** 24 Jahre *** Neustart am 16.06.2011 mit 83,6 kg *** Wunschgewicht: 69kg ***
altes Prinzip

@ annel:
Glückwunsch zur Abnahme Bei mir hat es diese Woche leider nicht zur Abnahme gereicht Aber auch kein Wunder erst Taufe, dann ständig unterwegs wegen derzeitigen Urlaubs. Aber zum Glück habe ich nicht wieder zugenommen

Ich möchte auch gerne mit in die Liste eingetragen werden

Zitat von Backfischchen:

Ich möchte auch gerne mit in die Liste eingetragen werden

Hey alles Liebe nachträglich zur Hochzeit!!!!!!!!!!!

Wie war es denn???? gibt es schon Bilder????????
Bin doch schon so gespannt!!!!!!

Zitat von annel83:

Zitat von Backfischchen:

Ich möchte auch gerne mit in die Liste eingetragen werden

Hey alles Liebe nachträglich zur Hochzeit!!!!!!!!!!!

Wie war es denn???? gibt es schon Bilder????????
Bin doch schon so gespannt!!!!!!

danke schön es wurden gestern viele fotos gemacht aber bis jetzt haben wir noch nichts bekommen es war einfach nur voll schön freuen uns schon so sehr auf die kirchlich trauung werde bilder sofort hier rein stellen sobald ich diese habe lg knutsch manu

Zitat von Backfischchen:

Zitat von annel83:

Zitat von Backfischchen:

Ich möchte auch gerne mit in die Liste eingetragen werden

Hey alles Liebe nachträglich zur Hochzeit!!!!!!!!!!!

Wie war es denn???? gibt es schon Bilder????????
Bin doch schon so gespannt!!!!!!

danke schön es wurden gestern viele fotos gemacht aber bis jetzt haben wir noch nichts bekommen es war einfach nur voll schön freuen uns schon so sehr auf die kirchlich trauung werde bilder sofort hier rein stellen sobald ich diese habe lg knutsch manu

Oh wie schön............. Toll das ihr einen tollen Tag hattet
Wann kommt denn die kirchliche Trauung??ist die auch bald?????Am 14.08. oder?????
Dann freu ich mich ja jetzt schon auf die Bilder.......

Zitat von annel83:

Zitat von Backfischchen:

Zitat von annel83:

Zitat von Backfischchen:

Ich möchte auch gerne mit in die Liste eingetragen werden

Hey alles Liebe nachträglich zur Hochzeit!!!!!!!!!!!

Wie war es denn???? gibt es schon Bilder????????
Bin doch schon so gespannt!!!!!!

danke schön es wurden gestern viele fotos gemacht aber bis jetzt haben wir noch nichts bekommen es war einfach nur voll schön freuen uns schon so sehr auf die kirchlich trauung werde bilder sofort hier rein stellen sobald ich diese habe lg knutsch manu

Oh wie schön............. Toll das ihr einen tollen Tag hattet
Wann kommt denn die kirchliche Trauung??ist die auch bald?????Am 14.08. oder?????
Dann freu ich mich ja jetzt schon auf die Bilder.......

am 13.8 ist die kirchliche trauung ja kannst dich drauf freuen werde ein tolles kleid anhaben noch nen schönen rest sonntag

Na mädels......
wo seid ihr denn alle, also nach unserem Wetter zu urteilen müsstet ihr alle im Haus sein, weil draußen ist es stürmisch und regnerisch......
Ich hab mich jetzt zu nem Sportkurs angemeldet und das tolle ist, ich muss im Monat nur 5€ zahlen..... das ist grandios...... Ein super Angebot.... Werd ich auch nach den Ferien gott sei Dank endlich nutzen können.......
Und dann hab ich heute mittag Pizza gebacken, tierisch lecker und selbstgemacht mit einem Teig wie ich ihn liebe und dann hab ich sie im Tagebuch eingegeben und ein Stück hat gerade mal 5*** Das ist einfach mal genial.....