Zitat von Laskaja:

Lachsfilet is doch 3p satt oder?? bei Fp

hab ma gelesen sportpunkte sollte man essen wegen dem stoffwechsel

Ich rechne mir auch die Sportpunkte nicht an...und habe dadruch super gut abgenommen...naja das ist jetzt auch schon 6 Jahre her.... Und jetzt auf ein NEUES....aber irgendwie stagniert es bei mir...ist das normal nach einer Woche...naja ich meine ich hab in einer Woche 3 Kilo runter....(Danke abends keine Kohlenhydrate...)

Zitat von Barbarella:

Zitat von Laskaja:

Lachsfilet is doch 3p satt oder?? bei Fp

hab ma gelesen sportpunkte sollte man essen wegen dem stoffwechsel

Ich rechne mir auch die Sportpunkte nicht an...und habe dadruch super gut abgenommen...naja das ist jetzt auch schon 6 Jahre her.... Und jetzt auf ein NEUES....aber irgendwie stagniert es bei mir...ist das normal nach einer Woche...naja ich meine ich hab in einer Woche 3 Kilo runter....(Danke abends keine Kohlenhydrate...)

Wow 3 kilo in winer Woche?? Soll man nich max 500g pro Woche abnehmen mit WW?? sons Jojo.. also so bin ich informiert, aber ich hab letzte Woche auch mehr abgenommen lol freuen tuts mich trotzdem.

Zitat von rinchensarina:

Zitat von Lennartsmama:

Zitat von rinchensarina:

Puhh Wiefie, Lachs is schon sehr Punktereich..
Aber ich guck ma für Dich
*
@Lennerstmama;: Wieviel haste denn zugenommen?
So schlimm?
Aber ich kenn das ...
Ich hab seit gestern endlich wieder etwas Motivation

weiß nicht genau, glaub 800 gramm seit monaten gehts auf und ab. keine lust mehr echt.

sowas ist echt mies...
Ich würd auch sagen, mach mal ne Pause...
Und dann in 4Wochen mit neuem Elan starten?

nee, is nix mit pause. mach ja nicht in eigenregie. MUSS mich jede woche wiegen...

DIE LISTE!!!
*
*
*
Montag
**
Peanut82 *** 29 Jahre *** Neustart am 02.01.2011 mit 75 kg *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
23.05.2011 >>> 67kg = 1kg ABNAHME
13.06.2011>>> 67KG ( na das doch mal super Gewicht gehalten)
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/1. Zwischenziel 65 kg, 2. Zwischenziel 61,5 kg
Altes Prinzip
04.04.2011--> 64,9 kg 1. Ziel erreicht!!!
23.05.2011--> 64,2 kg ABNAHME 0,8 kg
2. Ziel: 61,5 kg
*
Jessilein81 (1,5 *** Startgewicht: 92,4kg am 12.04.11 *** Wunschgewicht: 65kg
1.Ziel: 70kg
oktober 2010 99,9 kilo
23.05.2011.....90,4 kilo=zunahme 600g
30.05.2011......90,8 kilo=zunahme 400g
*
Laskaja *** Startgewicht 79,1kg *** Wunschgewicht 60kg
09.05.2011 Abnahme 71,2kg -> 7,9kg insg
*
*
*
Dienstag
**
Lennartsmama
***ProPoints***
Startgewicht Oktober bis jetzt 105,8kg - 94,4kg Zielgewicht: 75kg
14.6.>>> 89,7 (-0,7) bitte weiter so
*
Mausen Startgewicht 120,8kg Wunschgewicht 75kg
neues prinzip
21.06 -1,7kg>>101,0kg
*
*
Mittwoch
*
Sue79 Startgewicht: 91,8 kg am 30.03.2011 1.Zielgewicht: 85 kg Wunschgewicht: 72 kg
25.05.2011 >>>> 86,2 kg >>>> Abnahme: 0,9 kg
01.06.2011>>>> 85,5 kg>>>>>Abnahme: 0,7 kg
*
*
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Neuanfang: 80,0 kg am 06.05.11 *** Wunschgewicht: 68kg
06.06.11 = 79kg = 2,5kg ZUNAHME DURCH URLAUB
1. Ziel: u76kg
*
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
20.05.11: 79,0 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 2. Ziel: U 80kg ***
neues Prinzip
10.06.>>> Abnahme -1,7 Aktuelles Gewicht :85,3kg
*
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip
22.4. abnahme 100g aktuelles gewicht 115,9kg
*
topolinchen*** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg
03.06. >>> ABNAHME 600 g --> 66,1 *up-and-down-and-up-and-down*
*
Indira*** Startgewicht 100g*** Wunschgewicht 79 kg
* Propoints*
02.06.2011--> Stillstand ---------97,0 kg
17.06.2011 -->Abnahme 0,5 kg ---------96,5 kg
*
*
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht Abnahme:11,2 kg
neues Prinzip
17.06.2011 >>>> + 100 g naja aber ich bekomme ja auch bald meine Mens
***

Samstag
**
Hot Magenta ****Abnahme Insg. 14,2 Kilo
28.05.2011 zunahme 1kilo
*
nici25 *** neues Startgewicht 67 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 63 kg

04.06.>>>> Zunahme 1,5 kg aktuelles Gewicht 65,2 kg
18.06 >>>> Zunahme 1 kg, aktuelles Gewicht 66,2 kg
*
atomic-a **** Startgewicht 78,1 kg **** Wunschgewicht 75 kg ****1,78m
28.5.>>> 76,1 kg
*
*
*
Sonntag
**
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
Zwischenziel: 79,5 kg
22.05.: - 0,9 kg ABNAHME/ Zunahme
aktuelles Gewicht: 78,7 kg
neues Zwischenziel: 75 kg

*
Barbarella *** 24 Jahre *** Neustart am 16.06.2011 mit 83,6 kg *** Wunschgewicht: 69kg ***
altes Prinzip

wwwoooowww Mausen -1,7 kg !!

GLÜCKWUNSCH!!!!!!!!!!!!!!!!!!

danke sue siese woche war sooooooo gut muss unbedingt am ball bleiben mit dem aufschreiben bin auch gaaanz stolz heute abend wird geschlemmt und dann ab morgen gehts weiter

Glückwunsch Mausen, tolle Abnahme

Zitat von rinchensarina:

Glückwunsch Mausen, tolle Abnahme

danke

Zitat von Laskaja:

Zitat von Barbarella:

Zitat von Laskaja:

Lachsfilet is doch 3p satt oder?? bei Fp

hab ma gelesen sportpunkte sollte man essen wegen dem stoffwechsel

Ich rechne mir auch die Sportpunkte nicht an...und habe dadruch super gut abgenommen...naja das ist jetzt auch schon 6 Jahre her.... Und jetzt auf ein NEUES....aber irgendwie stagniert es bei mir...ist das normal nach einer Woche...naja ich meine ich hab in einer Woche 3 Kilo runter....(Danke abends keine Kohlenhydrate...)

Wow 3 kilo in winer Woche?? Soll man nich max 500g pro Woche abnehmen mit WW?? sons Jojo.. also so bin ich informiert, aber ich hab letzte Woche auch mehr abgenommen lol freuen tuts mich trotzdem.

Ja, ich esse ganz normal...hinzu kommt aber, dass ich abends keine Kohlenhydrate esse das macht ja auch schon sehr viel aus.... Naja die ersten 5 Kilo sind eh nur Wasser..
Jetzt geht es aber bei mir auch langsamer... Ich wäre mit 500g pro Woche super zufrieden!!!!

DIE LISTE!!!
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Montag
**
Peanut82 *** 29 Jahre *** Neustart am 02.01.2011 mit 75 kg *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
23.05.2011 >>> 67kg = 1kg ABNAHME
13.06.2011>>> 67KG ( na das doch mal super Gewicht gehalten)
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/1. Zwischenziel 65 kg, 2. Zwischenziel 61,5 kg
Altes Prinzip
04.04.2011--> 64,9 kg 1. Ziel erreicht!!!
23.05.2011--> 64,2 kg ABNAHME 0,8 kg
2. Ziel: 61,5 kg
*
Jessilein81 (1,5 *** Startgewicht: 92,4kg am 12.04.11 *** Wunschgewicht: 65kg
1.Ziel: 70kg
oktober 2010 99,9 kilo
23.05.2011.....90,4 kilo=zunahme 600g
30.05.2011......90,8 kilo=zunahme 400g
*
Laskaja *** Startgewicht 79,1kg *** Wunschgewicht 60kg
09.05.2011 Abnahme 70,6kg -> 8,5kg insg
*
*
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Dienstag
**
Lennartsmama
***ProPoints***
Startgewicht Oktober bis jetzt 105,8kg - 94,4kg Zielgewicht: 75kg
14.6.>>> 89,7 (-0,7) bitte weiter so
*
Mausen Startgewicht 120,8kg Wunschgewicht 75kg
neues prinzip
21.06 -1,7kg>>101,0kg
*
*
Mittwoch
*
Sue79 Startgewicht: 91,8 kg am 30.03.2011 1.Zielgewicht: 85 kg Wunschgewicht: 72 kg
25.05.2011 >>>> 86,2 kg >>>> Abnahme: 0,9 kg
01.06.2011>>>> 85,5 kg>>>>>Abnahme: 0,7 kg
*
*
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Neuanfang: 80,0 kg am 06.05.11 *** Wunschgewicht: 68kg
06.06.11 = 79kg = 2,5kg ZUNAHME DURCH URLAUB
1. Ziel: u76kg
*
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
20.05.11: 79,0 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 2. Ziel: U 80kg ***
neues Prinzip
10.06.>>> Abnahme -1,7 Aktuelles Gewicht :85,3kg
*
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip
22.4. abnahme 100g aktuelles gewicht 115,9kg
*
topolinchen*** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg
03.06. >>> ABNAHME 600 g --> 66,1 *up-and-down-and-up-and-down*
*
Indira*** Startgewicht 100g*** Wunschgewicht 79 kg
* Propoints*
02.06.2011--> Stillstand ---------97,0 kg
17.06.2011 -->Abnahme 0,5 kg ---------96,5 kg
*
*
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht Abnahme:11,2 kg
neues Prinzip
17.06.2011 >>>> + 100 g naja aber ich bekomme ja auch bald meine Mens
***

Samstag
**
Hot Magenta ****Abnahme Insg. 14,2 Kilo
28.05.2011 zunahme 1kilo
*
nici25 *** neues Startgewicht 67 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 63 kg

04.06.>>>> Zunahme 1,5 kg aktuelles Gewicht 65,2 kg
18.06 >>>> Zunahme 1 kg, aktuelles Gewicht 66,2 kg
*
atomic-a **** Startgewicht 78,1 kg **** Wunschgewicht 75 kg ****1,78m
28.5.>>> 76,1 kg
*
*
*
Sonntag
**
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
Zwischenziel: 79,5 kg
22.05.: - 0,9 kg ABNAHME/ Zunahme
aktuelles Gewicht: 78,7 kg
neues Zwischenziel: 75 kg

*
Barbarella *** 24 Jahre *** Neustart am 16.06.2011 mit 83,6 kg *** Wunschgewicht: 69kg ***
altes Prinzip

So Mädels.......
Montag muss der bus dann mal nach Bremen kommen....... Ich habe Fressattacken und bin auch nicht gewillgt diesen nicht zu folgen..... Dann hatte mein Mann Geburtstag, dann mein Schwiegervter... ich will jtzt einfach mal genießen...... Ach alles doof.......
Also wer auch immer den Bus fährt, Montag einmal über Bremen bitte.......

Zitat von annel83:

So Mädels.......
Montag muss der bus dann mal nach Bremen kommen....... Ich habe Fressattacken und bin auch nicht gewillgt diesen nicht zu folgen..... Dann hatte mein Mann Geburtstag, dann mein Schwiegervter... ich will jtzt einfach mal genießen...... Ach alles doof.......
Also wer auch immer den Bus fährt, Montag einmal über Bremen bitte.......

Also morgen abend ist der Bus hier bei mir. dann könnte ich den weiterschicken nach Bremen, der wär dann morgen Mittag bei dir ....

DIE LISTE!!!
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Montag
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Peanut82 *** 29 Jahre *** Neustart am 02.01.2011 mit 75 kg *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
23.05.2011 >>> 67kg = 1kg ABNAHME
13.06.2011>>> 67KG ( na das doch mal super Gewicht gehalten)
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/1. Zwischenziel 65 kg, 2. Zwischenziel 61,5 kg
Altes Prinzip
04.04.2011--> 64,9 kg 1. Ziel erreicht!!!
23.05.2011--> 64,2 kg ABNAHME 0,8 kg
2. Ziel: 61,5 kg
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Jessilein81 (1,5 *** Startgewicht: 92,4kg am 12.04.11 *** Wunschgewicht: 65kg
1.Ziel: 70kg
oktober 2010 99,9 kilo
23.05.2011.....90,4 kilo=zunahme 600g
30.05.2011......90,8 kilo=zunahme 400g
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Laskaja *** Startgewicht 79,1kg *** Wunschgewicht 60kg
09.05.2011 Abnahme 70,6kg -> 8,5kg insg
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Dienstag
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Lennartsmama
***ProPoints***
Startgewicht Oktober bis jetzt 105,8kg - 94,4kg Zielgewicht: 75kg
14.6.>>> 89,7 (-0,7) bitte weiter so
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Mausen Startgewicht 120,8kg Wunschgewicht 75kg
neues prinzip
21.06 -1,7kg>>101,0kg
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Mittwoch
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Sue79 Startgewicht: 91,8 kg am 30.03.2011 1.Zielgewicht: 85 kg Wunschgewicht: 72 kg
25.05.2011 >>>> 86,2 kg >>>> Abnahme: 0,9 kg
01.06.2011>>>> 85,5 kg>>>>>Abnahme: 0,7 kg
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Freitag
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Würmchen2009 (1,70)*** Neuanfang: 80,0 kg am 06.05.11 *** Wunschgewicht: 68kg
06.06.11 = 79kg = 2,5kg ZUNAHME DURCH URLAUB
1. Ziel: u76kg
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lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
20.05.11: 79,0 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 2. Ziel: U 80kg ***
neues Prinzip
10.06.>>> Abnahme -1,7 Aktuelles Gewicht :85,3kg
*
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip
22.4. abnahme 100g aktuelles gewicht 115,9kg
*
topolinchen*** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg
03.06. >>> ABNAHME 600 g --> 66,1 *up-and-down-and-up-and-down*
*
Indira*** Startgewicht 100g*** Wunschgewicht 79 kg
* Propoints*
02.06.2011--> Stillstand ---------97,0 kg
17.06.2011 -->Abnahme 0,5 kg ---------96,5 kg
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Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht Abnahme:11,2 kg
neues Prinzip
17.06.2011 >>>> + 100 g naja aber ich bekomme ja auch bald meine Mens
***

Samstag
**
Hot Magenta ****Abnahme Insg. 14,2 Kilo
28.05.2011 zunahme 1kilo
*
nici25 *** neues Startgewicht 67 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 63 kg

04.06.>>>> Zunahme 1,5 kg aktuelles Gewicht 65,2 kg
18.06 >>>> Zunahme 1 kg, aktuelles Gewicht 66,2 kg
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atomic-a **** Startgewicht 78,1 kg **** Wunschgewicht 75 kg ****1,78m
28.5.>>> 76,1 kg
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Sonntag
**
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
Zwischenziel: 79,5 kg
21.06.: + 0,9 kg ABNAHME/ Zunahme
aktuelles Gewicht: 79,8 kg
*
Barbarella *** 24 Jahre *** Neustart am 16.06.2011 mit 83,6 kg *** Wunschgewicht: 69kg ***
altes Prinzip

Sooo die Damen da bin ich wieder! Die 4 Wochen Elternzeit meines Mannes sind rum, die GEburtstagssünden sind beseitigt, ich hab es geschafft unter den 80kg zu bleiben und bin heute wieder gestartet!!

Was hab ich verpaßt???

Zitat von Übermama:

Sooo die Damen da bin ich wieder! Die 4 Wochen Elternzeit meines Mannes sind rum, die GEburtstagssünden sind beseitigt, ich hab es geschafft unter den 80kg zu bleiben und bin heute wieder gestartet!!

Was hab ich verpaßt???

Hoffentlich nicht den Bus