äh tatii, wir tragen uns nur einmal die woche ein

Zitat von Sue79:

Zitat von TaTii:

wieder abgenomm. 64.8 kg

innerhalb von einem Tag 1,2 kg?
verräts du mir den Trick?

nennt man täglische schwankungen. kann bei frauen bis zu 2 kg pro tag ausmachen. (deshalb sollte man sich nicht zu oft wiegen)

Zitat von Sue79:

Zitat von TaTii:

wieder abgenomm. 64.8 kg

innerhalb von einem Tag 1,2 kg?
verräts du mir den Trick?

ich hab nichts gegessen. wegen privaten problemen .. >.<

Zitat von TaTii:

Zitat von Sue79:

Zitat von TaTii:

wieder abgenomm. 64.8 kg

innerhalb von einem Tag 1,2 kg?
verräts du mir den Trick?

ich hab nichts gegessen. wegen privaten problemen .. >.<

Beste Diät ever...wenn auch nich so schön!!! So schlimm??

Zitat von TaTii:

Zitat von Sue79:

Zitat von TaTii:

wieder abgenomm. 64.8 kg

innerhalb von einem Tag 1,2 kg?
verräts du mir den Trick?

ich hab nichts gegessen. wegen privaten problemen .. >.<

ohhhh das ist weniger schön.

DIE LISTE!!!
Montag
**
Peanut82 *** 29 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
11.04.2011>>> 67Kg
25.04.2011>>> 69Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/1. Zwischenziel 65 kg, 2. Zwischenziel 61,5 kg
Altes Prinzip
04.04.2011--> 64,9 kg (Abnahme: 0,5 kg) Yes!!! 1. Ziel erreicht...
2. Ziel: 61,5 kg
*

*

Laskaja *** Startgewicht: 79,1 kg am 07.03.2011
Aktuelles Gewicht: 73,9kg
Abnahme: 5,2kg

*
Jessilein81 (1,5 *** Startgewicht: 92,4kg am 12.04.11 *** Wunschgewicht: 65kg
1.Ziel: 70kg
oktober 2010 99,9 kilo
18.04.2011 ... 91,3 kilo = Abnahme 1300g
25.04.2011....90,4kilo= Abnahme 900g
02.05.2011....89,6 kilo=Abnahme 800g
*
mami_86*** Startgewicht: 107,0 kg 11.2010 *** Wunschgewicht: 65kg
altes WW-Prinzip
Aktuelles Gewicht: 82,4kg
25.04.2011 -0,2kg
02.05.2011 -2,0kg
*
*
*
TaTii *** Startgewicht 25.4.11 : 67.2 kg
Wunschgewicht : 60 kg
2.5.11 abnahme -> 66 Kg
3.5.11 abnahme -> 64.8 Kg

Dienstag
**

Lennartsmama
***ProPoints***
Startgewicht Oktober bis jetzt 105,8kg - 94,4kg Zielgewicht: 75kg
03.05.>>> 91,3 (+0,5) scheisse, kein bock mehr
*
Mausen Startgewicht 120,8kg Wunschgewicht 75kg
neues prinzip
03.05 stillstand>> 106kg
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
06.04.11 >>> 87 kg... dank messe
*
Mittwoch
*
Ringelblümchen: 21 Jahre
Startgewicht: 99,2kg - 1. Ziel: 90kg - Wunschgewicht: 60kg
Start am 2. März 2011: 99,2 kg
23.03. >>> 95,2 kg -> -800 g
*
Sue79 Startgewicht: 91,8 kg am 30.03.2011 1.Zielgewicht: 85 kg Wunschgewicht: 72 kg
06.04.2011 >>> 90,6 kg >>> Abnahme: 1,2 kg
13.04.2011 >>>> 89,7 kg >>> Abnahme: 0,9 kg
20.04.2011 >>>> nicht gewogen, da im Urlaub
27.04.2011 >>>> 88,7 kg >>>> Abnahme: 1 kg
*
*
*

Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Neuanfang: 78,5kg am 11.04.11 *** Wunschgewicht: 68kg
1. Ziel: 76kg

-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
22.04.11: Abnahme: 0,7 kg -> aktuelles Gewicht = 79,3 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip

29.04.>>> Zunahme: 0,9kg Aktuelles Gewicht :85,8kg :

*
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip

22.4. abnahme 100g aktuelles gewicht 115,9kg
*
topolinchen*** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg

29.04. >>> ABNAHME 100 g --> 65,3 *Kleinvieh macht auch Mist*
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
18.03.2011--> 101,9 kg

Indira*** Startgewicht 100g*** Wunschgewicht 79 kg
* Propoints*
22.04.2011--> Abnahme 0,5 kg --98,5 kg

Samstag
**
Hot Magenta ****

29.04: Abnahme 1,5 Kilo juhuuu
**

nici25 *** neues Startgewicht 67 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 63 kg

23.04. >>> Zunahme 800 gr., aktuelles Gewicht 64,8 kg

*
Sonntag
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
Zwischenziel: 79,5 kg
24.04.: - 1,0 kg ABNAHME/ Zunahme
aktuelles Gewicht: 80,4 kg

*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
20.03. >>>> - 0,6 kg (das trotz dieser bestimmten tage)
16.04. >>>> - 0,4 kg nach einigen Aufs und Abs
24.04. >>>> - 0,5 kg
01.05. >>>> - 0,1 kg Damit ist es amtlich, ich habe über Ostern nicht zugenommen....
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME
*
Steff08 Startgewicht [color=#FFF125][color=#FB0034]106,3 kg [/color][/color] 1. Ziel 90kg Wunschgewicht 75 - 80kg
Oktober 2010: 106,3 kg
17. 02.2011 : 97,3 kg Abnahme 9 kg
17.03.2011 : 95,8 kg Abnahme 1,5
*

So, hab mich heute an meine Punkte gehalten.

Morgens
Brot mit gek. Schinken
Mittags
Canneloni mit Tatarfüllung und Lauch-Champignons aus dem WW Kochbuch für 7* seeeeeeeeeeehr lecker. Wenn wer das Rezept will, stell ichs rein
und ein paar Erdbeeren
Nachmittags
ne Waffel
und gerade
1 kleine Scheibe Brot mit WW Minifrikadellen
und ne halbe Ananas

So jetzt kämpf ich gerade gegen den Schokohunger und versuche zu widerstehen.
Außerdem widersteh ich gerade dem Drang, nochmal auf die Waage zu gehen. Keine Ahnung, warum ich das unbedingt brauche, aber bis jetzt gewinne ich.

DIE LISTE!!!
Montag
**
Peanut82 *** 29 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
11.04.2011>>> 67Kg
25.04.2011>>> 69Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/1. Zwischenziel 65 kg, 2. Zwischenziel 61,5 kg
Altes Prinzip
04.04.2011--> 64,9 kg (Abnahme: 0,5 kg) Yes!!! 1. Ziel erreicht...
2. Ziel: 61,5 kg
*

*

Laskaja *** Startgewicht: 79,1 kg am 07.03.2011
Aktuelles Gewicht: 73,9kg
Abnahme: 5,2kg

*
Jessilein81 (1,5 *** Startgewicht: 92,4kg am 12.04.11 *** Wunschgewicht: 65kg
1.Ziel: 70kg
oktober 2010 99,9 kilo
18.04.2011 ... 91,3 kilo = Abnahme 1300g
25.04.2011....90,4kilo= Abnahme 900g
02.05.2011....89,6 kilo=Abnahme 800g
*
mami_86*** Startgewicht: 107,0 kg 11.2010 *** Wunschgewicht: 65kg
altes WW-Prinzip
Aktuelles Gewicht: 82,4kg
25.04.2011 -0,2kg
02.05.2011 -2,0kg
*
*
*
TaTii *** Startgewicht 25.4.11 : 67.2 kg
Wunschgewicht : 60 kg
2.5.11 abnahme -> 66 Kg
3.5.11 abnahme -> 64.8 Kg

Dienstag
**

Lennartsmama
***ProPoints***
Startgewicht Oktober bis jetzt 105,8kg - 94,4kg Zielgewicht: 75kg
03.05.>>> 91,3 (+0,5) scheisse, kein bock mehr
*
Mausen Startgewicht 120,8kg Wunschgewicht 75kg
neues prinzip
03.05 stillstand>> 106kg
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
06.04.11 >>> 87 kg... dank messe
*
Mittwoch
*
Ringelblümchen: 21 Jahre
Startgewicht: 99,2kg - 1. Ziel: 90kg - Wunschgewicht: 60kg
Start am 2. März 2011: 99,2 kg
23.03. >>> 95,2 kg -> -800 g
*
Sue79 Startgewicht: 91,8 kg am 30.03.2011 1.Zielgewicht: 85 kg Wunschgewicht: 72 kg
06.04.2011 >>> 90,6 kg >>> Abnahme: 1,2 kg
13.04.2011 >>>> 89,7 kg >>> Abnahme: 0,9 kg
20.04.2011 >>>> nicht gewogen, da im Urlaub
27.04.2011 >>>> 88,7 kg >>>> Abnahme: 1 kg
*
*
*

Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Neuanfang: 78,5kg am 11.04.11 *** Wunschgewicht: 68kg
1. Ziel: 76kg

-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
22.04.11: Abnahme: 0,7 kg -> aktuelles Gewicht = 79,3 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip

29.04.>>> Zunahme: 0,9kg Aktuelles Gewicht :85,8kg :

*
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip

22.4. abnahme 100g aktuelles gewicht 115,9kg
*
topolinchen*** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg

29.04. >>> ABNAHME 100 g --> 65,3 *Kleinvieh macht auch Mist*
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
18.03.2011--> 101,9 kg

Indira*** Startgewicht 100g*** Wunschgewicht 79 kg
* Propoints*
22.04.2011--> Abnahme 0,5 kg --98,5 kg

Samstag
**
Hot Magenta ****

29.04: Abnahme 1,5 Kilo juhuuu
**

nici25 *** neues Startgewicht 67 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 63 kg

23.04. >>> Zunahme 800 gr., aktuelles Gewicht 64,8 kg
03.05 >>>> Zunahme 600 gr. aktuelles Gewicht 65,4 kg

*
Sonntag
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
Zwischenziel: 79,5 kg
24.04.: - 1,0 kg ABNAHME/ Zunahme
aktuelles Gewicht: 80,4 kg

*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
20.03. >>>> - 0,6 kg (das trotz dieser bestimmten tage)
16.04. >>>> - 0,4 kg nach einigen Aufs und Abs
24.04. >>>> - 0,5 kg
01.05. >>>> - 0,1 kg Damit ist es amtlich, ich habe über Ostern nicht zugenommen....
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME
*
Steff08 Startgewicht [color=#FFF125][color=#FB0034]106,3 kg [/color][/color] 1. Ziel 90kg Wunschgewicht 75 - 80kg
Oktober 2010: 106,3 kg
17. 02.2011 : 97,3 kg Abnahme 9 kg
17.03.2011 : 95,8 kg Abnahme 1,5
*

ach und ich hab 1,5 Std. Sport gemacht. 45 min. Step und 45 min. Bodystyling.

also ich muss ganz ehrlich sagen, dass ich einfach zu faul bin nach dem WW Buch zu kochen.Da ess ich lieber weniger von normalen essen
Ich mag es nicht so gern nach Kochbuch zu kochen. Fragt mich net warum....

Huhu Määäädeeeeellllsssss
Heute ist nach Ostern wiede rmein erster Tag und ich glaube ich habe mega viel zugneommen
ich sitze hier gerade am Pc und habe so einen verdammten Heißhunger
Aber ich muss es schaffen sonst schaff ich den Einstieg gar nimmer
Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Hallo Monja, dann schreib doch einfach wieder hier rein, was du isst, wenns dir hilft. Ich brauch im Moment auch ganz doll eure Unterstützung, weils einfach nicht klappt.

ich glaub ich hab auch kein Gramm abgenommen. Eher zugenommen, Ich fühl mich so kugelrund wie schon lange net mehr kann sein, dass es an meiner Mens liegt, die ich leider jetzt schon 11 Tage habe

11 Tage Mens?? Oh wei das is echt mies..
Aber.. durchhalten xD alle mann!! *g*

Hatte grad 2 Matschbrötchen
Und hab immernoch 3p.. ess noch ananas gleich und spar die *g*

Zitat von Laskaja:

11 Tage Mens?? Oh wei das is echt mies..
Aber.. durchhalten xD alle mann!! *g*

Hatte grad 2 Matschbrötchen
Und hab immernoch 3p.. ess noch ananas gleich und spar die *g*

ja ich hatte doch vor ca. 5 Wochen ne FG-leider- und jetzt das erste mal meine Mens.