Zitat von Hot Magenta:

ich liiiiiiiiiiebe bauchfleisch.. wieviele * hat das denn?!

Was ist den bitte Bauchfleisch??? Das was um meine Hüften baumelt?
Nö ernsthaft kenne ich nicht! Und grillen ist echt fies. So ne leckere Bratwurst, Knoblauchbaguette ... Ich darf gar nicht weiter darüber nachdenken. Aber Pute & Gemüse ist ja auch legga!

Keine Ahnung wieviel p son Bauchfleisch hat.. is ja ziemlich fettig, ich glaub ich wills lieber nic wissen ..

Wenn wir Grillen setze ich wohl an dem Tag aus .. glaub da bringt selbs sparen nix lol..

Die Grillfackeln vom Lidl sind soooo geil

hallo Mädels

schade das ihr mich überlesen habt ich wollte mal wissen wie das mit ww geht .vielleicht könnt ihr mir ein paar tips geben .

wünsche euch ein schönes wochenende

lg jessy

zu mir ich bin 30 jahre alt bin mutter von 2 söhnen 5 jahre und 16 monate : bin zeit 2009 mit meinem mann zusammen und verheiratet möchte sie alle drei nicht mehr missen habe von oktober 10 -april 2011 schon 6,5 kilo abgenommen 28 kilo sollen noch folgen

Zitat von jessilein81:

hallo Mädels

schade das ihr mich überlesen habt ich wollte mal wissen wie das mit ww geht .vielleicht könnt ihr mir ein paar tips geben .

wünsche euch ein schönes wochenende

lg jessy

zu mir ich bin 30 jahre alt bin mutter von 2 söhnen 5 jahre und 16 monate : bin zeit 2009 mit meinem mann zusammen und verheiratet möchte sie alle drei nicht mehr missen habe von oktober 10 -april 2011 schon 6,5 kilo abgenommen 28 kilo sollen noch folgen

Huhu

Also du kannst es in Eigenregie machen, oder du meldest dich bei WW an.. Online glaub ich 15 Euro.. und sons iwie 30 Euro.. weiß nich genau. Da haste dann die Treffen und so. Genau weiß ich das nicht.

Ich mach es in Eigenregie, klappt genauso.

Es gibt eine Formel mit der du erstmal ausrechnen musst, wieviel Punkte du zu dir nehmen darfst. Bei mir sind es zb 20..
Diese Punkte darfst du am Tag nicht überschreiten, darfst aber weniger Essen, aber nicht unter 17 - hat man mir gesagt.
Du kannst durch Sport Bonuspunkte erarbeiten.. aber nicht mehr als 12 pro Woche. zb 30 min Joggen 3p
Du kannst auch Punkte sparen, wenn am Wochenende oder so mal Kaffee und Kuchen oder so ansteht.. aber auch nicht mehr als 4p am Tag.
Es gibt 18 Sattmacher.. zB Kartoffeln essen bis du satt bist für 4p..
Du kannst dir bei Ebay Einkaufsführer bestellen.. für das alte Flex Points Programm, davon red ich auch die ganze Zeit hihi..
Oder du rechnest die Lebensmittel selbst aus.. gibts auch ne Formel zu.

Joa.. am besten schreibst du dir das immer auf was du so isst, damit du nicht durcheinander kommst und mal mehr Punkte isst..
Einmal die Woche wird gewogen

Zitat von Laskaja:

Zitat von jessilein81:

hallo Mädels

schade das ihr mich überlesen habt ich wollte mal wissen wie das mit ww geht .vielleicht könnt ihr mir ein paar tips geben .

wünsche euch ein schönes wochenende

lg jessy

zu mir ich bin 30 jahre alt bin mutter von 2 söhnen 5 jahre und 16 monate : bin zeit 2009 mit meinem mann zusammen und verheiratet möchte sie alle drei nicht mehr missen habe von oktober 10 -april 2011 schon 6,5 kilo abgenommen 28 kilo sollen noch folgen

Huhu

Also du kannst es in Eigenregie machen, oder du meldest dich bei WW an.. Online glaub ich 15 Euro.. und sons iwie 30 Euro.. weiß nich genau. Da haste dann die Treffen und so. Genau weiß ich das nicht.

Ich mach es in Eigenregie, klappt genauso.

Es gibt eine Formel mit der du erstmal ausrechnen musst, wieviel Punkte du zu dir nehmen darfst. Bei mir sind es zb 20..
Diese Punkte darfst du am Tag nicht überschreiten, darfst aber weniger Essen, aber nicht unter 17 - hat man mir gesagt.
Du kannst durch Sport Bonuspunkte erarbeiten.. aber nicht mehr als 12 pro Woche. zb 30 min Joggen 3p
Du kannst auch Punkte sparen, wenn am Wochenende oder so mal Kaffee und Kuchen oder so ansteht.. aber auch nicht mehr als 4p am Tag.
Es gibt 18 Sattmacher.. zB Kartoffeln essen bis du satt bist für 4p..
Du kannst dir bei Ebay Einkaufsführer bestellen.. für das alte Flex Points Programm, davon red ich auch die ganze Zeit hihi..
Oder du rechnest die Lebensmittel selbst aus.. gibts auch ne Formel zu.

Joa.. am besten schreibst du dir das immer auf was du so isst, damit du nicht durcheinander kommst und mal mehr Punkte isst..
Einmal die Woche wird gewogen

hm okay hört sich nicht schlecht an aber auch ein bisschen kompliziert wo kann ich mir den die punkte errechnen hast du vielleicht ein link für mich

gehe jetzt ins bett wünsche euch ein schönes wochenende

@Laskaja ich habe deinen beitrag mit dem Punkte ausrechnen gelöscht, da es soweit ich weiß verboten ist öffentlich Punkte oder Punkterechnungen weiter zu geben...
@neue Hertlich Willkommen!!!!!! Ich hoffe du findest hier schnell einen Platz in unserer Abnehmtruppe, deine P. und weiteres findest du ganz schnell im Internet, einfach passende Suchbegriffe bei Google oder Co eingeben

DIE LISTE!!!
Montag
**
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
08.03.2011>>> 67 Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/1. Zwischenziel 65 kg, 2. Zwischenziel 61,5 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
07.03.2011--> 66,1 kg (Abnahme: 0,1 kg) besser als nix!
14.03.2011--> 66,2 kg (Zunahme: 0,2 kg)
21.03.2011--> 65,3 kg (Abnahme: 0,9 kg)
28.03.2011--> 65,4 kg (Zunahme: 0,1 kg) I don't like mondays...
04.04.2011--> 64,9 kg (Abnahme: 0,5 kg) Yes!!! 1. Ziel erreicht...
2. Ziel: 61,5 kg
*
Lennartsmama
***ProPoints***
Startgewicht Oktober bis jetzt 105,8kg - 94,4kg Zielgewicht: 75kg
05.04.>>> 92,0 (Stagnation, wie immer)
*

Laskaja
Startgewicht: 79,1 kg am 07.03.2011
Aktuelles Gewicht: 75,9kg
Abnahme: 3,2

Dienstag
**
Mausen Startgewicht 120,8kg Wunschgewicht 75kg
neues prinzip
05.04 -2,1kg>> 106,3 juhu es wird wieder
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
06.04.11 >>> 87 kg... dank messe
*
Mittwoch
*
Ringelblümchen: 21 Jahre
Startgewicht: 99,2kg - 1. Ziel: 90kg - Wunschgewicht: 60kg
Start am 2. März 2011: 99,2 kg
09.03. >>> 96,5 kg -> -2,7 kg
16.03. >>> 96,0 kg -> -500 g
23.03. >>> 95,2 kg -> -800 g
*
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
11.03.11 >>> 78,3kg
18.03.11 >>> 78,4kg
01.04.11 >>> 79,5kg
08.04.11 >>> 80,0kg
-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
08.04.11: Abnahme: 0,2 kg -> aktuelles Gewicht = 81,5 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip

08.04.>>>Abnahme: -2,4kg, aktuelles Gewicht:84,7kg

*
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip

07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
25.02.>>> - 3,5 kg
04.03.>>> - 1,5 kg
11.03.>>> +/- 0 kg
18.03.>>> +1,5 kg
25.03.>>> - 0,5 kg

neue waage
01.04.>>> 117,9 kg
*
topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg

08.04. >>> Stillstand!!! (wie gewünscht ), aktuelles Gewicht 65,8
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg
18.03.2011--> 101,9 kg

Samstag
**
Hot Magenta ****

09.04: Abnahme 500g
**

nici25 *** neues Startgewicht 67 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 63 kg

02.04. >>> Abnahme 200 gr, aktuelles Gewicht 64,4 kg

*
Sonntag
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
Zwischenziel: 79,5 kg
02.04.: - o,2 kg ABNAHME/ Zunahme aktuelles Gewicht: 81,4 kg

*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
06.03. >>>> - 0,4 kg
20.03. >>>> - 0,6 kg (das trotz dieser bestimmten tage)
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME

Steff08 Startgewicht [color=#FFF125][color=#FB0034]106,3 kg [/color][/color] 1. Ziel 90kg Wunschgewicht 75 - 80kg
Oktober 2010: 106,3 kg
17. 02.2011 : 97,3 kg Abnahme 9 kg
17.03.2011 : 95,8 kg Abnahme 1,5

DIE LISTE!!!
Montag
**
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
08.03.2011>>> 67 Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/1. Zwischenziel 65 kg, 2. Zwischenziel 61,5 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
07.03.2011--> 66,1 kg (Abnahme: 0,1 kg) besser als nix!
14.03.2011--> 66,2 kg (Zunahme: 0,2 kg)
21.03.2011--> 65,3 kg (Abnahme: 0,9 kg)
28.03.2011--> 65,4 kg (Zunahme: 0,1 kg) I don't like mondays...
04.04.2011--> 64,9 kg (Abnahme: 0,5 kg) Yes!!! 1. Ziel erreicht...
2. Ziel: 61,5 kg
*
Lennartsmama
***ProPoints***
Startgewicht Oktober bis jetzt 105,8kg - 94,4kg Zielgewicht: 75kg
05.04.>>> 92,0 (Stagnation, wie immer)
*

Laskaja
Startgewicht: 79,1 kg am 07.03.2011
Aktuelles Gewicht: 75,9kg
Abnahme: 3,2

Dienstag
**
Mausen Startgewicht 120,8kg Wunschgewicht 75kg
neues prinzip
05.04 -2,1kg>> 106,3 juhu es wird wieder
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
06.04.11 >>> 87 kg... dank messe
*
Mittwoch
*
Ringelblümchen: 21 Jahre
Startgewicht: 99,2kg - 1. Ziel: 90kg - Wunschgewicht: 60kg
Start am 2. März 2011: 99,2 kg
09.03. >>> 96,5 kg -> -2,7 kg
16.03. >>> 96,0 kg -> -500 g
23.03. >>> 95,2 kg -> -800 g
*
*
Freitag
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Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
11.03.11 >>> 78,3kg
18.03.11 >>> 78,4kg
01.04.11 >>> 79,5kg
08.04.11 >>> 80,0kg
-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
08.04.11: Abnahme: 0,2 kg -> aktuelles Gewicht = 81,5 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip

08.04.>>>Abnahme: -2,4kg, aktuelles Gewicht:84,7kg

*
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip

07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
25.02.>>> - 3,5 kg
04.03.>>> - 1,5 kg
11.03.>>> +/- 0 kg
18.03.>>> +1,5 kg
25.03.>>> - 0,5 kg

neue waage
01.04.>>> 117,9 kg
*
topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg

08.04. >>> Stillstand!!! (wie gewünscht ), aktuelles Gewicht 65,8
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg
18.03.2011--> 101,9 kg

Samstag
**
Hot Magenta ****

09.04: Abnahme 500g
**

nici25 *** neues Startgewicht 67 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 63 kg

09.04. >>> Zunahme 1 kg, aktuelles Gewicht 65,4 kg

*
Sonntag
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
Zwischenziel: 79,5 kg
02.04.: - o,2 kg ABNAHME/ Zunahme aktuelles Gewicht: 81,4 kg

*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
06.03. >>>> - 0,4 kg
20.03. >>>> - 0,6 kg (das trotz dieser bestimmten tage)
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME

Steff08 Startgewicht [color=#FFF125][color=#FB0034]106,3 kg [/color][/color] 1. Ziel 90kg Wunschgewicht 75 - 80kg
Oktober 2010: 106,3 kg
17. 02.2011 : 97,3 kg Abnahme 9 kg
17.03.2011 : 95,8 kg Abnahme 1,5

Ich bin total verzweifelt. Ich habe mich an meine Punkte gehalten, 3 mal die Woche je 2 Std. Sport gemacht und meine Mens ist auch nicht im Anmarsch. Was ist denn los?????????

DIE LISTE!!!
Montag
**
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
08.03.2011>>> 67 Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/1. Zwischenziel 65 kg, 2. Zwischenziel 61,5 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
07.03.2011--> 66,1 kg (Abnahme: 0,1 kg) besser als nix!
14.03.2011--> 66,2 kg (Zunahme: 0,2 kg)
21.03.2011--> 65,3 kg (Abnahme: 0,9 kg)
28.03.2011--> 65,4 kg (Zunahme: 0,1 kg) I don't like mondays...
04.04.2011--> 64,9 kg (Abnahme: 0,5 kg) Yes!!! 1. Ziel erreicht...
2. Ziel: 61,5 kg
*
Lennartsmama
***ProPoints***
Startgewicht Oktober bis jetzt 105,8kg - 94,4kg Zielgewicht: 75kg
05.04.>>> 92,0 (Stagnation, wie immer)
*

Laskaja
Startgewicht: 79,1 kg am 07.03.2011
Aktuelles Gewicht: 75,9kg
Abnahme: 3,2

Dienstag
**
Mausen Startgewicht 120,8kg Wunschgewicht 75kg
neues prinzip
05.04 -2,1kg>> 106,3 juhu es wird wieder
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
06.04.11 >>> 87 kg... dank messe
*
Mittwoch
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Ringelblümchen: 21 Jahre
Startgewicht: 99,2kg - 1. Ziel: 90kg - Wunschgewicht: 60kg
Start am 2. März 2011: 99,2 kg
09.03. >>> 96,5 kg -> -2,7 kg
16.03. >>> 96,0 kg -> -500 g
23.03. >>> 95,2 kg -> -800 g
*
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Freitag
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Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
11.03.11 >>> 78,3kg
18.03.11 >>> 78,4kg
01.04.11 >>> 79,5kg
08.04.11 >>> 80,0kg
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lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
08.04.11: Abnahme: 0,2 kg -> aktuelles Gewicht = 81,5 kg
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Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip

08.04.>>>Abnahme: -2,4kg, aktuelles Gewicht:84,7kg

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Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip

8.4. abnahme 700g aktuelles gewicht 116,4kg
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topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg

08.04. >>> Stillstand!!! (wie gewünscht ), aktuelles Gewicht 65,8
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saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg
18.03.2011--> 101,9 kg

Samstag
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Hot Magenta ****

09.04: Abnahme 500g
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nici25 *** neues Startgewicht 67 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 63 kg

09.04. >>> Zunahme 1 kg, aktuelles Gewicht 65,4 kg

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Sonntag
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Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
Zwischenziel: 79,5 kg
02.04.: - o,2 kg ABNAHME/ Zunahme aktuelles Gewicht: 81,4 kg

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Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
06.03. >>>> - 0,4 kg
20.03. >>>> - 0,6 kg (das trotz dieser bestimmten tage)
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BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME

Steff08 Startgewicht [color=#FFF125][color=#FB0034]106,3 kg [/color][/color] 1. Ziel 90kg Wunschgewicht 75 - 80kg
Oktober 2010: 106,3 kg
17. 02.2011 : 97,3 kg Abnahme 9 kg
17.03.2011 : 95,8 kg Abnahme 1,5

Oh okay.. SORRY xD..

Sport war ma wieder toll grad
Gleich gehts zu meinen Eltern, Grillen lol..
Ersmal schauen.. möcht gern ein Bauchfleisch lol..

Zitat von Würmchen2009:

@Laskaja ich habe deinen beitrag mit dem Punkte ausrechnen gelöscht, da es soweit ich weiß verboten ist öffentlich Punkte oder Punkterechnungen weiter zu geben...
@neue Hertlich Willkommen!!!!!! Ich hoffe du findest hier schnell einen Platz in unserer Abnehmtruppe, deine P. und weiteres findest du ganz schnell im Internet, einfach passende Suchbegriffe bei Google oder Co eingeben

hallo würmchen

warum ist es verboten einen link weiter zu geben das wuste ich auch nicht naja werden mal onkel google fragen

wünsche euch ein schönes wochenende

Zitat von jessilein81:

Zitat von Würmchen2009:

@Laskaja ich habe deinen beitrag mit dem Punkte ausrechnen gelöscht, da es soweit ich weiß verboten ist öffentlich Punkte oder Punkterechnungen weiter zu geben...
@neue Hertlich Willkommen!!!!!! Ich hoffe du findest hier schnell einen Platz in unserer Abnehmtruppe, deine P. und weiteres findest du ganz schnell im Internet, einfach passende Suchbegriffe bei Google oder Co eingeben

hallo würmchen

warum ist es verboten einen link weiter zu geben das wuste ich auch nicht naja werden mal onkel google fragen

wünsche euch ein schönes wochenende

es war kein Link, sie hat die Regel zum P. ausrechnen hier öffentlich gepostet

Japps.. *g*

Aber bei Google findet man jede menge dazu
Ist auch nicht schwer.. find ich hihi..

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So.. man hab heute soviel geputzt hier das wären mind 3* lol..
Aber hab ja mein 12 Bonuspunkte jede Woche voll, durch 4x Zumba hihi..

Heute kommt meine Family und dann gibts Kuchen mhh..
6p hab ich mir gespart hihi.. glaub die krieg ich nichmal alle weg.

Haben gestern gegrillt, war super lecker. Und ich hatte Abends noch 9p übrig lol.. nich schlecht!! Hab auch immer echt aufgerundet, das schlechte Gewissen hat mich dazu gedrängt hihi..
Morgen gehts auf die Waage .. aber ich denke ma viel is nich weg, eben wegen gestern und heute xD .. verlier dann meist immer das meiste Dienstags oder Mittwochs.. also wird da nochmal gewogne wenn mir das Montags nich reicht

So nun mach ich mir noch lecker Pute ..
Verhunger sons gleich

Ich muss heute tagsüber soooooooo tapfer sein! Wir grillen doch heute abend. Ich freu mich voll drauf!
Blöderweise gab es heute mittag bei meiner Mam mein Lieblingsessen Sauerbraten mit Semmelknödeln und Blaukraut. GEMEIN!!! Ich hab mich so beherrscht, aber 1 Knödel musste ich trotzdem essen.
Auf den leckeren Rhabarberkuchen den ich heute morgen gebacken habe werde ich also zum Kaffee verzichten und dafür darf ich ein bisschen sündigen heute abend!
OH FREU ICH MICH AUF EIN KÜHLES GLAS ROSE!!!