Bitte schön

@Mia ja ich bin online angemeldet.
@Peanut danke habe eben gesehen, dass Sonntag mein Wiegetag ist, dann muss ich wahrscheinlich mein neues Gewicht eingeben...... Danke für den Tipp!!!
@Hexe soweit ich weiß musst du die Maggipackung berechnen und wieviel du davon ist, also 1/2 Packung oder so und alle weiteren Zutaten (Fleisch,Paprika usw. ) musst du extra rechnen..... Aber vielleicht gibts ja ein Rezept bei WW ohne Fertigprodukt.....

Zitat von xhexe88x:

Zitat von rinchensarina:

Hexe,was willst du denn kochen? Vielleicht find ich ja n WW Rezept

Spanische reispfanne heißt das Päckchen

hmm, ne nix zu gefunden!
Aber wei berechnest du dann ein fix produkt?

Zitat von rinchensarina:

Zitat von xhexe88x:

Zitat von rinchensarina:

Hexe,was willst du denn kochen? Vielleicht find ich ja n WW Rezept

Spanische reispfanne heißt das Päckchen

hmm, ne nix zu gefunden!
Aber wei berechnest du dann ein fix produkt?

Ich habe noch den alten Einkaufsführer, da sind die Punkte schon fertig drin mit P....

Also die meisten fix produkte liegen bei 3-7Sternen! Aber ich würde auch lieber was selbst machen! Ist gesünder und ich glaube du hast auch mehr davon was die Sterne angeht!

ich schau mal was ich zaubern kann
danke trotzdem sarina.
habe bis jetzt nur ein apfel gegessen also hab ich ja noch ein paar viele Punkte über

sagt mal schafft ihr es alle die tägliche menge an obst und gemüse??

Zitat von annel83:

@Mia ja ich bin online angemeldet.

Dann musst Du regelmäßig Dein Gewicht da eingeben und dann bekommst Du ne Meldung wenn Du Deine Points reduzieren musst.

Zitat von xhexe88x:

sagt mal schafft ihr es alle die tägliche menge an obst und gemüse??

Ich nicht - muss ich ganz ehrlich sagen...
Ich gucke das ich täglich 2-3 portionen (Hauptsächlich Obst) hin bekomme... Gemüse finde ich ehrlich gesagt ganz schwierig...

Zitat von Mia-Maus:

Zitat von xhexe88x:

sagt mal schafft ihr es alle die tägliche menge an obst und gemüse??

Ich nicht - muss ich ganz ehrlich sagen...
Ich gucke das ich täglich 2-3 portionen (Hauptsächlich Obst) hin bekomme... Gemüse finde ich ehrlich gesagt ganz schwierig...

ja gemüse find ich auch schwer.
aber in Paprika könnt ich mich baden,vorallem in den roten*schwärm*

Ja Abends mal Gurkensticks oder Paprika oder Möhrchen - alles o.k nur schaffe ich das nicht wirklich täglich...
Ich gucke auch das ich mir davon was kleingeschnipselt mit zur Arbeit nehmen aber spätestens nach 3 tagen hängt mir das zu Hals raus...
Obst schaffe ich besser und finde ich auch abwechslungreicher weil ich da mehr von mag

Zitat von Mia-Maus:

Ja Abends mal Gurkensticks oder Paprika oder Möhrchen - alles o.k nur schaffe ich das nicht wirklich täglich...
Ich gucke auch das ich mir davon was kleingeschnipselt mit zur Arbeit nehmen aber spätestens nach 3 tagen hängt mir das zu Hals raus...
Obst schaffe ich besser und finde ich auch abwechslungreicher weil ich da mehr von mag

ja obst gibt es auch bei mir viel mehr was ich mag und was ich auch täglich essen kann

...aber ich glaube nicht, dass man nicht abnimmt wenn man nicht auf sein 5 Portionen am Tag kommt...

Ich schaffe das mit dem Obst und gemüse ganz gut....
Morgens und abends esse ich Tomaten oder paprika oder Gurke zum Brot dazu.... Mittags gibt es sowieso immer Gemüse dazu, schon alleine wegen Anastasia und zwischendurch esse ich dann Obst......
Passt alles ganz gut....
Komme damit gut hin, aber pflanzliche Fette sind ein bisschen problematisch......

Ich sündige gerade, ess grad en Stückchen donauwelle

Huhu!!!

Das Thema find ich gut!! Habe letztes Jahr ww gemacht, weil mein Hochzeitskleid etwas eng war!! Ich habe innerhalb von 4 Wochen fast 7 Kilo abgenommen!! Das macht echt spaß!! Werde nach meiner Schwangerschaft auch gleich wieder anfangen (müssen)!!!

Viele Grüße aus
Österreich