WARUM NEHME ICH NICHT AB????

Letzte Woche hatte ich ne Zunahme von 500g und diese Woche hat sich gar nix getan. Das gibts doch nicht! Was kann das sein? Hat jemand ne Idee? (Nur zur Info: Ich esse nicht zuviel, mein Wochenextra rühre ich nicht an, FitFormeln alles i.O., Sport auch...)
Vor allem: Ich stille VOLL! Da sollte doch mehr drin sein... ich dachte immer da nimmt man fast automatisch ab. Ha! Pustekuchen.
Schei**eSchei**eSchei**eSchei**e!
Hab bald keine Lust mehr.

@all
ich fühl mich heute richtig fit
das erste mal seit langem nun kann ich auch wieder voll durchstarten!!!!!!!
habe heute auch geschaut wie viel g/kg mich die schlechtfühlphase gekostet hat, aber es geht, hatte ja auch durchfall (sry)
war jetzt schon duschen, das habe ich die letzten tage nicht vorm nachmittag geschafft, weil ich so schlapp war...
also mädels, das würmchen startet wieder durch wer kommt mit???
wer hat noch nciht wer will nochmal
alles einsteigen
dingelingeling
einsteeeeeeiiiigeeeeeeeeeennnnn!!!!!!!!!
-
@lennartsmama du hast ja schon gut was abgenommen bis jetzt, ich denke es ist ein ganz normaler stillstand, ich hatte mal einen von 6 wochen, da hilft nur zähne zusammenbeißen, freude an anderen dingen finden und versuchen die diät zu vergessen, sie aber natürlich trotzdem weiter einhalten...
dann gehts auch schwupdiwups wieder abwärts

insgesamt 19p.
Brot = 3p.
_________________________
noch 16p.

Zitat von Würmchen2009:

@lennartsmama du hast ja schon gut was abgenommen bis jetzt, ich denke es ist ein ganz normaler stillstand, ich hatte mal einen von 6 wochen, da hilft nur zähne zusammenbeißen, freude an anderen dingen finden und versuchen die diät zu vergessen, sie aber natürlich trotzdem weiter einhalten...
dann gehts auch schwupdiwups wieder abwärts

nee das glaub ich nicht. das ist zu früh für nen stillstand...

Zitat von Lennartsmama:

Zitat von Würmchen2009:

@lennartsmama du hast ja schon gut was abgenommen bis jetzt, ich denke es ist ein ganz normaler stillstand, ich hatte mal einen von 6 wochen, da hilft nur zähne zusammenbeißen, freude an anderen dingen finden und versuchen die diät zu vergessen, sie aber natürlich trotzdem weiter einhalten...
dann gehts auch schwupdiwups wieder abwärts

nee das glaub ich nicht. das ist zu früh für nen stillstand...

lol na dann mach dir weiter n kopp, was es sein könnte...
du hast über 11kg abgenommen, keineswegs zu früh für einen stillstand...
bei mir kam der ganz lange nach 13kg...
die ersten stillstände von 1-3 wochen hatte ich aber schon nach den ersten 3-5kg...

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Lennartsmama:

Zitat von Würmchen2009:

@lennartsmama du hast ja schon gut was abgenommen bis jetzt, ich denke es ist ein ganz normaler stillstand, ich hatte mal einen von 6 wochen, da hilft nur zähne zusammenbeißen, freude an anderen dingen finden und versuchen die diät zu vergessen, sie aber natürlich trotzdem weiter einhalten...
dann gehts auch schwupdiwups wieder abwärts

nee das glaub ich nicht. das ist zu früh für nen stillstand...

lol na dann mach dir weiter n kopp, was es sein könnte...
du hast über 11kg abgenommen, keineswegs zu früh für einen stillstand...
bei mir kam der ganz lange nach 13kg...
die ersten stillstände von 1-3 wochen hatte ich aber schon nach den ersten 3-5kg...

ja aber die ersten 5 kilo waren innerhalb einer woche weil ich ein kind bekommen habe... das war wahrscheinlich gespeichertes wasser.
seit ich ww mach (14 wochen) hab ich nur 6 kilo abgenommen. und damit hab ich ein problem.

schön dass man hier nicht ernst genommen wird...

Zitat von Lennartsmama:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Lennartsmama:

Zitat von Würmchen2009:

@lennartsmama du hast ja schon gut was abgenommen bis jetzt, ich denke es ist ein ganz normaler stillstand, ich hatte mal einen von 6 wochen, da hilft nur zähne zusammenbeißen, freude an anderen dingen finden und versuchen die diät zu vergessen, sie aber natürlich trotzdem weiter einhalten...
dann gehts auch schwupdiwups wieder abwärts

nee das glaub ich nicht. das ist zu früh für nen stillstand...

lol na dann mach dir weiter n kopp, was es sein könnte...
du hast über 11kg abgenommen, keineswegs zu früh für einen stillstand...
bei mir kam der ganz lange nach 13kg...
die ersten stillstände von 1-3 wochen hatte ich aber schon nach den ersten 3-5kg...

ja aber die ersten 5 kilo waren innerhalb einer woche weil ich ein kind bekommen habe... das war wahrscheinlich gespeichertes wasser.
seit ich ww mach (14 wochen) hab ich nur 6 kilo abgenommen. und damit hab ich ein problem.

schön dass man hier nicht ernst genommen wird...

na wer nimmt dich denn nicht ernst?
ich habs getan...
und was erwartest du?
14 wochen = 6kg macht 0,43kg die woche...
laut dem alten system sagt ww ist eine abnahme von 0,5 kg die woche gesund und gut möglich...
alles darüber ist glück und veranlagung, meiner meinung nach...
-
und das mit dem lol hat nichts mit ernst nehmen zu tun, aber du kommst hier in den trhead, dir gehts nciht gut, jemand (in dem fall ich) versucht dir eine plausible erklärung dafür zu geben, in der hoffnung, dass du damit leben kannst und wieder n bissl stärker bist und es durchziehst, aber das glaubst du nicht...
also bleibt dir doch nciths anderes übrig als zum arzt zu gehen, wenn du dir sicher bist, dass es kein stillstand ist...
-
ich bin mir aber absolut sicher, dass es ein stillstand ist, sonst hätte cih es nciht geschrieben...

Ich seh halt überall wo ich hingucke Abnahmen von 1-2 Kilo... ich will das auch. Ich will keinen Stillstand. Ich geh glaub echt zum Arzt... wahrscheinlich wieder die Schilddrüsenscheisse.

Zitat von Lennartsmama:

Ich seh halt überall wo ich hingucke Abnahmen von 1-2 Kilo ... ich will das auch. Ich will keinen Stillstand. Ich geh glaub echt zum Arzt... wahrscheinlich wieder die Schilddrüsenscheisse.

Dann guck doch bitte mal in meine Liste... Bin auch schon seit Januar dabei und hab 5 Kilo abgenommen... Also, bitte nicht so ungeduldig sein... Versuchs mal mit VIEL trinken. Das gibt normalerweise nen Kick. Oder abends keine Kohlehydrate mehr essen...

Zitat von Lennartsmama:

Ich seh halt überall wo ich hingucke Abnahmen von 1-2 Kilo... ich will das auch. Ich will keinen Stillstand. Ich geh glaub echt zum Arzt... wahrscheinlich wieder die Schilddrüsenscheisse.

ja das Gefühl kenne ich... Ich habe die ersten beiden Male auch nur 1kg weniger gehabt, weil ich kurz vorher gerade wieder gut zugenommen hatte, danach geht es bei mir dann erstmal wieder schnell...
ABER 0,5kg die Woche ist ganz normal und gut...Siehst ja letzte Woche hatte ich nur 200g weniger...
Ich wollte dir damit auch nur sagen, steck nicht den Kopf in Sand, sondern mach weiter!!!!
und sobald es weiter geht wirst du auch wieder super Erfolge haben!!!!

ok danke... ich mach einfach weiter. irgendwann muss es ja weiter abwärts gehen...

zur sicherheit hab ich aber grad nochmal nen arzttermin gemacht.

hallöchen mädels....
sooo heute ist es wuieder so weit wiegetag....
bin echt mal gespannt was die waage heut abed sagt....
die letzten 3 wochen habe ich auf nix geachtet weil ich bei der arbeit so mega stress hab viele std arbeiten muss und nicht dazu komme...aber die letzten 2 wochen hats ja auch super geklappt bin mal gespannt wie es diese woche aussieht glaub aber nicht soooo gut die sonne scheint und mausen bekommt wieder hunger auf eis eis eis naja mal gucken diese woche ist auch wieder stress 58std arbeiten dann den haushalt zu hause und mein freund kennt mich auch nur noch von fotos hoffe das es bald besser wird....
@würmchen schön das du den dreh wieder bekommen hast du schaffst das
wünsch euch allen einen schönen tag ich werde jetzt wäsche waschen und versuchen ein bischen zur ruhe zu kommen und meine erkältung aus zu kurieren....

Zitat von rinchensarina:

Zitat von Ringelblümchen:

Zitat von mausen:

Zitat von Ringelblümchen:

Ich glaub ich hab hier schon mal reingeschrieben...

Ich hab jetzt am 2. März wieder neu mit Weight Watchers angefangen und die erste Woche 2,7kg abgenommen. Hoffentlich gehts so weiter. Sport mach ich nicht so richtig, nur Maxi Cosi schleppen und mit dem Kinderwagen spazieren/einkaufen gehen, nicht täglich, aber oft!^^

Ich hab den Einkaufsführer 2011, Restaurantführer, Journal, Das große ProPoints Kochbuch, Hähnchen, Pute & Co. und noch eins (weiß grad nicht wie das heißt).

Heute hatte ich Heißhunger auf Manner Schnitten und hab mir welche gekauft. Blöd nur, dass ich die im Einkaufsführer nicht finde und mein Calculator ist noch nicht da. Kann mir jemand sagen, wieviele ProPoints ich dafür rechnen muss oder wo ich die im Buch finde?!?! Bitte!

dann schreib mal die daten eiweiß kohlenhydrate fett ballaststoffe und die portionsgröße dann kann ich dir das ausrechnen

Also bei fddb.info steht für 100g folgendes:
Eiweiß: 5,2g bzw. 5,4g
Kohlenhydrate: 62,8g bzw. 65,2
Fett: 25g bzw. 22,2g
Ballaststoffe: 3g bzw. 4g

Eine ganze Tafel hat aber nur 75g! Eine Schnitte wohl 7g.

machst du das alte programm? Ich kann dir das nur nach dem neuen Programm ausrechnen ...

Nein, das mit den ProPoints

DIE LISTE!!!

Montag
**
Prinzessin_Mia-Maus*** 36 Jahre*** Startgewicht 74,5kg *** Wunschgewicht 58-60kg *** altes Prinzip *** 1.Zielgewicht: 69,x kg *** Größe: 1,68 m
03.01.>>> 74,5 kg Startgewicht
10.01.>>> 74,3 kg (blöde Mens )
17.01.>>> 73,1 kg
24.01.>>> 72,6 kg
31.01.>>> 71,3 kg
07.02.>>> 71,3 kg (und wieder mal die Mens )
14.02.>>> 70,6 kg (und das trotz Kohlfahrt )
21.02.>>> 69,6 kg 1. Ziel erreicht
Neue Zielsetzung: 65,x kg
28.02.>>> 69,2 kg
07.03.>>>
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
08.03.2011>>> 67 Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 65 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
07.03.2011--> 66,1 kg (Abnahme: 0,1 kg) besser als nix!
14.03.2011--> 66,2 kg (Zunahme: 0,2 kg)
*
Nicky41187 *** 23 Jahre *** Startgewicht: 75,3***
Nächstes Ziel: 65,00 kg
Wunschgewicht: 60kg
25.11. bis 17.12: 1,6 kg ABNAHME
04.01.11 >>>> 70,5 kg (trotz Festtage Gewicht gehalten )
11.01.11 >>>> 69,5 kg (erstes Ziel erreicht )
17.01.11 >>>> 69,1 kg
25.01.11 >>>> 68,7 kg
31.01.11 >>>> 67,9 kg
14.02.11 >>>> 66,8 kg (zweites Ziel erreicht )
*
Colli85 *** Startgewicht 78kg ***Zwischenziel 70kg*** Wunschgewicht 59kg Größe: 1,62cm
06.12.: >>>> 78,0 kg
13.12.: >>>> 76,5 kg
20.12.: >>>> 76,5 kg
27.12.: >>>> 76,0 kg
03.01.: >>>> 77,0 kg
10.01.: >>>> 75,6 kg
17.01.: >>>> 73,9 kg
24.01.: >>>> 72,8 kg
31.01.: >>>> 72,3 kg
07.02.: >>>> 71,1 kg
14.02.: >>>> 71,2 kg
*
Lennartsmama
***Altes System***
Startgewicht Oktober bis jetzt 105,8kg - 94,4kg Zielgewicht: 75kg
12.03.>>>94,4kg
*
Dienstag
**
Mausen Wunschgewicht 75-80kg startgewicht ...
1 Ziel -5% 7,6kg
11.01 -3,5kg
18.01 -2,2kg
25.01 -1,9kg 1ZIEL ERREICHT -5%
2Ziel -10% ( noch 4,5kg)
01.02.-0,7kg
08.02.-1,9kg
15.02.+/- 0kg
22.02.+0,2kg *hab mit mehr gerechnet
01.03.-1,6kg
08.03.-1,8kg 2 ZIEL ERREICHT -10%
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
09.01. >>>85,9 kg - 0,5 kg
13.02. >>>86,5
04.03. >>> 86,0
*
*
Mittwoch
**
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** Zielgewicht: 79kg *** Größe: 1,78 m
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11. bis 08.12. 2,1 kg ABNAHME
ERHALTUNG
05.01. >>> 78,2 kg
19.01. >>> 78,9 kg
GOLDCARD erhalten
Neue Zielsetzung: 76kg
26.01. >>> 78,3 kg
02.02. >>> 78,0 kg
09.02. >>> 77,5 kg
16.02. >>> 77,4 kg
23.02. >>> 76,7 kg
09.03. >>> 76,4 kg
*
Ringelblümchen: 21 Jahre
Startgewicht: 99,2kg - 1. Ziel: 90kg - Wunschgewicht: 60kg
Start am 2. März 2011: 99,2kg
09.03. >>> 96,5kg -> -2,7kg
*
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
11.03.11 >>> 78,3kg
-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
altes System
1. Ziel: U90 (erreicht am 3.12.10), 2. Ziel: U85 (erreicht am 21.1.11), 3. Ziel: U80, 4. Ziel: U75
18.2.11: 83,0 Kg
25.2.11: 82,9 Kg
04.3.11: 82,8 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 12.11: 7,2kg ABNAHME
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11. bis 24.12: 3,6kg ABNAHME
02.01.>>> 90.8
07.01>>> 89,3
14.01.>>> 89,2 hatte gestern Pizza
21.01>>> 89,4 (hab ne Fobi und keine P´s gezählt)
28.01>>>88,4
04.02>>>88,4
11.02>>>87,8
18.02.>>>87,6
25.02.>>>87.1
04.03>>> 86,8 (scheiss 87 geknackt )
11.03.>>>86,8 (aber ich hab gut gegessen)

*
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip

07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
25.02.>>> - 3,5 kg
04.03.>>> - 1,5 kg
11.03.>>> +/- 0 kg
*
topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg

Altes Prinzip
18.10. bis 20.12: 0,8 kg ABNAHME
Ab heute neues Prinzip
24.12. >>> 67,1
31.12. >>> 67,6 (war aber ja klar nach der ganzen Schoki)
07.01. >>> 67,0
14.01. >>> 66,4
21.01. >>> 66,2
28.01. >>> 66,3
04.02. >>> 66,0
11.02. >>> wiegen fiel aus wegen Urlaub
18.02. >>> 65,7 (trotz Urlaub, was bin ich froh!)
25.02. >>> 65,5
04.03. >>> 65,3
11.03. >>> 65,3
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg

Samstag
**
Hot Magenta **** 4 Wochen Online Test
1Ziel: -6,5
22.01- 29.01: - 2,2 ohne WW
29.01- 05.02: - 2,9
05.02-12.02: - 1,4
Ziel erreicht am 12.02
2. Ziel: - 6,5
12.02-19.02: - 1,3
19.02-26.02: - 0,2
26.02-05.03: - 0,9 puhh doch abgenommen freu
05.03-12-03: - 1,1 wenn die Waage von meinem Freund stimmt Hab heute den 10kilo stern bekommen

*

Nici25 , neues Startgewicht 67 kg
Ziel 63 kg
05.03. 67 kg
12.03. 66,4 kg Naja hätte besser sein können

*
Sonntag
**
Sanne85 *** Startgewicht 92,6 *** 1. Ziel: 83 ***Größe: 1,74m
neues Prinzip
09.01. bis 13.02: 4,3kg ABNAHME
20.02.: 87,8 kg
27.02.: 87,1 kg
06.03.: 85,4 kg Magen-Darm lässt grüßen..
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
1. Ziel: 5% also 82,7 kg
07.02. bis 13.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
14.02. bis 20.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme hab nen 3kg Stern bekommen
21.02. bis 27.02.: irgendwie war auf Lillys Waage alles anders ...das trag ich hier lieber nich ein!!
28.02. bis 06.03.: -2,2 kg ABNAHME/ Zunahme 1.Ziel erreicht!!
2. Ziel: 79,5 kg
07.02. bis 13.03.: + o,5 kg ABNAHME/ Zunahme
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
06.03. >>>> - 0,4 kg
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME

Steff08 Startgewicht [color=#FFF125][color=#FB0034]106,3 kg [/color][/color] 1. Ziel 90kg Wunschgewicht 75 - 80kg
Oktober 2010: 106,3 kg
17. 02.2011 : 97,3 kg Abnahme 9 kg

Zitat von Ringelblümchen:

Zitat von rinchensarina:

Zitat von Ringelblümchen:

Zitat von mausen:

Zitat von Ringelblümchen:

Ich glaub ich hab hier schon mal reingeschrieben...

Ich hab jetzt am 2. März wieder neu mit Weight Watchers angefangen und die erste Woche 2,7kg abgenommen. Hoffentlich gehts so weiter. Sport mach ich nicht so richtig, nur Maxi Cosi schleppen und mit dem Kinderwagen spazieren/einkaufen gehen, nicht täglich, aber oft!^^

Ich hab den Einkaufsführer 2011, Restaurantführer, Journal, Das große ProPoints Kochbuch, Hähnchen, Pute & Co. und noch eins (weiß grad nicht wie das heißt).

Heute hatte ich Heißhunger auf Manner Schnitten und hab mir welche gekauft. Blöd nur, dass ich die im Einkaufsführer nicht finde und mein Calculator ist noch nicht da. Kann mir jemand sagen, wieviele ProPoints ich dafür rechnen muss oder wo ich die im Buch finde?!?! Bitte!

dann schreib mal die daten eiweiß kohlenhydrate fett ballaststoffe und die portionsgröße dann kann ich dir das ausrechnen

Also bei fddb.info steht für 100g folgendes:
Eiweiß: 5,2g bzw. 5,4g
Kohlenhydrate: 62,8g bzw. 65,2
Fett: 25g bzw. 22,2g
Ballaststoffe: 3g bzw. 4g

Eine ganze Tafel hat aber nur 75g! Eine Schnitte wohl 7g.

machst du das alte programm? Ich kann dir das nur nach dem neuen Programm ausrechnen ...

Nein, das mit den ProPoints

pro 7gramm 1*