Zitat von rinchensarina:

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von rinchensarina:

Zitat von Yogi_Baer:

so mädels, als wir aus Irland kamen hatte ich ja noch abgenommen, danach musste ich jedoch wieder für 2 Wochen Kortison nehmen, ich hoffe sehr das dieses bald wieder aus meinem Körper weg ist und ich auch mal wieder abnehmen.
Vielleicht ist jemand so nett und trägt mich ein , ich bin gerade bei 133,9 das ist doch echt nimmer schön SCheiß Kortison!

Hmm.. Meinst Du das es vielleicht Sinn macht, wenn Du zu den Treffen gehst, oder Dich online anmeldest? So hast Du mehr Möglichkeiten?! Weil Du ja nur nach 4 Wochen Power Plan gehst

will mich jetzt online anmelden , mal sehen ob es was bringt , muss mich da noch schlau machen

Ich bin sehr zufrieden damit.. Man hat viel mehr Möglichkeiten

bekommt man da auch rezepte oder so was in der ARt ? bzw. sagt man dir, wieviel punkte du benutzen kannst

SO ich habe mich jetzt online bei WW angemeldet und ich hoffe das mir das jetzt was bringt

Zitat von Yogi_Baer:

SO ich habe mich jetzt online bei WW angemeldet und ich hoffe das mir das jetzt was bringt

viel erfolg

Zitat von Jolie2009:

Zitat von Yogi_Baer:

SO ich habe mich jetzt online bei WW angemeldet und ich hoffe das mir das jetzt was bringt

viel erfolg

danke hab mir schon mein lieblingsgericht rausgesucht bzw. zusammengestellt

Yogi, super ! Die Seite ist echt toll, du findest da alle Lebensmittel, und wenn nciht, kannst Du sie berechnen, und Rezepte und und und... Ich denke damit hast Du es viel leichte!
Was hast Du Dir denn rausgesucht?
Ich liebe die Schnitzel Kohl Pfanne... Sooo lecker!!

oh oh oh mädels... also irgendwie muss ich mir was einfallen lassen mit der arbeit..ich hab versucht mich an die punkte ca zu halten,aber es ist mir nicht geglückt ich hab weder zu noch abgenommen..
aber da ich ja auf meiner ausbildungsstelle frühstück und mittagessen bekomme ist das mit dem punkte planen irgendwie bescheiden
frühstück geht ja noch, aber ich weiß nie wie ich das mittagessen berechnen soll habt ihr da einen tipp für mich? (irgendwie war das mit WW einfacher,als ich noch im mutterschutz war )

Ich bin mirn 100% sicher das ich 2 Kg zugenommen habe. Lief diese Woche echt mies mit den Punkten. Mal schauen was die Waage morgen sagt.

Zitat von rinchensarina:

Yogi, super ! Die Seite ist echt toll, du findest da alle Lebensmittel, und wenn nciht, kannst Du sie berechnen, und Rezepte und und und... Ich denke damit hast Du es viel leichte!
Was hast Du Dir denn rausgesucht?
Ich liebe die Schnitzel Kohl Pfanne... Sooo lecker!!

ich habe mir selber was ausgrechnet
250 gramm Tortellini ( gekocht) dazu 150 ml Maggie Tomatensoße und 2 Löffel Schmand für die Soße macht 9,5 Punkte

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von rinchensarina:

Yogi, super ! Die Seite ist echt toll, du findest da alle Lebensmittel, und wenn nciht, kannst Du sie berechnen, und Rezepte und und und... Ich denke damit hast Du es viel leichte!
Was hast Du Dir denn rausgesucht?
Ich liebe die Schnitzel Kohl Pfanne... Sooo lecker!!

ich habe mir selber was ausgrechnet
250 gramm Tortellini ( gekocht) dazu 150 ml Maggie Tomatensoße und 2 Löffel Schmand für die Soße macht 9,5 Punkte

Ok! Na dann guten HUnger!

Zitat von rinchensarina:

Zitat von Yogi_Baer:

Zitat von rinchensarina:

Yogi, super ! Die Seite ist echt toll, du findest da alle Lebensmittel, und wenn nciht, kannst Du sie berechnen, und Rezepte und und und... Ich denke damit hast Du es viel leichte!
Was hast Du Dir denn rausgesucht?
Ich liebe die Schnitzel Kohl Pfanne... Sooo lecker!!

ich habe mir selber was ausgrechnet
250 gramm Tortellini ( gekocht) dazu 150 ml Maggie Tomatensoße und 2 Löffel Schmand für die Soße macht 9,5 Punkte

Ok! Na dann guten HUnger!

Ich fand das super lecker

Glückwunsch an alle Abnehmer......
Jolie und Rinchen was für eine stolze Leistung......
Mein Gewicht werde ich morgen nochmal kontrollieren, heute sponn die Waage mal wieder, heute morgen wog ich 2,4kg mehr als heute nachmittag nach dem Frühstück und Mittag, sehr dubios.....
Sag euch mein Gewicht dann morgen.......

Zitat von annel83:

Glückwunsch an alle Abnehmer......
Jolie und Rinchen was für eine stolze Leistung......
Mein Gewicht werde ich morgen nochmal kontrollieren, heute sponn die Waage mal wieder, heute morgen wog ich 2,4kg mehr als heute nachmittag nach dem Frühstück und Mittag, sehr dubios.....
Sag euch mein Gewicht dann morgen.......

Bin gespannt
Drück Dir die Daumen!

ICH HAB ABGENOMMEN

kann mich bitte jemand in die Liste eintragen.... 84,3 kg

(sorry, aber ich bekomm die liste nie so kopiert wie sie hier drin ist)

Zitat von rinchensarina:

Zitat von Lara83:

Zitat von rinchensarina:

ABGENOMMEN!!! JUPPPIIIEHHH!!!

Ich freu mich für dich Wieviel???

1.6kg

toll, das ist doch super!!!!!

Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 08.10: 2,9kg ABNAHME
15.10.>>> 93,5 yihaaaaaaa
22.10.>>> 93,7
29.10.>>>92,8 WUSAAAAAAA...
05.11.>>> 93,1 Die scheiss Pizza von gestern!! GRRR
12.11.>>>91,5
2.Ziel: 88.8kg (10%)
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9kg ABNAHME
10.10. >>> - 1,0 kg
17.10. >>> - 0,2 kg
24.10. >>> - 0,3 kg
31.10. >>> - 1,0 kg
07.11. >>> - 0,4 kg
*
Yogi_baer *** Startgewicht 149,35 *** 1. Ziel 125 ***
altes Prinzip

01.01.10-24.10. abnahme 18 kg
24.10.>>>131,2
07.11.>>>131,3
14.11.>>>133.9
*
Bobbi *** Startgewicht 106,0 *** 1. Ziel: unter 100 ***
altes Prinzip
05.09. >>>105,8
12.09.>>>105,9
19.09.>>>105,6
26.09.---------
03.10. 107
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11.>>> 74,0 Kg
08.11.>>> 73,0 Kg
15.11.>>> 74,0 Kg
*
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** nächstes Ziel: 79kg ***
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11.>>>80,1 kg
10.11.>>>79,9 kg
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 85,7
29.08. >>> 87,2
05.09. >>> 85,6
19.10.>>> 85,5
30.10.>>>84,9
*
fluse79 *** Startgewicht 105 *** 1. Ziel 85 ***
altes Prinzip
05.09. bis 17.10.: 3,3kg ABNAHME
24.10.>>>>100,3
08.11 >>>>> 100
*

Sunny-04 *** Startgewicht 88 *** Wunschgewicht 77kg ***
05.09. bis 03.10.: 1,1kg ABNAHME
17.10. >>> 86,9
24.10. >>> 86,9
31.10. >>> 85,8
07.11. >>> 87,1
14.11. >>> 87.1
*
Jolie2009***24 Jahre*** Startgewicht 82,5 (November09) Wunschgewicht 57
29.8. bis 26.09.: 3kg ABNAHME
03.10.>>> 69,8
08.10.>>> 69,3
15.10.>>> 70,5
22.10>>> 69,3
05.11>>> 69,9
12.11>>> 68,6
Würmchen2009 *** Startgewicht: 77kg am 20.09.10 *** Wunschgewicht: 68kg
27.09. >>>>77,0 kg
01.10. >>>>75,5 kg
15.10. >>>>78,0 kg
22.10. >>>>77,0 kg
*

Knutschigirl Startgewicht 88 kg Wunschgewicht 70 kg
*
topolinchen Startgewicht 68,2 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg
Altes Prinzip
18.10. >>> 67,8
25.10. >>> 68,7
01.11. >>> 67,7 *
08.11. >>> 67,9
*

Mautzi *** Startgewicht 89kg Wunschgewicht 79kg
03.11.>>> 89kg
*
Nici25 *** Startgewicht 78,2 (Januar 10) Wunschgewicht 60kg
29.08. >>>> 63,2 kg
05.09. >>>> 63,2 kg
05.11. >>>> 64,6 kg
12.11. >>>> 64,4 kg