Hallo,ich habe mein drittes Kind zur Welt gebracht ,das mittlerweile schon knapp 10 Monate alt ist:Nun wird es Zeit den Kilos den Gar aus zu machen . Da ich im TV(wo auch sonst ) Werbung vom Detlef D! Soost gesehen haben,beschloss ich sofort dort mit zu machen .
Ich hoffe es finden sich noch einige die dort auch Teilnehmen und wir uns über die Erfolge austauschen können
LG
Nikola

Habe das Programm auch gemacht und bisher 15kg abgenommen. Da ich derzeit Schwanger bin wird nun pausiert und anschließend wieder von neuem begonnen.

Zitat von stemoy:

Habe das Programm auch gemacht und bisher 15kg abgenommen. Da ich derzeit Schwanger bin wird nun pausiert und anschließend wieder von neuem begonnen.

Ui,wie schön.Herzlichen Glückwunsch . Wie lange hattest du gebraucht für die 15 kilo?

Zitat von stemoy:

Habe das Programm auch gemacht und bisher 15kg abgenommen. Da ich derzeit Schwanger bin wird nun pausiert und anschließend wieder von neuem begonnen.

Hast du auch nur Eier zum Frühstück gegessen? Ich bin iegentlich kein defftiger Esser

Zitat von würmchen_2011:

Zitat von stemoy:

Habe das Programm auch gemacht und bisher 15kg abgenommen. Da ich derzeit Schwanger bin wird nun pausiert und anschließend wieder von neuem begonnen.

Ui,wie schön.Herzlichen Glückwunsch . Wie lange hattest du gebraucht für die 15 kilo?

Habe die 15Kg im ersten Anlauf abgenommen also in 10Wochen.

Ui,super.Viel dir das schwer?Hast du an deinem Loadtag alles zu dir genommen?Oder hast du da auch aufgepasst was du isst?

Eig hab ich trotz allem aufgepasst. Aber es gab immer mal wieder was was man sonst nicht gegessen hat.

ich bin auch am überlegen, ob ich mich da mal anmelde... aber ganz ehrlich gesagt sind mir 79€ zu viel im moment
im prinzip wissen wir ja alle, was wir essen dürfen und was nicht und das sport dazu gehört wissen wir auch... zumindest wenn es schneller und besser gehen soll...

wünsche dir viel erfolg bei Abnahme... hab mir dein Thread gemerkt

Die Werbung habe ich auch schon gesehen, aber wie ist eigentlich das Prinzip, das dann dahinter steht???

Zitat von Colly1710:

Die Werbung habe ich auch schon gesehen, aber wie ist eigentlich das Prinzip, das dann dahinter steht???

man bekommt wohl videos mit übungen für den körper und "essensvorschläge" für 10 wochen... dabei wird zu 90% glaub auf kohlenhydrate verzichtet... aber hundert pro weis ich das leider auch nicht...

Zitat von Melly1976:

Zitat von Colly1710:

Die Werbung habe ich auch schon gesehen, aber wie ist eigentlich das Prinzip, das dann dahinter steht???

man bekommt wohl videos mit übungen für den körper und "essensvorschläge" für 10 wochen... dabei wird zu 90% glaub auf kohlenhydrate verzichtet... aber hundert pro weis ich das leider auch nicht...

Na ja gut. Dann muss man halt aber auch eine Menge Durchhaltewillen haben. Ich versuche auch mich so gut wie möglich Kohlenhydratfrei zu ernähren. Zumindest ohne Lebensmittel wo einem sofort klar ist, dass da Kohlenhydrate drin sind. Aber wenn man vorher ein Sportmuffel ist, dann werden einen die Videos von D! wohl nicht zur Sportskanone machen...

Wisst ihr auch, dass ihr die Workouts weiter machen müsstet, nach den 10 Wochen? Da die Muskeln sonst abgebaut werden und wieder mehr Fett angesetzt wird? Mal davon abgesehen, dass eine solche Abnahme in dieser Zeit nicht wirklich gesund ist!

Zitat von würmchen_2011:

Hallo,ich habe mein drittes Kind zur Welt gebracht ,das mittlerweile schon knapp 10 Monate alt ist:Nun wird es Zeit den Kilos den Gar aus zu machen . Da ich im TV(wo auch sonst ) Werbung vom Detlef D! Soost gesehen haben,beschloss ich sofort dort mit zu machen .
Ich hoffe es finden sich noch einige die dort auch Teilnehmen und wir uns über die Erfolge austauschen können
LG
Nikola

Das bringt definitiv erfolgt das kann ich dir sagen ,wenn du dich strickt daran hälst.
mein Schwager macht das und er hat damits ehr gut und schnell abgenommen ,wünsch dir viel erfolg.

Zitat von Presilla:

Wisst ihr auch, dass ihr die Workouts weiter machen müsstet, nach den 10 Wochen? Da die Muskeln sonst abgebaut werden und wieder mehr Fett angesetzt wird? Mal davon abgesehen, dass eine solche Abnahme in dieser Zeit nicht wirklich gesund ist!

Mein Schwager hält sich daran und es läuft alles super.

Zitat von Presilla:

Wisst ihr auch, dass ihr die Workouts weiter machen müsstet, nach den 10 Wochen? Da die Muskeln sonst abgebaut werden und wieder mehr Fett angesetzt wird? Mal davon abgesehen, dass eine solche Abnahme in dieser Zeit nicht wirklich gesund ist!

Mein Schwager hält sich daran und es läuft alles super.