Zitat von Justinsmama:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Justinsmama:
unsere waage is kaputt !!! weiss nicht wann ich mich wieder wiegen kann . hab aber so das gefühl das ich überhaupt nix abnehme evtl biild ich mir das auch ein ,aber wäre echt fiess wenn es bei mir so lange dauern würde weil ich mich echt an ww halte und nix nasche etc

naja laut ww darfste ja naschen musst halt nur punkte einhalten...aber das wirste ja auch machen...
einfach nicht aufgeben chantii das schaffst du schon da bin ich sicher...
mit der waage ist natürlich doof mewine waage für die diät kam gestern an...
und wenn ich dann auch diät machen wenn die kleine da ist können wir uns gegenseitig schön unterstützen also nicht den kopg hängen lassen süße...
bei dir gehts ja vielleicht auch langsamer weil du ja gleich an die reserven gehts sooo viel fett ist bei dir ja nicht...

das doofe is ich komm noch net mal dazu die ganzen punkte zu essen is mir viel zu viel 18 punkte

´
hmm naja aber das ist wirklich wichtig süße habe mich ja mal durch diese 12 broschüren von ww gelesen die bekommt man am anfang jede woche beim treffen...und da ist es echt wichtig das du deine punkte ist und du sollst auch bestimmte fette essen und so...das problem ist halt wenn du weniger punkte ist nimmste schneller ab aber später nciht mehr weil du irgendwann ja bei den punkten stehen bleibst du kannst ja nicht nur 10 punkte später essen oder so...

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Justinsmama:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Justinsmama:
unsere waage is kaputt !!! weiss nicht wann ich mich wieder wiegen kann . hab aber so das gefühl das ich überhaupt nix abnehme evtl biild ich mir das auch ein ,aber wäre echt fiess wenn es bei mir so lange dauern würde weil ich mich echt an ww halte und nix nasche etc

naja laut ww darfste ja naschen musst halt nur punkte einhalten...aber das wirste ja auch machen...
einfach nicht aufgeben chantii das schaffst du schon da bin ich sicher...
mit der waage ist natürlich doof mewine waage für die diät kam gestern an...
und wenn ich dann auch diät machen wenn die kleine da ist können wir uns gegenseitig schön unterstützen also nicht den kopg hängen lassen süße...
bei dir gehts ja vielleicht auch langsamer weil du ja gleich an die reserven gehts sooo viel fett ist bei dir ja nicht...

das doofe is ich komm noch net mal dazu die ganzen punkte zu essen is mir viel zu viel 18 punkte

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hmm naja aber das ist wirklich wichtig süße habe mich ja mal durch diese 12 broschüren von ww gelesen die bekommt man am anfang jede woche beim treffen...und da ist es echt wichtig das du deine punkte ist und du sollst auch bestimmte fette essen und so...das problem ist halt wenn du weniger punkte ist nimmste schneller ab aber später nciht mehr weil du irgendwann ja bei den punkten stehen bleibst du kannst ja nicht nur 10 punkte später essen oder so...

ja das weiss ich ,aber wenn man nicht mehr kann ,kann ich nicht mehr. weisst du eig was 18 punkte sind,das is sooviel essen ...und ich hab auch net immer zeit um zu essen ..najaa mal sehn was die waage in ein paar wochen sagt ...auf jeden fall waren wir we in hh shoppen udn ich hab hosen gekauft in einer nr kleiner *freuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu*

Zitat von Justinsmama:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Justinsmama:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Justinsmama:
unsere waage is kaputt !!! weiss nicht wann ich mich wieder wiegen kann . hab aber so das gefühl das ich überhaupt nix abnehme evtl biild ich mir das auch ein ,aber wäre echt fiess wenn es bei mir so lange dauern würde weil ich mich echt an ww halte und nix nasche etc

naja laut ww darfste ja naschen musst halt nur punkte einhalten...aber das wirste ja auch machen...
einfach nicht aufgeben chantii das schaffst du schon da bin ich sicher...
mit der waage ist natürlich doof mewine waage für die diät kam gestern an...
und wenn ich dann auch diät machen wenn die kleine da ist können wir uns gegenseitig schön unterstützen also nicht den kopg hängen lassen süße...
bei dir gehts ja vielleicht auch langsamer weil du ja gleich an die reserven gehts sooo viel fett ist bei dir ja nicht...

das doofe is ich komm noch net mal dazu die ganzen punkte zu essen is mir viel zu viel 18 punkte

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hmm naja aber das ist wirklich wichtig süße habe mich ja mal durch diese 12 broschüren von ww gelesen die bekommt man am anfang jede woche beim treffen...und da ist es echt wichtig das du deine punkte ist und du sollst auch bestimmte fette essen und so...das problem ist halt wenn du weniger punkte ist nimmste schneller ab aber später nciht mehr weil du irgendwann ja bei den punkten stehen bleibst du kannst ja nicht nur 10 punkte später essen oder so...

ja das weiss ich ,aber wenn man nicht mehr kann ,kann ich nicht mehr. weisst du eig was 18 punkte sind,das is sooviel essen ...und ich hab auch net immer zeit um zu essen ..najaa mal sehn was die waage in ein paar wochen sagt ...auf jeden fall waren wir we in hh shoppen udn ich hab hosen gekauft in einer nr kleiner *freuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu*

klar weiß ich wieviel 18punkte sind und ich schaffe die locker...
ich darf sogar 23 oder so...
da esse ich einfach 3mal am tag ne brotmahlzeit das sind 2 kleinere scheiben vollkornbrot mit z.b tomate mozzarella drauf da hat eine brotmahlzeit schon an die 5 oder 6 punkte nimm das mal drei und du bist bei 18 dann noch einen joghurt (muss ja nicht fettarm sein) und ich wär bei 20 punkten am tag...
kann gar nciht verstehen das man 18 punkte nciht schafft...
aber dann mach es doch einfach so das du "normale" sachen ist die haben ja mehr punkte und dann kommste auch an 18...

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Justinsmama:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Justinsmama:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Justinsmama:
unsere waage is kaputt !!! weiss nicht wann ich mich wieder wiegen kann . hab aber so das gefühl das ich überhaupt nix abnehme evtl biild ich mir das auch ein ,aber wäre echt fiess wenn es bei mir so lange dauern würde weil ich mich echt an ww halte und nix nasche etc

naja laut ww darfste ja naschen musst halt nur punkte einhalten...aber das wirste ja auch machen...
einfach nicht aufgeben chantii das schaffst du schon da bin ich sicher...
mit der waage ist natürlich doof mewine waage für die diät kam gestern an...
und wenn ich dann auch diät machen wenn die kleine da ist können wir uns gegenseitig schön unterstützen also nicht den kopg hängen lassen süße...
bei dir gehts ja vielleicht auch langsamer weil du ja gleich an die reserven gehts sooo viel fett ist bei dir ja nicht...

das doofe is ich komm noch net mal dazu die ganzen punkte zu essen is mir viel zu viel 18 punkte

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hmm naja aber das ist wirklich wichtig süße habe mich ja mal durch diese 12 broschüren von ww gelesen die bekommt man am anfang jede woche beim treffen...und da ist es echt wichtig das du deine punkte ist und du sollst auch bestimmte fette essen und so...das problem ist halt wenn du weniger punkte ist nimmste schneller ab aber später nciht mehr weil du irgendwann ja bei den punkten stehen bleibst du kannst ja nicht nur 10 punkte später essen oder so...

ja das weiss ich ,aber wenn man nicht mehr kann ,kann ich nicht mehr. weisst du eig was 18 punkte sind,das is sooviel essen ...und ich hab auch net immer zeit um zu essen ..najaa mal sehn was die waage in ein paar wochen sagt ...auf jeden fall waren wir we in hh shoppen udn ich hab hosen gekauft in einer nr kleiner *freuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu*

klar weiß ich wieviel 18punkte sind und ich schaffe die locker...
ich darf sogar 23 oder so...
da esse ich einfach 3mal am tag ne brotmahlzeit das sind 2 kleinere scheiben vollkornbrot mit z.b tomate mozzarella drauf da hat eine brotmahlzeit schon an die 5 oder 6 punkte nimm das mal drei und du bist bei 18 dann noch einen joghurt (muss ja nicht fettarm sein) und ich wär bei 20 punkten am tag...
kann gar nciht verstehen das man 18 punkte nciht schafft...
aber dann mach es doch einfach so das du "normale" sachen ist die haben ja mehr punkte und dann kommste auch an 18...

ja ich ess auch viel brot ,ob das überhaupt gut is soviel brot zu essen ..hmmm

ich bin halt nicht so der esser,ach das wird schon !

chantii du MUSST die Punkte essen, sonst nimmst du nicht ab, würdest du zu den Treffen gehen, wüsstest du das... weil viele denken: Ach ich esse einfach viel weniger und dann nehm ich ab. Das ist aber falsch!
Wenn du die Punkte nicht mit der Menge des Essens aufnehmen kannst, musst du was anderes essen, was mehr Punkte hat... du musst auch nicht alle Punkte an einem Tag essen, sondern kannst dir welche fürs Wochenende aufsparen und dann gemütlich was richtig deftiges essen!
Wichtig ist nur, dass du am Ende einer Woche deine Punkte voll hast. Ich habe das damals 2 Wochen gemacht und 3 kg abgenommen

Aber nun zu meiner jetzigen Diät

Justinsmama- *ZIEL 55 kg* Akt.Gewicht 64,8 kg*Anfangsgewicht 68 kg (30.12.08
Beginn)*
KopfUndHerz *Ziel 70 kg* Akt. Gewicht 91 kg*Anfangsgewicht 88,6 kg (07.01.09 Beginn)*
Chiquita *ZIEL 60 kg* Akt.Gewicht 64 kg*Anfangsgewischt 70 kg ( 21.12.09 Beginn)*

Zitat von Justinsmama:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Justinsmama:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Justinsmama:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Justinsmama:
unsere waage is kaputt !!! weiss nicht wann ich mich wieder wiegen kann . hab aber so das gefühl das ich überhaupt nix abnehme evtl biild ich mir das auch ein ,aber wäre echt fiess wenn es bei mir so lange dauern würde weil ich mich echt an ww halte und nix nasche etc

naja laut ww darfste ja naschen musst halt nur punkte einhalten...aber das wirste ja auch machen...
einfach nicht aufgeben chantii das schaffst du schon da bin ich sicher...
mit der waage ist natürlich doof mewine waage für die diät kam gestern an...
und wenn ich dann auch diät machen wenn die kleine da ist können wir uns gegenseitig schön unterstützen also nicht den kopg hängen lassen süße...
bei dir gehts ja vielleicht auch langsamer weil du ja gleich an die reserven gehts sooo viel fett ist bei dir ja nicht...

das doofe is ich komm noch net mal dazu die ganzen punkte zu essen is mir viel zu viel 18 punkte

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hmm naja aber das ist wirklich wichtig süße habe mich ja mal durch diese 12 broschüren von ww gelesen die bekommt man am anfang jede woche beim treffen...und da ist es echt wichtig das du deine punkte ist und du sollst auch bestimmte fette essen und so...das problem ist halt wenn du weniger punkte ist nimmste schneller ab aber später nciht mehr weil du irgendwann ja bei den punkten stehen bleibst du kannst ja nicht nur 10 punkte später essen oder so...

ja das weiss ich ,aber wenn man nicht mehr kann ,kann ich nicht mehr. weisst du eig was 18 punkte sind,das is sooviel essen ...und ich hab auch net immer zeit um zu essen ..najaa mal sehn was die waage in ein paar wochen sagt ...auf jeden fall waren wir we in hh shoppen udn ich hab hosen gekauft in einer nr kleiner *freuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu*

klar weiß ich wieviel 18punkte sind und ich schaffe die locker...
ich darf sogar 23 oder so...
da esse ich einfach 3mal am tag ne brotmahlzeit das sind 2 kleinere scheiben vollkornbrot mit z.b tomate mozzarella drauf da hat eine brotmahlzeit schon an die 5 oder 6 punkte nimm das mal drei und du bist bei 18 dann noch einen joghurt (muss ja nicht fettarm sein) und ich wär bei 20 punkten am tag...
kann gar nciht verstehen das man 18 punkte nciht schafft...
aber dann mach es doch einfach so das du "normale" sachen ist die haben ja mehr punkte und dann kommste auch an 18...

ja ich ess auch viel brot ,ob das überhaupt gut is soviel brot zu essen ..hmmm

ich bin halt nicht so der esser,ach das wird schon !

hmm weiß net ich glaub dann muss man auf das achten was man drauf macht...ich werde in der anfangszeit fast nur brot essen das geht schnell und ist einfach...und wenn ich merke ok jetzt finde ich brot eklig werde ich anfangen sachen nach ww zu kochen aber um die ersten kilos purzeln zu lassen werde ich wohl zu80% brot essen...

ja ich weiss das ich sie essen muss,sonst nehme ich nicht ab ,ich werdmir mühe geben das ich sie schaffe !!! ich denk immer nur wenn ich so viel ess ads ich nicht abnehme obwohl es ja falsch ist . is nun auch doof ads die waage im arsch is so kann ich garnet sehn ob ich abgenommen haben

monja .ich ess total gern brot natürlich vollkornbrot mit gurke oder tomate und putenwurst ..könnt den agnezn tag brot essen .


mal ne frage muss man bei ww nach einer bestimmten zeit zb 18 uhr nix mehr essen ??????????

Zitat von Justinsmama:
monja .ich ess total gern brot natürlich vollkornbrot mit gurke oder tomate und putenwurst ..könnt den agnezn tag brot essen .


mal ne frage muss man bei ww nach einer bestimmten zeit zb 18 uhr nix mehr essen ??????????

Ist bewiesen, dass das mit der Uhrzeit völliger Quatsch ist und nein, gibt es bei WW nicht

gut ,weil ich gern so um 19 uhr oder halb 8 gern immer noch so 2 brote esse,und ich so gedachthab weil man es ja oft hört das man nach 18 uhr zb nix mehr essen sollte

Zitat von Justinsmama:
monja .ich ess total gern brot natürlich vollkornbrot mit gurke oder tomate und putenwurst ..könnt den agnezn tag brot essen .


mal ne frage muss man bei ww nach einer bestimmten zeit zb 18 uhr nix mehr essen ??????????

jaa ich ese auch sehr gern brot...aber wenn du dann n halbes jahr oder so diät machst geht auch brot irgendwann nciht mehr hahahaha....
das mit 18uhr weiß ich nciht habe da aber nie was von gelesen...hauptsache du hast deine punkte denke ich und wenn es dann um 22uhr nochmal eine scheibe brot ist...würde ich jetzt meinen aber lass dir das lieber von jemandem sagen der richtig bei ww ist...

@chanti häää wie jetzt geht sie waage doch???? da steht jetzt 3.2 kg?????

ja hab grad die nadine gefragt .also beim ww thread mal sehn was sie sagt .

Zitat von Würmchen2009:
@chanti häää wie jetzt geht sie waage doch???? da steht jetzt 3.2 kg?????

hab grad in meinem tagebuch geschaut hab angefangen mit 68 kilo nicht mit 67

ohh mädels ich muss gleich zur arbeit das wird wieder schwer,arbeite ja in einer bäckerei !! aber letzten sonntag hab ich auch durch gehalten und nichts dagegessen !!

muss auch gleich los,wünsche euch noch ein schönen sonntag !!