Ich bin schockiert nachdem ich beim Arzt heute nur noch 67.3kg gewogen habe, hab ich mich zu Hause auf die Waage gestellt, mit Sachne waren es 66.7kg und nackig 66.0 kg und das mitten am Tag, das kann doch nicht angehen. Und zudem ist mein Blutzuckerwert etwas zu niedrig....

Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 67,8 kg, BMI 24,9
Größe: 165 cm
max. Zunahme: 12kg
Grund: Ich bin Schwannger
***

Schwangerschaft am 06.10.2011 festgestellt
voraussichtlicher ET: 12.06.2012

10.10.2011 - 67.8 kg
14.10.2011 - 69.9 kg
17.10.2011 - 67.8 kg
24.10.2011 - 67.3 kg
31.10.2011 - 67.1 kg
07.11.2011 - 66.8 kg
15.11.2011 - 65.8 kg
21.11.2011 - 66.0 kg
22.11.2011 - 67.3 kg


***
Ich habe bereits -1.8 kg zugenommen, 14.5 kg duerfen noch maximal dazukommen Klar, sollte ich mehr zunehmen, ist es nicht schlimm, aber ich versuche echt nicht all zu viel zuzunehmen

*************
Ich werde nun meine Liste doch noch erweitern und auch das Gewicht vom Arzt mit eintragen. Gewogen wird mit Anziehsachen (hahaha, kann mich beim Arzt ja schlecht nackig machen ) und ist in der Liste blau

Heute habe ich gegessen:
Morgens: Alma mit Wasser
Frühstückspause: Semmel mit Käse
Mittags: Alma mit Wasser
Abends: Gemüsebrühe
*
Die Semmel heute früh war zwar nicht der Hit, aber ich hatte in der Schule vor lauter Hunger solche Konzentrationsschwierigkeiten das ich lieber mal was gegessen hab...
*
Getrunken:
1 l Wasser, 1 Chai Tea, 1 Energy Drink (ebenfalls Schule ), 1 Kaffee

britta...
vielleicht eine blöde frage, aber was heisst das wenn der blutzuckerspiegel zu niedrig ist!?
*
christina...
die energy drinks sind meine grosse schwäche, ich muss mich extrem zurückhalten das ich keins trinke! sonst war das immer mein getränk auf dem weg zur arbeit!
*
yvi...
alles klar bei dir!?
*
gestern:
2x alma mit wasser
kleiner salat mit ein paar kötbullar und vor feierabend ein hot dog!
2 liter wasser

Zitat von Swizzly84:

britta...
vielleicht eine blöde frage, aber was heisst das wenn der blutzuckerspiegel zu niedrig ist!?

Es gibt viele Sachen, die auf Unterzuckerung hinweisen, zB Uebelkeit, Schwindel, Zittern. Sinkt der Blutzucker zu weit nach unten besteht die Gefahr von Krampfanfaellen oder des hypoglykaemischen Schocks. Unterzuckerung kann bei wiederholten Auftreten zu Schaeden im Gehirn fuehren oder aber auch zum Tod. Wobei der Tod eher durch die Begleitumstaende eintritt als durch die Unterzuckerung selbst. Also zB verminderte Reaktion beim Autofahren, Schock beim Autofahren usw.
Ich befinde mich aber noch in der sog. Grauzone, also nur minimal Unterzuckert

So, ich glaub ich habe nun den Grund meines niedrigen Blutzuckerwertes gefunden Dr. Google ist doch der beste so wie es aussieht liegt es an meiner Schilddruesenunterfunktion.....

heute:

2 schnelle Suppen (fertiggericht)
1 Stück Kuchen
1 Beefi

getrunken
2 Liter Wasser

Heute:
2 x Alma
1 Apfel und zwei Teller Chili
*
1 l Wasser und 2 Kaffee

Zitat von Britta:

Zitat von Swizzly84:

britta...
vielleicht eine blöde frage, aber was heisst das wenn der blutzuckerspiegel zu niedrig ist!?

Es gibt viele Sachen, die auf Unterzuckerung hinweisen, zB Uebelkeit, Schwindel, Zittern. Sinkt der Blutzucker zu weit nach unten besteht die Gefahr von Krampfanfaellen oder des hypoglykaemischen Schocks. Unterzuckerung kann bei wiederholten Auftreten zu Schaeden im Gehirn fuehren oder aber auch zum Tod. Wobei der Tod eher durch die Begleitumstaende eintritt als durch die Unterzuckerung selbst. Also zB verminderte Reaktion beim Autofahren, Schock beim Autofahren usw.
Ich befinde mich aber noch in der sog. Grauzone, also nur minimal Unterzuckert

uuuu das klingt gar nicht toll!
pass auf dich auf!
*
heute:
2x alma mit wasser
putenbrust mit salat
1 kleine toblerone
2,5 liter wasser

mein alma ist alle...
und die neue lieferung noch nicht gekommen, kaufen kann man das hier in der schweiz nicht!(auf jeden fall habe ich es nicht gefunden)
bin gerade ein wenig genervt, letztes mal war es schneller da...doofe post!
jetzt habe ich mich wirklich voll daran gewöhnt und muss wieder normal weitermachen um mich danach wieder daran zu gewöhnen...

Heute
Morgens: Alma
Mittags: Alma
Nachmittags: 2 Scheiben Brot mit Frischkäse
Abends: 2 Hand voll Erdnüsse und Beeren mit Quark
*
Getrunken: 2,5 l Wasser, 1 Kaffee mit Milch, 1 Cappuccino

Zitat von Swizzly84:

mein alma ist alle...
und die neue lieferung noch nicht gekommen, kaufen kann man das hier in der schweiz nicht!(auf jeden fall habe ich es nicht gefunden)
bin gerade ein wenig genervt, letztes mal war es schneller da...doofe post!
jetzt habe ich mich wirklich voll daran gewöhnt und muss wieder normal weitermachen um mich danach wieder daran zu gewöhnen...

Ohje, das ist ja blöde
Gibts bei euch keinen DM?

Zitat von Roxy:

Zitat von Swizzly84:

mein alma ist alle...
und die neue lieferung noch nicht gekommen, kaufen kann man das hier in der schweiz nicht!(auf jeden fall habe ich es nicht gefunden)
bin gerade ein wenig genervt, letztes mal war es schneller da...doofe post!
jetzt habe ich mich wirklich voll daran gewöhnt und muss wieder normal weitermachen um mich danach wieder daran zu gewöhnen...

Ohje, das ist ja blöde
Gibts bei euch keinen DM?

ne leider nicht!
wohne zwar nur 30 min von einem weg, aber hatte keine zeit heute um rüber nach deutschland zu fahren und morgen ist auch der ganze tag verplant!
vielleicht hab ich ja glück und der postbote kommt morgen bevor ich weg muss!
*
heute:
2x alma mit wasser
randensalat, ein wenig käse, schwarzwaldschinken und ein stück brot
3 liter wasser

1 Scheibe Schwarzbrot mit Frischkäse
2 Spiegeleier
2 Keks und paar Gummitiere

getrunken: 1 liter wasser bisher

habe angst vor sonntag. wir gehen bei uns aufs sogenannte "lichterfest" - ne art weihnachtsmarkt an einem Tag. haufen fressbuden und lecker glühwein für 0,50 bis 1,50 Euro...mmh muss mich echt zusammenreißen. die eine bäckerei hat dann dort immer frische kräppelchen...und die sind soooo lecker....