Ganz schön ruhig hier, wie läuft's bei euch ?

Ich habe heute morgen bereits ne halbe Stunde Sport geschafft, heute Abend geht's dann weiter

Hallo,

bin gestern zu einer Stunde Sport gekommen. Jetzt fahren wir bis morgen Abend zur Familie, da werde ich leider nichts schaffen aber Montag geht es weiter.

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende!

ich mach am WE nie Sport oder eben ganz ganz selten.

Wobei ich mir da mal noch was für die Ferien überlegen sollte ich glaube da werde ich mal wieder schwimmen gehen. Jetzt trau ich mich auch wieder

Also ich habe mir bis jetzt vorgenommen jeden Tag Sport zu treiben, bis jetzt hat es auch ganz gut geklappt.

Ich muss auch sagen, dass es mir echt spass macht, bis vor paar Wochen habe ich die Zeit wo die Kinder schliefen immer vor dem Fernseher verbracht nun ist es so, dass ich gleich Sport mache.

Auch an euch schönes Wochenende

Ich war gestern 35 Minuten auf dem crosstrainer
Dann machte mein Kreislauf schlapp.

Heute mag ich auch wieder gehen

Ich habe mir auch eine App runter geladen
Die ist von Mcfit, aber eine menge Übungen man auch zuhause machen

Loox heißt die (:

Zitat von Susinchchen:

Ich war gestern 35 Minuten auf dem crosstrainer
Dann machte mein Kreislauf schlapp.

Heute mag ich auch wieder gehen

Ich habe mir auch eine App runter geladen
Die ist von Mcfit, aber eine menge Übungen man auch zuhause machen

Loox heißt die (:

Ich habe auch einige apps und bin auch begeistert, zudem motivieren die einen auch noch mehr..

Hallo Mädels.
Hab mich heute mal gewogen 88kg also -10kg.
lg

Zitat von sweetmama4187:

Hallo Mädels.
Hab mich heute mal gewogen 88kg also -10kg.
lg

Hey herzlichen Glückwunsch ,10 Kilo sind schon echt viel.

Ich wiege mich morgen wieder mal sehen was die Waage zeigt.

Heute hab ich echt wenig gegessen was aber nicht beabsichtigt war, glaube werde etwas krank und habe absolut keinen Appetit ,

boaaaaa da stellt man sich einfach mal auf die Waage und was steht da?
69,7kg!!!!!!!!!!!!!!!

woooooooooooooow die 7 ist weg. wahnsinn.
Jetzt sinds tatsächlich 18kg und ich nähere mich langsam aber sicher dem ersten Ziel.
Und dann ist das 2. auch nicht mehr weit.

morgen lass ich das wiegen mal *g* nach dem was ich heut so in mich reingestopft hab ist da bestimmt wieder die 7 und die mag ich nicht mehr sehen

Zitat von asliceofmom:

boaaaaa da stellt man sich einfach mal auf die Waage und was steht da?
69,7kg!!!!!!!!!!!!!!!

woooooooooooooow die 7 ist weg. wahnsinn.
Jetzt sinds tatsächlich 18kg und ich nähere mich langsam aber sicher dem ersten Ziel.
Und dann ist das 2. auch nicht mehr weit.

morgen lass ich das wiegen mal *g* nach dem was ich heut so in mich reingestopft hab ist da bestimmt wieder die 7 und die mag ich nicht mehr sehen

Hahaha na dann stell mal die Waage ganz weit weg ...

Bei mir war es auch so , ich hatte mich so gefreut als da keine 7 mehr Stand und jetzt Fieber ich gespannt bis endlich keine 6 mehr steht

Zitat von Ria1011:

Zitat von asliceofmom:

boaaaaa da stellt man sich einfach mal auf die Waage und was steht da?
69,7kg!!!!!!!!!!!!!!!

woooooooooooooow die 7 ist weg. wahnsinn.
Jetzt sinds tatsächlich 18kg und ich nähere mich langsam aber sicher dem ersten Ziel.
Und dann ist das 2. auch nicht mehr weit.

morgen lass ich das wiegen mal *g* nach dem was ich heut so in mich reingestopft hab ist da bestimmt wieder die 7 und die mag ich nicht mehr sehen

Hahaha na dann stell mal die Waage ganz weit weg ...

Bei mir war es auch so , ich hatte mich so gefreut als da keine 7 mehr Stand und jetzt Fieber ich gespannt bis endlich keine 6 mehr steht

unter die 6 werde ich wohl nicht gehen. 62 sollten reichen.
Wenn ich da bin hab ich 25kg abgenommen und ich denke dann sollte ich mal rausfinden wie ich das halte und meinem Körper eine Pause gönnen

aber mal schaun wie ich mich fühle wenns so weit ist.

65,9

heute gubt es zum Mittagessen gegartes lachsfilet mit Gemüse

klasse
läuft ja echt gut bei dir!!!

waren die 71,8 dein absolutes Startgewicht oder hast du davor schon was wegdiätet?

Ich hab voll vergessen dass ich heute was essen muss hab nur an den Auftritt gedacht und das ich nicht groß kochen muss weil ich sowieso nicht daheim bin und jetzt ist der Kühlschrank leer hmmmm muss mal schaun wo ich mir auf dem Weg was besorgen kann
Himmel ich bin so ein Horst

Hatte heute doch keine Lust auf fisch und habe mir stattdessen reis mit Gemüse gemacht.

Hey Mädels. Was sind denn so eure abnehmtricks? Was macht ihr um ab zunehmen?
Hat jemand mit buttermilch probiert?