Hallo,

Ich suche auf diesem Wege Muttis die so wie ich gerade am abnehmen sind.

Kurz zu meiner Person:

Ich heiße RIA bin 22 Jahre jung und komme aus Berlin. Das Wichtigste in meinem Leben sind meine Kinder Max und Mila.

So richtig konsequent am abnehmen bin ich seit dem 2.12.13 und gestartet bin ich mit 72 Kilo auf 166cm. momentan habe ich bereits 5 Kilo abgenommen wobei noch weitere 8 Folgen sollen..

Ich würde mich sehr freuen wenn sich einige dazugesellen und wir gemeinsam den Weg in die Traumfigur starten

LG RIA

Ich (Mann) bin für sowas immer zu haben.
Aber ich denke mehr Kilo bekomme ich nicht runter.
Ich werde jetzt Muskeln aufbauen.
Ich habe am 01.01.12 mit 89 Kg angefangen und bin im Sommer auf 72 Kg runter. Seit dem halte ich.

Ich bin auch am abnehmen. Derzeit wiege ich 73kg bei 1, 65m. Ich möchte gern auf 60kg kommen. Ich habe jetzt mit Sport angefangen und achte darauf was ich esse. Was machst du um abzunehmen?

Huhu, ich wuerde gerne mitmachen

Bin 1,73 und wiege im Moment 64kg und moechte aber gern wieder auf 60 kommen. Allerdings scheint es mir, als haette ich mich auf dem Gewicht festgefahren. Ich versuche es jetzt mal mit T25 (workout fuer Zuhause) und Shakeology .. Mal sehen obs klappt!

Ich bin zwar keine Mutti, möchte aber 20-25 Kilo abnehmen

Würde mich freuen wenn ich mich anschließen darf (:

Klar sind alle hier Willkommen die auch einige Pfunde los werden wollen.

Was mache ich?

Ich achte eigentlich nur auch keine Ernährung , lasse süßes komplett weg genauso wie süße Getränke. Treibe einmal am Tag Ca 1 Stunde Sport und esse überwiegend nur Gemüse Obst und fisch .

Sry die für die rechtschreibung bin mit Handy online

hallo zusammen

ich würde auch gerne mit machen aber ich fange erst anfang nächstes jahr an , wenn es ok ist das ich schon hier bin?

Super (:

Ich bin Jessy, 23 Jahre u komme aus Berlin

Ich möchte überwiegend durch Sport abnehmen
Auf meine Ernährung werde ich natürlich auch achten
Allerdings mehr in die Richtung "Fress die hälfte"
Das ganze süße Zeug wird auch zum Großteil verbannt
Außer am Samstag
Das soll mein Schlemmertag werden.

Achso

Ich bin 1,57 m groß u wiege 80 Kilo
Einfach viel zu viel

Mein Ziel sind 55 Kilo

Zwischenziel ist es an meinem Geburtstag 65 Kilo zu wiegen (im Mai)

@ mamavonraffaell: klar kannst du hier bleiben bis 2014 ist ja auch nicht mehr so lange hin

@ susinchen: cool du kommst ja auch aus Berlin

Bei mir war vorher halt immer das Problem , dass ich eine Diät nie wirklich durchziehen konnte mir fehlte einfach das Durchhaltevermögen. Ich denke mal ich wollte auch einfach schnell in kurzer Zeit Gewicht verlieren, sodass der jojo Effekt nicht lange auf sich warten ließ.

Bis jetzt bin ich guter Dinge, dass ich es diesmal schaffe habe nämlich bie länger als newWoche ausgehalten nun sind es schon 10 Tage und ich bin immer noch so motiviert wie am ersten Tag

Zitat von Ria1011:

@ mamavonraffaell: klar kannst du hier bleiben bis 2014 ist ja auch nicht mehr so lange hin

@ susinchen: cool du kommst ja auch aus Berlin

Bei mir war vorher halt immer das Problem , dass ich eine Diät nie wirklich durchziehen konnte mir fehlte einfach das Durchhaltevermögen. Ich denke mal ich wollte auch einfach schnell in kurzer Zeit Gewicht verlieren, sodass der jojo Effekt nicht lange auf sich warten ließ.

Bis jetzt bin ich guter Dinge, dass ich es diesmal schaffe habe nämlich bie länger als newWoche ausgehalten nun sind es schon 10 Tage und ich bin immer noch so motiviert wie am ersten Tag

das stimmt

Zitat von Hannah_Montana:

Huhu, ich wuerde gerne mitmachen

Bin 1,73 und wiege im Moment 64kg und moechte aber gern wieder auf 60 kommen. Allerdings scheint es mir, als haette ich mich auf dem Gewicht festgefahren. Ich versuche es jetzt mal mit T25 (workout fuer Zuhause) und Shakeology .. Mal sehen obs klappt!

Ich hatte jetzt auch einige Tage einen abnehmstopp jedoch sollte man niemals frustriert sein,sondern weiter machen denn nach paar Tagen spätestens verliert man weiterhin Gewicht.

Da ich zwei kleine Kids habe ist es schwierig sich im Fitnessstudio anzumelden . Jedoch nutze ich jede freie Minute wie zb abends wenn die Kinder schlafen ,für situps und meinen hometrainer

Ria: dann sind wir ja quasi Nachbarn

Ich habe Anfang diesen Jahres schon mal
Angefangen
U eigentlich ziemliche erfolge gehabt

Nur ich bin Erzieherin in einer Grundschule u bin dann von einer Krankheit in die nächste gerutscht.

Dann bin ich nur noch ab u an gegangen

U irgendwann habe ich bestimmt 100 Ausreden erfunden
Auch wenn es nur war: " Oh, mir ist ein Haar ausgefallen. Da kann ich nicht zum Sport, Gesundheit geht vor!"

Heute war ich allerdings bei einem neuen Gyn wegen meiner Pille u die Dame sagte mir, dass sie mich nicht kennen u bei meinem Blutdruck u vor allen meinem Gewicht können sie mir keine Pille verschreiben

Das war ein richtiger Schlag ins Gesicht

Zitat von Susinchchen:

Ria: dann sind wir ja quasi Nachbarn

Ich habe Anfang diesen Jahres schon mal
Angefangen
U eigentlich ziemliche erfolge gehabt

Nur ich bin Erzieherin in einer Grundschule u bin dann von einer Krankheit in die nächste gerutscht.

Dann bin ich nur noch ab u an gegangen

U irgendwann habe ich bestimmt 100 Ausreden erfunden
Auch wenn es nur war: " Oh, mir ist ein Haar ausgefallen. Da kann ich nicht zum Sport, Gesundheit geht vor!"

Heute war ich allerdings bei einem neuen Gyn wegen meiner Pille u die Dame sagte mir, dass sie mich nicht kennen u bei meinem Blutdruck u vor allen meinem Gewicht können sie mir keine Pille verschreiben

Das war ein richtiger Schlag ins Gesicht

oh warum das den? darf man deswegen keine pille nehmen

Zitat von Susinchchen:

Ria: dann sind wir ja quasi Nachbarn

Ich habe Anfang diesen Jahres schon mal
Angefangen
U eigentlich ziemliche erfolge gehabt

Nur ich bin Erzieherin in einer Grundschule u bin dann von einer Krankheit in die nächste gerutscht.

Dann bin ich nur noch ab u an gegangen

U irgendwann habe ich bestimmt 100 Ausreden erfunden
Auch wenn es nur war: " Oh, mir ist ein Haar ausgefallen. Da kann ich nicht zum Sport, Gesundheit geht vor!"

Heute war ich allerdings bei einem neuen Gyn wegen meiner Pille u die Dame sagte mir, dass sie mich nicht kennen u bei meinem Blutdruck u vor allen meinem Gewicht können sie mir keine Pille verschreiben

Das war ein richtiger Schlag ins Gesicht

Oh , das hätte mich aber auch sehr getroffen wenn ich das gehört hätte aber hey es ist ein sehr großer Fortschritt wenn man selbst erkennt man muss jetzt was tun ...

Mal eine andere Sache,guckt jemand von euch extrem schwer auf RTL 2 ? Finde das ja teilweise sehr interessant was da einige in einem Jahr abnehmen .