Also heute morgen auf der Waage war es herrlich. 69 ,0 das ist wahnsinn.Ich kann das nicht glauben.Und das obwohl ich mich kaum dran halte im Moment.Hoffe es bleibt auch so jetzt.

Ich hab wieder die 8O... Hatte aber auch scheiss Tage hinter mir !!! könnt heulen

Hallo ihr lieben....

Hab heute mit meinem Yokebe angefangen und starte bei 98kg oh man ich hoffe so sehr das die Pfunde jetzt nur noch nach unten gehen ....

Zitat von MummyMeli:

Ich hab wieder die 8O... Hatte aber auch scheiss Tage hinter mir !!! könnt heulen

Hey,lass den Kopf nicht hängen. Einen scheiss Tag haben wir doch alle mal.Nicht aufgeben du schaffst das Ich wollte so oft aufgeben ,weil drei Monate nix klappen wollte ,es ging einfach nix runter.Und dann auf einmal.Ich erwarte einfach nix mehr,umso größer ist die Überraschung dann auf der Waage.

Ich habe mich heute morgen auch gewogen: Jetzt bin ich bei 90,3 kg
20 kg müssen noch.
.
Ich denke, es ist nicht schlimm mal zwischendurch zu sündigen. Ich habe am WE auch 2 Krapfen ung Haferflockenkekse gegessen. Das wiegt ja zusammen keine 3 kg, sodass man das am nächsten Tag auf der Waage sieht.
Solange man sich dann wieder an den Plan hält, oder wieder bewußt ißt, ist eine kleine Sünde drin. So seh ich das.

ich wiege mich nicht mehr..die waage ist scheisse man weiß nie ob man auf dem strich ist und dann schummelt das ding und man ist entweder drüber oder drunter..ich kauf mir erst ma jetzt digitale..reicht mir mit dem ding,so kann ich das ja nie genau wissen.

Zitat von Strawberrybaby:

ich wiege mich nicht mehr..die waage ist scheisse man weiß nie ob man auf dem strich ist und dann schummelt das ding und man ist entweder drüber oder drunter..ich kauf mir erst ma jetzt digitale..reicht mir mit dem ding,so kann ich das ja nie genau wissen.
[/quote

Das gleiche problme hatte ich mit meine waage. Man sieht dann halt nicht wirklich wenn man mal weniger abgenommen hat
Aber ich bin mit meiner digitalen waage ganz zufrienden, endlich kann ich sehen ob ich 20gr ab oder zugenommen hab
Ich hab fuer die Waage knapp 15 euro bezahlt. Vorher hatte ich schonmal ne waage die auch fettanteil und wasseranteil anzeigen konnte, die war etwas teurer. Aber ich glaub nicht so ganz das die Angaben stimmen was den Fettanteil angeht

Zitat von MummyMeli:

Ich hab wieder die 8O... Hatte aber auch scheiss Tage hinter mir !!! könnt heulen

Das wird schon wieder, einfach dran bleiben mit der diaet
Denk einfach daran wie toll es sich anfuehlt wenn du auf dein Wunschgewicht kommst.

fettanteil mir egal hauptsache es zeigt das richtig an..jedes gramm.

Zitat von meemy:

Zitat von MummyMeli:

Ich hab wieder die 8O... Hatte aber auch scheiss Tage hinter mir !!! könnt heulen

Das wird schon wieder, einfach dran bleiben mit der diaet
Denk einfach daran wie toll es sich anfuehlt wenn du auf dein Wunschgewicht kommst.

Das kann ich nur bestätigen.Ich wollte so oft aufgeben weil ich dachte es wird nie was.Und jetzt sind über 22 Kilo weg.Ich hab auch mal übr 90 gewogen.Und dann hab ich Stück für Stück anfangen abzunehmen.In kleinen Schritten aber es lohnt sich ,du musst nur an dich glauben das schaffst du.Bleib tapfer und halte durch.

Zitat von meemy:

Zitat von Strawberrybaby:

ich wiege mich nicht mehr..die waage ist scheisse man weiß nie ob man auf dem strich ist und dann schummelt das ding und man ist entweder drüber oder drunter..ich kauf mir erst ma jetzt digitale..reicht mir mit dem ding,so kann ich das ja nie genau wissen.
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Das gleiche problme hatte ich mit meine waage. Man sieht dann halt nicht wirklich wenn man mal weniger abgenommen hat
Aber ich bin mit meiner digitalen waage ganz zufrienden, endlich kann ich sehen ob ich 20gr ab oder zugenommen hab
Ich hab fuer die Waage knapp 15 euro bezahlt. Vorher hatte ich schonmal ne waage die auch fettanteil und wasseranteil anzeigen konnte, die war etwas teurer. Aber ich glaub nicht so ganz das die Angaben stimmen was den Fettanteil angeht

Wäre mir zu kompliziert glaub ich.Bin froh wenn ich mein Gewicht ablese und das andere ist mir auch egal.Der Fettanteil sinkt automatisch beim Abnehmen.

guten morgen
ohje das wird schon mit den kg man muss nur mit sich selbst gedullt haben.
hatte gestern vergessen zu wiegen und war daher eben drauf aber wider mit kleider und ner tasse kaffe und was sagt die wagge 60,9 kg troß kleider und kaffee solangsam wird es was.
muss morgen choppen gehn am samstag feiert mein opa sein 80ten geburtstag und meine alten kleider passen leider noch nicht.
so nun geht es ans und hab wie immer so gar keine lust^^
was machst ihr heute so schönes?

Zitat von Anni85:

guten morgen
ohje das wird schon mit den kg man muss nur mit sich selbst gedullt haben.
hatte gestern vergessen zu wiegen und war daher eben drauf aber wider mit kleider und ner tasse kaffe und was sagt die wagge 60,9 kg troß kleider und kaffee solangsam wird es was.
muss morgen choppen gehn am samstag feiert mein opa sein 80ten geburtstag und meine alten kleider passen leider noch nicht.
so nun geht es ans und hab wie immer so gar keine lust^^
was machst ihr heute so schönes?

60,9 hoert sich super an
Wieviel hast du denn abgenommen diese Woche?

Ich werd heute wohl nur putzen, kochen und etwas sport machen.
Viel lieber wuerde ich schwimmen gehen oder auch shoppen

Zitat von meemy:

Zitat von Anni85:

guten morgen
ohje das wird schon mit den kg man muss nur mit sich selbst gedullt haben.
hatte gestern vergessen zu wiegen und war daher eben drauf aber wider mit kleider und ner tasse kaffe und was sagt die wagge 60,9 kg troß kleider und kaffee solangsam wird es was.
muss morgen choppen gehn am samstag feiert mein opa sein 80ten geburtstag und meine alten kleider passen leider noch nicht.
so nun geht es ans und hab wie immer so gar keine lust^^
was machst ihr heute so schönes?

60,9 hoert sich super an
Wieviel hast du denn abgenommen diese Woche?

Ich werd heute wohl nur putzen, kochen und etwas sport machen.
Viel lieber wuerde ich schwimmen gehen oder auch shoppen

nicht so viel waren glaub ich nur 0,5 aber find es wird langsam mache ja so nix bestimmtes an diäd.
sport hätte eigentlich heute rückbildung nur mag es genissen und da ich noch etwas krank bin lass ich es mal ausfallen.
schwimmen mag mit kommen muss hier nur soweit fahren 15 km und das ist net schön also 25km.

Zitat von Anni85:

Zitat von meemy:

Zitat von Anni85:

guten morgen
ohje das wird schon mit den kg man muss nur mit sich selbst gedullt haben.
hatte gestern vergessen zu wiegen und war daher eben drauf aber wider mit kleider und ner tasse kaffe und was sagt die wagge 60,9 kg troß kleider und kaffee solangsam wird es was.
muss morgen choppen gehn am samstag feiert mein opa sein 80ten geburtstag und meine alten kleider passen leider noch nicht.
so nun geht es ans und hab wie immer so gar keine lust^^
was machst ihr heute so schönes?

60,9 hoert sich super an
Wieviel hast du denn abgenommen diese Woche?

Ich werd heute wohl nur putzen, kochen und etwas sport machen.
Viel lieber wuerde ich schwimmen gehen oder auch shoppen

nicht so viel waren glaub ich nur 0,5 aber find es wird langsam mache ja so nix bestimmtes an diäd.
sport hätte eigentlich heute rückbildung nur mag es genissen und da ich noch etwas krank bin lass ich es mal ausfallen.
schwimmen mag mit kommen muss hier nur soweit fahren 15 km und das ist net schön also 25km.

500gr ist doch super
Mit 500gr pro Woche bin ich schon zufrieden. Bei mir schwankt das aber immer. Mal nehmich nur 200gr ab und dann auf einmal 2 kg

Ich glaub hier in der naehe gibt es garkein Schwimmbad
Es ist schon ewig her das ich schwimmen war aber das werde ich auf jeden Fall nachholen wenn ich meine Mama besuche