Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von Harley:

Zitat von hafenperle:

ich sag nur
supersize me

Die Doku ist genial! Aber ich muss gestehen, das wenn wir sie uns an sehen, neben bei Mc'es genießen.
Ich geb nicht soviel auf die Doku, ist mehr unterhaltsam als lehrreich, wie ich finde.
Der Herr hat wohl auch ein bissel getrickst beim filmen.

Ich selber bin ein Querbeet-Esser. Mal nur einen Salat mit Brot, oder mal eine schöne Pizza. Ich finde man kann alles mal genießen, so lang es nicht in Massen, aber abwechslungsreich ist.

inwiefern meinst du das?

Der Spurlock hat angeblich, zusätzlich Antibiotika genommen. Das ist wohl recht hilfreich dabei, wenn man zunehmen "will".

Zitat von Harley:

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von Harley:

Zitat von hafenperle:

ich sag nur
supersize me

Die Doku ist genial! Aber ich muss gestehen, das wenn wir sie uns an sehen, neben bei Mc'es genießen.
Ich geb nicht soviel auf die Doku, ist mehr unterhaltsam als lehrreich, wie ich finde.
Der Herr hat wohl auch ein bissel getrickst beim filmen.

Ich selber bin ein Querbeet-Esser. Mal nur einen Salat mit Brot, oder mal eine schöne Pizza. Ich finde man kann alles mal genießen, so lang es nicht in Massen, aber abwechslungsreich ist.

inwiefern meinst du das?

Der Spurlock hat angeblich, zusätzlich Antibiotika genommen. Das ist wohl recht hilfreich dabei, wenn man zunehmen "will".

Ich kann dir grade nicht folgen. Ich bin grade gewillt es nocheinmal anzuschauen.
Wer bitte ist Spurlock? Und wo wurde was von Antibiotka gesagt ???

dass vollkorn nicht weniger kalorien hat, als weißbrot ist echt nix neues. aber vollkorn macht länger satt!
ich könnte ein ganzes baguette-brot essen, bis ich satt bin, aber nur 2-3 scheiben schwarzbrot.

Zitat von Lenwina:

dass vollkorn nicht weniger kalorien hat, als weißbrot ist echt nix neues. aber vollkorn macht länger satt!
ich könnte ein ganzes baguette-brot essen, bis ich satt bin, aber nur 2-3 scheiben schwarzbrot.

Ich kann ne ganze Schüssel Müsli essen, also net Cornflakes, sondern Grobe Haferflocken, Geqeutschte Sonnenblumenkerne und sowas, ich hab danach IMMER Hunger.
Und Bei Vollkornbrot siehts ähnlich aus.

Denke das ist auch von Mensch zu Mensch unterschiedlich.

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von Harley:

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von Harley:

Zitat von hafenperle:

ich sag nur
supersize me

Die Doku ist genial! Aber ich muss gestehen, das wenn wir sie uns an sehen, neben bei Mc'es genießen.
Ich geb nicht soviel auf die Doku, ist mehr unterhaltsam als lehrreich, wie ich finde.
Der Herr hat wohl auch ein bissel getrickst beim filmen.

Ich selber bin ein Querbeet-Esser. Mal nur einen Salat mit Brot, oder mal eine schöne Pizza. Ich finde man kann alles mal genießen, so lang es nicht in Massen, aber abwechslungsreich ist.

inwiefern meinst du das?

Der Spurlock hat angeblich, zusätzlich Antibiotika genommen. Das ist wohl recht hilfreich dabei, wenn man zunehmen "will".

Ich kann dir grade nicht folgen. Ich bin grade gewillt es nocheinmal anzuschauen.
Wer bitte ist Spurlock? Und wo wurde was von Antibiotka gesagt ???

Da schreiben wir zwei gerade, voll aneinander vorbei.
Ich mein die "Doku" "Supersize me" Das ist so eine "Ernährungs-Dokumentation", über McDonalds. Der Filmemacher (Spurlock) hat sich 30 Tage lang, nur von McDoof ernährt.
Wie gesagt, ist ganz unterhaltsam.

Von Mälzers Doku hab ich bisher nur gelesen.

Zitat von Harley:

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von Harley:

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von Harley:

Zitat von hafenperle:

ich sag nur
supersize me

Die Doku ist genial! Aber ich muss gestehen, das wenn wir sie uns an sehen, neben bei Mc'es genießen.
Ich geb nicht soviel auf die Doku, ist mehr unterhaltsam als lehrreich, wie ich finde.
Der Herr hat wohl auch ein bissel getrickst beim filmen.

Ich selber bin ein Querbeet-Esser. Mal nur einen Salat mit Brot, oder mal eine schöne Pizza. Ich finde man kann alles mal genießen, so lang es nicht in Massen, aber abwechslungsreich ist.

inwiefern meinst du das?

Der Spurlock hat angeblich, zusätzlich Antibiotika genommen. Das ist wohl recht hilfreich dabei, wenn man zunehmen "will".

Ich kann dir grade nicht folgen. Ich bin grade gewillt es nocheinmal anzuschauen.
Wer bitte ist Spurlock? Und wo wurde was von Antibiotka gesagt ???

Da schreiben wir zwei gerade, voll aneinander vorbei.
Ich mein die "Doku" "Supersize me" Das ist so eine "Ernährungs-Dokumentation", über McDonalds. Der Filmemacher (Spurlock) hat sich 30 Tage lang, nur von McDoof ernährt.
Wie gesagt, ist ganz unterhaltsam.

Von Mälzers Doku hab ich bisher nur gelesen.

Aaah ich dachte schon ich hätte gestern irgendwas komplett verpennt

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Hallo Mädels,
hier habe ich einen Link für euch den ihr euch mal anschauen solltet.

Tim Mälzer hat einen Ernährungs-Check gemacht, das Ergebnis ist verblüffend.
Die Doku geht knapp 45 min. nehmt euch Zeit dafür

http://www.ardmediathek.de/ard/servlet/content/351 7136?documentId=9648858

Ihr werdet staunen über das Fazit.

jetzt weiß ich wieder was ich im TV gucken wollte... -.- mist...

Mich macht FF auch nicht lange satt. Aber was soll auch schlimmes dran sein. ZB MC Do, das Fleisch wird gegrillt, es ist Gemüse drin, ja klar Fritten und Weißbrot haben viel Kalorien. Ich find halt einfach du ißt da viel mehr und bleibst weniger lange satt, das ist wohl das Hauptproblem. Und wenn du dir mal die Kalorien von so nem Menü anguckst, dürftest den Rest des Tages nicht mehr viel essen. Und wer macht das schon.

Zitat von raspberry_kiss:

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Hallo Mädels,
hier habe ich einen Link für euch den ihr euch mal anschauen solltet.

Tim Mälzer hat einen Ernährungs-Check gemacht, das Ergebnis ist verblüffend.
Die Doku geht knapp 45 min. nehmt euch Zeit dafür

http://www.ardmediathek.de/ard/servlet/content/351 7136?documentId=9648858

Ihr werdet staunen über das Fazit.

jetzt weiß ich wieder was ich im TV gucken wollte... -.- mist...

schaus online

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Zitat von raspberry_kiss:

Zitat von Mamsell_Gwyn:

Hallo Mädels,
hier habe ich einen Link für euch den ihr euch mal anschauen solltet.

Tim Mälzer hat einen Ernährungs-Check gemacht, das Ergebnis ist verblüffend.
Die Doku geht knapp 45 min. nehmt euch Zeit dafür

http://www.ardmediathek.de/ard/servlet/content/351 7136?documentId=9648858

Ihr werdet staunen über das Fazit.

jetzt weiß ich wieder was ich im TV gucken wollte... -.- mist...

schaus online

dann lass ich das jetzt laden und guck es übermorgen wir haben hier nur ne 1000er Leitung und davon kommen noch nciht mal 1000 an...

ich lads mir jetzt runter... dann hab ich die datei...

Hab da letztens nurn kurzen Artikel zu gelesen, wo auch direkt das Ergebnis vom Mälzer dementiert bzw angefochten wurde. Schau mir jetzt den Beitrag nicht an, aber wenns echt nur ein 2 WochenTestzeitraum ist ists überhaupt nicht repräsentativ!

Schaut euch lieber SUPER SIZE ME an Da isst ein Mann, der sonst relativ gesund lebt, einen Monat lang nur fast food..
http://de.wikipedia.org/wiki/Super_Size_Me
Da sieht man dann, ob gesunde Ernährung was bringt oder nicht..

Zitat von Jezzy:

Hab da letztens nurn kurzen Artikel zu gelesen, wo auch direkt das Ergebnis vom Mälzer dementiert bzw angefochten wurde. Schau mir jetzt den Beitrag nicht an, aber wenns echt nur ein 2 WochenTestzeitraum ist ists überhaupt nicht repräsentativ!

Schaut euch lieber SUPER SIZE ME an Da isst ein Mann, der sonst relativ gesund lebt, einen Monat lang nur fast food..
http://de.wikipedia.org/wiki/Super_Size_Me
Da sieht man dann, ob gesunde Ernährung was bringt oder nicht..

Naja aber bei Mälzer wird nicht reingestopft bis man Satt ist, sondern die verschiedenen Gerichte haben die gleiche Kalorienzahl.

habs jetzt nicht gesehen, aber bei mir ist es halt so, dass Vollkorn länger satt macht und ich micih an viel mehr Gemüse und Co satt essen kann, als wenn ich nur schnell nen Cheeseburger verdrücke
Selbstgekocht mit frischen Produkten schmeckt mir auch einfach besser als klassisches FF

Achso und wenn er nur belegt, dass wenn man bei gleicher Energiezufuhr (egal in welcher Form) nicht zunimmt, wenn man ein gewisses Maß nicht überschreitet bzw. der Energieverbrauch höher ist als die Zufuhr, dann ist das bei weitem nichts Neues, sondern ein Klassiker in der Physik

Zitat von zuckerlie:

Achso und wenn er nur belegt, dass wenn man bei gleicher Energiezufuhr (egal in welcher Form) nicht zunimmt, wenn man ein gewisses Maß nicht überschreitet bzw. der Energieverbrauch höher ist als die Zufuhr, dann ist das bei weitem nichts Neues, sondern ein Klassiker in der Physik

ne es ging eher ums "Gesunde Essen" heißt Nährstoff und Vitaminzufuhr. Blutfettwerte. Nicht ums Gewicht