Living the healthy life - die Gruppe für ernährungsbewusste, sportliche Mädels
14.03.2019 21:20
Zitat von BlödmannVomDienst:
Zitat von BettyBoard:
Zitat von BlödmannVomDienst:
Zitat von BettyBoard:
...
Das ist teuer, puh. Ich hab den Versuch aufgegeben. Und mir andere Eiweißquellen gesucht. Ich ess ja bspw. für mein Leben gern Harzer und da kann man sogar Chips draus machen. Zugegeben nicht Jedermanns Sache, aber ich liebe es.
Klingt interessant, wie machst du das?
Ich mach auch Chips aus Grünkohl, kann man Andere aber auch mit jagen.
Ich hab die Riegel eigentlich sehr gern, grad für nachm Training. Da hab ich meist bisschen Hunger und zu nem Kaffee passen die auch gut.
https://www.kochbar.de/rezept/505787/Harzer-Kaese- Chips.html
Zu nem Kaffee passen die allerdings eher nicht so gut.
Die probier ich auf jeden Fall mal aus, für so Kram bin ich zu haben
Der Mann mag auch total gern Harzer, dem schmecken die vllt sogar auch. 
14.03.2019 21:24
Zitat von BlödmannVomDienst:
Zitat von MiramitLionel:
Zitat von BlödmannVomDienst:
Zitat von MiramitLionel:
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Ausprobieren kann nie schaden. Und Geschmäcker sind ja bekanntlich verschieden. Mein Mann würde bei Harzer wahrscheinlich im Strahl kot......
Harzer ist auch nicht so meins, aber dein Essen, das du im anderen Thread gepostet hast- lecker
Ja mein Mann sagt immer, ich war in meinem früheren Leben ein Karnickel oder so, weil ich so gern Salat, Gemüse, Obst und Co esse.
Wenn du überwiegend so isst, wie du drüben gepostet hast, ist das echt ziemlich gut. Da kann man sich auch gut und gerne Mousse au Chocolat gönnen.
14.03.2019 21:24
Zitat von MiramitLionel:
Zitat von BlödmannVomDienst:
Zitat von MiramitLionel:
Zitat von BlödmannVomDienst:
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Ich esse inzwischen abends immer gern Gurkensalat, wenn ich noch Hunger habe statt wie früher Schokolade
Hab ich heute wieder was Gutes getan.
Gurkensalat ess ich auch gern oder Tomaten-Gurkensalat. Derzeit ist mein Favorit aber Schopska-Salat, da könnt ich mich reinsetzen. Da mach ich immer gleich nen knappes Kilo und das sind dann 2 Portionen bei mir.
Aus was besteht der Schopska-Salat denn? Das wäre vielleicht auch was für mich
Man nehme
: 1 Zwiebel (mittelgroß)
1 große Paprika
3 große Tomaten
1 ganze Salatgurke
90 g Schafskäse (ich nehme Salakis light)
1-1,5 EL Öl
1 TL Weißweinessig
Salz, Pfeffer, Dill, Petersilie (geschmacklich kann man die Petersilie auch weglassen)
Alles Gemüse klein schnibbeln, in eine Schüssel geben, würzen (ich nehm meist nen halben bis einen TL Salz, wenig Pfeffer und Dill, ne Messerspitze vllt. und Petersilie nach Augenmaß), Öl und Essig dazu, durchrühren und zum Schluß den Schafskäse drüber bröseln (sozusagen).
14.03.2019 21:25
Zitat von BettyBoard:
Zitat von BlödmannVomDienst:
Zitat von MiramitLionel:
Zitat von BlödmannVomDienst:
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Harzer ist auch nicht so meins, aber dein Essen, das du im anderen Thread gepostet hast- lecker
Ja mein Mann sagt immer, ich war in meinem früheren Leben ein Karnickel oder so, weil ich so gern Salat, Gemüse, Obst und Co esse.
Wenn du überwiegend so isst, wie du drüben gepostet hast, ist das echt ziemlich gut. Da kann man sich auch gut und gerne Mousse au Chocolat gönnen.
Ja meistens esse ich so.
Sonst hätte ich nicht in den letzten 13 Monaten 37 kg Ballast verloren. 
14.03.2019 21:25
Zitat von BettyBoard:
Zitat von BlödmannVomDienst:
Zitat von BettyBoard:
Zitat von BlödmannVomDienst:
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Klingt interessant, wie machst du das?
Ich mach auch Chips aus Grünkohl, kann man Andere aber auch mit jagen.
Ich hab die Riegel eigentlich sehr gern, grad für nachm Training. Da hab ich meist bisschen Hunger und zu nem Kaffee passen die auch gut.
https://www.kochbar.de/rezept/505787/Harzer-Kaese- Chips.html
Zu nem Kaffee passen die allerdings eher nicht so gut.
Die probier ich auf jeden Fall mal aus, für so Kram bin ich zu haben
Ich find sie megalecker.
14.03.2019 21:26
Zitat von BlödmannVomDienst:
Zitat von MiramitLionel:
Zitat von BlödmannVomDienst:
Zitat von MiramitLionel:
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Hab ich heute wieder was Gutes getan.
Gurkensalat ess ich auch gern oder Tomaten-Gurkensalat. Derzeit ist mein Favorit aber Schopska-Salat, da könnt ich mich reinsetzen. Da mach ich immer gleich nen knappes Kilo und das sind dann 2 Portionen bei mir.
Aus was besteht der Schopska-Salat denn? Das wäre vielleicht auch was für mich
Man nehme
1 Zwiebel (mittelgroß)
1 große Paprika
3 große Tomaten
1 ganze Salatgurke
90 g Schafskäse (ich nehme Salakis light)
1-1,5 EL Öl
1 TL Weißweinessig
Salz, Pfeffer, Dill, Petersilie (geschmacklich kann man die Petersilie auch weglassen)
Alles Gemüse klein schnibbeln, in eine Schüssel geben, würzen (ich nehm meist nen halben bis einen TL Salz, wenig Pfeffer und Dill, ne Messerspitze vllt. und Petersilie nach Augenmaß), Öl und Essig dazu, durchrühren und zum Schluß den Schafskäse drüber bröseln (sozusagen).
Oh danke, das klingt super, muss ich ausprobieren
14.03.2019 21:26
Zitat von BlödmannVomDienst:
Zitat von BettyBoard:
Zitat von BlödmannVomDienst:
Zitat von MiramitLionel:
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Ja mein Mann sagt immer, ich war in meinem früheren Leben ein Karnickel oder so, weil ich so gern Salat, Gemüse, Obst und Co esse.
Wenn du überwiegend so isst, wie du drüben gepostet hast, ist das echt ziemlich gut. Da kann man sich auch gut und gerne Mousse au Chocolat gönnen.
Ja meistens esse ich so.
Quatsch 15 Monate. Is ja auch egal.
14.03.2019 21:27
Zitat von MiramitLionel:
Zitat von BlödmannVomDienst:
Zitat von MiramitLionel:
Zitat von BlödmannVomDienst:
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Aus was besteht der Schopska-Salat denn? Das wäre vielleicht auch was für mich
Man nehme
1 Zwiebel (mittelgroß)
1 große Paprika
3 große Tomaten
1 ganze Salatgurke
90 g Schafskäse (ich nehme Salakis light)
1-1,5 EL Öl
1 TL Weißweinessig
Salz, Pfeffer, Dill, Petersilie (geschmacklich kann man die Petersilie auch weglassen)
Alles Gemüse klein schnibbeln, in eine Schüssel geben, würzen (ich nehm meist nen halben bis einen TL Salz, wenig Pfeffer und Dill, ne Messerspitze vllt. und Petersilie nach Augenmaß), Öl und Essig dazu, durchrühren und zum Schluß den Schafskäse drüber bröseln (sozusagen).
Oh danke, das klingt super, muss ich ausprobieren
Bitte gerne.
14.03.2019 21:34
Zitat von BlödmannVomDienst:
Zitat von BettyBoard:
Zitat von BlödmannVomDienst:
Zitat von MiramitLionel:
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Ja mein Mann sagt immer, ich war in meinem früheren Leben ein Karnickel oder so, weil ich so gern Salat, Gemüse, Obst und Co esse.
Wenn du überwiegend so isst, wie du drüben gepostet hast, ist das echt ziemlich gut. Da kann man sich auch gut und gerne Mousse au Chocolat gönnen.
Ja meistens esse ich so.
Disziplinierte Menschen find ich genauso geil wie die unter 50 kg.
.
.
.
.
.
Kleiner Scherz.
Was ich sagen will: da kannst du stolz drauf sein.
14.03.2019 21:49
Zitat von Mauselle:
Was hat’s denn mit diesem 50kg Joke auf sich?
Ach, Schnecke wiegt u50 und ich hab’s geliked. Daraufhin wurde mir drohende Magersucht attestiert und es gab Mädels, die sich furchtbar aufgeregt haben.
Blödmann fand’s auch nicht so geil, deshalb musste der jetzt sein.
Ich hoffe nur, sie versteht meinen Humor und hat es nicht als Provokation aufgefasst.
14.03.2019 21:51
Zitat von BettyBoard:
Zitat von BlödmannVomDienst:
Zitat von BettyBoard:
Zitat von BlödmannVomDienst:
...
Wenn du überwiegend so isst, wie du drüben gepostet hast, ist das echt ziemlich gut. Da kann man sich auch gut und gerne Mousse au Chocolat gönnen.
Ja meistens esse ich so.
Disziplinierte Menschen find ich genauso geil wie die unter 50 kg.
.
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Kleiner Scherz.
Was ich sagen will: da kannst du stolz drauf sein.
Der war gut.
14.03.2019 21:52
Das war übrigens meine Pizza. (Teig aus 50% Dinkel- und 50% Kürbiskernmehl), belegt mit selbstgemachter Tomatensauce, Shrimps, Paprika, Oliven und Käse. Die Champignons haben’s nicht drauf geschafft, die haben vorher beschlossen zu schimmeln.
14.03.2019 21:58
Zitat von BettyBoard:
Zitat von Mauselle:
Was hat’s denn mit diesem 50kg Joke auf sich?
Ach, Schnecke wiegt u50 und ich hab’s geliked. Daraufhin wurde mir drohende Magersucht attestiert und es gab Mädels, die sich furchtbar aufgeregt haben.
Blödmann fand’s auch nicht so geil, deshalb musste der jetzt sein.
Ich hoffe nur, sie versteht meinen Humor und hat es nicht als Provokation aufgefasst.
Ahja. Prinzipiell könnte man Menschen ihre Körperideale ja auch einfach lassen
u50 werd ich wohl nicht erreichen in diesem Leben
das wäre dann wirklich fernab von gesund.
14.03.2019 21:58
Zitat von BettyBoard:
Das war übrigens meine Pizza. (Teig aus 50% Dinkel- und 50% Kürbiskernmehl), belegt mit selbstgemachter Tomatensauce, Shrimps, Paprika, Oliven und Käse. Die Champignons haben’s nicht drauf geschafft, die haben vorher beschlossen zu schimmeln.
Oh, Kürbiskenmehl - das klingt ja interessant. Wo gibt's das? Und schmeckt das?
Wie steht ihr eigentlich zu Schönheits-OPs?
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