Achso, hab gerade erst gelesen, das es mehr nicht sein soll. Schade

Hallo!
Also ich bin 29 und habe einen kleinen Sohn. Ich wiege so ca. 89 kg und möchte auf etwa 75 abnehmen.

Würd das passen?

Zitat von Sumpfdotterblume:

Hallo!
Also ich bin 29 und habe einen kleinen Sohn. Ich wiege so ca. 89 kg und möchte auf etwa 75 abnehmen.

Würd das passen?

Klingt super! Erzähl mal ein bisschen von dir.

Ich komm mir auch ein bisschen doof vor bei den "Regeln". Aber es ist halt doch ein großer Unterschied, ob man 15 oder 40 kg abnehmen muss. Ich hoffe mir nimmts keiner Krum.

Zitat von FrauUngewiss:

Zitat von Sumpfdotterblume:

Hallo!
Also ich bin 29 und habe einen kleinen Sohn. Ich wiege so ca. 89 kg und möchte auf etwa 75 abnehmen.

Würd das passen?

Klingt super! Erzähl mal ein bisschen von dir.

Ich komm mir auch ein bisschen doof vor bei den "Regeln". Aber es ist halt doch ein großer Unterschied, ob man 15 oder 40 kg abnehmen muss. Ich hoffe mir nimmts keiner Krum.

Hast schon recht mit deinen Regeln
Also: Ich hab in der ss 11 kilo zugenommen, die waren gleich nach der Geburt wieder weg. Jetzt möchten wir noch ein zweites Kind und ich möchte mich auf jeden Fall aus der "Gefahrenzone" (100 )bringen.
Bei mir wars schon immer ein Auf und Ab mit dem Gewicht. Bin eher der sportliche Typ, von Radikaldiäten halt ich nicht viel.
Mehr Bewegung, gesünderes Essen!

Eine Frage: was ist OT?

nur 11 kg in der Schwangerschaft? Unverschämt Wie hast du denn das geschafft? Ich hab gleich mal 25 kg zugenommen.

Was machst du denn für Sport?

OT: Offtopic

So Mädels und heute ist nun Montag und es geht los.

Ich hab mich soeben auf die Waage getraut und bin geschockt. Mit soviel hatte ich nicht gerechnet. Egal, jetzt erst recht.

Also, ich mach mal ne Liste. Wenn ihr Lust habt tragt euch doch mit ein:

Start: 24.03.2014
Gewicht: 68,5 kg (ich bin nur 1,63 m klein)
Abnahme diese Woche:
Abnahme Gesamt:

Zur kleinen Wochenaufgabe. Auch hier gilt, wenn ihr Lust habt macht mit.
Ich kopier sie gleich nochmal rein.

Ich werde sieben Tage auf alles verzichten, wo Schokolade drin oder dran ist. Das ist absolut hart für mich, aber ich brauche dringend einen Entzug.

Wochenaufgabe:
Jeder überlegt sich ein oder zwei Sachen, auf die das Verzichten schwer ist und streicht diese für eine Woche aus seinem Essen. (Wer allerdings nicht ohne Schoki leben kann, sollte diese auch nicht auswählen).

So Mädels, ich wünsch euch einen schönen Montag und hoffe ihr habt einen guten Start. Ich freu mich, wenn ihr schreibt, was ihr so gegessen habt, für Sport getrieben habt, was euch schwer und leicht fiel.

Zitat von FrauUngewiss:

So Mädels und heute ist nun Montag und es geht los.

Ich hab mich soeben auf die Waage getraut und bin geschockt. Mit soviel hatte ich nicht gerechnet. Egal, jetzt erst recht.

Also, ich mach mal ne Liste. Wenn ihr Lust habt tragt euch doch mit ein:

Start: 24.03.2014
Gewicht: 68,5 kg (ich bin nur 1,63 m klein)
Abnahme diese Woche:
Abnahme

Sumpfotterblume
Start:24.03.2014
Gewicht: 90.1
Abnahme diese Woche:
Abnahme gesamt:

Meine Wochenaufgabe: Ich probier zum Starten 1 Tag essen, 1 Tag nichts!
1 woche muss ich durchhalten, meine Brüder haben damit tolle Erfolge erzielt!

Zitat von Sumpfdotterblume:

Meine Wochenaufgabe: Ich probier zum Starten 1 Tag essen, 1 Tag nichts!
1 woche muss ich durchhalten, meine Brüder haben damit tolle Erfolge erzielt!

Klingt interessant, könnt ich aber niemals durchhalten, ich kann ja meine Kids auch doof alleine Essen lassen Und an dem einen Tag, an dem man Essen darf, isst man da normal? Wielange haben das denn deine Brüder durchgehalten?

Wie groß bist du denn?

Sie habens nach Bedarf gemacht, so zu. 1 und 3 Monaten.
Haben aber nie einen Jojo Effekt gehabt.
Mein Sohn is ja noch so klein, da kann ich eh nie was essen wenn er isst.
Ich bin eh nur 170 groß, aber ich find mich mit unter 80 kg wirklich in Ordnung , und ich möcht auch realistisch bleiben.
Wie schnell möchtest du abnehmen?
Wie alt sind deine Kids?

Mich hat ich Hunger heute. War ein doofer Tag

Mich hat ich Hunger heute. War ein doofer Tag
Hab es aber trotzdem durchgehalten.
Aber ich hab so Rücken und Genickschmerzen. Hab auf Sport heut verzichtet.
Wollen wir nicht Bilder von uns reinstellen , damit wir uns richtig vorstellen können wie je die andere aussieht?

Zitat von Lucis_Mama0909:

Mich hat ich Hunger heute. War ein doofer Tag
Hab es aber trotzdem durchgehalten.
Aber ich hab so Rücken und Genickschmerzen. Hab auf Sport heut verzichtet.
Wollen wir nicht Bilder von uns reinstellen , damit wir uns richtig vorstellen können wie je die andere aussieht?

Zum Glück ist der Tag quasi vorbei.
Was machst du so um abzunehmen?
Hast du wirklich in der ss 50 kilo zugenommen? Wie hast du sie wieder wegbekommen?