Hallo ihr lieben Mamas,

Ich such schon länger eine nette Abnehmgruppe, aber irgendwie hat es nie so gepasst. Deshalb wollt ich jetzt selber eine eröffnen.

Und damit es kein Durcheinander wird, wir uns ein bisschen ähneln und das ganze auch Erfolg hat, wäre es schön, wenn wir ein paar Gemeinsamkeiten hätten.

Also:

- die Gruppe soll aus maximal 5-7 Mitgliedern bestehen
- du meinst es WIRKLICH Ernst, du hast nicht nur einfach mal wieder Bock auf Abnehmen. NEIN, du willst es wirklich und ganz ernsthaft durchziehen
- du willst so um die 10-15 Kg verlieren
- du meldest dich einmal die Woche und erzählst wie es so läuft, wie dein Gewicht ist
- deine Abnehmmethode ist eigentlich Pupsegal, nur so Shakes (wie Almased) und Hungerkuren passen hier nicht rein
- OT ist natürlich okay, aber ich finds immer anstrengernd 150 Beiträge zulesen und dann gings um nen Glas Apfelsaft.

Außerdem solls für jede Woche eine Wochenaufgabe geben die wir alle versuchen zu erfüllen. Nur was "Kleines", was uns aber beim Abnehmen und Dranbleiben hilft. Da könnten wir ja uns immer gemeinsam was Aussuchen.
Morgen solls losgehen, somit wäre Montag dann der offizielle Wiegetag, an dem sich jedes Mitglied mal kurz reinmelden soll.

Meine Idee für die erste Wochenaufgabe wäre dann:
Jeder überlegt sich ein oder zwei Sachen, auf die das Verzichten schwer ist und streicht diese für eine Woche aus seinem Essen. (Wer allerdings nicht ohne Schoki leben kann, sollte diese auch nicht auswählen).

So, nun hoffe ich, dass sich ein paar Abnehmwütige finden.

Zu mir erzähl ich dann auch noch kurz was:
Ich bin Anna, 26 Jahre alt und habe zwei wunderbare Kinder und einen lieben Mann. Alle schlank (okay, Mopsi ist leicht mopsig, aber als Baby darf man das ). Ich bin 1,63 m groß und weigere mich seit ein paar Wochen auf die Waage zu gehen. So 10 kg müssen wohl weg, dass ich mich wieder wohl fühle.
Ich würde gerne mit einer Kombi aus Sport und gesunder Ernährung abnehmen.

Nur, damit es nicht zu Verwirrungen kommt:
Man kann sich natürlich auch gerne mehrmals am Tag melden, oben liest es sich so, als "dürfte" man nur Montags mal Hallo sagen.

Hallo.

Würde mich gern einschleusen - aber will 40 Kilo abnehmen.
Mache Sport im Fitnessstudio , nur mit der Ernährung muss es noch hin hauen. Kalorien zählen und diese Shakes sind auch nichts für mich. Esse zZ 3 Mahlzeiten am Tag und das mit meiner kleinen zusammen. Bzw wenn sie gegessen hat und schläft. Gewicht ist noch nicht gepurzelt , aber am Umfang (was man auf eine Collage gut sieht).

LG

hai xD hab schon knapp 50kg runter.
mache ww und fuenfmal in der woche sport.
20kg sollens noch sein

Oh da würd ich sehr gern mitmachen.
Ich hab schon immer Probleme mit dem Gewicht. Obwohl ich immer schon Sport mache.
Eigentlich konnte ich noch nie essen was ich wollte.
In der Schwangerschaft habe ich dann 50 kg zu genommen. Die hab ich wohl wieder unten, aber meine Figur hat doch total verändert. Mein Bauch ist total gruselig.
So und nun kommt der Sommer. Und ich hab da so ne tolle Shorts bestellt und Pass nicht rein. Ziel ist, dass mir diese demnächst passt. Insgesamt müssen aber auch 10 kg weg.
Mache Sport und verzichte weitgehend auf Kohlenhydrate.
Ach ja und ich heiß Elena. 28 Jahre alt, Alleinerziehend Mama von Luca-Tamino 5 1/2 und vollberufstätig und nun. Attacke

Hey

Ich würde auch sehr gerne mitmachen, bei mir müssen 30 Kilo runter.
Hab in der Schwangerschaft 20 kilo zugenommen und bisher erst 13 wieder runter und fühle mich mehr wie unwohl.

Ich heiße Angi, bin noch 20 und leider Alleinerziehende Mama von einer süßen Tochter die jetzt 6 Wochen alt ist.

Bis zum Sommer möchte ich erstmal 15 Kilo schaffen um endlich wieder in meine alten hosen reinzupassen.

achso xD heisse jasi bin 26 und ebenfalls alleinerziehend...

So, ich hoffe mir ist jetzt keiner böse.

Aber ich wollte halt wirklich, dass sich ein paar Mädels zusammentun, die auch nur so um die 10 kg abnehmen müssen/wollen.

Also Mama_2013,

Zitat von FrauUngewiss:

So, ich hoffe mir ist jetzt keiner böse.

Aber ich wollte halt wirklich, dass sich ein paar Mädels zusammentun, die auch nur so um die 10 kg abnehmen müssen/wollen.

Also Mama_2013,

oHHHHH zu früh abgesendet.

Also Mama_2013, Chelsea und Angie. Ihr habt noch sooo einen großen Weg vor euch und habt ja tw. schon super viel geschafft (WOW), aber so ganz passen tut es nicht. Am besten ihr tut euch zusammen und macht noch ne Gruppe auf, wo es darum geht noch mehr als "nur" 10 kgs zu verlieren.

Ich hoffe da ist so okay für eucch.

Zitat von Lucis_Mama0909:

Oh da würd ich sehr gern mitmachen.
Ich hab schon immer Probleme mit dem Gewicht. Obwohl ich immer schon Sport mache.
Eigentlich konnte ich noch nie essen was ich wollte.
In der Schwangerschaft habe ich dann 50 kg zu genommen. Die hab ich wohl wieder unten, aber meine Figur hat doch total verändert. Mein Bauch ist total gruselig.
So und nun kommt der Sommer. Und ich hab da so ne tolle Shorts bestellt und Pass nicht rein. Ziel ist, dass mir diese demnächst passt. Insgesamt müssen aber auch 10 kg weg.
Mache Sport und verzichte weitgehend auf Kohlenhydrate.
Ach ja und ich heiß Elena. 28 Jahre alt, Alleinerziehend Mama von Luca-Tamino 5 1/2 und vollberufstätig und nun. Attacke

Hallo Elena,
das passt ja super Willkommen

Wieviel wiegst du denn jetzt und bei welcher Größe? Das mit der Shorts ist ja ne super Motivation. Hab hier auch ne Hose, die mir bis zu den Oberschenkeln passt und dann ist Schluß, fies!

Was machst du für Sport?

Ich kämpf übrigens auch schon immer mit meinem Gewicht und muss aufpassen, was ich esse. Und als ich schwanger war fühlte sich das wie ein Freischein zum Futtern an und den hab ich genutzt.

Deswegen hab ich ja auch geschrieben ABER will 40 Kilo abnehmen.
Daher bin ich nicht böse oder ähnliches,weil ich weiß das ich hier nicht rein passe.

Zitat von FrauUngewiss:

Zitat von Lucis_Mama0909:

Oh da würd ich sehr gern mitmachen.
Ich hab schon immer Probleme mit dem Gewicht. Obwohl ich immer schon Sport mache.
Eigentlich konnte ich noch nie essen was ich wollte.
In der Schwangerschaft habe ich dann 50 kg zu genommen. Die hab ich wohl wieder unten, aber meine Figur hat doch total verändert. Mein Bauch ist total gruselig.
So und nun kommt der Sommer. Und ich hab da so ne tolle Shorts bestellt und Pass nicht rein. Ziel ist, dass mir diese demnächst passt. Insgesamt müssen aber auch 10 kg weg.
Mache Sport und verzichte weitgehend auf Kohlenhydrate.
Ach ja und ich heiß Elena. 28 Jahre alt, Alleinerziehend Mama von Luca-Tamino 5 1/2 und vollberufstätig und nun. Attacke

Hallo Elena,
das passt ja super Willkommen

Wieviel wiegst du denn jetzt und bei welcher Größe? Das mit der Shorts ist ja ne super Motivation. Hab hier auch ne Hose, die mir bis zu den Oberschenkeln passt und dann ist Schluß, fies!

Was machst du für Sport?

Ich kämpf übrigens auch schon immer mit meinem Gewicht und muss aufpassen, was ich esse. Und als ich schwanger war fühlte sich das wie ein Freischein zum Futtern an und den hab ich genutzt.

Ich kann das garnicht so genau sagen, mir dem Gewicht. Weil ich bisher jede Waage gemieden hab. In der abnehmzeit nach der ss hab ich oft an den Kleidern voll den Erfolg gehabt. Auf der Waage hat sich aber nix getan.
Ich bin 1,59 groß und dürfte so 65 kg wiegen. Hab ne 38, aber leider eher zur 40 hin

Sport mach ich daheim crosstrainer und Übungen
Und nun zu dir

Hallo, darf ich auch noch mitmachen? Versuch es zur Zeit mit Weight watchers, aber die Motivation feht, wenn man auf sich allein gestellt ist. So ne Gruppe würde schon sehr helfen. Will allerdings ein wenig mehr abnehmen, hoffe das stellt kein problem da? Mir gefallen deine Ideen nämlich sehr gut.