Zitat von Reh_Becker:

Danke

Wann haben wir nochmal angefangen?

Wie war das eigentlich, als ihr schwanger wart? Habt ihr da weiter "abgenommen", also euch auch weiter eher kalorienarm ernährt usw.? Darf man das?

Oder sind eure Pfunde erst von der Schwangerschaft gekommen?

in der Schwangerschaft war abnehmen das letzte an was ich gedacht habe - hätte ich vielleicht mal tun sollen, da hätte ich nun nicht den salat

Zitat von bvbana:

Zitat von Pusteblume13:

Klar natürlich Willkommen bei uns

Bvbana, was arbeitest du?

Ich bin ja zurzeit in Elternzeit, arbeite sonst als Büroangestellte.
Ich hab mich jetzt aber noch nebenruflich selbstständig gemacht, als mobiler Einkaufsservie (wir haben hier aufm Dorf so viele alte Menschen die nicht zum Einkaufen können, weil wir min. 20min fahren müssen bis wir Globus und Co erreichen)

heftig. aber das ist in vielen kleinen Orten leider so. Unser Dorf (1800 Einwohner) hat gott sei dank noch alles für den täglichen Bedarf also Lebensmittel, Bäcker, Metzger, Friseur,Apotheke, Kindi Grundschule etc. aber die Ort um uns rum sind froh wenn sie noch eine Kneipe haben. Da ist man ohne auto aufgeschmissen.

wie planst du das dann mit dem einkaufen. nimmst du die senioren mit, oder kaufst du nach deren Zettel ein?

Ja bei uns gibts es auch eine Kneipe im Dorf Ok, wir haben auch noch ne Apotheke und einen Metzger aber mehr nicht

Also ich bekomm einmal in der Woche ihren Zettel und dann geh ich nach dem Zettel einkaufen.

Das bedeutet ich hab einen sehr langen Einkaufszettel auf dem alles steht und der ganz Bunt ist ( Jede Person hat eine Farbe) dann stehen in meinem Auto ganz viele Körbe und die Farbe, deren Korb es ist, wird dann mit den Lebensmitteln befüllt

Zitat von Pusteblume13:

Das bedeutet ich hab einen sehr langen Einkaufszettel auf dem alles steht und der ganz Bunt ist ( Jede Person hat eine Farbe) dann stehen in meinem Auto ganz viele Körbe und die Farbe, deren Korb es ist, wird dann mit den Lebensmitteln befüllt

Voll die gute Idee, so ein Einkaufsservice.

Lohnt sich das für dich? - mal abgesehen von den Sympathien der alten Leutchen...

ihr seid alle so fotogen wenn ich bilder von mir anschau - auch vor der letzten schwangerschaft, möcht ich am liebsten heulen

heut bin ich besonders unmotiviert, lenk mich aber mit putzen ab. die mädels spielen mit dem kleinsten derweil wunderschön im wohnzimmer

Zitat von Reh_Becker:

Danke

Wann haben wir nochmal angefangen?

Wie war das eigentlich, als ihr schwanger wart? Habt ihr da weiter "abgenommen", also euch auch weiter eher kalorienarm ernährt usw.? Darf man das?

Oder sind eure Pfunde erst von der Schwangerschaft gekommen?

ich muss zu meiner schande gestehen, dass ich mit jeder ss mehr zugenommen hab. in der ersten warens 9 kg (bin bei 89 gestartet), in der 2. warens 13 kg (bin bei 91 gestartet) und bei der letzten warens 20 (!!!!) kg ... da bin ich bei 86 gestartet. und nu hock ich immernoch bei über hundert fest

Hallo..
Darf ich vielleicht auch noch zu euch?
Möchte auch nach meiner SS abnehmen..Hab allerdings schon vor 1 Monat angefangen.. läuft ganz gut bis jetzt aber alleine abnehmen hat man immer nach einiger Zeit keine Motivation mehr..
Bei mir müssen jetzt noch 10 kg runter. Ingesamt waren es 15 kg, 5 sind schon weg. Also auch noch ein stück Arbeit..

liebe grüße

Engelchen
Herzlich willkommen in unserer Runde

Zitat von Muckeline:

Engelchen
Herzlich willkommen in unserer Runde

dankeschön..ich freue mich..

Wie schaut es denn bei euch mit Sport aus?
Hat jemand Lust mit mir shred zu machen ?

Zitat von Muckeline:

Wie schaut es denn bei euch mit Sport aus?
Hat jemand Lust mit mir shred zu machen ?

Was ist shred?
Hatte bis jetzt noch keine Lust auf Sport. Aber ich halte mich daran abends auf KH zu verzichten.
Bin auch bei Facebook. Wer will, kann mir ja ne pn schicken. Oder ihr sucht mich. Mein Name: Jaqueline und Nachname, wie der alte Mann: G....
Mein profilbild wurde von einer Fotografin gemacht. So sehe ich sonst leider nie aus

Ihr findet mich bei Facebook unter susin chchen

Ich bin Erzieherin u deswegen nicht mit richtigen Namen dort

Ich muss mich nun mal anschließen

Ich finde hier sind nur wunderschöne Frauen
Ihr habt alle so hübsche Gesichter

Ich freue mich sehr darauf, in Zukunft mit euch zu fluchen, uns gegenseitig zu motivieren u vor allem gemeinsam unsere Erfolge zu feiern

Zitat von Jaqu1987:

Zitat von Muckeline:

Wie schaut es denn bei euch mit Sport aus?
Hat jemand Lust mit mir shred zu machen ?

Was ist shred?
Hatte bis jetzt noch keine Lust auf Sport. Aber ich halte mich daran abends auf KH zu verzichten.
Bin auch bei Facebook. Wer will, kann mir ja ne pn schicken. Oder ihr sucht mich. Mein Name: Jaqueline und Nachname, wie der alte Mann: G....
Mein profilbild wurde von einer Fotografin gemacht. So sehe ich sonst leider nie aus

Dein Rätsel schnelle ich nicht
So werden wir keine Freunde
Schreibe dir gleich ne pn.

30 day Shred
Ist so ein Programm ( kann man auch bei youtube schauen) , wo die Dame vormacht und man es nachmacht ...oh Gott ich und erklären.
Naja da ist alles mit drinnen hanteltraining bisschen bauch Beine Po usw . Wenn ich mich nicht irre ist es in 3 stufen aufgeteilt.
Hier in mc haben es auch schon viele gemacht mit Erfolg.
Man nimmt gut am umfang ab. Ob an armen Beinen hüfte usw.

Zitat von Muckeline:

Zitat von Jaqu1987:

Zitat von Muckeline:

Wie schaut es denn bei euch mit Sport aus?
Hat jemand Lust mit mir shred zu machen ?

Was ist shred?
Hatte bis jetzt noch keine Lust auf Sport. Aber ich halte mich daran abends auf KH zu verzichten.
Bin auch bei Facebook. Wer will, kann mir ja ne pn schicken. Oder ihr sucht mich. Mein Name: Jaqueline und Nachname, wie der alte Mann: G....
Mein profilbild wurde von einer Fotografin gemacht. So sehe ich sonst leider nie aus

Dein Rätsel schnelle ich nicht
So werden wir keine Freunde
Schreibe dir gleich ne pn.

30 day Shred
Ist so ein Programm ( kann man auch bei youtube schauen) , wo die Dame vormacht und man es nachmacht ...oh Gott ich und erklären.
Naja da ist alles mit drinnen hanteltraining bisschen bauch Beine Po usw . Wenn ich mich nicht irre ist es in 3 stufen aufgeteilt.
Hier in mc haben es auch schon viele gemacht mit Erfolg.
Man nimmt gut am umfang ab. Ob an armen Beinen hüfte usw.

Klingt auch gut

Das ist dann etwas, was man Zuhause machen kann ohne in ein Studio fahren zu müssen oder?

Zitat von Susinchchen:

Ihr findet mich bei Facebook unter susin chchen

Ich bin Erzieherin u deswegen nicht mit richtigen Namen dort

Hab dich gefunden