Ich bin FETT das muss sich ändern!!!
27.05.2014 19:04
Zitat von nancy1979:
Bei mir lief fast alles nach Plan!
50 Minuten Kettlebell am Morgen, dann ab zum Tierarzt (eine hat ´ne Erkältung, der andere ist gestresst; haben beide eine Spritze bekommen), dann hatte ich das grosse Glück, das beide Babies heute zusammen Mittagsschlaf machten...
Eben hatte ich dann spät Abendbrot:
1 Fittnessriegel
3 kleine Schoko-Zwieback
1 grossen Haps von Cailleachs Erdbeermarmelade/Chiasamen-Brot
1 Schoko Milreis
Ich konnte mich irgendwie nicht zusammen reissen...
Kann das aber verstehen - ich frag mich auch schon, was ich noch essen könnte. Eigentlich wäre es schön, wenn meine Antwort "Nix" heißen könnte, aber ich überlege, ob ich mir gleich noch eine Kleinigkeit gönne um dem großen Heißhunger vorzubeugen
27.05.2014 19:13
Abendessen:
1 Kopfsalat mit saure sahne soße dazu 100 gramm räucherlachs
+ asiatische nudeln und zum nachtisch paradisecreme schoko, angerührt mit 0,1 % milch... dazu ein bis 2 gläschen sekt...
sport hab ich noch hinter mich gebracht, auch wenn ich keine lust hatte
1 Kopfsalat mit saure sahne soße dazu 100 gramm räucherlachs
+ asiatische nudeln und zum nachtisch paradisecreme schoko, angerührt mit 0,1 % milch... dazu ein bis 2 gläschen sekt...
sport hab ich noch hinter mich gebracht, auch wenn ich keine lust hatte
27.05.2014 19:14
Zitat von born-in-helsinki:
Hier köchtelt gerade eine Möhrensuppe mit Blumenkohl.
Das wird dann pueriert und dann kommt Mozarella rein und etwas Pesto (auch gekauft )
das klingt lecker, kannst du mir das rezept geben?
27.05.2014 19:15
Zitat von Cappotella:
ich nasch grad ziegenfrischkäse (mit dem löffel )
irgendwie sollt ich kochen, aber ich kann mich gar nich aufraffen ....
hast du auch von den pfannkuchen gegessen? ich könnt sterben für pfannkuchen und das schlimme, ich hab alle zutaten dafür da, nicht gut
wie ist das leinwandbild geworden?
ich hab die handabdrücke der kinder mit fingerfarbe auf leinwand festgehalten, darf er sich dann ins büro hängen
27.05.2014 19:16
Zitat von nancy1979:
Bei mir lief fast alles nach Plan!
50 Minuten Kettlebell am Morgen, dann ab zum Tierarzt (eine hat ´ne Erkältung, der andere ist gestresst; haben beide eine Spritze bekommen), dann hatte ich das grosse Glück, das beide Babies heute zusammen Mittagsschlaf machten...
Eben hatte ich dann spät Abendbrot:
1 Fittnessriegel
3 kleine Schoko-Zwieback
1 grossen Haps von Cailleachs Erdbeermarmelade/Chiasamen-Brot
1 Schoko Milreis
Ich konnte mich irgendwie nicht zusammen reissen...
ich lese jetzt schon öfter von den fitnessriegel, sind das bestimmte?
27.05.2014 19:20
Zitat von Sonnenaufgang:
Zitat von born-in-helsinki:
Hier köchtelt gerade eine Möhrensuppe mit Blumenkohl.
Das wird dann pueriert und dann kommt Mozarella rein und etwas Pesto (auch gekauft )
das klingt lecker, kannst du mir das rezept geben?
Rezept
Ich koche so gut wie gar nicht mit Rezept
Aber ich kann dir sagen das dort ein halber grosser Blumenkohl drin war, plus ca 4 oder 5 Möhren. (sollte auch Brokkoli mit rein aber der ist innerhalb von 2 Tagen im Kuehlschrank vergammelt )
Jedenfalls das fertig kochen lassen und dann einen Mozarella rein, und gut einen Esslöffel pesto, dann puerieren mit nem Schuss Milch (ich lass immernoch bischen was vom Kochwasser mit drin), Gewuerze und voilá !
27.05.2014 19:21
Zitat von Sonnenaufgang:
Zitat von nancy1979:
Bei mir lief fast alles nach Plan!
50 Minuten Kettlebell am Morgen, dann ab zum Tierarzt (eine hat ´ne Erkältung, der andere ist gestresst; haben beide eine Spritze bekommen), dann hatte ich das grosse Glück, das beide Babies heute zusammen Mittagsschlaf machten...
Eben hatte ich dann spät Abendbrot:
1 Fittnessriegel
3 kleine Schoko-Zwieback
1 grossen Haps von Cailleachs Erdbeermarmelade/Chiasamen-Brot
1 Schoko Milreis
Ich konnte mich irgendwie nicht zusammen reissen...
ich lese jetzt schon öfter von den fitnessriegel, sind das bestimmte?
Sind beide von Isostar- habe ich aus dem Decathlon Center.
Der eine ist Schoko-Nuss und recht gross, der andere Schoko und schmaler.
Allerdings wenn man eine Handvoll Mandeln und ein kleines Stückchen Schokolade isst, hat es sicherlich fast den gleichen Effekt!
27.05.2014 19:22
Zitat von born-in-helsinki:
Zitat von Sonnenaufgang:
Zitat von born-in-helsinki:
Hier köchtelt gerade eine Möhrensuppe mit Blumenkohl.
Das wird dann pueriert und dann kommt Mozarella rein und etwas Pesto (auch gekauft )
das klingt lecker, kannst du mir das rezept geben?
Rezept
Ich koche so gut wie gar nicht mit Rezept
Aber ich kann dir sagen das dort ein halber grosser Blumenkohl drin war, plus ca 4 oder 5 Möhren. (sollte auch Brokkoli mit rein aber der ist innerhalb von 2 Tagen im Kuehlschrank vergammelt )
Jedenfalls das fertig kochen lassen und dann einen Mozarella rein, und gut einen Esslöffel pesto, dann puerieren mit nem Schuss Milch (ich lass immernoch bischen was vom Kochwasser mit drin), Gewuerze und voilá !
das probier ich auch mal, dass klingt lecker
27.05.2014 19:23
Zitat von nancy1979:
Zitat von Sonnenaufgang:
Zitat von nancy1979:
Bei mir lief fast alles nach Plan!
50 Minuten Kettlebell am Morgen, dann ab zum Tierarzt (eine hat ´ne Erkältung, der andere ist gestresst; haben beide eine Spritze bekommen), dann hatte ich das grosse Glück, das beide Babies heute zusammen Mittagsschlaf machten...
Eben hatte ich dann spät Abendbrot:
1 Fittnessriegel
3 kleine Schoko-Zwieback
1 grossen Haps von Cailleachs Erdbeermarmelade/Chiasamen-Brot
1 Schoko Milreis
Ich konnte mich irgendwie nicht zusammen reissen...
ich lese jetzt schon öfter von den fitnessriegel, sind das bestimmte?
Sind beide von Isostar- habe ich aus dem Decathlon Center.
Der eine ist Schoko-Nuss und recht gross, der andere Schoko und schmaler.
Allerdings wenn man eine Handvoll Mandeln und ein kleines Stückchen Schokolade isst, hat es sicherlich fast den gleichen Effekt!
meine mutter erzählt immer das sie müsliriegel ist und dann satt ist, kann ich mir garnicht so vorstellen, ist das auch bei den fittnesriegeln so?
27.05.2014 19:24
Zitat von Sonnenaufgang:
Zitat von born-in-helsinki:
Zitat von Sonnenaufgang:
Zitat von born-in-helsinki:
Hier köchtelt gerade eine Möhrensuppe mit Blumenkohl.
Das wird dann pueriert und dann kommt Mozarella rein und etwas Pesto (auch gekauft )
das klingt lecker, kannst du mir das rezept geben?
Rezept
Ich koche so gut wie gar nicht mit Rezept
Aber ich kann dir sagen das dort ein halber grosser Blumenkohl drin war, plus ca 4 oder 5 Möhren. (sollte auch Brokkoli mit rein aber der ist innerhalb von 2 Tagen im Kuehlschrank vergammelt )
Jedenfalls das fertig kochen lassen und dann einen Mozarella rein, und gut einen Esslöffel pesto, dann puerieren mit nem Schuss Milch (ich lass immernoch bischen was vom Kochwasser mit drin), Gewuerze und voilá !
das probier ich auch mal, dass klingt lecker
Ich hab den Pesto als Ausrede genommen weil man ja Möhren immer mit etwas Fett essen sollte, damit das Vitamin A (oder wars doch ein anderes....) aufgenommen werden kann vom Körper
Ach so, meistens mache ich noch ein oder 2 Kartoffeln mit rein damits besser zusammenhält aber die sind hier aus im Moment.
27.05.2014 19:25
so langsam meldet sich der hunger, werd mir gleich mein abendessen gönnen und dazu dvd schauen... wünsch euch noch einen schönen abend
27.05.2014 19:28
Zitat von Sonnenaufgang:
Zitat von Cappotella:
ich nasch grad ziegenfrischkäse (mit dem löffel )
irgendwie sollt ich kochen, aber ich kann mich gar nich aufraffen ....
hast du auch von den pfannkuchen gegessen? ich könnt sterben für pfannkuchen und das schlimme, ich hab alle zutaten dafür da, nicht gut
wie ist das leinwandbild geworden?
ich hab die handabdrücke der kinder mit fingerfarbe auf leinwand festgehalten, darf er sich dann ins büro hängen
mach sie doch mit vollkornmehl, dann sättigen sie besser und schmecken nich so lecker bei uns gibts pfannkuchen auch oft zum frühstück. da find ich KH oder süßes nich so schlimm wie nachmittags oder abends.
die bilder sind total süß geworden ich hab mit wachsmalkreide ne rose gemalt, die große auf ihre leinwand ne banane und den papa, der ne orange hält (wie sie darauf kommt? ) und die kleine wirre kreise
auf das der kleinen hab ich "alles liebe" und auf das der großen "zum vatertag" geschrieben mal sehn, wie es ankommt.
dazu haben die mädels und ich heute schon kekse gebacken, die sie morgen, wenn der papa arbeitet, verzieren können ^^
27.05.2014 19:28
Zitat von Sonnenaufgang:
Zitat von nancy1979:
Zitat von Sonnenaufgang:
Zitat von nancy1979:
Bei mir lief fast alles nach Plan!
50 Minuten Kettlebell am Morgen, dann ab zum Tierarzt (eine hat ´ne Erkältung, der andere ist gestresst; haben beide eine Spritze bekommen), dann hatte ich das grosse Glück, das beide Babies heute zusammen Mittagsschlaf machten...
Eben hatte ich dann spät Abendbrot:
1 Fittnessriegel
3 kleine Schoko-Zwieback
1 grossen Haps von Cailleachs Erdbeermarmelade/Chiasamen-Brot
1 Schoko Milreis
Ich konnte mich irgendwie nicht zusammen reissen...
ich lese jetzt schon öfter von den fitnessriegel, sind das bestimmte?
Sind beide von Isostar- habe ich aus dem Decathlon Center.
Der eine ist Schoko-Nuss und recht gross, der andere Schoko und schmaler.
Allerdings wenn man eine Handvoll Mandeln und ein kleines Stückchen Schokolade isst, hat es sicherlich fast den gleichen Effekt!
meine mutter erzählt immer das sie müsliriegel ist und dann satt ist, kann ich mir garnicht so vorstellen, ist das auch bei den fittnesriegeln so?
Also bei dem grösserem Nuss Riegel schon- allerdings trinke ich ja morgens dann auch noch 500ml Zitronenwasser vorher.
http://www.isostar.ch/share/produit/img_fiche/112. png
Das ist er übrigens
27.05.2014 19:34
Zitat von Mocca:
Zitat von nancy1979:
Bei mir lief fast alles nach Plan!
50 Minuten Kettlebell am Morgen, dann ab zum Tierarzt (eine hat ´ne Erkältung, der andere ist gestresst; haben beide eine Spritze bekommen), dann hatte ich das grosse Glück, das beide Babies heute zusammen Mittagsschlaf machten...
Eben hatte ich dann spät Abendbrot:
1 Fittnessriegel
3 kleine Schoko-Zwieback
1 grossen Haps von Cailleachs Erdbeermarmelade/Chiasamen-Brot
1 Schoko Milreis
Ich konnte mich irgendwie nicht zusammen reissen...
Kann das aber verstehen - ich frag mich auch schon, was ich noch essen könnte. Eigentlich wäre es schön, wenn meine Antwort "Nix" heißen könnte, aber ich überlege, ob ich mir gleich noch eine Kleinigkeit gönne um dem großen Heißhunger vorzubeugen
Schlafen
27.05.2014 19:54
Zitat von nancy1979:
Zitat von Mocca:
Zitat von nancy1979:
Bei mir lief fast alles nach Plan!
50 Minuten Kettlebell am Morgen, dann ab zum Tierarzt (eine hat ´ne Erkältung, der andere ist gestresst; haben beide eine Spritze bekommen), dann hatte ich das grosse Glück, das beide Babies heute zusammen Mittagsschlaf machten...
Eben hatte ich dann spät Abendbrot:
1 Fittnessriegel
3 kleine Schoko-Zwieback
1 grossen Haps von Cailleachs Erdbeermarmelade/Chiasamen-Brot
1 Schoko Milreis
Ich konnte mich irgendwie nicht zusammen reissen...
Kann das aber verstehen - ich frag mich auch schon, was ich noch essen könnte. Eigentlich wäre es schön, wenn meine Antwort "Nix" heißen könnte, aber ich überlege, ob ich mir gleich noch eine Kleinigkeit gönne um dem großen Heißhunger vorzubeugen
Schlafen
Wer schläft, der sündigt nicht, oder wie?
Bin zwar platt, aber eigentlich nicht müde...
Vielleicht kann ich den großen Schatz ja noch zu einem Film oder einer Folge Big Bang Theory oder Community motivieren.
An so einem blöden Regentag hab ich abends meist Bock auf TV. Vielleicht mit 'nem schönen Teechen dabei.
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