Mütter- und Schwangerenforum

Gewichtsreduktionsthread

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Sunshineee
9068 Beiträge
14.09.2012 08:39
Endziel ist erstmal 60 Kilo ... frag mich, wie lang das noch dauert
Würmchen2009
35738 Beiträge
14.09.2012 08:42
Wir specken ab [color=#002CFD]
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ [/color]

Würmchen : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht: 90,8kg ~ 5. Ziel: 15kg Abnahme
17.02. = 89,0kg
24.02. = 87,5kg
02.03. = 86,2kg 1. Ziel: 5% Abnahme erreicht
09.03. = 85,3kg
16.03. = 85,3kg
23.03. = 84,5kg
30.03. = 83,9kg
06.04. = 84,3kg
13.04. = 84,3kg
20.04. = 84,4kg
27.04. = 84,5kg
04.05. = 83,1kg
11.05. = 83,2kg
25.05. = 82,2kg
15.06. = 84,4kg
22.06. = 83,5kg
29.06. = 82,6kg
13.07. = 81,6kg 2. Ziel: 10% Abnahme erreicht
03.08. = 83,8kg
10.08. = 82,2kg
17.08. = 81,0kg
24.08. = 79,5kg 3.Ziel: 10kg Abnahme erreicht
31.08. = 78,9kg
07.09. = 77,7kg 4.Ziel: U78kg erreicht
14.09. = 78,8kg
~

Lexl : ~ Größe: 1,73m ~ Startgewicht: 92kg ~ Ziel: 70,0kg
16.03.12 = 80,0 kg
23.03.12 = 79,2 kg
30.03.12 = 78,7 kg
06.04.12 = 78,2 kg
13.04.12 = 77,4 kg
20.04.12 = 77,3 kg
27.04.12 = 77,0 kg
04.05.12 = 75,2 kg
11.05.12 = 75,0 kg
18.05.12 = 75,2 kg
25.05.12 = 74,9 kg
01.06.12 = 74,5 kg
10.06.12 = 74,3 kg
15.06.12 = 73,9 kg
22.06.12 = 73,9 kg
29.06.12 = 74,4 kg
06.07.12 = 74,0 kg
13.07.12 = 73,3 kg
20.07.12 = 73,5 kg
27.07.12 = 73,2 kg
03.08.12 = 71,6 kg
17.08.12 = 70,7 kg

Galadriel80 : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 06.01.12: 91,8kg ~ Ziel: 69,0kg
6.1. 91,8kg
13.1. 91,0kg
20.1. 89,5kg
27.1. 87,6kg
3.2. 88 kg
10.2. 86,7kg
17.2. 86,3kg
24.2. 85,5 kg
2.3. 86,0 kg
9.3. 84,5kg
16.3. 84,4 kg
23.3. 82,9 kg
30.3. 82,5kg
6.4. 81,5 kg
13.4. 81,0 kg
20.4. 80,4 kg
27.4. 81,0 kg
4.5. 79,1 kg
11.5. 78,4kg
25.5. 78,4 kg
1.6. 77,4 kg
15.6. 78,6 kg
22.6. 77.4 kg
29.6. 77,2 kg
6.7. 76,2 kg
20.7. 75,7 kg
27.7. 75,1 kg
3.8. 74,5 kg
10.8. 72,2 kg
24.8. 73,5 kg
31.8. 72,2 kg
7.9. 72,5 kg
14.9. 71,1 kg

Sunshineee : ~ Größe: 1,58m ~ Startgewicht 02.01.12: 80,4kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
06.01.: 79,6 kg
13.01.: 78,3 kg
20.01.: 76,9 Kg
27.01.: 76,7 kg
03.02.: 75,5 kg
10.02.: 74,3 Kg
17.02.: 74,6 kg
24.02.: 74,7 kg
01.03.: 73,8 kg
09.03.: 73,8 kg
16.03.: 73,3 kg
23.03.: 73,3 kg
30.03.: 72,9 kg
05.04.: 72,4 kg
13.04.: 72,1 kg
20.04.: 71,7 kg
27.04.: 71,7 kg
04.05.: 70,7 kg
11.05.: 70,6 kg
18.05.: 71,3 kg
25.05.: 71,3 kg
01.06.: 70,7 kg
08.06.: 71,0 kg
22.06.: 71,4 kg
29.06.: 72,4 kg
20.07.: 72,3 kg
03.08.: 72,9 kg
23.08.: 72,25 kg
01.09.: 71,2 kg
07.09.: 71,4 kg
14.09.: 70,8 kg
~

puschel260991 : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 27.07.12: 80,5kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
27.07.: 80,5 kg
03.08.: 80,2 kg
10.08.: 79,5 kg
17.08.: 79,2 kg
24.08.: 78,7 kg
01.09.: 78,7 kg
07.09.: 79,1 kg

Sunshineee
9068 Beiträge
15.09.2012 08:12
Monja, was war los? nächste Woche sieht es sicher wieder besser aus
.
gestern waren wir bei MC Doof
15.09.2012 08:13
Zitat von Sunshineee:

Monja, was war los? nächste Woche sieht es sicher wieder besser aus
.
gestern waren wir bei MC Doof

ich war gestern abend beim inder
Sunshineee
9068 Beiträge
15.09.2012 08:14
Zitat von Galadriel80:

Zitat von Sunshineee:

Monja, was war los? nächste Woche sieht es sicher wieder besser aus
.
gestern waren wir bei MC Doof

ich war gestern abend beim inder


ohhhh, da würd ich auch nochmal gern hin..aber hier gibt es keinen
15.09.2012 08:21
Zitat von Sunshineee:

Zitat von Galadriel80:

Zitat von Sunshineee:

Monja, was war los? nächste Woche sieht es sicher wieder besser aus
.
gestern waren wir bei MC Doof

ich war gestern abend beim inder


ohhhh, da würd ich auch nochmal gern hin..aber hier gibt es keinen

doof wir haben gleich 2 hier in der nähe.
Sunshineee
9068 Beiträge
21.09.2012 07:52

Wir specken ab [color=#002CFD]
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ [/color]

Würmchen : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht: 90,8kg ~ 5. Ziel: 15kg Abnahme
17.02. = 89,0kg
24.02. = 87,5kg
02.03. = 86,2kg 1. Ziel: 5% Abnahme erreicht
09.03. = 85,3kg
16.03. = 85,3kg
23.03. = 84,5kg
30.03. = 83,9kg
06.04. = 84,3kg
13.04. = 84,3kg
20.04. = 84,4kg
27.04. = 84,5kg
04.05. = 83,1kg
11.05. = 83,2kg
25.05. = 82,2kg
15.06. = 84,4kg
22.06. = 83,5kg
29.06. = 82,6kg
13.07. = 81,6kg 2. Ziel: 10% Abnahme erreicht
03.08. = 83,8kg
10.08. = 82,2kg
17.08. = 81,0kg
24.08. = 79,5kg 3.Ziel: 10kg Abnahme erreicht
31.08. = 78,9kg
07.09. = 77,7kg 4.Ziel: U78kg erreicht
14.09. = 78,8kg
~

Lexl : ~ Größe: 1,73m ~ Startgewicht: 92kg ~ Ziel: 70,0kg
16.03.12 = 80,0 kg
23.03.12 = 79,2 kg
30.03.12 = 78,7 kg
06.04.12 = 78,2 kg
13.04.12 = 77,4 kg
20.04.12 = 77,3 kg
27.04.12 = 77,0 kg
04.05.12 = 75,2 kg
11.05.12 = 75,0 kg
18.05.12 = 75,2 kg
25.05.12 = 74,9 kg
01.06.12 = 74,5 kg
10.06.12 = 74,3 kg
15.06.12 = 73,9 kg
22.06.12 = 73,9 kg
29.06.12 = 74,4 kg
06.07.12 = 74,0 kg
13.07.12 = 73,3 kg
20.07.12 = 73,5 kg
27.07.12 = 73,2 kg
03.08.12 = 71,6 kg
17.08.12 = 70,7 kg

Galadriel80 : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 06.01.12: 91,8kg ~ Ziel: 69,0kg
6.1. 91,8kg
13.1. 91,0kg
20.1. 89,5kg
27.1. 87,6kg
3.2. 88 kg
10.2. 86,7kg
17.2. 86,3kg
24.2. 85,5 kg
2.3. 86,0 kg
9.3. 84,5kg
16.3. 84,4 kg
23.3. 82,9 kg
30.3. 82,5kg
6.4. 81,5 kg
13.4. 81,0 kg
20.4. 80,4 kg
27.4. 81,0 kg
4.5. 79,1 kg
11.5. 78,4kg
25.5. 78,4 kg
1.6. 77,4 kg
15.6. 78,6 kg
22.6. 77.4 kg
29.6. 77,2 kg
6.7. 76,2 kg
20.7. 75,7 kg
27.7. 75,1 kg
3.8. 74,5 kg
10.8. 72,2 kg
24.8. 73,5 kg
31.8. 72,2 kg
7.9. 72,5 kg
14.9. 71,1 kg

Sunshineee : ~ Größe: 1,58m ~ Startgewicht 02.01.12: 80,4kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
06.01.: 79,6 kg
13.01.: 78,3 kg
20.01.: 76,9 Kg
27.01.: 76,7 kg
03.02.: 75,5 kg
10.02.: 74,3 Kg
17.02.: 74,6 kg
24.02.: 74,7 kg
01.03.: 73,8 kg
09.03.: 73,8 kg
16.03.: 73,3 kg
23.03.: 73,3 kg
30.03.: 72,9 kg
05.04.: 72,4 kg
13.04.: 72,1 kg
20.04.: 71,7 kg
27.04.: 71,7 kg
04.05.: 70,7 kg
11.05.: 70,6 kg
18.05.: 71,3 kg
25.05.: 71,3 kg
01.06.: 70,7 kg
08.06.: 71,0 kg
22.06.: 71,4 kg
29.06.: 72,4 kg
20.07.: 72,3 kg
03.08.: 72,9 kg
23.08.: 72,25 kg
01.09.: 71,2 kg
07.09.: 71,4 kg
14.09.: 70,8 kg
21.09.: 70,8 kg
~

puschel260991 : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 27.07.12: 80,5kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
27.07.: 80,5 kg
03.08.: 80,2 kg
10.08.: 79,5 kg
17.08.: 79,2 kg
24.08.: 78,7 kg
01.09.: 78,7 kg
07.09.: 79,1 kg

Sunshineee
9068 Beiträge
21.09.2012 07:53
ich glaub die 6 will mich nicht
aber ich bin trotzdem zufrieden. gab ein paar "Aussetzer" diese Woche.
wie läuft es bei euch?
21.09.2012 08:01


Wir specken ab [color=#002CFD]
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ [/color]

Würmchen : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht: 90,8kg ~ 5. Ziel: 15kg Abnahme
17.02. = 89,0kg
24.02. = 87,5kg
02.03. = 86,2kg 1. Ziel: 5% Abnahme erreicht
09.03. = 85,3kg
16.03. = 85,3kg
23.03. = 84,5kg
30.03. = 83,9kg
06.04. = 84,3kg
13.04. = 84,3kg
20.04. = 84,4kg
27.04. = 84,5kg
04.05. = 83,1kg
11.05. = 83,2kg
25.05. = 82,2kg
15.06. = 84,4kg
22.06. = 83,5kg
29.06. = 82,6kg
13.07. = 81,6kg 2. Ziel: 10% Abnahme erreicht
03.08. = 83,8kg
10.08. = 82,2kg
17.08. = 81,0kg
24.08. = 79,5kg 3.Ziel: 10kg Abnahme erreicht
31.08. = 78,9kg
07.09. = 77,7kg 4.Ziel: U78kg erreicht
14.09. = 78,8kg
~

Lexl : ~ Größe: 1,73m ~ Startgewicht: 92kg ~ Ziel: 70,0kg
16.03.12 = 80,0 kg
23.03.12 = 79,2 kg
30.03.12 = 78,7 kg
06.04.12 = 78,2 kg
13.04.12 = 77,4 kg
20.04.12 = 77,3 kg
27.04.12 = 77,0 kg
04.05.12 = 75,2 kg
11.05.12 = 75,0 kg
18.05.12 = 75,2 kg
25.05.12 = 74,9 kg
01.06.12 = 74,5 kg
10.06.12 = 74,3 kg
15.06.12 = 73,9 kg
22.06.12 = 73,9 kg
29.06.12 = 74,4 kg
06.07.12 = 74,0 kg
13.07.12 = 73,3 kg
20.07.12 = 73,5 kg
27.07.12 = 73,2 kg
03.08.12 = 71,6 kg
17.08.12 = 70,7 kg

Galadriel80 : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 06.01.12: 91,8kg ~ Ziel: 69,0kg
6.1. 91,8kg
13.1. 91,0kg
20.1. 89,5kg
27.1. 87,6kg
3.2. 88 kg
10.2. 86,7kg
17.2. 86,3kg
24.2. 85,5 kg
2.3. 86,0 kg
9.3. 84,5kg
16.3. 84,4 kg
23.3. 82,9 kg
30.3. 82,5kg
6.4. 81,5 kg
13.4. 81,0 kg
20.4. 80,4 kg
27.4. 81,0 kg
4.5. 79,1 kg
11.5. 78,4kg
25.5. 78,4 kg
1.6. 77,4 kg
15.6. 78,6 kg
22.6. 77.4 kg
29.6. 77,2 kg
6.7. 76,2 kg
20.7. 75,7 kg
27.7. 75,1 kg
3.8. 74,5 kg
10.8. 72,2 kg
24.8. 73,5 kg
31.8. 72,2 kg
7.9. 72,5 kg
14.9. 71,1 kg
21.9. 70,5 kg

Sunshineee : ~ Größe: 1,58m ~ Startgewicht 02.01.12: 80,4kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
06.01.: 79,6 kg
13.01.: 78,3 kg
20.01.: 76,9 Kg
27.01.: 76,7 kg
03.02.: 75,5 kg
10.02.: 74,3 Kg
17.02.: 74,6 kg
24.02.: 74,7 kg
01.03.: 73,8 kg
09.03.: 73,8 kg
16.03.: 73,3 kg
23.03.: 73,3 kg
30.03.: 72,9 kg
05.04.: 72,4 kg
13.04.: 72,1 kg
20.04.: 71,7 kg
27.04.: 71,7 kg
04.05.: 70,7 kg
11.05.: 70,6 kg
18.05.: 71,3 kg
25.05.: 71,3 kg
01.06.: 70,7 kg
08.06.: 71,0 kg
22.06.: 71,4 kg
29.06.: 72,4 kg
20.07.: 72,3 kg
03.08.: 72,9 kg
23.08.: 72,25 kg
01.09.: 71,2 kg
07.09.: 71,4 kg
14.09.: 70,8 kg
21.09.: 70,8 kg
~

puschel260991 : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 27.07.12: 80,5kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
27.07.: 80,5 kg
03.08.: 80,2 kg
10.08.: 79,5 kg
17.08.: 79,2 kg
24.08.: 78,7 kg
01.09.: 78,7 kg
07.09.: 79,1 kg

21.09.2012 08:02
marie: dann ist stillstand ja super trotz aussetzer
ich bin auch zufrieden! nun ist es nicht mehr so weit bei mir, aber die letzten sind echt fies.....aber bald kann ich hoffentlich bei WW in die erhaltungsphase und kriege dann die goldkarte
Sunshineee
9068 Beiträge
21.09.2012 08:04
Glückwunsch
wenn ich mir überlege, das ich im Juni schon mal bei 70,6 war also echt. dabei sollen ja noch min 10 Kilo
.
was bedeutet goldkarte? kenn mich da ja nicht so aus
21.09.2012 08:10


Wir specken ab [color=#002CFD]
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ [/color]

Würmchen : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht: 90,8kg ~ 5. Ziel: 15kg Abnahme
17.02. = 89,0kg
24.02. = 87,5kg
02.03. = 86,2kg 1. Ziel: 5% Abnahme erreicht
09.03. = 85,3kg
16.03. = 85,3kg
23.03. = 84,5kg
30.03. = 83,9kg
06.04. = 84,3kg
13.04. = 84,3kg
20.04. = 84,4kg
27.04. = 84,5kg
04.05. = 83,1kg
11.05. = 83,2kg
25.05. = 82,2kg
15.06. = 84,4kg
22.06. = 83,5kg
29.06. = 82,6kg
13.07. = 81,6kg 2. Ziel: 10% Abnahme erreicht
03.08. = 83,8kg
10.08. = 82,2kg
17.08. = 81,0kg
24.08. = 79,5kg 3.Ziel: 10kg Abnahme erreicht
31.08. = 78,9kg
07.09. = 77,7kg 4.Ziel: U78kg erreicht
14.09. = 78,8kg
~

Lexl : ~ Größe: 1,73m ~ Startgewicht: 92kg ~ Ziel: 70,0kg
16.03.12 = 80,0 kg
23.03.12 = 79,2 kg
30.03.12 = 78,7 kg
06.04.12 = 78,2 kg
13.04.12 = 77,4 kg
20.04.12 = 77,3 kg
27.04.12 = 77,0 kg
04.05.12 = 75,2 kg
11.05.12 = 75,0 kg
18.05.12 = 75,2 kg
25.05.12 = 74,9 kg
01.06.12 = 74,5 kg
10.06.12 = 74,3 kg
15.06.12 = 73,9 kg
22.06.12 = 73,9 kg
29.06.12 = 74,4 kg
06.07.12 = 74,0 kg
13.07.12 = 73,3 kg
20.07.12 = 73,5 kg
27.07.12 = 73,2 kg
03.08.12 = 71,6 kg
17.08.12 = 70,7 kg

Galadriel80 : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 06.01.12: 91,8kg ~ Ziel: 69,0kg
6.1. 91,8kg
13.1. 91,0kg
20.1. 89,5kg
27.1. 87,6kg
3.2. 88 kg
10.2. 86,7kg
17.2. 86,3kg
24.2. 85,5 kg
2.3. 86,0 kg
9.3. 84,5kg
16.3. 84,4 kg
23.3. 82,9 kg
30.3. 82,5kg
6.4. 81,5 kg
13.4. 81,0 kg
20.4. 80,4 kg
27.4. 81,0 kg
4.5. 79,1 kg
11.5. 78,4kg
25.5. 78,4 kg
1.6. 77,4 kg
15.6. 78,6 kg
22.6. 77.4 kg
29.6. 77,2 kg
6.7. 76,2 kg
20.7. 75,7 kg
27.7. 75,1 kg
3.8. 74,5 kg
10.8. 72,2 kg
24.8. 73,5 kg
31.8. 72,2 kg
7.9. 72,5 kg
14.9. 71,1 kg
21.9. 70,5 kg

Sunshineee : ~ Größe: 1,58m ~ Startgewicht 02.01.12: 80,4kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
06.01.: 79,6 kg
13.01.: 78,3 kg
20.01.: 76,9 Kg
27.01.: 76,7 kg
03.02.: 75,5 kg
10.02.: 74,3 Kg
17.02.: 74,6 kg
24.02.: 74,7 kg
01.03.: 73,8 kg
09.03.: 73,8 kg
16.03.: 73,3 kg
23.03.: 73,3 kg
30.03.: 72,9 kg
05.04.: 72,4 kg
13.04.: 72,1 kg
20.04.: 71,7 kg
27.04.: 71,7 kg
04.05.: 70,7 kg
11.05.: 70,6 kg
18.05.: 71,3 kg
25.05.: 71,3 kg
01.06.: 70,7 kg
08.06.: 71,0 kg
22.06.: 71,4 kg
29.06.: 72,4 kg
20.07.: 72,3 kg
03.08.: 72,9 kg
23.08.: 72,25 kg
01.09.: 71,2 kg
07.09.: 71,4 kg
14.09.: 70,8 kg
21.09.: 70,8 kg
~

puschel260991 : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 27.07.12: 80,5kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
27.07.: 80,5 kg
03.08.: 80,2 kg
10.08.: 79,5 kg
17.08.: 79,2 kg
24.08.: 78,7 kg
01.09.: 78,7 kg
07.09.: 79,1 kg
14.09.: 79,5 kg
21.09.: 78,2 kg

21.09.2012 08:12
Zitat von Sunshineee:

Glückwunsch
wenn ich mir überlege, das ich im Juni schon mal bei 70,6 war also echt. dabei sollen ja noch min 10 Kilo
.
was bedeutet goldkarte? kenn mich da ja nicht so aus

d.h. man hat ein gesundes gewicht erreicht und über 6 wochen gehalten und wird goldmitglied. dann kann man umsonst zu den treffen gehen. die karte ist 1 jahr gültig, dann sollte man wieder hin und kann die karte verlängern (vorausgesetzt man hat sein gewicht gehalten! aber man hat eine spanne von bis zu 2kg, was man zunehmen darf)
Sunshineee
9068 Beiträge
21.09.2012 08:16
ah ok
ich freu mich echt sehr mit dir , wieviel du geschafft hast
Würmchen2009
35738 Beiträge
21.09.2012 09:39
Wir specken ab [color=#002CFD]
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ [/color]

Würmchen : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht: 90,8kg ~ 5. Ziel: 15kg Abnahme
17.02. = 89,0kg
24.02. = 87,5kg
02.03. = 86,2kg 1. Ziel: 5% Abnahme erreicht
09.03. = 85,3kg
16.03. = 85,3kg
23.03. = 84,5kg
30.03. = 83,9kg
06.04. = 84,3kg
13.04. = 84,3kg
20.04. = 84,4kg
27.04. = 84,5kg
04.05. = 83,1kg
11.05. = 83,2kg
25.05. = 82,2kg
15.06. = 84,4kg
22.06. = 83,5kg
29.06. = 82,6kg
13.07. = 81,6kg 2. Ziel: 10% Abnahme erreicht
03.08. = 83,8kg
10.08. = 82,2kg
17.08. = 81,0kg
24.08. = 79,5kg 3.Ziel: 10kg Abnahme erreicht
31.08. = 78,9kg
07.09. = 77,7kg 4.Ziel: U78kg erreicht
14.09. = 78,8kg
21.09. = 78,5kg
~

Lexl : ~ Größe: 1,73m ~ Startgewicht: 92kg ~ Ziel: 70,0kg
16.03.12 = 80,0 kg
23.03.12 = 79,2 kg
30.03.12 = 78,7 kg
06.04.12 = 78,2 kg
13.04.12 = 77,4 kg
20.04.12 = 77,3 kg
27.04.12 = 77,0 kg
04.05.12 = 75,2 kg
11.05.12 = 75,0 kg
18.05.12 = 75,2 kg
25.05.12 = 74,9 kg
01.06.12 = 74,5 kg
10.06.12 = 74,3 kg
15.06.12 = 73,9 kg
22.06.12 = 73,9 kg
29.06.12 = 74,4 kg
06.07.12 = 74,0 kg
13.07.12 = 73,3 kg
20.07.12 = 73,5 kg
27.07.12 = 73,2 kg
03.08.12 = 71,6 kg
17.08.12 = 70,7 kg

Galadriel80 : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 06.01.12: 91,8kg ~ Ziel: 69,0kg
6.1. 91,8kg
13.1. 91,0kg
20.1. 89,5kg
27.1. 87,6kg
3.2. 88 kg
10.2. 86,7kg
17.2. 86,3kg
24.2. 85,5 kg
2.3. 86,0 kg
9.3. 84,5kg
16.3. 84,4 kg
23.3. 82,9 kg
30.3. 82,5kg
6.4. 81,5 kg
13.4. 81,0 kg
20.4. 80,4 kg
27.4. 81,0 kg
4.5. 79,1 kg
11.5. 78,4kg
25.5. 78,4 kg
1.6. 77,4 kg
15.6. 78,6 kg
22.6. 77.4 kg
29.6. 77,2 kg
6.7. 76,2 kg
20.7. 75,7 kg
27.7. 75,1 kg
3.8. 74,5 kg
10.8. 72,2 kg
24.8. 73,5 kg
31.8. 72,2 kg
7.9. 72,5 kg
14.9. 71,1 kg
21.9. 70,5 kg

Sunshineee : ~ Größe: 1,58m ~ Startgewicht 02.01.12: 80,4kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
06.01.: 79,6 kg
13.01.: 78,3 kg
20.01.: 76,9 Kg
27.01.: 76,7 kg
03.02.: 75,5 kg
10.02.: 74,3 Kg
17.02.: 74,6 kg
24.02.: 74,7 kg
01.03.: 73,8 kg
09.03.: 73,8 kg
16.03.: 73,3 kg
23.03.: 73,3 kg
30.03.: 72,9 kg
05.04.: 72,4 kg
13.04.: 72,1 kg
20.04.: 71,7 kg
27.04.: 71,7 kg
04.05.: 70,7 kg
11.05.: 70,6 kg
18.05.: 71,3 kg
25.05.: 71,3 kg
01.06.: 70,7 kg
08.06.: 71,0 kg
22.06.: 71,4 kg
29.06.: 72,4 kg
20.07.: 72,3 kg
03.08.: 72,9 kg
23.08.: 72,25 kg
01.09.: 71,2 kg
07.09.: 71,4 kg
14.09.: 70,8 kg
21.09.: 70,8 kg
~

puschel260991 : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 27.07.12: 80,5kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
27.07.: 80,5 kg
03.08.: 80,2 kg
10.08.: 79,5 kg
17.08.: 79,2 kg
24.08.: 78,7 kg
01.09.: 78,7 kg
07.09.: 79,1 kg
14.09.: 79,5 kg
21.09.: 78,2 kg
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