Zitat von Galadriel80:

monja, da hilft nur messen! dann siehst du zumindest daran, wieviel weg ist!!
ich war grad ne megarunde spazieren und laut meinem pedometer hab ich mir heute schon 5 AP dazuverdient

Ja, dann müsste ich mir mal son Messband zulegen...
Vielleicht kauf ich sowas morgen mal

9kg und 2 frisörtermine liegen dazwischen
2.12.11

wow, du siehst klasse aus!!!

Zitat von lexl:

wow, du siehst klasse aus!!!

finde ich auch!!

ich hab schiss vor morgen
habe ein schlechtes gefühl, meine Mens ist da, viel zu früh. Habe Schmerzen im Unterbauch, nähe der KS-Narbe (vielleicht vom vielen sport )

@Galadriel, wow du siehst wirklich klasse aus!!!!!!
und 9kg, wow wow wow, kannst echt stolz auf dich sein
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Mit ganz viel Glück knacke ich morgen dir 5kg Abnahme (vom Ausgangsfoto her)
Dann gibts auch n Neues

Würmchen: 12.02.12 mit 89,4kg

Zitat von Sunshineee:

ich hab schiss vor morgen
habe ein schlechtes gefühl, meine Mens ist da, viel zu früh. Habe Schmerzen im Unterbauch, nähe der KS-Narbe (vielleicht vom vielen sport )

Das kommt bestimmt vom Sport...
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Schiss habe ich nicht, ich beruhige mich einfach damit, dass wenn ncihts weg ist, es am Sport liegt
Und wenn du jetzt deine Mens hast, dann fühlst dich ja eh nciht so wohl, bin gespannt was deine Waage morgen sagt

Und ich erst. trau mich gar nicht rauf
habe nun ein wichtiges Ziel vor Augen. min 8 Kilo bis zum 17.8.
Da haben wir Klassentreffen der Ausbildungsgruppe

Zitat von Sunshineee:

Und ich erst. trau mich gar nicht rauf
habe nun ein wichtiges Ziel vor Augen. min 8 Kilo bis zum 17.8.
Da haben wir Klassentreffen der Ausbildungsgruppe

Das schaffste locker Marie, wenn du das jetzt mit dem Sport durchziehst, dann ist es gar kein Problem
Und hey, du wirst ne supersexy 2fachmama sein, da bin ich mri ganz sicher

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Sunshineee:

Und ich erst. trau mich gar nicht rauf
habe nun ein wichtiges Ziel vor Augen. min 8 Kilo bis zum 17.8.
Da haben wir Klassentreffen der Ausbildungsgruppe

Das schaffste locker Marie, wenn du das jetzt mit dem Sport durchziehst, dann ist es gar kein Problem
Und hey, du wirst ne supersexy 2fachmama sein, da bin ich mri ganz sicher

Danke dir. Ich hoffe wirklich, dass es bald mal wieder etwas schneller runter geht

Hast du dir mal meinen Link angeschaut?
Da stehen ein paar interessante Dinge drin
Da du jetzt ja gerade erst mit Sport angefangen hast, kann es durchaus sien, dass du erstmal ncith so schnell abnimmst, also vertraue auf die Kleidung und das Maßband

Zitat von Würmchen2009:

Hast du dir mal meinen Link angeschaut?
Da stehen ein paar interessante Dinge drin
Da du jetzt ja gerade erst mit Sport angefangen hast, kann es durchaus sien, dass du erstmal ncith so schnell abnimmst, also vertraue auf die Kleidung und das Maßband

das weiß ich ja vermessen hab ich mich auch, aber ich seh es lieber auf der Waage

*handreich* geht mir genauso, will auch leiber n tolles Ergebnis auf der Waage haben

danke ihr seid so lieb
nur blöde, dass meine nase immer größer wird, je mehr ich abnehm
marie: das mit der narbe hab ich auch nachm sport

~~~~~ Wir specken ab [color=#002CFD] ~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~ [/color]

Würmchen: ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht: 90,8kg ~ 2. Ziel: 10% = 81,7kg
17.02. = 89,0kg
24.02. = 87,5kg
02.03. = 86,2kg 1. Ziel: 5% Abnahme erreicht
09.03. = 85,3kg
16.03. = 85,3kg

~

Lexl: ~ Größe: 1,73m ~ Startgewicht 26.11.10: 92kg ~ Ziel: 75,0kg
1. Ziel 85 kg
erreicht am 21.01.11 = 84,9 kg
2. Ziel 80 kg
erreicht am 15.04.11 = 80,0 kg
NEUSTART am 27.01.12
03.02.12 = 80,6 kg
10.02.12 = 80,5 kg
16.02.12 = 80,3 kg
16.03.12 = 80,0 kg

~

Galadriel80: ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 06.01.12: 91,8kg ~ Ziel: 75,0kg
6.1. 91,8kg
13.1. 91,0kg
20.1. 89,5kg
27.1. 87,6kg
3.2. 88 kg
10.2. 86,7kg
17.2. 86,3kg
24.2. 85,5 kg
2.3. 86,0 kg
9.3. 84,5kg
16.3. 84,4 kg

~

Sunshineee: ~ Größe: 1,58m ~ Startgewicht 02.01.12: 80,4kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
06.01.: 79,6 kg
13.01.: 78,3 kg
20.01.: 76,9 Kg
27.01.: 76,7 kg
03.02.: 75,5 kg
10.02.: 74,3 Kg
17.02.: 74,6 kg
24.02.: 74,7 kg
01.03.: 73,8 kg
09.03.: 73,8 kg
16.03.: 73,3 kg
23.03.: 73,3 kg