Zitat von Kruemelz:

Hallo ich bin neu hier und möchte auch gern abnehmen!
nehmt ihr noch jemanden in eurer Liste auf *liebfrag*

keine antwort

Also ich hab nichts dagegen, bei uns ist es allerdings ein bisschen eingeschlafen.
ich trag dich gerne in die Liste ein. Wir wiegen immer Freitag
bräuchte nur aktuelles Gewicht, Wunschgewicht und Größe

Zitat von Sunshineee:

Also ich hab nichts dagegen, bei uns ist es allerdings ein bisschen eingeschlafen.
ich trag dich gerne in die Liste ein. Wir wiegen immer Freitag
bräuchte nur aktuelles Gewicht, Wunschgewicht und Größe

na dann werd ich mal ein bisschen mitmischen und euch mit fragen löchern

also aktuelles gewicht 75,4- mein wunschgewicht 65 kilo! (puhhhh ich glaub ein langer weg!
naja wird schon! ich möchte gern mit punkte zählen abnehmen und bin nun schon 5 tage dabei!

ich würd mich freuen wenn ich so ein paar tips von den punktezählern bekommen würde.
ich frag mich immer was ich mittags kochen soll, so das mein mann es auch mag. ???-in meinem kopf!
hat vielleicht jemand tips?

herzlich willkommen hier

unsere punktespezialistin ist hier würmchen, vllt kann sie dir da weiterhelfen, sie hat immer viele tolle rezepte parat

lg lexl

Na mal schauen ob sie bald mal wieder hier vorbeischaut! dann werd ich sie löchern!

Achso meine erstes Etappenziel ist 71,5

Hey Mädels,
die letzten 2 Wochen lief es nicht so gut und heute habe ich auch noch nicht die Kraft um mich dran zu halten, morgen solll es wieder losgehen!!!!!!!!!!!
Ich habe zur Zeit aber auch kein richtige Ziel vor Augen
Das Wetter ist bäääh, also kann man sich schön in dickeren Sachen verstecken und es schmeckt alles so gut
Mal schauen morgen will ich wieder durchstarten MIT SPORT!!! Fahrrad muss nur heile gemacht werden!!!!!

Zitat von Würmchen2009:

Hey Mädels,
die letzten 2 Wochen lief es nicht so gut und heute habe ich auch noch nicht die Kraft um mich dran zu halten, morgen solll es wieder losgehen!!!!!!!!!!!
Ich habe zur Zeit aber auch kein richtige Ziel vor Augen
Das Wetter ist bäääh, also kann man sich schön in dickeren Sachen verstecken und es schmeckt alles so gut
Mal schauen morgen will ich wieder durchstarten MIT SPORT!!! Fahrrad muss nur heile gemacht werden!!!!!

ach süße , das wird schon . schade da du kein ziel vor augen hast .

drücke dir weiterhin die daumen das es bald wieder klappt

Würmchen2009
Neustart am 06.05.2011
*aktuell = 80,0kg
13.05.2011 = 78,5kg
20.05.2011 = 77,0kg
27.05.2011 = 76,5kg
1.Ziel u76kg
-
-
-
Sunshineee
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*29.06.2009:80,2 kg
6 Monate Diät und nur noch:
*07.01.2010:71,6 kg
von nun an Gewichtskontrolle (Ss)
*15.01.:71,7 Kg
*29.06.:81,5Kg
*07.09.:88,0 Kg (Tag Entbindung)
Startgewicht 4 Wochen nach Geburt
*04.10.: 78,0 Kg
*08.10.: 76,5 Kg
NEUSTART
*09 4. 77,3 Kg
*15.04,: 77,9 Kg
*22.04.: 77,1 Kg
*13.05.: 77,1 Kg
*20.05.: 75,9 Kg
*27.05.: 74,9 Kg
*10.06.: 74,3 Kg
*17.06.: 74,9 Kg
*24.06.: 74,5 Kg
-
-
-
Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*20.08. = 65,5kg
*29.08. = 64,8kg (1.Zwischenziel erreicht!!! )
2.Zwischenziel: 63,0kg
*15.10. = 64,3kg
*22.10. = 64,3kg
*29.10. = 64,8kg
*12.11. = 64,0kg
*22.11. = 63,1kg
*10.12. = 64,5kg
*05.01. = 65,2kg
*07.01. = 63,9kg
*14.01. = 63,9kg
*18.02. = 63,8kg
*04.03. = 63,7kg
*21.04. = 62,8kg
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lexl
Startgewicht am 26.11.10: 92 kg (1,73 cm)
1. Ziel 85 kg
03.12.10 = 87,7 kg
10.12.10 = 87,5 kg
10.12.10 = 87,4 kg
03.01.11 = 88,0 kg
10.01.11 = 85,7 kg
17.01.11 = 85,8 kg
21.01.11 = 84,9 kg
2. Ziel 80 kg
28.01.11 = 83,9 kg
04.02.11 = 83,7 kg
11.02.11 = 83,4 kg
18.02.11 = 83,0 kg
25.02.11 = 82,9 kg
04.03.11 = 82,8 kg
18.03.11 = 82,3 kg
25.03.11= 81,3 kg
08.04.11 = 81,5 kg
15.04.11 = 80,0 kg
3. Ziel 75 kg
22.04.11 = 79,3 kg
13.05.11 = 79,9 kg
20.05.11 = 79,0 kg
14.06.11 = 78,7 kg
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Kruemelz
Startgewicht am 18.06.2011 75,4 Kg - Wunschgewicht 65 Kg
.
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Schreibe ich hier dann immer mein aktuelles gewicht einfach rein, oder iwe macht ihr das?

Also gestern war mein gewicht auf 73,7

Zitat von Kruemelz:

Schreibe ich hier dann immer mein aktuelles gewicht einfach rein, oder iwe macht ihr das?

Also gestern war mein gewicht auf 73,7

Erstmal : Herzlichen Glückwunsch zur Abnahme!
Du nimmst einfach die letzte aktuelle Gewichtsliste (in dem Fall mein Beitrag) und gehst im Beitrag auf "Antworten".
Dann trägst du dich bei dir ein und entfernst oben und unten das Quote.
Jeder macht es normal für sich. probiere es mal, wenn es nicht klappt, schreib ich es für dich rein

Würmchen2009
Neustart am 06.05.2011
*aktuell = 80,0kg
13.05.2011 = 78,5kg
20.05.2011 = 77,0kg
27.05.2011 = 76,5kg
1.Ziel u76kg
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Sunshineee
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*29.06.2009:80,2 kg
6 Monate Diät und nur noch:
*07.01.2010:71,6 kg
von nun an Gewichtskontrolle (Ss)
*15.01.:71,7 Kg
*29.06.:81,5Kg
*07.09.:88,0 Kg (Tag Entbindung)
Startgewicht 4 Wochen nach Geburt
*04.10.: 78,0 Kg
*08.10.: 76,5 Kg
NEUSTART
*09 4. 77,3 Kg
*15.04,: 77,9 Kg
*22.04.: 77,1 Kg
*13.05.: 77,1 Kg
*20.05.: 75,9 Kg
*27.05.: 74,9 Kg
*10.06.: 74,3 Kg
*17.06.: 74,9 Kg
*24.06.: 74,5 Kg
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Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*20.08. = 65,5kg
*29.08. = 64,8kg (1.Zwischenziel erreicht!!! )
2.Zwischenziel: 63,0kg
*15.10. = 64,3kg
*22.10. = 64,3kg
*29.10. = 64,8kg
*12.11. = 64,0kg
*22.11. = 63,1kg
*10.12. = 64,5kg
*05.01. = 65,2kg
*07.01. = 63,9kg
*14.01. = 63,9kg
*18.02. = 63,8kg
*04.03. = 63,7kg
*21.04. = 62,8kg
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lexl
Startgewicht am 26.11.10: 92 kg (1,73 cm)
1. Ziel 85 kg
03.12.10 = 87,7 kg
10.12.10 = 87,5 kg
10.12.10 = 87,4 kg
03.01.11 = 88,0 kg
10.01.11 = 85,7 kg
17.01.11 = 85,8 kg
21.01.11 = 84,9 kg
2. Ziel 80 kg
28.01.11 = 83,9 kg
04.02.11 = 83,7 kg
11.02.11 = 83,4 kg
18.02.11 = 83,0 kg
25.02.11 = 82,9 kg
04.03.11 = 82,8 kg
18.03.11 = 82,3 kg
25.03.11= 81,3 kg
08.04.11 = 81,5 kg
15.04.11 = 80,0 kg
3. Ziel 75 kg
22.04.11 = 79,3 kg
13.05.11 = 79,9 kg
20.05.11 = 79,0 kg
14.06.11 = 78,7 kg
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Kruemelz
Startgewicht am 18.06.2011 75,4 Kg - Wunschgewicht 65 Kg

1. Ziel 71,5
- 73,7 kg
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[/quote]

so oder? aber wie bekomme ich das grüne kästchen weg?

danke meine liebe

Du musst das Quote entfernen inkl. der Kästchen darum

Zitat von Sunshineee:

Du musst das Quote entfernen inkl. der Kästchen darum

Ok beim nächsten mal!