Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
*15.10 = 78,0kg
2. Ziel = 72,0kg
*22.10 = 77,0kg
*29.10 = 78,0kg
*06.11 = 78,0kg
*12.11 = 78,0kg
*19.11 = 76,0kg
*26.11 = 75,5kg
*03.12 = 75,0kg
*10.12 = 74,0kg
*17.12 = 75,5kg
*03.01 = 80,0kg
*07.01 = 78,5kg
*14.01 = 78,5kg
*21.01 = 78,5kg
*28.01 = 77,0kg
-
-
-
-
-

Sunshineee
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*29.06.2009:80,2 kg
6 Monate Diät und nur noch:
*07.01.2010:71,6 kg
von nun an Gewichtskontrolle (Ss)
*15.01.:71,7 Kg
*29.06.:81,5Kg
*07.09.:88,0 Kg (Tag Entbindung)
Startgewicht 4 Wochen nach Geburt
*04.10.: 78,0 Kg
*08.10.: 76,5 Kg
bis
*17.12.: 76,6 Kg
*03.01.: 77,3 Kg
*07.01.: 76,1 Kg
*13.01.: 75,5 Kg
*28.01.: 76,8 Kg
-
-
-
Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*20.08. = 65,5kg
*29.08. = 64,8kg (1.Zwischenziel erreicht!!! )
2.Zwischenziel: 63,0kg
*15.10. = 64,3kg
*22.10. = 64,3kg
*29.10. = 64,8kg
*12.11. = 64,0kg
*22.11. = 63,1kg
*10.12. = 64,5kg
*05.01. = 65,2kg
*07.01. = 63,9kg
*14.01. = 63,9kg
-

Nici
Startgewicht 78,2kg (1,68m)
1. Ziel:73kg
08.01.10 77,4kg (BMI 27,4)
15.01.10 76,4kg
22.01.10 75,8kg
29.01.10 73,8kg
05.02.10 73,5kg
12.02.10 72,4kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel 68kg
19.02.10 72,0kg
26.02.10 70,6kg
05.03.10 70,4kg
12.03.10 70 kg
19.03.10 68,8 kg (BMI 24,4)
26.03.10 68 kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel 63 kg
02.04.10 67,4 kg
09.04.10 67,4 kg (BMI 23,9)
16.04.10 65,6 kg (BMI 23,2)
23.04.10 65,8 kg
30.04.10 65,4 kg
08.05.10 66 kg
15.05.10 64,6 kg
22.05.10 63,8 kg (BMI 22,6)
29.05.10 64
04.06.10 63,8 kg
18.06.10 63 kg
Ziel erreicht
25.06.10 63,2 kg
09.07.10 63,2 kg
17.07.10 63,4 kg
07.08.10 64,4 kg
26.10.10 65,2 kg
05.11.10 64,6 kg
12.11.10 64,4 kg
19.11.10 64 kg
26.11.10 63,6 kg
10.12.10 65,8 kg
18.12.10 65,2 kg
01.01.11 66,2 kg
15.01.11 64 kg
-
-

Galadriel80
Startgewicht 100 kg (Größe: 1,69m)
3.12. 81,3kg
-
-
-
lexl
Startgewicht am 26.11.10: 92 kg (1,73 cm)
1. Ziel 85 kg
03.12.10 = 87,7 kg
10.12.10 = 87,5 kg
10.12.10 = 87,4 kg
03.01.11 = 88,0 kg
10.01.11 = 85,7 kg
17.01.11 = 85,8 kg
21.01.11 = 84,9 kg
2. Ziel 80 kg
28.01.11 = 83,9 kg

monja, kannst du mir vielleicht nach dem alten WW-System die Zusatzpunkte fürs Stillen sagen? Meine Freundin würde das gern wissen

Zitat von Sunshineee:

monja, kannst du mir vielleicht nach dem alten WW-System die Zusatzpunkte fürs Stillen sagen? Meine Freundin würde das gern wissen

tut mir leid, die kenn ich nicht

Zitat von Sunshineee:

monja, kannst du mir vielleicht nach dem alten WW-System die Zusatzpunkte fürs Stillen sagen? Meine Freundin würde das gern wissen

voll stillen = +10P
teilweise stillen = + 5P

Ah super, danke lexl

büdde büdde

hey mädels, wo seid ihr denn alle? keine wiegeergebnisse?

ich hab das wiegen diese woche ausfallen lassen....
ich hab am donnerstag ne stunde bauch beine po gemacht und hatte wieder so nen muskelkater, dass ich genau wusste, dass ich wieder schwerer bin das deprimiert mich so!!! je mehr sport ich mach, desto schwerer bin ich würd am liebsten alles hinschmeißen, aber davon nehm ich auch nicht ab.....

Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
*15.10 = 78,0kg
2. Ziel = 72,0kg
*22.10 = 77,0kg
*29.10 = 78,0kg
*06.11 = 78,0kg
*12.11 = 78,0kg
*19.11 = 76,0kg
*26.11 = 75,5kg
*03.12 = 75,0kg
*10.12 = 74,0kg
*17.12 = 75,5kg
*03.01 = 80,0kg
*07.01 = 78,5kg
*14.01 = 78,5kg
*21.01 = 78,5kg
*28.01 = 77,0kg
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Sunshineee
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*29.06.2009:80,2 kg
6 Monate Diät und nur noch:
*07.01.2010:71,6 kg
von nun an Gewichtskontrolle (Ss)
*15.01.:71,7 Kg
*29.06.:81,5Kg
*07.09.:88,0 Kg (Tag Entbindung)
Startgewicht 4 Wochen nach Geburt
*04.10.: 78,0 Kg
*08.10.: 76,5 Kg
bis
*17.12.: 76,6 Kg
*03.01.: 77,3 Kg
*07.01.: 76,1 Kg
*13.01.: 75,5 Kg
*28.01.: 76,8 Kg
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Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*20.08. = 65,5kg
*29.08. = 64,8kg (1.Zwischenziel erreicht!!! )
2.Zwischenziel: 63,0kg
*15.10. = 64,3kg
*22.10. = 64,3kg
*29.10. = 64,8kg
*12.11. = 64,0kg
*22.11. = 63,1kg
*10.12. = 64,5kg
*05.01. = 65,2kg
*07.01. = 63,9kg
*14.01. = 63,9kg
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Nici
Startgewicht 78,2kg (1,68m)
1. Ziel:73kg
08.01.10 77,4kg (BMI 27,4)
15.01.10 76,4kg
22.01.10 75,8kg
29.01.10 73,8kg
05.02.10 73,5kg
12.02.10 72,4kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel 68kg
19.02.10 72,0kg
26.02.10 70,6kg
05.03.10 70,4kg
12.03.10 70 kg
19.03.10 68,8 kg (BMI 24,4)
26.03.10 68 kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel 63 kg
02.04.10 67,4 kg
09.04.10 67,4 kg (BMI 23,9)
16.04.10 65,6 kg (BMI 23,2)
23.04.10 65,8 kg
30.04.10 65,4 kg
08.05.10 66 kg
15.05.10 64,6 kg
22.05.10 63,8 kg (BMI 22,6)
29.05.10 64
04.06.10 63,8 kg
18.06.10 63 kg
Ziel erreicht
25.06.10 63,2 kg
09.07.10 63,2 kg
17.07.10 63,4 kg
07.08.10 64,4 kg
26.10.10 65,2 kg
05.11.10 64,6 kg
12.11.10 64,4 kg
19.11.10 64 kg
26.11.10 63,6 kg
10.12.10 65,8 kg
18.12.10 65,2 kg
01.01.11 66,2 kg
15.01.11 64 kg
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Galadriel80
Startgewicht 100 kg (Größe: 1,69m)
3.12. 81,3kg
-
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lexl
Startgewicht am 26.11.10: 92 kg (1,73 cm)
1. Ziel 85 kg
03.12.10 = 87,7 kg
10.12.10 = 87,5 kg
10.12.10 = 87,4 kg
03.01.11 = 88,0 kg
10.01.11 = 85,7 kg
17.01.11 = 85,8 kg
21.01.11 = 84,9 kg
2. Ziel 80 kg
28.01.11 = 83,9 kg
04.02.11 = 83,7 kg
11.02.11 = 83,4 kg

wo seid ihr denn alles

Euch mal gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanz viel Positive Energie und durchhaltevermögen euch rüber reich !!!!!

Habt toll abgenommen !! könnt alle stolz auf euch sein !!!!

trau mich hier nicht mehr hin

Zitat von Nici25:

trau mich hier nicht mehr hin

wieso ??

Also ich trags diese Woche auch nciht ein...weiterhin stillstand
Lexl Glückwunsch

Zitat von MamaVon2Jungs:

Zitat von Nici25:

trau mich hier nicht mehr hin

wieso ??

ich trau mich nicht mehr auf die Waage, bin nur am fr....