Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
*15.10 = 78,0kg
2. Ziel = 72,0kg
*22.10 = 77,0kg
*29.10 = 78,0kg
*06.11 = 78,0kg
*12.11 = 78,0kg
*19.11 = 76,0kg
*26.11 = 75,5kg
*03.12 = 75,0kg
*10.12 = 74,0kg
*17.12 = 75,5kg
*03.01 = 80,0kg
*07.01 = 78,5kg
*14.01 = 78,5kg
*21.01 = 78,5kg
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Sunshineee
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*29.06.2009:80,2 kg
6 Monate Diät und nur noch:
*07.01.2010:71,6 kg
von nun an Gewichtskontrolle (Ss)
*15.01.:71,7 Kg
*29.06.:81,5Kg
*07.09.:88,0 Kg (Tag Entbindung)
Startgewicht 4 Wochen nach Geburt
*04.10.: 78,0 Kg
*08.10.: 76,5 Kg
bis
*17.12.: 76,6 Kg
*03.01.: 77,3 Kg
*07.01.: 76,1 Kg
*13.01.: 75,5 Kg
-
-
-
Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*20.08. = 65,5kg
*29.08. = 64,8kg (1.Zwischenziel erreicht!!! )
2.Zwischenziel: 63,0kg
*15.10. = 64,3kg
*22.10. = 64,3kg
*29.10. = 64,8kg
*12.11. = 64,0kg
*22.11. = 63,1kg
*10.12. = 64,5kg
*05.01. = 65,2kg
*07.01. = 63,9kg
*14.01. = 63,9kg
-

Nici
Startgewicht 78,2kg (1,68m)
1. Ziel:73kg
08.01.10 77,4kg (BMI 27,4)
15.01.10 76,4kg
22.01.10 75,8kg
29.01.10 73,8kg
05.02.10 73,5kg
12.02.10 72,4kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel 68kg
19.02.10 72,0kg
26.02.10 70,6kg
05.03.10 70,4kg
12.03.10 70 kg
19.03.10 68,8 kg (BMI 24,4)
26.03.10 68 kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel 63 kg
02.04.10 67,4 kg
09.04.10 67,4 kg (BMI 23,9)
16.04.10 65,6 kg (BMI 23,2)
23.04.10 65,8 kg
30.04.10 65,4 kg
08.05.10 66 kg
15.05.10 64,6 kg
22.05.10 63,8 kg (BMI 22,6)
29.05.10 64
04.06.10 63,8 kg
18.06.10 63 kg
Ziel erreicht
25.06.10 63,2 kg
09.07.10 63,2 kg
17.07.10 63,4 kg
07.08.10 64,4 kg
26.10.10 65,2 kg
05.11.10 64,6 kg
12.11.10 64,4 kg
19.11.10 64 kg
26.11.10 63,6 kg
10.12.10 65,8 kg
18.12.10 65,2 kg
01.01.11 66,2 kg
15.01.11 64 kg
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Galadriel80
Startgewicht 100 kg (Größe: 1,69m)
3.12. 81,3kg
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lexl
Startgewicht am 26.11.10: 92 kg (1,73 cm)
1. Ziel 85 kg
03.12.10 = 87,7 kg
10.12.10 = 87,5 kg
10.12.10 = 87,4 kg
03.01.11 = 88,0 kg
10.01.11 = 85,7 kg
17.01.11 = 85,8 kg
21.01.11 = 84,9 kg
2. Ziel 80 kg

@lxl genau aus diesem grund ist fr mein wiegetag
@all sooo nun wir radikaldiät gemacht, nichts über die punkte kein naschi kein über die punkte essen am wochenende!!!!!
am 5.2 ist hier ne riesen faschingsparty und ich will mich wohl fühlen und am liebsten unter 75 wiegen, ich weiß das ist hart und fast unmöglich aber ich will ich will ich will, habe die kjarte dafür in sichtweite liegen und immer wenn ich hunger bkeomme gucke ich sie mir an!!!!
ich habe das gefühl damit könnte es klappen weil ich jetzt ein genaues ziel vor augen habe!!!!!!!
drückt mir die daumen...
achjaa will wahrscheinlich als sexy teufel gehen

na dann drück ich dir mal kräftig die daumen!!!!
ich geh dieses jahr als clown die clownhosen sind soooo groß, dass ich da schön meinen bobbes drin verstecken kann

jiiipppiiieeeehh
habe das wochenende überstanden udn habe mich gaaaanz brav an meine punkte gehalten
bin sooooos tolz auf mich, brauch also wirklich nur n richtiges ziel vor augen freufreufreu
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bin schon ganz gespannt auf freitag, hoffentlich bin ich nciht enttäuscht weils vielleicht doch nur ein halbes kilo ist oder so
aber mal schauen werde mich aber auf gar keinen fall zwischendurch drauf stellen

freut mich, dass du durchhalten konntest

ich war leider nicht so standhaft..... am freitag gabs döner und gestern jägerschnitzel mit spätzle mal sehen, ob sich die waage am freitag dafür rächt

huhuuu mädels
auch die letzten tage waren ein voller erfolg, habe sogar 2 mal nur 15-16 puntke gegessen, ja ich weiß ich habe mal gesagt das ich das nciht mache aber es sind nur 2 wochen bis zu der feier da mach ich mal ne ausnahme, danach wird sich wieder strikt an die punkte gehalten, will ja nciht das sich mein körper daran gewöhnt...
ich fühle mich auf jeden fall ziemlich gut und habe bis jetzt ein gutes gefühl für freitag, meine hosen fangen wieder an besser zu passen, habe heute sogar mal n longtop mit strumpfhose an
also so viel zu mir, wie gehts euch, was macht beiu euch die "diät"?

Zitat von lexl:

freut mich, dass du durchhalten konntest

ich war leider nicht so standhaft..... am freitag gabs döner und gestern jägerschnitzel mit spätzle mal sehen, ob sich die waage am freitag dafür rächt

also wenn du dich nun die woche dran hältst denke ich dass du sogar was abnehmen könntest, es war ja kein richtig fettiges essen und viel genascht hast ja auch nciht...
ich finde sowas setzt immer mehr an als mal ein deftigeres essen zwischendurch

Monja, drück dir ganz doll die Daumen, dass die Waage am Freitag besonders nett zu dir ist.

Zitat von Nici25:

Monja, drück dir ganz doll die Daumen, dass die Waage am Freitag besonders nett zu dir ist.

mädls was ist denn los mit euch
läufts nicht so gut oder einfach nur keine lust?
hoffe dass unser thread nciht untergeht mit der zeit, war doch immer so lustig

also bei mir läufts so lala, werd ich am freitag dann sehen
ich komm meistens aber nur zum lesen, sobald ich schreiben will, schreit eins meiner mädels nach der mama
hoffe, dass ich in nächster zeit wieder öfter zum schreiben komm...

Also bei mir klappts zur Zeit überhaupt nicht..erst der Stress mit der Taufe, jetzt die Selbstständigkeit....ständig holen wir irgendwo was zu essen und das nervt mich irgendwie, aber holen tun wir es trotzdem mein Wille ist irgendwie überhaupt nicht stark dabei denke ich jedesmal , wenn ich in den Spiegel schaue:"mensch bist du fett"
ich weiß nicht, woran es liegt

@lexl ja klar mit 2 kindern hat man natürlich ne menge um die ohren aber schön dass du trotzdem immer mal reinschreibst und vorallem reinschaust
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@marie ohjeee ich kenne das einfach nur zuuu gut, aber deine kleine ist auch erst 4 monate, bei mir kam wirklich knall auf fall als lynn 6 monate alt war, da hatte ich ein durchhaltevermögen für meine diät, sowas kannte ich nciht von mir, warte mal ab bis die tage wärmer werden, da kommts dann von allein weil man sich auch schick und freizügiger anziehen will!!!!
also mausi kopf hoch und versuch einfach nciht so fettige sachen zu essen wenn ihr etwas holt
wasd für ne selbständigkeit ist es denn?
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joar ich fühle mich tatsächlich aufgebläht und habe das gefühl nciht abgneommen zu haben OOOO
woooo ist das gute gefühl von vorgestern *grml*
naja morgen werde ich es sehen

Ich mache Schnullerketten, Greiflinge etc selber, man kann mir Namenswünsche angeben etc
Gewerbe ist seit´Dienstag angemeldet und bei dawanda hab ich schon meinen eigenen Shop, demnächst kommt meine Homepage..wenn du willst (oder jemand anderes hier ) schicke ich gerne mal den Link per PN

Zitat von Sunshineee:

Ich mache Schnullerketten, Greiflinge etc selber, man kann mir Namenswünsche angeben etc
Gewerbe ist seit´Dienstag angemeldet und bei dawanda hab ich schon meinen eigenen Shop, demnächst kommt meine Homepage..wenn du willst (oder jemand anderes hier ) schicke ich gerne mal den Link per PN

achsoo jaa davon habe ich schon gelesen, hatte aber eben im ersten moment an deinen mann gedacht, ja schick mal link bitte...