ohhh ich stehe kurz vor einem nervenzusammenbruch
habe hammermäßigen heißhunger...ich muss mcih jetzt unbedingt irgendwie ablenken...aber wieeeeeeeee??????
aaaaahhhhhhh
werde jetzt wäsche machen......
dazu kommt das meine kleine nur rumzickt seit der mittagsstunde *grml*

Zitat von Würmchen2009:

Reissalat???
Was ist denn das?

hähnchen in streifen schneiden und mit zwiebeln und knobi anbraten, gemüse nach wahl (ich hatte paprika, erbsen, mais, cocktailtomaten und champignons drin) in ne schüssel und das ganze mit reis mischen, hähnchen mit dazu und kalt werden lassen und einfach ein essig-öl dressing drüber. schmeckt suuuuper lecker und macht richtig satt für wenig punkte

ja monja.....da ist die strafe, weil du das mittagessen allein gegessen hast und mir nix abgegeben

sooo habe jetzt 2 Maschinen abgenommen und in Lynns Schrank sortiertert...Nebenbei wieder 2 Maschinen gewaschen...Naja ein halben Keks habe ich mri gneommen eben
aber mit dem halben von heute Morgen sind so 0,5-1P.
damit kann ich leben...werde mir jetzt nen Apfel und/oder ne Clementine nehmen und hoffen das es dann geht...
Übrigens esse ich am liebsten Pink Lady, habt ihr auch Lieblingssorten bei Äpfeln, wenn ja welche, probiere gern aus...

Zitat von Galadriel80:

ja monja.....da ist die strafe, weil du das mittagessen allein gegessen hast und mir nix abgegeben

sei du mal ruhig mit deinem Lebkuchen, da hatte ein Bissen bestimmt schon so viele P. wie mein ganzer Keks heute

Ok bin jetzt bei 4 Clementinen und nun esse ich einen Apfel
Ich glaub es nützt nichts, werde wohl eine rauchen müssen...
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Falls die Frage kommt:
Ich möchte nciht unbedingt aufhören zu rauchen, ich setze mcih da zumidnest nciht unter Druck schon allein wegen der Diät, aber ich rauche jetzt seit Wochen die erste Zigarette erst nachm Mittag also so zwischen 13 und 15 Uhr, habe vorgestern sogar die Erste erst um 18(19Uhr geraucht...
Mein Ziel ist es ohne quälerei die erste Zigarette immer weiter nach hinten zu verschieben, bis ich dann vielleicht irgendwann keine mehr am Tag rauche also mal sehen

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Galadriel80:

ja monja.....da ist die strafe, weil du das mittagessen allein gegessen hast und mir nix abgegeben

sei du mal ruhig mit deinem Lebkuchen, da hatte ein Bissen bestimmt schon so viele P. wie mein ganzer Keks heute

ja hau nur drauf, mach mich fertig

Zitat von Galadriel80:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Galadriel80:

ja monja.....da ist die strafe, weil du das mittagessen allein gegessen hast und mir nix abgegeben

sei du mal ruhig mit deinem Lebkuchen, da hatte ein Bissen bestimmt schon so viele P. wie mein ganzer Keks heute

ja hau nur drauf, mach mich fertig

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Galadriel80:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Galadriel80:

ja monja.....da ist die strafe, weil du das mittagessen allein gegessen hast und mir nix abgegeben

sei du mal ruhig mit deinem Lebkuchen, da hatte ein Bissen bestimmt schon so viele P. wie mein ganzer Keks heute

ja hau nur drauf, mach mich fertig

bei mir gabs heute
Blumenkohl- Broccoli- Kartoffel Gratin mit Kassler-Lachs
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hab n schlechtes Gefühl für morgen *jammer*

frag mich mal, krieg das einfach im Moment nicht hin, in den Punkten zu bleiben.

bei uns gabs heut mittag nudel-curry-pfanne und heut abend gibts hähnchenfilet mit gemüse
ich hab irgendwie garkein gefühl, was morgen angeht war auch ganz eisern und bin nicht auf die waage diese woche
ein kleines erolgserlebnis hatte ich heute auf jeden fall schonmal.... ich bekomm meine jeans von vor der ss wieder gut zu, das ist ja schon mal was

Ich hab morgen bestimmt wieder Stillstand oder mehr
heute hatte ich bisher nur ein Brot..gleich will ich selbst Fallafel machen, aber ich hab auch lust auf süßes Weißbrot mit Honig

ich hatte heute besuch, habe viele salzstangen und kinderkekse gegessen
wenns morgen mehr ist hass ich mich dafür *grml*

Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
*15.10 = 78,0kg
2. Ziel = 72,0kg
*22.10 = 77,0kg
*29.10 = 78,0kg
*06.11 = 78,0kg
*12.11 = 78,0kg
*19.11 = 76,0kg
*26.11 = 75,5kg
*03.12 = 75,0kg
*10.12 = 74,0kg
*17.12 = 75,5kg
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Sunshineee
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*29.06.09:80,2 kg
6 Monate Diät und nur noch:
*07.01.10:71,6 kg
von nun an Gewichtskontrolle (Ss)
*15.01.:71,7 Kg
*29.06.:81,5Kg
*07.09.:88,0 Kg (Tag Entbindung)
Startgewicht 4 Wochen nach Geburt
*04.10.: 78,0 Kg
*08.10.: 76,5 Kg
*15.10.: 76,1 Kg
*13.11.: 76,0 Kg
*19.11.: 77,0 Kg
*26.11.: 76,5 Kg
*03.12.: 76,5 Kg
*10.12.: 76,4 Kg
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Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*20.08. = 65,5kg
*29.08. = 64,8kg (1.Zwischenziel erreicht!!! )
2.Zwischenziel: 63,0kg
*15.10. = 64,3kg
*22.10. = 64,3kg
*29.10. = 64,8kg
*12.11. = 64,0kg
*22.11. = 63,1kg
*10.12. = 64,5kg
-

Nici
Startgewicht 78,2kg (1,68m)
1. Ziel:73kg
08.01.10 77,4kg (BMI 27,4)
15.01.10 76,4kg
22.01.10 75,8kg
29.01.10 73,8kg
05.02.10 73,5kg
12.02.10 72,4kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel 68kg
19.02.10 72,0kg
26.02.10 70,6kg
05.03.10 70,4kg
12.03.10 70 kg
19.03.10 68,8 kg (BMI 24,4)
26.03.10 68 kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel 63 kg
02.04.10 67,4 kg
09.04.10 67,4 kg (BMI 23,9)
16.04.10 65,6 kg (BMI 23,2)
23.04.10 65,8 kg
30.04.10 65,4 kg
08.05.10 66 kg
15.05.10 64,6 kg
22.05.10 63,8 kg (BMI 22,6)
29.05.10 64
04.06.10 63,8 kg
18.06.10 63 kg
Ziel erreicht
25.06.10 63,2 kg
09.07.10 63,2 kg
17.07.10 63,4 kg
07.08.10 64,4 kg
26.10.10 65,2 kg
05.11.10 64,6 kg
12.11.10 64,4 kg
19.11.10 64 kg
26.11.10 63,6 kg
10.12.10 65,8 kg
-
-

Galadriel80
Startgewicht 100 kg (Größe: 1,69m)
1. Ziel 90 kg
12.2. 98,9 kg
19.2. 98,3 kg
26.2. 97,4 kg
05.03. 97,1 kg
12.3. 96,3 kg
19.3. 94,8 kg
26.3. 94,8kg
-01.04. 93,5kg
9.4. ausgesetzt
16.4. 92,9kg
23.4. 92,6kg
-30.4. 91,3kg
07.05. 90,9kg
13.5. 91,1kg
21.5. 91,5kg
28.5. 90,9kg
2.6. 89,8kg
1.Ziel erreicht
2. Ziel 85 kg
11.6. 89,0kg
02.07. 88,8kg
09.07. 88,1 kg
16.7. 87,6kg
23.7. 86,8 kg
30.7. 85,5 kg
-6.8. 85,4 kg
13.8. 85,3 kg
20.8. 83,8kg
2 .Ziel 85kg erreicht
3. Ziel 80kg
8.10. 83,6 kg
29.10. 83,9kg
5.8. 83,9
12.11. 83,3kg
19.11. 83,0
26.11. 81,9kg
3.12. 81,3kg
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lexl
Startgewicht am 26.11.10: 92 kg (1,73 cm)
1. Ziel 85 kg
03.12.10 = 87,7 kg
10.12.10 = 87,5 kg