danke ihr 2! nee nee aufgeben tu ich nicht.....so leicht geb ich nicht auf! stillstand hat man ja leider immer mal, ich bleib weiter dran und rede mir ein muskeln aufgebaut zu haben
GW chanti zur abnahme!

chanti: ich hätte dir mein 100gr gegeben

Zitat von Galadriel80:

danke ihr 2! nee nee aufgeben tu ich nicht.....so leicht geb ich nicht auf! stillstand hat man ja leider immer mal, ich bleib weiter dran und rede mir ein muskeln aufgebaut zu haben
GW chanti zur abnahme!

das red ich mir auch immer ein ;P

Danke Süßeee

Zitat von Galadriel80:

chanti: ich hätte dir mein 100gr gegeben

Dann gib her xDD

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von Galadriel80:

chanti: ich hätte dir mein 100gr gegeben

Dann gib her xDD

achtung ich werfe zack...................

Zitat von Galadriel80:

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von Galadriel80:

chanti: ich hätte dir mein 100gr gegeben

Dann gib her xDD

achtung ich werfe zack...................

ich und fangen loool ^^

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von Galadriel80:

Zitat von oOoChantiiioOo:

Zitat von Galadriel80:

chanti: ich hätte dir mein 100gr gegeben

Dann gib her xDD

achtung ich werfe zack...................

ich und fangen loool ^^

ich und werfen

@Monja wie läufts bei dir denn ???

Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
2. Ziel = 72,0kg
*02.10 = 77,5kg (BMI 26,8 )
*09.10 = 76,0kg (BMI 26,3)
*16.10 = 76,0kg
*23.10 = 76,0kg
*30.10 = 76,0kg
*06.11 = 74,5kg (BMI 25,8 )
*13.11 = 76,5kg (BMI 26,5)
*20.11 = 76,0kg (BMI 26,3)
*27.11 = 75,0kg (BMI 26,0)
*04.12 = 75,0kg
*11.12 = 74,0kg (BMI 25,6)
*18.12 = 73,0kg (BMI 25,3)
*28.12 = 75,0kg
*31.12 = 74,0kg
*08.01 = 73,5kg
*15.01 = 74,5kg
*22.01 = 73,5kg (BMI 25,4)
*29.01 = 73,0kg (BMI 25,3)
*05.02 = 73,0kg
*12.02 = 72,0kg (BMI 24,9) 2. Ziel erreicht
2. Ziel = 68kg
*19.02 = 71,5kg (BMI 24,7)
*26.02 = 71,0kg (BMI 24,6)
*05.03 = 71,0kg
*12.03 = 71,0kg
*19.03 = 70,5kg (BMI 24,4)
*26.03 = 70,5kg
*30.04 = 72,0kg *grml*
*07.05 = 71,0kg
*21.05 = 71,5kg
*04.06 = 71,5kg
*25.06 = 74,0kg
*09.07 = 73,0kg
-
-
-
Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*29.06.:80,2 kg
6 Monate Diät und nur noch:
*07.01.:71,6 kg
von nun an Gewichtskontrolle (Ss)
*15.01.:71,7 Kg
*22.01.:70,6 Kg
*29.01.:71,2 Kg
*05.02.:71,2 Kg
*12.02.:70,3 Kg
*19.02.:70,3 Kg
*24.02.:70,5 Kg
*05.03.:70,8 Kg
*19.03.:72,1 kg
*26.03.:72,5kg
*02.04.:73,5 Kg
*09.04.:73,5 Kg
*16.04.:73,9 Kg
*23.04.:74,6 Kg
*21.05.:77,5 Kg
*11.06.:78,6 Kg
*29.06.:81,5Kg
-
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-
-
bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)
*18.09.09-->89,7kilo
*25.09.09--> 89,5 kilo
*02.10.09--> 89,3 kilo
*09.10.09-->89,4kilo
*16.10.09-->89,2 kilo
*16.11.09-->89,7kilo--->Neustart!
*20.11.09--> 90kilo
*04.12.09--> 91,2kilo
*09.01.10-->94,2kilo (BMI 35)
*21.01.10-->93,7kilo
*29.01.10-->93,6kilo
*19.02.10-->94,4kilo
*26.02.10-->92,9kilo
*05.03.10-->92,4kilo
*12.03.10-->92,4kilo
*19.3.10--> 92,3kilo
*26.03.10-->90,7kilo
*03.04.10-->90,8kilo
*09.04.10-->91,5kilo
*16.04.10-->90,2kilo
*23.04.10-->90,2kilo
*30.04.10-->89,3kilo
*14.05.10-->89,5kilo
*18.06.10--> 87,7kilo
-
-
-
Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*15.12. = 72,7kg
*17.12. = 72.7kg
*25.12. = 73.3 kg
*28.12. = 73,5kg
*01.01. = 72,6kg (BMI 27,3 )
*08.01. = 71,4kg (BMI 26,8 )
*15.01. = 71,0 kg
*22.01. = 70,4kg
*29.01. = 69,9kg
*05.02. = 69,7kg
*12.02. = 68,9kg
*19.02. = 69,1kg
*26.02. = 68,8kg
*05.03. = 68,1kg
*12.03. = 68,3kg
*19.03. = 67,8kg
*26.03. = 67,8kg
*02.04. = ausgesetzt!
*10.04. = 67,4kg
*17.04. = 68,0 kg
*24.04. = ausgesetzt!
*01.05. = 68,0 kg
*07.05. = 68,0 kg
*14.05. = 68,0kg
*29.05. = 67,6kg
*04.06. = 67,7kg
*11.06. = 67,6kg (Habe meine Regel bekommen gestern)
*25.06. = 67,7kg
*01.07. = 66,4kg
*09.07. = 66,3kg
*16.07. = 65,6kg
*23.07. = ausgesetzt wegen Urlaub
*30.07. 0 65,4kg
-
-
-
Therese85 (Größe 1,68m)
1. Ziel: 59,9kg
*25.11: 62,5kg
*01.12: 61,9kg
*04.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*11.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*17.12. 62,0KG (BMI 22,0)
*18.12: 61,4kg (BMI 21,8 )
*28.12: 62,4kg
*02.01: 61,8kg .....
*08.01: 62,4kg (BMI 22,1)
*15.01: 61,5kg (BMI 21,
*29.01: 61,5kg (BMI 21,
*05.02: 60,8kg
*12.02: 59,3kg
*19.02: 59,5kg
*26.02: 59,3kg
*05.03: 59,9kg
*12.03: 57,5kg
*19.03: 56,7 kg (BMI 20,1)
*29.03: 55,7 kg (BMI 19,7)
*02.04: 55,2 kg
*12.04: 54,7 kg
*16.04: 54,7 kg (mit Sachen)
*23.04: 54,4 kg
*30.04: 54,3 kg
Endziel (52?).....keine Ahnung
-
-
-
Nici
Startgewicht 78,2kg (1,68m)
1. Ziel:73kg
08.01.10 77,4kg (BMI 27,4)
15.01.10 76,4kg
22.01.10 75,8kg
29.01.10 73,8kg
05.02.10 73,5kg
12.02.10 72,4kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel 68kg
19.02.10 72,0kg
26.02.10 70,6kg
05.03.10 70,4kg
12.03.10 70 kg
19.03.10 68,8 kg (BMI 24,4) Endlich unter 70!!
26.03.10 68 kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel 63 kg
02.04.10 67,4 kg
09.04.10 67,4 kg (BMI 23,9)
16.04.10 65,6 kg (BMI 23,2)
23.04.10 65,8 kg
30.04.10 65,4 kg
08.05.10 66 kg
15.05.10 64,6 kg
22.05.10 63,8 kg (BMI 22,6)
29.05.10 64
04.06.10 63,8 kg
18.06.10 63 kg
Ziel erreicht
25.06.10 63,2 kg
09.07.10 63,2 kg
17.07.10 63,4 kg na geht ja noch
-
-
-
Schneeflocke
Startgewicht 07.01.10 74kg (1,72cm)
07.05.10 67,7kg
04.06.10 68,2kg (11SSW)
11.06.10 69,1kg (12SSW)
-
-
Galadriel80
Startgewicht 100 kg (Größe: 1,69m)
1. Ziel 90 kg
12.2. 98,9 kg
19.2. 98,3 kg
26.2. 97,4 kg
05.03. 97,1 kg
12.3. 96,3 kg
19.3. 94,8 kg
26.3. 94,8kg
-01.04. 93,5kg
9.4. ausgesetzt
16.4. 92,9kg
23.4. 92,6kg
-30.4. 91,3kg
07.05. 90,9kg
13.5. 91,1kg
21.5. 91,5kg
28.5. 90,9kg
2.6. 89,8kg
1.Ziel erreicht
2. Ziel 85 kg
11.6. 89,0kg
02.07. 88,8kg
09.07. 88,1 kg
16.7. 87,6kg
23.7. 86,8 kg
30.7. 85,5 kg
-6.8. 85,4 kg
-
kaffeetante28
Größe: 1,68 m
Ziel: erstmal 85 kg
Startgewicht (am 1.2.10) 96,9 kg
*20.02. 94,1 kg
*25.02. 93,4 kg
*08.03. 92,2 kg
*13.03. 91,4 kg
*06.04. 91,1 kg
*10.04. 90,1 kg - bmi 31,9
*09.05. 89,2 kg
*25.06. 89,0 kg
*06.08. 88,7 kg
-
-
oOoChantiiioOo
Gewicht vor der SS 60 Kg
Größe 1,80
Gewicht mit Inhalt 91,5 (14.3.2010)
Gewicht ohne Inhalt 85,1 kg
Mein 1.Ziel 69 KG - Mein 2.Ziel 65 Kg - Mein 3.Ziel 60 Kg
-*14.03. - 93,5 Kg
-*18.03. - 85,1 Kg (BMI-Wert 26,2)
-*26.03. - 80,3 Kg (BMI-Wert 25 )
-*02.04. - 79,5 Kg
-*08.04. - 78,0 Kg
-*16.04. - 76,9 Kg (BMI-Wert 23.7 )
-*22.04. - 75,7 Kg
-*07.05. - 74,7 Kg
-*14.05. - 73,5 Kg
-*21.05. - 72,2 Kg (BMI-Wert 22,2)
-*04.06. - 69,9 Kg
-*07.06. - 71,5 Kg
-*11.06. - 70,3 Kg
MEIN 1.ZIEL ERREICHT (69 Kg )
-*13.07. - 67,8 Kg
-*16.07. - 67,3 Kg (BMI-Wert 20,6
-*06.08. - 65,1 Kg
-
-
-
-
-
anibaS
Startgewicht: 93,2 kilo (größe 1,72m); Endziel: 70kg
1.Ziel 85kilo
* 16.04. - 92,9
* 23.04. - 91,3
* 14.05. - 91,4
* 04.07. - 92,0 - und nochmal von vorn.
* 09.07. - 91,0
* 18.07. - 91,3 nach ner Woche krank sein und daher ohne Rücksicht auf Verluste
*

2212milka
Startgewicht: 62,0 kg nein, nein! (größe 1,56 cm )
1. Ziel 58 kg
* 02.07. - 60,8
* 09.07. - 59,7 YEAHHHH
* 16.07. - 59,5
* 23.07. - 59,3

Wooo seit ihr alle ????????????????????????????????

Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
2. Ziel = 72,0kg
*02.10 = 77,5kg (BMI 26,8 )
*09.10 = 76,0kg (BMI 26,3)
*16.10 = 76,0kg
*23.10 = 76,0kg
*30.10 = 76,0kg
*06.11 = 74,5kg (BMI 25,8 )
*13.11 = 76,5kg (BMI 26,5)
*20.11 = 76,0kg (BMI 26,3)
*27.11 = 75,0kg (BMI 26,0)
*04.12 = 75,0kg
*11.12 = 74,0kg (BMI 25,6)
*18.12 = 73,0kg (BMI 25,3)
*28.12 = 75,0kg
*31.12 = 74,0kg
*08.01 = 73,5kg
*15.01 = 74,5kg
*22.01 = 73,5kg (BMI 25,4)
*29.01 = 73,0kg (BMI 25,3)
*05.02 = 73,0kg
*12.02 = 72,0kg (BMI 24,9) 2. Ziel erreicht
2. Ziel = 68kg
*19.02 = 71,5kg (BMI 24,7)
*26.02 = 71,0kg (BMI 24,6)
*05.03 = 71,0kg
*12.03 = 71,0kg
*19.03 = 70,5kg (BMI 24,4)
*26.03 = 70,5kg
*30.04 = 72,0kg *grml*
*07.05 = 71,0kg
*21.05 = 71,5kg
*04.06 = 71,5kg
*25.06 = 74,0kg
*09.07 = 73,0kg
-
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Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*29.06.:80,2 kg
6 Monate Diät und nur noch:
*07.01.:71,6 kg
von nun an Gewichtskontrolle (Ss)
*15.01.:71,7 Kg
*22.01.:70,6 Kg
*29.01.:71,2 Kg
*05.02.:71,2 Kg
*12.02.:70,3 Kg
*19.02.:70,3 Kg
*24.02.:70,5 Kg
*05.03.:70,8 Kg
*19.03.:72,1 kg
*26.03.:72,5kg
*02.04.:73,5 Kg
*09.04.:73,5 Kg
*16.04.:73,9 Kg
*23.04.:74,6 Kg
*21.05.:77,5 Kg
*11.06.:78,6 Kg
*29.06.:81,5Kg
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-
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bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)
*18.09.09-->89,7kilo
*25.09.09--> 89,5 kilo
*02.10.09--> 89,3 kilo
*09.10.09-->89,4kilo
*16.10.09-->89,2 kilo
*16.11.09-->89,7kilo--->Neustart!
*20.11.09--> 90kilo
*04.12.09--> 91,2kilo
*09.01.10-->94,2kilo (BMI 35)
*21.01.10-->93,7kilo
*29.01.10-->93,6kilo
*19.02.10-->94,4kilo
*26.02.10-->92,9kilo
*05.03.10-->92,4kilo
*12.03.10-->92,4kilo
*19.3.10--> 92,3kilo
*26.03.10-->90,7kilo
*03.04.10-->90,8kilo
*09.04.10-->91,5kilo
*16.04.10-->90,2kilo
*23.04.10-->90,2kilo
*30.04.10-->89,3kilo
*14.05.10-->89,5kilo
*18.06.10--> 87,7kilo
-
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Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*15.12. = 72,7kg
*17.12. = 72.7kg
*25.12. = 73.3 kg
*28.12. = 73,5kg
*01.01. = 72,6kg (BMI 27,3 )
*08.01. = 71,4kg (BMI 26,8 )
*15.01. = 71,0 kg
*22.01. = 70,4kg
*29.01. = 69,9kg
*05.02. = 69,7kg
*12.02. = 68,9kg
*19.02. = 69,1kg
*26.02. = 68,8kg
*05.03. = 68,1kg
*12.03. = 68,3kg
*19.03. = 67,8kg
*26.03. = 67,8kg
*02.04. = ausgesetzt!
*10.04. = 67,4kg
*17.04. = 68,0 kg
*24.04. = ausgesetzt!
*01.05. = 68,0 kg
*07.05. = 68,0 kg
*14.05. = 68,0kg
*29.05. = 67,6kg
*04.06. = 67,7kg
*11.06. = 67,6kg (Habe meine Regel bekommen gestern)
*25.06. = 67,7kg
*01.07. = 66,4kg
*09.07. = 66,3kg
*16.07. = 65,6kg
*23.07. = ausgesetzt wegen Urlaub
*30.07. 0 65,4kg
-
-
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Therese85 (Größe 1,68m)
1. Ziel: 59,9kg
*25.11: 62,5kg
*01.12: 61,9kg
*04.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*11.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*17.12. 62,0KG (BMI 22,0)
*18.12: 61,4kg (BMI 21,8 )
*28.12: 62,4kg
*02.01: 61,8kg .....
*08.01: 62,4kg (BMI 22,1)
*15.01: 61,5kg (BMI 21,
*29.01: 61,5kg (BMI 21,
*05.02: 60,8kg
*12.02: 59,3kg
*19.02: 59,5kg
*26.02: 59,3kg
*05.03: 59,9kg
*12.03: 57,5kg
*19.03: 56,7 kg (BMI 20,1)
*29.03: 55,7 kg (BMI 19,7)
*02.04: 55,2 kg
*12.04: 54,7 kg
*16.04: 54,7 kg (mit Sachen)
*23.04: 54,4 kg
*30.04: 54,3 kg
Endziel (52?).....keine Ahnung
-
-
-
Nici
Startgewicht 78,2kg (1,68m)
1. Ziel:73kg
08.01.10 77,4kg (BMI 27,4)
15.01.10 76,4kg
22.01.10 75,8kg
29.01.10 73,8kg
05.02.10 73,5kg
12.02.10 72,4kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel 68kg
19.02.10 72,0kg
26.02.10 70,6kg
05.03.10 70,4kg
12.03.10 70 kg
19.03.10 68,8 kg (BMI 24,4) Endlich unter 70!!
26.03.10 68 kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel 63 kg
02.04.10 67,4 kg
09.04.10 67,4 kg (BMI 23,9)
16.04.10 65,6 kg (BMI 23,2)
23.04.10 65,8 kg
30.04.10 65,4 kg
08.05.10 66 kg
15.05.10 64,6 kg
22.05.10 63,8 kg (BMI 22,6)
29.05.10 64
04.06.10 63,8 kg
18.06.10 63 kg
Ziel erreicht
25.06.10 63,2 kg
09.07.10 63,2 kg
17.07.10 63,4 kg na geht ja noch
07.08.10 64,4 kg mensch 1 Woche Urlaub und schon ein Kilo mehr dabei hab ich gar nicht so viel gesündigt
-
-
-
Schneeflocke
Startgewicht 07.01.10 74kg (1,72cm)
07.05.10 67,7kg
04.06.10 68,2kg (11SSW)
11.06.10 69,1kg (12SSW)
-
-
Galadriel80
Startgewicht 100 kg (Größe: 1,69m)
1. Ziel 90 kg
12.2. 98,9 kg
19.2. 98,3 kg
26.2. 97,4 kg
05.03. 97,1 kg
12.3. 96,3 kg
19.3. 94,8 kg
26.3. 94,8kg
-01.04. 93,5kg
9.4. ausgesetzt
16.4. 92,9kg
23.4. 92,6kg
-30.4. 91,3kg
07.05. 90,9kg
13.5. 91,1kg
21.5. 91,5kg
28.5. 90,9kg
2.6. 89,8kg
1.Ziel erreicht
2. Ziel 85 kg
11.6. 89,0kg
02.07. 88,8kg
09.07. 88,1 kg
16.7. 87,6kg
23.7. 86,8 kg
30.7. 85,5 kg
-6.8. 85,4 kg
-
kaffeetante28
Größe: 1,68 m
Ziel: erstmal 85 kg
Startgewicht (am 1.2.10) 96,9 kg
*20.02. 94,1 kg
*25.02. 93,4 kg
*08.03. 92,2 kg
*13.03. 91,4 kg
*06.04. 91,1 kg
*10.04. 90,1 kg - bmi 31,9
*09.05. 89,2 kg
*25.06. 89,0 kg
*06.08. 88,7 kg
-
-
oOoChantiiioOo
Gewicht vor der SS 60 Kg
Größe 1,80
Gewicht mit Inhalt 91,5 (14.3.2010)
Gewicht ohne Inhalt 85,1 kg
Mein 1.Ziel 69 KG - Mein 2.Ziel 65 Kg - Mein 3.Ziel 60 Kg
-*14.03. - 93,5 Kg
-*18.03. - 85,1 Kg (BMI-Wert 26,2)
-*26.03. - 80,3 Kg (BMI-Wert 25 )
-*02.04. - 79,5 Kg
-*08.04. - 78,0 Kg
-*16.04. - 76,9 Kg (BMI-Wert 23.7 )
-*22.04. - 75,7 Kg
-*07.05. - 74,7 Kg
-*14.05. - 73,5 Kg
-*21.05. - 72,2 Kg (BMI-Wert 22,2)
-*04.06. - 69,9 Kg
-*07.06. - 71,5 Kg
-*11.06. - 70,3 Kg
MEIN 1.ZIEL ERREICHT (69 Kg )
-*13.07. - 67,8 Kg
-*16.07. - 67,3 Kg (BMI-Wert 20,6
-*06.08. - 65,1 Kg
-
-
-
-
-
anibaS
Startgewicht: 93,2 kilo (größe 1,72m); Endziel: 70kg
1.Ziel 85kilo
* 16.04. - 92,9
* 23.04. - 91,3
* 14.05. - 91,4
* 04.07. - 92,0 - und nochmal von vorn.
* 09.07. - 91,0
* 18.07. - 91,3 nach ner Woche krank sein und daher ohne Rücksicht auf Verluste
*

2212milka
Startgewicht: 62,0 kg nein, nein! (größe 1,56 cm )
1. Ziel 58 kg
* 02.07. - 60,8
* 09.07. - 59,7 YEAHHHH
* 16.07. - 59,5
* 23.07. - 59,3

Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
2. Ziel = 72,0kg
*02.10 = 77,5kg (BMI 26,8 )
*09.10 = 76,0kg (BMI 26,3)
*16.10 = 76,0kg
*23.10 = 76,0kg
*30.10 = 76,0kg
*06.11 = 74,5kg (BMI 25,8 )
*13.11 = 76,5kg (BMI 26,5)
*20.11 = 76,0kg (BMI 26,3)
*27.11 = 75,0kg (BMI 26,0)
*04.12 = 75,0kg
*11.12 = 74,0kg (BMI 25,6)
*18.12 = 73,0kg (BMI 25,3)
*28.12 = 75,0kg
*31.12 = 74,0kg
*08.01 = 73,5kg
*15.01 = 74,5kg
*22.01 = 73,5kg (BMI 25,4)
*29.01 = 73,0kg (BMI 25,3)
*05.02 = 73,0kg
*12.02 = 72,0kg (BMI 24,9) 2. Ziel erreicht
2. Ziel = 68kg
*19.02 = 71,5kg (BMI 24,7)
*26.02 = 71,0kg (BMI 24,6)
*05.03 = 71,0kg
*12.03 = 71,0kg
*19.03 = 70,5kg (BMI 24,4)
*26.03 = 70,5kg
*30.04 = 72,0kg *grml*
*07.05 = 71,0kg
*21.05 = 71,5kg
*04.06 = 71,5kg
*25.06 = 74,0kg
*09.07 = 73,0kg
-
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-
Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*29.06.:80,2 kg
6 Monate Diät und nur noch:
*07.01.:71,6 kg
von nun an Gewichtskontrolle (Ss)
*15.01.:71,7 Kg
*22.01.:70,6 Kg
*29.01.:71,2 Kg
*05.02.:71,2 Kg
*12.02.:70,3 Kg
*19.02.:70,3 Kg
*24.02.:70,5 Kg
*05.03.:70,8 Kg
*19.03.:72,1 kg
*26.03.:72,5kg
*02.04.:73,5 Kg
*09.04.:73,5 Kg
*16.04.:73,9 Kg
*23.04.:74,6 Kg
*21.05.:77,5 Kg
*11.06.:78,6 Kg
*29.06.:81,5Kg
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-
bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)
*18.09.09-->89,7kilo
*25.09.09--> 89,5 kilo
*02.10.09--> 89,3 kilo
*09.10.09-->89,4kilo
*16.10.09-->89,2 kilo
*16.11.09-->89,7kilo--->Neustart!
*20.11.09--> 90kilo
*04.12.09--> 91,2kilo
*09.01.10-->94,2kilo (BMI 35)
*21.01.10-->93,7kilo
*29.01.10-->93,6kilo
*19.02.10-->94,4kilo
*26.02.10-->92,9kilo
*05.03.10-->92,4kilo
*12.03.10-->92,4kilo
*19.3.10--> 92,3kilo
*26.03.10-->90,7kilo
*03.04.10-->90,8kilo
*09.04.10-->91,5kilo
*16.04.10-->90,2kilo
*23.04.10-->90,2kilo
*30.04.10-->89,3kilo
*14.05.10-->89,5kilo
*18.06.10--> 87,7kilo
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-
Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*15.12. = 72,7kg
*17.12. = 72.7kg
*25.12. = 73.3 kg
*28.12. = 73,5kg
*01.01. = 72,6kg (BMI 27,3 )
*08.01. = 71,4kg (BMI 26,8 )
*15.01. = 71,0 kg
*22.01. = 70,4kg
*29.01. = 69,9kg
*05.02. = 69,7kg
*12.02. = 68,9kg
*19.02. = 69,1kg
*26.02. = 68,8kg
*05.03. = 68,1kg
*12.03. = 68,3kg
*19.03. = 67,8kg
*26.03. = 67,8kg
*02.04. = ausgesetzt!
*10.04. = 67,4kg
*17.04. = 68,0 kg
*24.04. = ausgesetzt!
*01.05. = 68,0 kg
*07.05. = 68,0 kg
*14.05. = 68,0kg
*29.05. = 67,6kg
*04.06. = 67,7kg
*11.06. = 67,6kg (Habe meine Regel bekommen gestern)
*25.06. = 67,7kg
*01.07. = 66,4kg
*09.07. = 66,3kg
*16.07. = 65,6kg
*23.07. = ausgesetzt wegen Urlaub
*30.07. = 65,4kg
*07.08. = ausgesetzt wegen Urlaub!
-
-
-
Therese85 (Größe 1,68m)
1. Ziel: 59,9kg
*25.11: 62,5kg
*01.12: 61,9kg
*04.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*11.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*17.12. 62,0KG (BMI 22,0)
*18.12: 61,4kg (BMI 21,8 )
*28.12: 62,4kg
*02.01: 61,8kg .....
*08.01: 62,4kg (BMI 22,1)
*15.01: 61,5kg (BMI 21,
*29.01: 61,5kg (BMI 21,
*05.02: 60,8kg
*12.02: 59,3kg
*19.02: 59,5kg
*26.02: 59,3kg
*05.03: 59,9kg
*12.03: 57,5kg
*19.03: 56,7 kg (BMI 20,1)
*29.03: 55,7 kg (BMI 19,7)
*02.04: 55,2 kg
*12.04: 54,7 kg
*16.04: 54,7 kg (mit Sachen)
*23.04: 54,4 kg
*30.04: 54,3 kg
Endziel (52?).....keine Ahnung
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Nici
Startgewicht 78,2kg (1,68m)
1. Ziel:73kg
08.01.10 77,4kg (BMI 27,4)
15.01.10 76,4kg
22.01.10 75,8kg
29.01.10 73,8kg
05.02.10 73,5kg
12.02.10 72,4kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel 68kg
19.02.10 72,0kg
26.02.10 70,6kg
05.03.10 70,4kg
12.03.10 70 kg
19.03.10 68,8 kg (BMI 24,4) Endlich unter 70!!
26.03.10 68 kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel 63 kg
02.04.10 67,4 kg
09.04.10 67,4 kg (BMI 23,9)
16.04.10 65,6 kg (BMI 23,2)
23.04.10 65,8 kg
30.04.10 65,4 kg
08.05.10 66 kg
15.05.10 64,6 kg
22.05.10 63,8 kg (BMI 22,6)
29.05.10 64
04.06.10 63,8 kg
18.06.10 63 kg
Ziel erreicht
25.06.10 63,2 kg
09.07.10 63,2 kg
17.07.10 63,4 kg na geht ja noch
07.08.10 64,4 kg mensch 1 Woche Urlaub und schon ein Kilo mehr dabei hab ich gar nicht so viel gesündigt
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Schneeflocke
Startgewicht 07.01.10 74kg (1,72cm)
07.05.10 67,7kg
04.06.10 68,2kg (11SSW)
11.06.10 69,1kg (12SSW)
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Galadriel80
Startgewicht 100 kg (Größe: 1,69m)
1. Ziel 90 kg
12.2. 98,9 kg
19.2. 98,3 kg
26.2. 97,4 kg
05.03. 97,1 kg
12.3. 96,3 kg
19.3. 94,8 kg
26.3. 94,8kg
-01.04. 93,5kg
9.4. ausgesetzt
16.4. 92,9kg
23.4. 92,6kg
-30.4. 91,3kg
07.05. 90,9kg
13.5. 91,1kg
21.5. 91,5kg
28.5. 90,9kg
2.6. 89,8kg
1.Ziel erreicht
2. Ziel 85 kg
11.6. 89,0kg
02.07. 88,8kg
09.07. 88,1 kg
16.7. 87,6kg
23.7. 86,8 kg
30.7. 85,5 kg
-6.8. 85,4 kg
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kaffeetante28
Größe: 1,68 m
Ziel: erstmal 85 kg
Startgewicht (am 1.2.10) 96,9 kg
*20.02. 94,1 kg
*25.02. 93,4 kg
*08.03. 92,2 kg
*13.03. 91,4 kg
*06.04. 91,1 kg
*10.04. 90,1 kg - bmi 31,9
*09.05. 89,2 kg
*25.06. 89,0 kg
*06.08. 88,7 kg
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oOoChantiiioOo
Gewicht vor der SS 60 Kg
Größe 1,80
Gewicht mit Inhalt 91,5 (14.3.2010)
Gewicht ohne Inhalt 85,1 kg
Mein 1.Ziel 69 KG - Mein 2.Ziel 65 Kg - Mein 3.Ziel 60 Kg
-*14.03. - 93,5 Kg
-*18.03. - 85,1 Kg (BMI-Wert 26,2)
-*26.03. - 80,3 Kg (BMI-Wert 25 )
-*02.04. - 79,5 Kg
-*08.04. - 78,0 Kg
-*16.04. - 76,9 Kg (BMI-Wert 23.7 )
-*22.04. - 75,7 Kg
-*07.05. - 74,7 Kg
-*14.05. - 73,5 Kg
-*21.05. - 72,2 Kg (BMI-Wert 22,2)
-*04.06. - 69,9 Kg
-*07.06. - 71,5 Kg
-*11.06. - 70,3 Kg
MEIN 1.ZIEL ERREICHT (69 Kg )
-*13.07. - 67,8 Kg
-*16.07. - 67,3 Kg (BMI-Wert 20,6
-*06.08. - 65,1 Kg
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anibaS
Startgewicht: 93,2 kilo (größe 1,72m); Endziel: 70kg
1.Ziel 85kilo
* 16.04. - 92,9
* 23.04. - 91,3
* 14.05. - 91,4
* 04.07. - 92,0 - und nochmal von vorn.
* 09.07. - 91,0
* 18.07. - 91,3 nach ner Woche krank sein und daher ohne Rücksicht auf Verluste
*

2212milka
Startgewicht: 62,0 kg nein, nein! (größe 1,56 cm )
1. Ziel 58 kg
* 02.07. - 60,8
* 09.07. - 59,7 YEAHHHH
* 16.07. - 59,5
* 23.07. - 59,3

Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
2. Ziel = 72,0kg
*02.10 = 77,5kg (BMI 26,8 )
*09.10 = 76,0kg (BMI 26,3)
*16.10 = 76,0kg
*23.10 = 76,0kg
*30.10 = 76,0kg
*06.11 = 74,5kg (BMI 25,8 )
*13.11 = 76,5kg (BMI 26,5)
*20.11 = 76,0kg (BMI 26,3)
*27.11 = 75,0kg (BMI 26,0)
*04.12 = 75,0kg
*11.12 = 74,0kg (BMI 25,6)
*18.12 = 73,0kg (BMI 25,3)
*28.12 = 75,0kg
*31.12 = 74,0kg
*08.01 = 73,5kg
*15.01 = 74,5kg
*22.01 = 73,5kg (BMI 25,4)
*29.01 = 73,0kg (BMI 25,3)
*05.02 = 73,0kg
*12.02 = 72,0kg (BMI 24,9) 2. Ziel erreicht
2. Ziel = 68kg
*19.02 = 71,5kg (BMI 24,7)
*26.02 = 71,0kg (BMI 24,6)
*05.03 = 71,0kg
*12.03 = 71,0kg
*19.03 = 70,5kg (BMI 24,4)
*26.03 = 70,5kg
*30.04 = 72,0kg *grml*
*07.05 = 71,0kg
*21.05 = 71,5kg
*04.06 = 71,5kg
*25.06 = 74,0kg
*09.07 = 73,0kg
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Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*29.06.:80,2 kg
6 Monate Diät und nur noch:
*07.01.:71,6 kg
von nun an Gewichtskontrolle (Ss)
*15.01.:71,7 Kg
*22.01.:70,6 Kg
*29.01.:71,2 Kg
*05.02.:71,2 Kg
*12.02.:70,3 Kg
*19.02.:70,3 Kg
*24.02.:70,5 Kg
*05.03.:70,8 Kg
*19.03.:72,1 kg
*26.03.:72,5kg
*02.04.:73,5 Kg
*09.04.:73,5 Kg
*16.04.:73,9 Kg
*23.04.:74,6 Kg
*21.05.:77,5 Kg
*11.06.:78,6 Kg
*29.06.:81,5Kg
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bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)
*18.09.09-->89,7kilo
*25.09.09--> 89,5 kilo
*02.10.09--> 89,3 kilo
*09.10.09-->89,4kilo
*16.10.09-->89,2 kilo
*16.11.09-->89,7kilo--->Neustart!
*20.11.09--> 90kilo
*04.12.09--> 91,2kilo
*09.01.10-->94,2kilo (BMI 35)
*21.01.10-->93,7kilo
*29.01.10-->93,6kilo
*19.02.10-->94,4kilo
*26.02.10-->92,9kilo
*05.03.10-->92,4kilo
*12.03.10-->92,4kilo
*19.3.10--> 92,3kilo
*26.03.10-->90,7kilo
*03.04.10-->90,8kilo
*09.04.10-->91,5kilo
*16.04.10-->90,2kilo
*23.04.10-->90,2kilo
*30.04.10-->89,3kilo
*14.05.10-->89,5kilo
*18.06.10--> 87,7kilo
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Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*15.12. = 72,7kg
*17.12. = 72.7kg
*25.12. = 73.3 kg
*28.12. = 73,5kg
*01.01. = 72,6kg (BMI 27,3 )
*08.01. = 71,4kg (BMI 26,8 )
*15.01. = 71,0 kg
*22.01. = 70,4kg
*29.01. = 69,9kg
*05.02. = 69,7kg
*12.02. = 68,9kg
*19.02. = 69,1kg
*26.02. = 68,8kg
*05.03. = 68,1kg
*12.03. = 68,3kg
*19.03. = 67,8kg
*26.03. = 67,8kg
*02.04. = ausgesetzt!
*10.04. = 67,4kg
*17.04. = 68,0 kg
*24.04. = ausgesetzt!
*01.05. = 68,0 kg
*07.05. = 68,0 kg
*14.05. = 68,0kg
*29.05. = 67,6kg
*04.06. = 67,7kg
*11.06. = 67,6kg (Habe meine Regel bekommen gestern)
*25.06. = 67,7kg
*01.07. = 66,4kg
*09.07. = 66,3kg
*16.07. = 65,6kg
*23.07. = ausgesetzt wegen Urlaub
*30.07. = 65,4kg
*07.08. = ausgesetzt wegen Urlaub!
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Therese85 (Größe 1,68m)
1. Ziel: 59,9kg
*25.11: 62,5kg
*01.12: 61,9kg
*04.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*11.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*17.12. 62,0KG (BMI 22,0)
*18.12: 61,4kg (BMI 21,8 )
*28.12: 62,4kg
*02.01: 61,8kg .....
*08.01: 62,4kg (BMI 22,1)
*15.01: 61,5kg (BMI 21,
*29.01: 61,5kg (BMI 21,
*05.02: 60,8kg
*12.02: 59,3kg
*19.02: 59,5kg
*26.02: 59,3kg
*05.03: 59,9kg
*12.03: 57,5kg
*19.03: 56,7 kg (BMI 20,1)
*29.03: 55,7 kg (BMI 19,7)
*02.04: 55,2 kg
*12.04: 54,7 kg
*16.04: 54,7 kg (mit Sachen)
*23.04: 54,4 kg
*30.04: 54,3 kg
Endziel (52?).....keine Ahnung
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Nici
Startgewicht 78,2kg (1,68m)
1. Ziel:73kg
08.01.10 77,4kg (BMI 27,4)
15.01.10 76,4kg
22.01.10 75,8kg
29.01.10 73,8kg
05.02.10 73,5kg
12.02.10 72,4kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel 68kg
19.02.10 72,0kg
26.02.10 70,6kg
05.03.10 70,4kg
12.03.10 70 kg
19.03.10 68,8 kg (BMI 24,4) Endlich unter 70!!
26.03.10 68 kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel 63 kg
02.04.10 67,4 kg
09.04.10 67,4 kg (BMI 23,9)
16.04.10 65,6 kg (BMI 23,2)
23.04.10 65,8 kg
30.04.10 65,4 kg
08.05.10 66 kg
15.05.10 64,6 kg
22.05.10 63,8 kg (BMI 22,6)
29.05.10 64
04.06.10 63,8 kg
18.06.10 63 kg
Ziel erreicht
25.06.10 63,2 kg
09.07.10 63,2 kg
17.07.10 63,4 kg na geht ja noch
07.08.10 64,4 kg mensch 1 Woche Urlaub und schon ein Kilo mehr dabei hab ich gar nicht so viel gesündigt
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Schneeflocke
Startgewicht 07.01.10 74kg (1,72cm)
07.05.10 67,7kg
04.06.10 68,2kg (11SSW)
11.06.10 69,1kg (12SSW)
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Galadriel80
Startgewicht 100 kg (Größe: 1,69m)
1. Ziel 90 kg
12.2. 98,9 kg
19.2. 98,3 kg
26.2. 97,4 kg
05.03. 97,1 kg
12.3. 96,3 kg
19.3. 94,8 kg
26.3. 94,8kg
-01.04. 93,5kg
9.4. ausgesetzt
16.4. 92,9kg
23.4. 92,6kg
-30.4. 91,3kg
07.05. 90,9kg
13.5. 91,1kg
21.5. 91,5kg
28.5. 90,9kg
2.6. 89,8kg
1.Ziel erreicht
2. Ziel 85 kg
11.6. 89,0kg
02.07. 88,8kg
09.07. 88,1 kg
16.7. 87,6kg
23.7. 86,8 kg
30.7. 85,5 kg
-6.8. 85,4 kg
13.8. 85,3 kg
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kaffeetante28
Größe: 1,68 m
Ziel: erstmal 85 kg
Startgewicht (am 1.2.10) 96,9 kg
*20.02. 94,1 kg
*25.02. 93,4 kg
*08.03. 92,2 kg
*13.03. 91,4 kg
*06.04. 91,1 kg
*10.04. 90,1 kg - bmi 31,9
*09.05. 89,2 kg
*25.06. 89,0 kg
*06.08. 88,7 kg
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oOoChantiiioOo
Gewicht vor der SS 60 Kg
Größe 1,80
Gewicht mit Inhalt 91,5 (14.3.2010)
Gewicht ohne Inhalt 85,1 kg
Mein 1.Ziel 69 KG - Mein 2.Ziel 65 Kg - Mein 3.Ziel 60 Kg
-*14.03. - 93,5 Kg
-*18.03. - 85,1 Kg (BMI-Wert 26,2)
-*26.03. - 80,3 Kg (BMI-Wert 25 )
-*02.04. - 79,5 Kg
-*08.04. - 78,0 Kg
-*16.04. - 76,9 Kg (BMI-Wert 23.7 )
-*22.04. - 75,7 Kg
-*07.05. - 74,7 Kg
-*14.05. - 73,5 Kg
-*21.05. - 72,2 Kg (BMI-Wert 22,2)
-*04.06. - 69,9 Kg
-*07.06. - 71,5 Kg
-*11.06. - 70,3 Kg
MEIN 1.ZIEL ERREICHT (69 Kg )
-*13.07. - 67,8 Kg
-*16.07. - 67,3 Kg (BMI-Wert 20,6
-*06.08. - 65,1 Kg
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anibaS
Startgewicht: 93,2 kilo (größe 1,72m); Endziel: 70kg
1.Ziel 85kilo
* 16.04. - 92,9
* 23.04. - 91,3
* 14.05. - 91,4
* 04.07. - 92,0 - und nochmal von vorn.
* 09.07. - 91,0
* 18.07. - 91,3 nach ner Woche krank sein und daher ohne Rücksicht auf Verluste
*

2212milka
Startgewicht: 62,0 kg nein, nein! (größe 1,56 cm )
1. Ziel 58 kg
* 02.07. - 60,8
* 09.07. - 59,7 YEAHHHH
* 16.07. - 59,5
* 23.07. - 59,3

boah ich kommt mir sowas von verarscht vor..........aber NEIN ich gebe nicht auf

Zitat von Galadriel80:

boah ich kommt mir sowas von verarscht vor..........aber NEIN ich gebe nicht auf

ich mir auch...halte mich seit 2 wochen wieder an meine punkte und irgendwie passiert ncihts...