ja find ich auch

Morgen Mädels,
bin auch wieder da. Ich habe das ganze WE gesündigt aber mit absicht. Mir ging es nicht gut aber es ist alles vorbei und die neue Woche hat angefangen und ich bin jetzt voll dabei

Würmchen
Ist bei mir auch so

Aschenputel
Ich hab gestern auch gesündigt

Zitat von Cinderella84:

Würmchen
Ist bei mir auch so

Aschenputel
Ich hab gestern auch gesündigt

HIHI aber ich bin besser ich habe das ganze WE reingehauen

na mädels
ich war heute früh beim doc und ich habe blutdruckwerte die hat sonst keiner am linken arm 125/85 und am rechten arm 140/120!
meine ärztin weiß nicht wie die werte zu stande kommen und auch so sind sie ganz schlecht zu hören.danach schaute sie auf die letzten blutwerte(1woche nach der entbindung) und machte solche augen sie sagte dann nurnoch"ach herje was sind das denn für monströse fettwerte ?"sie hat sie wohl damals übersehen ich gehe nun am freitag zur blutabnahme und wir müssen unbedingt was machen denn es ist nicht gut für meinen körper (war mir auch klar)
ich hab ihr dann ganz stolz berichtet das ich ja schon fast 7kilo abgenommen habe und ein riesen lob kassiert.das ging runter wie öl!
das heißt nun für mich ganz speziell: abnehmen um gesund zu werden!ich muss!ich hab keine ausreden mehr und ich sag das auch meinem mann,der mich öfter des fressens verfürhen will mit seinen ganzen brotaufstrichen aus puren fett!ich hoffe er nimmt meine diät und meine punktezählerei nun endlich ernst

@bauchgnom
ich war die letzte woche auch beim arzt meine blut werte sind zwar ok aber meine leber fängt an zu verfetten hatte auch richtig angst wo sie mir das gesagt hat da mein einer opa an leberkrebs und der andere an leberzerose letztes jahr gestorben sind.jetzt nehm ich das auch ernst hab angst später auch so zu enden hab auch so wie du schon 7kg runter und bin total stolz hin und wieder nach ich auch wohl mal und auf mein eis kann ich irgendwie nicht verzichten aber ist schon weniger geworden.ab morgen geh ich ins fitnessstudio ich hoffe das dann meine lästigen kg schmelzen werden wünsch dir weiterhin noch viel erfolg

Zitat von mausen:

@bauchgnom
ich war die letzte woche auch beim arzt meine blut werte sind zwar ok aber meine leber fängt an zu verfetten hatte auch richtig angst wo sie mir das gesagt hat da mein einer opa an leberkrebs und der andere an leberzerose letztes jahr gestorben sind.jetzt nehm ich das auch ernst hab angst später auch so zu enden hab auch so wie du schon 7kg runter und bin total stolz hin und wieder nach ich auch wohl mal und auf mein eis kann ich irgendwie nicht verzichten aber ist schon weniger geworden.ab morgen geh ich ins fitnessstudio ich hoffe das dann meine lästigen kg schmelzen werden wünsch dir weiterhin noch viel erfolg

oh mausen da hätt ich ja richtig angst,aber schön das du jetzt auch den kampfgeist gefunden hast und das packen wir schon alle
würmchen
ich hab gestern die putenrollen mit kartoffeln und tomaten-zwiebelgemüse gemacht und ich ich muss sagen bow leckaaaaa besser als ich gedacht habe!ich hab nur das rezept bei chefkoch nicht gefunden und so musste ich es mir aus dem ärmel schütteln und hatte nur dein bild im kopf aber ich denke es war bestimmt so wie im rezept

wie hast du die denn gefüllt???
@werte ja bauchgnom dann sei hart jetzt und schnauz deinen mann an das er dich gefälligst unterstützen soll...jetzt gehts nämlich um deine geusndheit und das ist nicht mehr witzig

insgesamt 21 Punkte
Frühstück:
9,5 P.----Brot + Kakao
________________
Noch 11,5 Punkte

Caro und Mausen
Mit der Gesundheit ist immer so ne Sache und die sollte auch ernst genommen werden. Die ersten Schritte dafür habt ihr schon getan und jetzt heißt es nur noch durchhalten Ihr schafft das schon und Caro wenn dein Mann dich das nächste mal Verführen will (du weißt schon wie ) dann schimpf ihn von mir und sag ihm so geht das nicht

würmchen
meintest du mich mit dem gefüllt?habe schinken und käse genommen und hab auch nur 2kleine rollen geschafft und noch nicht mal alle kartoffeln...
cinderella
ja mach ich und ich hab ja ein bild von dir hier im wohnzimmer stehen da droh ich ihm dann mit das die cindy sonst vorbei kommt

Zitat von bauchgnom:

würmchen
meintest du mich mit dem gefüllt?habe schinken und käse genommen und hab auch nur 2kleine rollen geschafft und noch nicht mal alle kartoffeln...
cinderella
ja mach ich und ich hab ja ein bild von dir hier im wohnzimmer stehen da droh ich ihm dann mit das die cindy sonst vorbei kommt

genau und sag einfach sonst kommt die böse Cindy

Zitat von Cinderella84:

Zitat von bauchgnom:

würmchen
meintest du mich mit dem gefüllt?habe schinken und käse genommen und hab auch nur 2kleine rollen geschafft und noch nicht mal alle kartoffeln...
cinderella
ja mach ich und ich hab ja ein bild von dir hier im wohnzimmer stehen da droh ich ihm dann mit das die cindy sonst vorbei kommt

genau und sag einfach sonst kommt die böse Cindy

jaaaaaaaa da wird er bestimmt angst bekommen

naja ich denke er sieht es nun ein und lässt das mit dem och jetzt mc doof oder jetzt einen döner und ich sabber mir nur bei dem gedanken einen ab und bekomm hunger
gestern beim essen hat er auch gesagt "also irgendwas fehlt hier",ich wusste sofort das es das fett ist ihm tut eine diät auch nicht schlecht!

Zitat von bauchgnom:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von bauchgnom:

würmchen
meintest du mich mit dem gefüllt?habe schinken und käse genommen und hab auch nur 2kleine rollen geschafft und noch nicht mal alle kartoffeln...
cinderella
ja mach ich und ich hab ja ein bild von dir hier im wohnzimmer stehen da droh ich ihm dann mit das die cindy sonst vorbei kommt

genau und sag einfach sonst kommt die böse Cindy

jaaaaaaaa da wird er bestimmt angst bekommen

naja ich denke er sieht es nun ein und lässt das mit dem och jetzt mc doof oder jetzt einen döner und ich sabber mir nur bei dem gedanken einen ab und bekomm hunger
gestern beim essen hat er auch gesagt "also irgendwas fehlt hier",ich wusste sofort das es das fett ist ihm tut eine diät auch nicht schlecht!

Döner kannst du ja essen wenn es der Punktestand hergibt und wenn es ihm auch ganz gut tut könntet ihr es beide doch zusammen machen Zu zweit mach es doch viel mehr Spaß

Zitat von bauchgnom:

würmchen
meintest du mich mit dem gefüllt?habe schinken und käse genommen und hab auch nur 2kleine rollen geschafft und noch nicht mal alle kartoffeln...
cinderella
ja mach ich und ich hab ja ein bild von dir hier im wohnzimmer stehen da droh ich ihm dann mit das die cindy sonst vorbei kommt

ohhh dann musst du die nochmal machen...
in die aus dem rezept kamen senf, oregano, thymian, roher schinken und mozzarella...
ging ja in die mediterrane richtugn
@mann also meiner hat es nciht gemerkt das ich "fettfrei" koche...er findet die sachen jetzt genauso lecker wie vorher...
ich glaube deiner bildet sich das ein...
und wenn es ihm auch gut tut dann soll er mal ganz leise sein...
tut mir leid das ich so reafgiere ich kenne deinen mann ja nicht.. aber ich finde es so gemein wenn der partner einen nicht unterstützt und abnehmen ist sooo schwer und dann auch noch ohne unterstützung
mein mann mag nciht mal chips essen oder so wenn er weiß ich habe4 keine punkte mehr...
dann sag ich immer es stört mich nciht...
aber es unterstützt mich halt sehr
*er hat auch keine diät nötig*