Gewichtsreduktionsthread
29.06.2009 13:17
Yogi
* aktuell:135,30 (Größe: )
* Ziel: 90 bis ende 2010
* 30.05. 134,55
Aber Zwischenziel 130 kg und als Belohnung bekommt Finn ein Rockstar Baby t shirt
Cinderella
* Ausgangsgewicht: 70,3 (Größe: 1,62m )
* Ziel: 59 kg
*07.06.: 66,8
*19.06.: 65,7
*26.06.:65,2
Smartie
*aktuell: 72,5 (Größe: 1,63m )
*Ziel: 60-62
*30.05. 70 kg
Ginger
* aktuell: 69,3 kg (Größe: 1,63)
* Ziel: -15kg
*12.06.: 66,6kg
*19.06.: 66,6kg
*26.06.: 66,5kg
Schneggi08
*aktuell 95,4 kg (Größe:165cm)
*Ziel:75 kilo
Geppi
*aktuell 79,2kg (vorher 79) (Größe 167cm)
*Ziel: -10kg bis Ende 2009
März 09 84,8 kg
02.06 80,0 kg
20.06. 78,8 kg
Britta
*aktuell 68,3 kg (Groesse 166cm)
*Ziel 60 kg so schnell wie moeglich, will wieder in meine kurzen Hosen passen
*01.06. 67,9 kg
*12.06. 66,4kg
*19.06.:66,6kg
Therese85
*aktuell: 65 kg
*Ziel: 58 kg
-
anibaS
*aktuell: 88,9 kg (Größe 1,72m)
*Ziel: 70 kg bis Ende 2009
-
Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
*1. Ziel: 78 bis...so schnell wie möglich
-
Eternity
*aktuell: 69,5Kg
*Ziel: 55 Kg bis Ende des Jahres
elvis_lebt
*aktuell:56kg (Größe: 1.64 m )
*Ziel: 50 kg...bis Mitte Juli
bauchgnom
*aktuell:96,2 kg (größe1,63 m)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*27.06.:93kg
lexl1984
*startgewicht: 84 kg (größe 1,73 m)
*Ziel: 73 kg...bis: ende des jahres, 5 kilo bis august
19.6.: 83,2 kg
26.6.: 82,5 kg
Aschenputel
*aktuell: 68,1 kg (Größe1,68 m)
*Ziel: 5 kg oder mehr bis ich schwanger bin
*19.06.09 68,4kg
*aktuell 68,3kg
Daniela85
*Startgewicht:69,8
*Ziel:58kg
*aktuell68,0kg
Terrorkrümel96
*Startgewicht:92kg (Größe 1,58m)
*Ziel:60kg bis November 70kg
Emma81
*Startgewicht: 78 kilo (1,70m)
*Ziel: 70 kilo
*aktuell: 76,6 kilo
Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)
*Ziel: 60kg
*aktuell:80,8kg
*29.06.:80,2kg
* aktuell:135,30 (Größe: )
* Ziel: 90 bis ende 2010
* 30.05. 134,55
Aber Zwischenziel 130 kg und als Belohnung bekommt Finn ein Rockstar Baby t shirt
Cinderella
* Ausgangsgewicht: 70,3 (Größe: 1,62m )
* Ziel: 59 kg
*07.06.: 66,8
*19.06.: 65,7
*26.06.:65,2
Smartie
*aktuell: 72,5 (Größe: 1,63m )
*Ziel: 60-62
*30.05. 70 kg
Ginger
* aktuell: 69,3 kg (Größe: 1,63)
* Ziel: -15kg
*12.06.: 66,6kg
*19.06.: 66,6kg
*26.06.: 66,5kg
Schneggi08
*aktuell 95,4 kg (Größe:165cm)
*Ziel:75 kilo
Geppi
*aktuell 79,2kg (vorher 79) (Größe 167cm)
*Ziel: -10kg bis Ende 2009
März 09 84,8 kg
02.06 80,0 kg
20.06. 78,8 kg
Britta
*aktuell 68,3 kg (Groesse 166cm)
*Ziel 60 kg so schnell wie moeglich, will wieder in meine kurzen Hosen passen
*01.06. 67,9 kg
*12.06. 66,4kg
*19.06.:66,6kg
Therese85
*aktuell: 65 kg
*Ziel: 58 kg
-
anibaS
*aktuell: 88,9 kg (Größe 1,72m)
*Ziel: 70 kg bis Ende 2009
-
Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
*1. Ziel: 78 bis...so schnell wie möglich
-
Eternity
*aktuell: 69,5Kg
*Ziel: 55 Kg bis Ende des Jahres
elvis_lebt
*aktuell:56kg (Größe: 1.64 m )
*Ziel: 50 kg...bis Mitte Juli
bauchgnom
*aktuell:96,2 kg (größe1,63 m)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*27.06.:93kg
lexl1984
*startgewicht: 84 kg (größe 1,73 m)
*Ziel: 73 kg...bis: ende des jahres, 5 kilo bis august
19.6.: 83,2 kg
26.6.: 82,5 kg
Aschenputel
*aktuell: 68,1 kg (Größe1,68 m)
*Ziel: 5 kg oder mehr bis ich schwanger bin
*19.06.09 68,4kg
*aktuell 68,3kg
Daniela85
*Startgewicht:69,8
*Ziel:58kg
*aktuell68,0kg
Terrorkrümel96
*Startgewicht:92kg (Größe 1,58m)
*Ziel:60kg bis November 70kg
Emma81
*Startgewicht: 78 kilo (1,70m)
*Ziel: 70 kilo
*aktuell: 76,6 kilo
Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)
*Ziel: 60kg
*aktuell:80,8kg
*29.06.:80,2kg
29.06.2009 13:21
Yogi
* aktuell:135,30 (Größe: )
* Ziel: 90 bis ende 2010
* 30.05. 134,55
Aber Zwischenziel 130 kg und als Belohnung bekommt Finn ein Rockstar Baby t shirt
Cinderella
* Ausgangsgewicht: 70,3 (Größe: 1,62m )
* Ziel: 59 kg
*07.06.: 66,8
*19.06.: 65,7
*26.06.:65,2
Smartie
*aktuell: 72,5 (Größe: 1,63m )
*Ziel: 60-62
*30.05. 70 kg
Ginger
* aktuell: 69,3 kg (Größe: 1,63)
* Ziel: -15kg
*12.06.: 66,6kg
*19.06.: 66,6kg
*26.06.: 66,5kg
Schneggi08
*aktuell 95,4 kg (Größe:165cm)
*Ziel:75 kilo
Geppi
*aktuell 79,2kg (vorher 79) (Größe 167cm)
*Ziel: -10kg bis Ende 2009
März 09 84,8 kg
02.06 80,0 kg
20.06. 78,8 kg
Britta
*aktuell 68,3 kg (Groesse 166cm)
*Ziel 60 kg so schnell wie moeglich, will wieder in meine kurzen Hosen passen
*01.06. 67,9 kg
*12.06. 66,4kg
*19.06.:66,6kg
Therese85
*aktuell: 65 kg
*Ziel: 58 kg
-
anibaS
*aktuell: 88,9 kg (Größe 1,72m)
*Ziel: 70 kg bis Ende 2009
-
Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
*1. Ziel: 78 bis...so schnell wie möglich
-
Eternity
*aktuell: 69,5Kg
*Ziel: 55 Kg bis Ende des Jahres
elvis_lebt
*aktuell:56kg (Größe: 1.64 m )
*Ziel: 50 kg...bis Mitte Juli
bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*aktuell:93,5kilo
lexl1984
*startgewicht: 84 kg (größe 1,73 m)
*Ziel: 73 kg...bis: ende des jahres, 5 kilo bis august
19.6.: 83,2 kg
26.6.: 82,5 kg
Aschenputel
*aktuell: 68,1 kg (Größe1,68 m)
*Ziel: 5 kg oder mehr bis ich schwanger bin
*19.06.09 68,4kg
*aktuell 68,3kg
Daniela85
*Startgewicht:69,8
*Ziel:58kg
*aktuell68,0kg
Terrorkrümel96
*Startgewicht:92kg (Größe 1,58m)
*Ziel:60kg bis November 70kg
Emma81
*Startgewicht: 78 kilo (1,70m)
*Ziel: 70 kilo
*aktuell: 76,6 kilo
Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)
*Ziel: 60kg
*aktuell:80,8kg
*29.06.:80,2kg
* aktuell:135,30 (Größe: )
* Ziel: 90 bis ende 2010
* 30.05. 134,55
Aber Zwischenziel 130 kg und als Belohnung bekommt Finn ein Rockstar Baby t shirt
Cinderella
* Ausgangsgewicht: 70,3 (Größe: 1,62m )
* Ziel: 59 kg
*07.06.: 66,8
*19.06.: 65,7
*26.06.:65,2
Smartie
*aktuell: 72,5 (Größe: 1,63m )
*Ziel: 60-62
*30.05. 70 kg
Ginger
* aktuell: 69,3 kg (Größe: 1,63)
* Ziel: -15kg
*12.06.: 66,6kg
*19.06.: 66,6kg
*26.06.: 66,5kg
Schneggi08
*aktuell 95,4 kg (Größe:165cm)
*Ziel:75 kilo
Geppi
*aktuell 79,2kg (vorher 79) (Größe 167cm)
*Ziel: -10kg bis Ende 2009
März 09 84,8 kg
02.06 80,0 kg
20.06. 78,8 kg
Britta
*aktuell 68,3 kg (Groesse 166cm)
*Ziel 60 kg so schnell wie moeglich, will wieder in meine kurzen Hosen passen
*01.06. 67,9 kg
*12.06. 66,4kg
*19.06.:66,6kg
Therese85
*aktuell: 65 kg
*Ziel: 58 kg
-
anibaS
*aktuell: 88,9 kg (Größe 1,72m)
*Ziel: 70 kg bis Ende 2009
-
Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
*1. Ziel: 78 bis...so schnell wie möglich
-
Eternity
*aktuell: 69,5Kg
*Ziel: 55 Kg bis Ende des Jahres
elvis_lebt
*aktuell:56kg (Größe: 1.64 m )
*Ziel: 50 kg...bis Mitte Juli
bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*aktuell:93,5kilo
lexl1984
*startgewicht: 84 kg (größe 1,73 m)
*Ziel: 73 kg...bis: ende des jahres, 5 kilo bis august
19.6.: 83,2 kg
26.6.: 82,5 kg
Aschenputel
*aktuell: 68,1 kg (Größe1,68 m)
*Ziel: 5 kg oder mehr bis ich schwanger bin
*19.06.09 68,4kg
*aktuell 68,3kg
Daniela85
*Startgewicht:69,8
*Ziel:58kg
*aktuell68,0kg
Terrorkrümel96
*Startgewicht:92kg (Größe 1,58m)
*Ziel:60kg bis November 70kg
Emma81
*Startgewicht: 78 kilo (1,70m)
*Ziel: 70 kilo
*aktuell: 76,6 kilo
Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)
*Ziel: 60kg
*aktuell:80,8kg
*29.06.:80,2kg
29.06.2009 14:21
danke mädels
aschenputel
wie geht es dir heute?gibts schonw as neues?drück weiter die daumen
aschenputel
wie geht es dir heute?gibts schonw as neues?drück weiter die daumen
29.06.2009 15:14
Ich danke euch auch Mädels Mein Mann hat vorhin , bevor er zur Arbeit gefahren ist, einen lecker Obstsalat gemacht Mit Pfirsich, Nektarinen, Melone, Birne und Kiwi...davon kann ich gaaaaanz viel essen. denn es ist weder Zucker noch Honig drin, da die Früchte schön süß sind
29.06.2009 15:19
ohh ich da melde ich mich auch gerne...
Größe: 176cm
Aktuelles Gewicht: 98kg
Zeil Gewicht: 80kg
erreichen bis: Sept.09
Ich muss versuchen das alles durch weniger Essen und Schwimmen runter zubekommen und zusätzlich gehe ich ab Freitag ins Fitnessstudio dort mache ich dann Gerätetraining...
Größe: 176cm
Aktuelles Gewicht: 98kg
Zeil Gewicht: 80kg
erreichen bis: Sept.09
Ich muss versuchen das alles durch weniger Essen und Schwimmen runter zubekommen und zusätzlich gehe ich ab Freitag ins Fitnessstudio dort mache ich dann Gerätetraining...
29.06.2009 15:21
Hallöchen (ach , ich liebe diesen Smilie)
ich geh auch ab morgen mit einer Freundin 2 Mal die Woche schwimmen. und wenn mein Fuss wieder ok ist, dann auch ins Fitnessstudio
ich geh auch ab morgen mit einer Freundin 2 Mal die Woche schwimmen. und wenn mein Fuss wieder ok ist, dann auch ins Fitnessstudio
29.06.2009 16:12
hallo mädels
seid net bös aber ich habe wieder nciht nachgelesen...
ist alles noch sooo stressig aber ich habe mich trotzdem heut in die küche gestellt und meine suppe gekocht das heißt ich bin jetzt voll dabei werde die nächsten tage zwar net so arg hier sein (aber wenn ich ne minuten zeit habe versuch ichs natürlich)
aber wollt nur bescheid sagen das würmchen macht jetzt wieder richtig mit und ist topmotiviert...
das erste mal das ich mich aufs wiegen am fr freue...
und der hier ist für cinderella
seid net bös aber ich habe wieder nciht nachgelesen...
ist alles noch sooo stressig aber ich habe mich trotzdem heut in die küche gestellt und meine suppe gekocht das heißt ich bin jetzt voll dabei werde die nächsten tage zwar net so arg hier sein (aber wenn ich ne minuten zeit habe versuch ichs natürlich)
aber wollt nur bescheid sagen das würmchen macht jetzt wieder richtig mit und ist topmotiviert...
das erste mal das ich mich aufs wiegen am fr freue...
und der hier ist für cinderella
29.06.2009 16:40
Zitat von Würmchen2009:
hallo mädels
seid net bös aber ich habe wieder nciht nachgelesen...
ist alles noch sooo stressig aber ich habe mich trotzdem heut in die küche gestellt und meine suppe gekocht das heißt ich bin jetzt voll dabei werde die nächsten tage zwar net so arg hier sein (aber wenn ich ne minuten zeit habe versuch ichs natürlich)
aber wollt nur bescheid sagen das würmchen macht jetzt wieder richtig mit und ist topmotiviert...
das erste mal das ich mich aufs wiegen am fr freue...
und der hier ist für cinderella
Dankeschön mein Lieblingswürmchen und mach dir keinen Streß wegen Umzug und so wir wissen doch das du gedanklich immer bei uns bist
29.06.2009 16:42
An die Mädels die Sport machen denkt dran falls es mal auf der Waage nicht vorwärts geht: Muskeln wiegen mehr als Fett
29.06.2009 16:49
ich wollte eigentlich heut joggen gehen, aber bei den temperaturen wär ich lebensmüde, mich da sportlich zu betätigen
werd mich heut abend wenns abgekühlt ist, noch ne halbe stunde auf den stepper hauen!
hab mich total geärgert heut morgen... ich wieg mich mittlerweile ja wieder täglich (brauch die kontrolle für mich ) und hab mich gestern soooooooooooo gefreut, weil ich nur 81,6 kg gewogen hab. und heut morgen warens dann wieder 82,3 kg und ich kann net mal sagen warum naja, dafür gibts heut abend nur noch obstsalat (ananas, birne, apfel und kiwi...lecker )
was macht ihr bei dem warmen wetter?
werd mich heut abend wenns abgekühlt ist, noch ne halbe stunde auf den stepper hauen!
hab mich total geärgert heut morgen... ich wieg mich mittlerweile ja wieder täglich (brauch die kontrolle für mich ) und hab mich gestern soooooooooooo gefreut, weil ich nur 81,6 kg gewogen hab. und heut morgen warens dann wieder 82,3 kg und ich kann net mal sagen warum naja, dafür gibts heut abend nur noch obstsalat (ananas, birne, apfel und kiwi...lecker )
was macht ihr bei dem warmen wetter?
29.06.2009 16:49
Zitat von bauchgnom:
na dann ist ja gut das ich keinen sport mache
29.06.2009 16:51
ich warte ob wir unser auto heute abholen könne (werkstatt)
und dann warte ich auf eine gaaaaaaaaaaanz wichtige sms,denn ich werde heute noch tante
und ich muss noch einkaufen...
abends gibt es bei mir auch einen obstsalat
und dann warte ich auf eine gaaaaaaaaaaanz wichtige sms,denn ich werde heute noch tante
und ich muss noch einkaufen...
abends gibt es bei mir auch einen obstsalat
- Dieses Thema wurde 27 mal gemerkt