Ich mach manchmal einfach mit Tomaten und Zuccini!

Nudeln kochen
Zuccini klein schneiden
Tomaten entweder stückig aus der Dose (dann mehr Soße) oder frische klein schneiden

Zuccini in Olivenöl anbraten, Tomaten dazu, einmal richtig heiß werden lassen, Gewürze und Nudeln dazu, fertig!
Wenn du willst kannst du auch noc Zwiebeln nd Knobi dazu tun!

Hmmm...ich glaub das mach ich heute abend auch

Aber nicht soweit weg wie Berlin

Das hört sich gut an, Zucchini habe ich sogar noch zu hause Das mache ich mir gleich .

Da hast du natürlich recht, so weit wie Berlin ist es nicht was verschlägt euch eigentlich nach NRW?

Vielleicht können wir ja mal ein Gruppentreffen machen irgendwann?

Wir haben, noch bevor wir uns kennen gelernt haben, in Köln gewohnt und wollen beide zurück
Wolli hat durch Zufall letztes Jahr Grundstück gefunden und das haben wir gekauft!

Ich habe mir heut nach der Spieglung erstmal nen Döner und ne Cola geholt, man, bin immer noch benebelt von der Vollnarkose. Was ein Akt, das brauch ich so schnell nicht wieder, 2 Tage nix essen und dieses widerwärtige Zeug Literweise trinken...
*
LEERgewicht heute morgen, mit 0,0 Inhalt in mir waren 59,6

Zitat von bvbana:

Das hört sich gut an, Zucchini habe ich sogar noch zu hause Das mache ich mir gleich .

Da hast du natürlich recht, so weit wie Berlin ist es nicht was verschlägt euch eigentlich nach NRW?

Vielleicht können wir ja mal ein Gruppentreffen machen irgendwann?

Gruppentreffen wäre ich dabei..vielleicht bei Marburg, da kommen Ela und ich ja gebürtig her und das ist nicht sooo weit von dir?
Wo kommen denn die anderen her?

84,6 kg

Was sagt die Waage bei euch?

Nina, hat der Döner geschmeckt? Ich esse den auch total gerne

Marburg ist soo weit nicht von mir. Hoert sich gut an.

Mir gehts soweit wieder inordnung, nur das ich immernoch kaum essen kann , da mir sonst übel wird , Kinder und Mann haben sich nun leider auch angesteckt .

Gewogen habe ich mich heute da waren es 57.9 aber , das ging ja auch nur so schnell runter aufgrund des vielen erbrechens , hoffe einfach nur das es mir und meiner Familiebald besser geht . Son Magen Darm Virus ist alles andere als schön

So das erste vergleichsbild, die links sind vom 28.12. und rechts von heute

Wow klasse

Ja super! Das nenne ich mal Unterschied! Wow!
Meins heute 60,2..mir geht's noch Bescheiden nach der Narkose, ich stehe ziemlich neben mir, an Sport ist gerade nicht zu denken.

Mal eins von heute und heute Abend kommt mal eins von 02.12.2013 mal so als Vergleich

Wow Diana!!!
Klasse!!!!

Ich hab mich nicht gewogen gestern.....
Erst wenn ich wieder ganz einsteige!

Gemeinsam schaffen wir es - unser Weg zum Wohlfühlgewicht

bvbana ~ Diana

Start: 90 kg
aktuell: 84,6 kg 0,5 kg weniger
Gesamtabnahme: 5,4 kg
Wunsch: 68 kg
Größe 166 cm
BMI 30,8
Alter 33 Jahre

Curleysue

Start: 78,1 kg
aktuell: 78,1,5kg weniger
Wunsch: 68 kg
Größe 166 cm
BMI 28,3
Alter 30 Jahre

Jolly80 ~ Ela

Start: 65 kg
aktuell: 64,2kg 0,3 kg weniger
Wunsch: 60 kg
Größe 171 cm
BMI 22,2
Alter 33 Jahre

Little_Star2012 ~ Chantal

Start: 90 kg
aktuell: 88,9 kg 1,1kg weniger
Wunsch: kg
Größe 171 cm
BMI
Alter 24 Jahre

NochOhne32 ~ Manu

Start: 81,5 kg
aktuell: 77,2 kg
Wunsch: 69,9 kg
Größe 169 cm
BMI 28,7
Alter 37 Jahre

Ria1011

Start: 71,8 kg
aktuell: 61,7 kg 2,2 kg weniger
Wunsch: 57-58 kg
Größe 166 cm
BMI 24
Alter 22 Jahre

rosa-rot ~ Nina

Start: 64 kg
aktuell: 60,6 kg bisher 3,4 Kilo abgenommen
Wunsch: 59 kg
Größe 167cm
BMI 22,0
Alter 33

Zitat von Ria1011:

Mal eins von heute und heute Abend kommt mal eins von 02.12.2013 mal so als Vergleich

ich will auch so aussehen

Oh man, was ein Wochenende. Samstag Kaffeeklatsch und gestern hatte meine Ur-Oma Geburtstag.

Ich war zwar brav jeden Tag joggen, aber mit grauts vor Samstag. Heute gibts erstmal nur Eiweiß den ganzen Tag.

wie war euer Wochenende so?

LG