30 Gramm Fett Methode funktioniert super...

Wow Heike, glückwunsch!!!
Von 55kg träume ich auch
Mein Idealgewicht liegt bei 61 kg. Da werde ich glaube nicht mehr hinkommen... Wobei ich ja nach einem kleinen Unfall mal 56 kg hatte und das sah absolut nicht gut aus.

Klar darfst du weiter mit schreiben Wobei ich dir natürlich keine gewichtszunahme wünsche Willst du das jetzt immer so weiter machen mit den 30Gramm Fett?

Supi, Heike.. Wie genau geht das mit der 30 Gramm Fett Diät??? Klar sollst du mitschreiben.. Wenn du noch ganz weg bist wirds ja ruhiger..

Den Rest wünsch ich morgen einen schönen Muttertag.. Melde mich Montag bei euch.. Bin grad total unfit.. Die Erkältung ist wieder voll und ganz zurück ((..

Oh Gute Besserung!!

Wünsche auch allen einen schönen Muttertag!

Haaaaaaaaaaallo ich wünsch euch noch nen schönen rest Muttertag.
Knutscha.

Zitat von schnuppe:

Haaaaaaaaaaallo ich wünsch euch noch nen schönen rest Muttertag.
Knutscha.

Dir auch
Wie läuft die Schwangerschaft??

Zitat von biancix:

Zitat von schnuppe:

Haaaaaaaaaaallo ich wünsch euch noch nen schönen rest Muttertag.
Knutscha.

Dir auch
Wie läuft die Schwangerschaft??

Danke dir... zum Glück ist alles gut. Es sah zwischen durch mal nicht so gut aus, weil der Professor bei einem der beiden beim Organultraschall zwei aufälligkeiten gesehen hat die auf Trisomie 21 hingedeutet haben gesehen hat. Hat sich aber zum Glück nicht bestätigt. Wir bekommen zwei gesunde Mädchen.
Ansonsten ist alles super uns geht es gut.

Das ist schön Schnuppe
Hoffe ihr hattet alle einen schönen Muttertag

Guten Morgen ihr Süssen ich hoffe ihr hattet gestern alle einen schönen Muttertag...
Ich ja mein Männe hat sich den ganzen Tag mit den kleinen beschäftigt und Mama konnte sich einmal erholen, dafür war er abends dann so richtig kaputt...

Aber er kümmert sich ja sonst auch immer um den kleinen, so ist es ja nicht...


Bianca nein ich gehe jetzt auf 60 Gramm Fett am Tag damit ich das Gewicht halte, wenn ich diese 30 Gramm weiter machen würde, dann würde man mich ja irgendwann nicht mehr sehen...

Für alle die sich für diese Methode interessieren schaut mal hier rein...

niewiederdick@gmx.
www.niewiederdick.info
Die Frau heißt Susanne Schmidt sie war einmal bei Stern TV und hat sich und ihr Abnehmkonzept vorgestellt...
Ich bin dann am anderen Tag sofort auf ihrer Seite gegangen und habe mir das Kochbuch gekauft " NIE WIEDER DICK " kochen mit wenig fett...
Bin total begeistert, und man kann wirklich alles essen weil es schmeckt...

So ihr Süssen nich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche...
Ich denk an euch dicken Knutsch eure Heike

Das klingt sehr interessant, werde mir das Buch bestellen

Klingt interessant,stimmt.
Aber ich bleib bei meiner Methode

Schnuppe das freut mich ) 3 Mädels, da hat dein Mann aber was geleistet

Hey Mädels.. Wollt nur ganz gurz Hallo sagen.. Melde mich morgen vielleicht.. Da hab ich mehr Ruhe.. Nur noch heute und dann 4 Tage frei..
Das von Heike muss ich mir mal in Ruhe durchlesen.. Hört sich gut an.. So bis später.. Big Hug

Abnehm-Liste

Nächster Wiegetag:
Donnerstag, 17.Mai

Biancix 172 cm:
Startgewicht: 86,0 kg
Wunschgewicht: 70,0 kg
momentanes Gewicht: 76,6 kg (17.05.12)
Zwischengewichte: 85,1 kg (03.02.11) 84,7 kg (10.02.11); 84,7 kg (17.02.11); 83,9 kg (24.02.11); 83,3 kg (03.03.11); 82,2 kg (10.03.11); 81,9 kg (17.03.11); 82,5 kg (24.03.11); 82,5 kg (31.03.11); 80,9 kg (07.04.11); 79.8 kg (14.04.11) ; 79.4 kg (21.04.11); 79.3 kg (28.04.11); 78,5 kg (05.05.11); 78,1 kg (12.05.11); 77,9 kg (19.05.11)77,4 kg (26.05.11); 77,0 kg (02.06.11), 76,9 kg (09.06.11); 78,6 kg (23.06.11); 78,2 kg (30.06.11); 78,6 kg (07.07.11); 78,7 kg (14.07.11); 77,7 kg (21.07.11); 77,9 kg (28.07.11); 78,1 kg (04.08.11)78,0 kg (12.08.11); 78,0 kg (18.08.11); 78,1 kg (25.08.11); 78,8 kg (08.09.2011); 78,5 kg (15.09.2011)78,1 (13.10.2011)78,7 kg (20.10.2011)80,1 kg (04.11.2011)81,5 kg (12.01.12)82,2 kg (19.01.12)82,2 kg (26.01.12)82,2 kg (01.03.12) 80,9 kg (08.03.12) 80,4 kg (15.03.12)81,0 kg (22.03.12)79,7 kg (22.03.12)79,7 kg (05.04.12)79,2 kg (12.04.12)78,3 kg (12.04.12) 78,1 kg (26.04.12) 77,6 kg (03.05.12)76,7 kg (10.05.12)[/

Annalein 170 cm:
Startgewicht: 85,0 kg
Wunschgewicht: 70,0 kg
momentanes Gewicht: 86,0 kg (16.04.12) und dass trotz Bau- und Umzugs-Stress
Zwischengewichte: 82,7 kg (04.02.11); 79,7 kg (10.02.11); 79,7 kg (17.02.11); 82,0 kg (24.02.11); 80,7 kg (03.03.11); 82,5 kg (10.03.11); 83,0 kg (17.03.11); 85,2 kg (24.03.11); 83,7 kg (31.03.11); 82,7 kg (07.04.11); 83,2 kg (14.04.11); 83,2 kg (22.04.11); 83,6 kg (05.05.11); 83,6 kg (12.05.11); 85,0 kg (19.05.11); 84,9 kg (25.05.11); 85,0 kg (05.06.11); schwanger; 86,3 kg (03.03.12); 85,7 kg (25.03.12)

heikeengelchen 163 cm:
Startgewicht: 93,5 kg
Wunschgewicht: 60,0 kg
momentanes Gewicht: 55,0 kg (11.05.2012)
Zwischengewichte: 95,0 kg; 90,5 kg (10.02.11); 85,0 kg (17.02.11); 81,5 kg (24.02.11); 80,0 kg (03.03.11); 80,0 kg (10.03.11); 80,0 kg (17.03.11); 80,5 kg (24.03.11); 80,0 kg (31.03.11); 79,5 kg (21.04.11); 79,0 kg (28.04.11); 79,0 kg (05.05.11); 79,0 kg (12.05.11); 79,0 kg (19.05.11); 77,0 kg (19.05.11); 77,0 kg (26.05.11); (02.06.11) 77,5 kg; (09.06.11) 71,5 kg, 70,0 kg (16.06.11); 71,0 kg (30.06.11); 72,0 kg (07.07.11); 72,0 kg (14.07.11); 70,5 kg (28.07.11); 65,5 kg (04.08.11);61 Kg (11.08.11); 58 Kg (18.08.11)57,0 kg (01.09.2011), 70,0 kg (01.09.2011)69,5 kg (09.03.2012); 69,0 Kg (22.03.12)

Tesa 172 cm:
Startgewicht: 87,0 kg
Wunschgewicht: 75,0 kg
momentanes Gewicht: 87,2 kg (10.05.12)
Zwischengewichte: 87,0 kg; 86,9 kg (10.02.11); 86,9 kg (17.02.11); 87,5 kg (24.02.11); 86,7 kg (03.03.11); 86,7 kg (10.03.11); 87,0 kg (17.03.11); 86,3 kg (24.03.11); 86,5 kg (31.03.11); 87,0 kg (07.04.11); 87,5 Kg (14.04.11); 86,5 kg (21.04.11); 87,5 (28.04.11); 85,0 (05.05.11); 85,3 (12.05.11); 84,7 Kg (19.05.2011); 84,4 Kg (26.05.11); 84,7 kg (02.06.11); 84,0 kg (09.06.11); 84,0 kg (16.06.11); 85,0 kg (23.06.11); 84,5 (07.07.2011); 86,5 (21.07.11): 86,9 (28.07.11); 86,4 (11.08.11); 86,9 kg (18.08.2011); 85,5 kg (22.09.2011); 84,7 kg (03.11.11); 86,8 kg (19.01.12); 84,6 kg (01.03.12); 85,8 kg (08.03.12); 85,1 Kg (05.04.12

Maya201062 169 cm:
Startgewicht: 68,5 kg
Wunschgewicht: 58,0 kg
momentanes Gewicht: 61 Kg (10.05.2012)
Zwischengewichte: 68,5 kg; 66,0 kg (17.03.11); 65,0 kg (24.03.11); 65,0 kg (31.03.11) 65,0kg (07.04.11);65,0 kg (14.04.11);65,0 kg (21.04.11); 65,0 kg (28.04.11); 64,0 kg (05.05.11);65,0 kg (12.05.11);64,5 kg (19.05.11);64.5 kg (25.05.11)64,5 kg (02.06.11); 63.7 kg (09.06.11); 64,0 kg (16.06.11); 63,8 kg (23.06.11); 63,2 kg (30.06.11)63,4 kg (07.07.11)62,5 kg (14.07.11)61.7 kg (21.07.11) ; 62,1 kg (18.08.11); 60,8 kg (01.09.11); 61,0 kg (08.09.11); 61,0 kg (15.09.11); 61,0 kg (22.09.11), 59,0 Kg (29.09.2011) ; 59,0kg (21.10.11) ; 58,0 kg (27.10.11); 58,5 kg (03.11.11); 58.5kg (11.11.2011); 59,0 kg (05.01.12);59.0 kg (12.01.12)59,0 kg (19.01.12); 58,5 kg (01.02.2012); 58,0 kg (09.02.12)[; 60,0 kg Kg (02.03.12);59.5kg (08.03.12); 61kg (15.03.12); 60 kg (23.03.12); 60 kg (29.03.12); 61 kg (12.04.12); 61 kg (19.04.12); 61,5 Kg (27.04.12)

Diamond1 173cm
Startgewicht: 71,1Kg
Wunschgewicht: 63Kg
momentanes Gewicht: 73.8kg (10.05.2012)
Zwischengewichte: 71,1 Kg (08.09.2011), 69,97 Kg (15.09.2011), 74,4 kg (12.01.2012), 73,05 Kg (19.01.2012), 73,08 kg (26.01.2012)74,2 (02.02.2012)74,5 kg (01.03.2012)74,2 kg (08.03.2012) 74,5 kg (15.03.2012) 74,5 kg (22.03.2012) 74,5 kg (01.04.2012)74,4 kg (05.04.2012)74,6 (12.04.2012)74,6 kg (19.04.2012)74,3kg (27.04.2012)74,0 kg (03.05.2012)

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Nächster Wiegetag:
Donnerstag, 17.Mai

Biancix 172 cm:
Startgewicht: 86,0 kg
Wunschgewicht: 70,0 kg
momentanes Gewicht: 76,6 kg (17.05.12)
Zwischengewichte: 85,1 kg (03.02.11) 84,7 kg (10.02.11); 84,7 kg (17.02.11); 83,9 kg (24.02.11); 83,3 kg (03.03.11); 82,2 kg (10.03.11); 81,9 kg (17.03.11); 82,5 kg (24.03.11); 82,5 kg (31.03.11); 80,9 kg (07.04.11); 79.8 kg (14.04.11) ; 79.4 kg (21.04.11); 79.3 kg (28.04.11); 78,5 kg (05.05.11); 78,1 kg (12.05.11); 77,9 kg (19.05.11)77,4 kg (26.05.11); 77,0 kg (02.06.11), 76,9 kg (09.06.11); 78,6 kg (23.06.11); 78,2 kg (30.06.11); 78,6 kg (07.07.11); 78,7 kg (14.07.11); 77,7 kg (21.07.11); 77,9 kg (28.07.11); 78,1 kg (04.08.11)78,0 kg (12.08.11); 78,0 kg (18.08.11); 78,1 kg (25.08.11); 78,8 kg (08.09.2011); 78,5 kg (15.09.2011)78,1 (13.10.2011)78,7 kg (20.10.2011)80,1 kg (04.11.2011)81,5 kg (12.01.12)82,2 kg (19.01.12)82,2 kg (26.01.12)82,2 kg (01.03.12) 80,9 kg (08.03.12) 80,4 kg (15.03.12)81,0 kg (22.03.12)79,7 kg (22.03.12)79,7 kg (05.04.12)79,2 kg (12.04.12)78,3 kg (12.04.12) 78,1 kg (26.04.12) 77,6 kg (03.05.12)76,7 kg (10.05.12)[/

Annalein 170 cm:
Startgewicht: 85,0 kg
Wunschgewicht: 70,0 kg
momentanes Gewicht: 86,0 kg (16.04.12) und dass trotz Bau- und Umzugs-Stress
Zwischengewichte: 82,7 kg (04.02.11); 79,7 kg (10.02.11); 79,7 kg (17.02.11); 82,0 kg (24.02.11); 80,7 kg (03.03.11); 82,5 kg (10.03.11); 83,0 kg (17.03.11); 85,2 kg (24.03.11); 83,7 kg (31.03.11); 82,7 kg (07.04.11); 83,2 kg (14.04.11); 83,2 kg (22.04.11); 83,6 kg (05.05.11); 83,6 kg (12.05.11); 85,0 kg (19.05.11); 84,9 kg (25.05.11); 85,0 kg (05.06.11); schwanger; 86,3 kg (03.03.12); 85,7 kg (25.03.12)

heikeengelchen 163 cm:
Startgewicht: 93,5 kg
Wunschgewicht: 60,0 kg
momentanes Gewicht: 55,0 kg (11.05.2012)
Zwischengewichte: 95,0 kg; 90,5 kg (10.02.11); 85,0 kg (17.02.11); 81,5 kg (24.02.11); 80,0 kg (03.03.11); 80,0 kg (10.03.11); 80,0 kg (17.03.11); 80,5 kg (24.03.11); 80,0 kg (31.03.11); 79,5 kg (21.04.11); 79,0 kg (28.04.11); 79,0 kg (05.05.11); 79,0 kg (12.05.11); 79,0 kg (19.05.11); 77,0 kg (19.05.11); 77,0 kg (26.05.11); (02.06.11) 77,5 kg; (09.06.11) 71,5 kg, 70,0 kg (16.06.11); 71,0 kg (30.06.11); 72,0 kg (07.07.11); 72,0 kg (14.07.11); 70,5 kg (28.07.11); 65,5 kg (04.08.11);61 Kg (11.08.11); 58 Kg (18.08.11)57,0 kg (01.09.2011), 70,0 kg (01.09.2011)69,5 kg (09.03.2012); 69,0 Kg (22.03.12)

Tesa 172 cm:
Startgewicht: 87,0 kg
Wunschgewicht: 75,0 kg
momentanes Gewicht: 87,2 kg (10.05.12)
Zwischengewichte: 87,0 kg; 86,9 kg (10.02.11); 86,9 kg (17.02.11); 87,5 kg (24.02.11); 86,7 kg (03.03.11); 86,7 kg (10.03.11); 87,0 kg (17.03.11); 86,3 kg (24.03.11); 86,5 kg (31.03.11); 87,0 kg (07.04.11); 87,5 Kg (14.04.11); 86,5 kg (21.04.11); 87,5 (28.04.11); 85,0 (05.05.11); 85,3 (12.05.11); 84,7 Kg (19.05.2011); 84,4 Kg (26.05.11); 84,7 kg (02.06.11); 84,0 kg (09.06.11); 84,0 kg (16.06.11); 85,0 kg (23.06.11); 84,5 (07.07.2011); 86,5 (21.07.11): 86,9 (28.07.11); 86,4 (11.08.11); 86,9 kg (18.08.2011); 85,5 kg (22.09.2011); 84,7 kg (03.11.11); 86,8 kg (19.01.12); 84,6 kg (01.03.12); 85,8 kg (08.03.12); 85,1 Kg (05.04.12

Maya201062 169 cm:
Startgewicht: 68,5 kg
Wunschgewicht: 58,0 kg
momentanes Gewicht: 61 Kg (10.05.2012)
Zwischengewichte: 68,5 kg; 66,0 kg (17.03.11); 65,0 kg (24.03.11); 65,0 kg (31.03.11) 65,0kg (07.04.11);65,0 kg (14.04.11);65,0 kg (21.04.11); 65,0 kg (28.04.11); 64,0 kg (05.05.11);65,0 kg (12.05.11);64,5 kg (19.05.11);64.5 kg (25.05.11)64,5 kg (02.06.11); 63.7 kg (09.06.11); 64,0 kg (16.06.11); 63,8 kg (23.06.11); 63,2 kg (30.06.11)63,4 kg (07.07.11)62,5 kg (14.07.11)61.7 kg (21.07.11) ; 62,1 kg (18.08.11); 60,8 kg (01.09.11); 61,0 kg (08.09.11); 61,0 kg (15.09.11); 61,0 kg (22.09.11), 59,0 Kg (29.09.2011) ; 59,0kg (21.10.11) ; 58,0 kg (27.10.11); 58,5 kg (03.11.11); 58.5kg (11.11.2011); 59,0 kg (05.01.12);59.0 kg (12.01.12)59,0 kg (19.01.12); 58,5 kg (01.02.2012); 58,0 kg (09.02.12)[; 60,0 kg Kg (02.03.12);59.5kg (08.03.12); 61kg (15.03.12); 60 kg (23.03.12); 60 kg (29.03.12); 61 kg (12.04.12); 61 kg (19.04.12); 61,5 Kg (27.04.12)

Diamond1 173cm
Startgewicht: 71,1Kg
Wunschgewicht: 63Kg
momentanes Gewicht: 74,0kg (17.05.2012)
Zwischengewichte: 71,1 Kg (08.09.2011), 69,97 Kg (15.09.2011), 74,4 kg (12.01.2012), 73,05 Kg (19.01.2012), 73,08 kg (26.01.2012)74,2 (02.02.2012)74,5 kg (01.03.2012)74,2 kg (08.03.2012) 74,5 kg (15.03.2012) 74,5 kg (22.03.2012) 74,5 kg (01.04.2012)74,4 kg (05.04.2012)74,6 (12.04.2012)74,6 kg (19.04.2012)74,3kg (27.04.2012)74,0 kg (03.05.2012)73.8kg (10.05.2012)

Guten Morgen Mädels ich muss mich einmal bei euch auskotzen...

Folgendes Lucas wird ja nun bald zwei Jahre, gestern kamen Schwiegereltern aus dem Urlaub...
Mein Männe hat dann mit seinen Eltern telefoniert, und ihnen vorgeschlagen das sie ihm einen Traktor mit Amhänger schenken können...
Sie wollten ihm ein Laufrad schenken, aber das wollten wir nicht...
Einen Traktor schenken sie ihm nicht weil sie schon ein Geschenk haben, und nun haltet euch fest...
Soll ich euch verraten was unser Kind von seinem Großeltern zum zweiten Geburtstag geschenkt bekommt...
Haltet euch fest ein JESUS KREUZ das sollen wir ihm in sein Zimmer hängen...

Mädels mein Männe und ich sind so sauer, was sagt ihr dazu...
Ich bin echt fassungslos und kann das nicht glauben...
Meinem Kind irgendwann einmal den Glauben vermitteln ist ja alles schön und gut, dafür habe ich ihn ja auch taufen lassen obwohl ich keine Konfession habe, aber bei so etwas hört bei mir die Frundschaft auf...

So was haltet ihr davon und wie ist eure Meinung dazu...
Reagiere ich etwa über ????