ach mädels ihr seit trotzdem alle super. ich finde es gut wie super ihr das alle macht. ich habe heute wieder mal nicht drauf geachtet. war noch so frustriert vom gestrigem wiegeergebnis. und dann gabs auch noch selbstgemachte nudelsuppe. war einfach lecker. man ich muss echt meinen hintern hoch bekommen. naja wenigstens war ich heute ne stunde spazieren.

Zitat von Mamilein80:

Zitat von nadine10:

Zitat von Mamilein80:

Zitat von nadine10:

Zitat von Mamilein80:

Tagesplan
Meine Diät: gesunde Ernährung,Bewegung
Heute habe ich gegessen:
1 Marmeladentoast
1 Banane
2 Kiwi`s
1 selbsgemachter Hamburger
2 kleine Waffeln(Aldi) ( muß auch mal sein )

Im Moment noch keine Vollokornsachen, hatte ja erst Magen-Darm...
Meine Sportliche Aktivität:
2 Stunden stramm spazieren...

nur 2 kleine waffeln, ne wenn muss schon die ganze packung her

Ich heiße nich Nadine... ) Du mußt ja auch nicht sooo viel abnehmen... Du bist ja auch eigentlich nicht dick,,wenn ich das mal hier so sagen darf ))

danke, aber trotzdem ....naja morgen spätestens donnerstag bin ich wieder beim aldi und dann sind sie wieder im wagen!

Kauf Dir doch ein paar auf Vorrat, dann mußt Du nicht ständig los ))

neee dann ess ich sie ja in gaaaaanz kurzer zeit, und das geht echt garnet, aber bei den waffeln vom aldi hab ich mich echt net unter kontrolle

Zitat von redhappy:

Wie könnt ihr ihr was von selbtgemachten Hamburgern *schmacht* und Waffeln reden ... hab totalen Hunger jetzt *g*

Jemand eine Idee was ich nu essen könnt? Kohlenhydrate sind aber tabu

gebratene Putenbrust mit Zucchini und Aubergine
oder eine KH-freie Lasagne, anstatt der Nudeln, einfach dünn geschnittene zucchinischeiben benutzen, sonst alles wie bekannt mit Hack (puten oder rinderhack) und halt keine bechamelsoße verwenden

Zitat von nadine10:

Zitat von Mamilein80:

Zitat von nadine10:

Zitat von Mamilein80:

Zitat von nadine10:

Zitat von Mamilein80:

Tagesplan
Meine Diät: gesunde Ernährung,Bewegung
Heute habe ich gegessen:
1 Marmeladentoast
1 Banane
2 Kiwi`s
1 selbsgemachter Hamburger
2 kleine Waffeln(Aldi) ( muß auch mal sein )

Im Moment noch keine Vollokornsachen, hatte ja erst Magen-Darm...
Meine Sportliche Aktivität:
2 Stunden stramm spazieren...

nur 2 kleine waffeln, ne wenn muss schon die ganze packung her

Ich heiße nich Nadine... ) Du mußt ja auch nicht sooo viel abnehmen... Du bist ja auch eigentlich nicht dick,,wenn ich das mal hier so sagen darf ))

danke, aber trotzdem ....naja morgen spätestens donnerstag bin ich wieder beim aldi und dann sind sie wieder im wagen!

Kauf Dir doch ein paar auf Vorrat, dann mußt Du nicht ständig los ))

neee dann ess ich sie ja in gaaaaanz kurzer zeit, und das geht echt garnet, aber bei den waffeln vom aldi hab ich mich echt net unter kontrolle

ihh ich find Waffeln auch voll widerlich, ich mag schon gar keine Sachen wo man direkt das Fett schmeckt in dem die gebacken wurden
Ich kann dafür nicht halt machen vor Joghurt. Wenn ich Joghurt im Haus hab MUSS ich das essen. Da gibts keinen Weg drum rum..

Neee, ich mag die Waffeln echt nicht. Zu süß und künstlich (für meinen Geschmack )

Zitat von Roxy:

Zitat von redhappy:

Wie könnt ihr ihr was von selbtgemachten Hamburgern *schmacht* und Waffeln reden ... hab totalen Hunger jetzt *g*

Jemand eine Idee was ich nu essen könnt? Kohlenhydrate sind aber tabu

gebratene Putenbrust mit Zucchini und Aubergine
oder eine KH-freie Lasagne, anstatt der Nudeln, einfach dünn geschnittene zucchinischeiben benutzen, sonst alles wie bekannt mit Hack (puten oder rinderhack) und halt keine bechamelsoße verwenden

klingt ja ganz lecker, kochst du mir das?
Hehe, neeee *naserümpf* ich hab keine Lust zu kochen, weil Schatzi heute nacht mal wieder nicht da ist... Muss irgendwas schnelles sein ... hmmmm hab Zucchini, Paprika, Putenbrustschnitzel und Eier da .... hmmmmm ....
ooooder ich bestell mir ne Pizza von Joeys ....

naja joghurt ist da glaube ich auf jeden fall die bessere alternative zu waffeln.
aber bei müller gibt es ja jetzt die mischung von joghurt und waffeln

Zitat von grinsbacke:

naja joghurt ist da glaube ich auf jeden fall die bessere alternative zu waffeln.
aber bei müller gibt es ja jetzt die mischung von joghurt und waffeln

Sowas finde ich dann wieder total geil, gibt ja auch joghurt mit keks oder kuchenstückchen.. Auf die fahr ich auch total ab

Zitat von redhappy:

Zitat von Roxy:

Zitat von redhappy:

Wie könnt ihr ihr was von selbtgemachten Hamburgern *schmacht* und Waffeln reden ... hab totalen Hunger jetzt *g*

Jemand eine Idee was ich nu essen könnt? Kohlenhydrate sind aber tabu

gebratene Putenbrust mit Zucchini und Aubergine
oder eine KH-freie Lasagne, anstatt der Nudeln, einfach dünn geschnittene zucchinischeiben benutzen, sonst alles wie bekannt mit Hack (puten oder rinderhack) und halt keine bechamelsoße verwenden

klingt ja ganz lecker, kochst du mir das?
Hehe, neeee *naserümpf* ich hab keine Lust zu kochen, weil Schatzi heute nacht mal wieder nicht da ist... Muss irgendwas schnelles sein ... hmmmm hab Zucchini, Paprika, Putenbrustschnitzel und Eier da .... hmmmmm ....
ooooder ich bestell mir ne Pizza von Joeys ....

Zitat von Roxy:

Zitat von grinsbacke:

naja joghurt ist da glaube ich auf jeden fall die bessere alternative zu waffeln.
aber bei müller gibt es ja jetzt die mischung von joghurt und waffeln

Sowas finde ich dann wieder total geil, gibt ja auch joghurt mit keks oder kuchenstückchen.. Auf die fahr ich auch total ab

Mein Mann hat den letztens Mal gegessen..ich hab mal probiert..der ist voll lecker..hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

Zitat von redhappy:

Zitat von Roxy:

Zitat von redhappy:

Wie könnt ihr ihr was von selbtgemachten Hamburgern *schmacht* und Waffeln reden ... hab totalen Hunger jetzt *g*

Jemand eine Idee was ich nu essen könnt? Kohlenhydrate sind aber tabu

gebratene Putenbrust mit Zucchini und Aubergine
oder eine KH-freie Lasagne, anstatt der Nudeln, einfach dünn geschnittene zucchinischeiben benutzen, sonst alles wie bekannt mit Hack (puten oder rinderhack) und halt keine bechamelsoße verwenden

klingt ja ganz lecker, kochst du mir das?
Hehe, neeee *naserümpf* ich hab keine Lust zu kochen, weil Schatzi heute nacht mal wieder nicht da ist... Muss irgendwas schnelles sein ... hmmmm hab Zucchini, Paprika, Putenbrustschnitzel und Eier da .... hmmmmm ....
ooooder ich bestell mir ne Pizza von Joeys ....

Nein nein keine Pizza
Dann mach dir lieber ein Rührei mit Paprika und Zwiebelstückchen

TAGESPLAN

Haferflocken + 2 Kiwis
2 Müsliriegel
Champion-Lauch-Zuchhini Pfanne
Chili con Carne

Zitat von Merle84:

Neee, ich mag die Waffeln echt nicht. Zu süß und künstlich (für meinen Geschmack )

Da sieht man mal wieder....wie unterschiedlich Geschmäcker sind....

PIZZA! PIZZA!
***
... *sichindiekücheschleichtundrühreimacht* ...

Zitat von redhappy:

PIZZA! PIZZA!
***
... *sichindiekücheschleichtundrühreimacht* ...

Fein *eiei*