Zitat von kikiti:

lol sicher gibt es keine schlacke im koeprer lol, aber einige giftstoffe gerade von dr leber verschwinden aus den koerper, dr darm wird gut gereinigt usw

Ok dann sag mal bitte:
Was sind das für Giftstoffe, die die Leber nur beim Fasten abbauen kann und warum ist es gut, den Darm zu "reinigen"?

Zitat von Paul2011:

Zitat von kikiti:

Zitat von Paul2011:

Ich faste 2 mal im Jahr. Fasten ist gesund. Ich habe vor 6 Jahren damit angefangen und war in einer Fastenklinik.
Wer sagt das es ungesund ist, hat einfach keine Ahnung und sich nie richtig damit beschäftigt.
Man muss es nur richtig machen.
Wenn du Fragen hast dann gerne per PN.

viele denken es sei ungesund und lassen sich ungern vom gegenteil ueberzeugen...schade eigentlich...selbst nach 8 tagen fasten hatte ich volle energie meinen sport zu machen ich werde es auch weiter machen,

Gute Einstellung. Ich habe meinen tiefsten Punkt am 2.+3. Tag. Danach könnte ich Bäume ausreißen. Das joggen fällt mir deutlich leichter und man fühlt sich wie neugeboren.

Nochmal: Es handelt sich hier um eine Notsituation, in die man den Körper bugsiert und auf die reagiert er mit massiver Adrenalinausschüttung

Zitat von Obsidian:

Zitat von kikiti:

lol sicher gibt es keine schlacke im koeprer lol, aber einige giftstoffe gerade von dr leber verschwinden aus den koerper, dr darm wird gut gereinigt usw

Ok dann sag mal bitte:
Was sind das für Giftstoffe, die die Leber nur beim Fasten abbauen kann und warum ist es gut, den Darm zu "reinigen"?

Weil dein Darm durch ständige Essenzufuhr nie richtig entleert wird. Wenn ich 3 Tage nichts gegessen habe, habe ich trotzdem noch Stuhlgang. Oder denkst du das wenn du morgens groß musst dass das dein Essen vom Vortag ist?

Du hast mich nicht verstanden. Selbstverständlich ist in einem Verdauungsystem ständig zu verdauendes Material enthalten.
Was macht dich denken, dass ein Darm entleert werden muss? Es handelt sich hier nicht um ein Ofenrohr, dass zweimal im Jahr vom Schornsteinfeger gründlich geputzt werden sollte....

Zitat von Obsidian:

Zitat von kikiti:

lol sicher gibt es keine schlacke im koeprer lol, aber einige giftstoffe gerade von dr leber verschwinden aus den koerper, dr darm wird gut gereinigt usw

Ok dann sag mal bitte:
Was sind das für Giftstoffe, die die Leber nur beim Fasten abbauen kann und warum ist es gut, den Darm zu "reinigen"?

Jeder hat Giftstoffe in sich. Lebensmittel, Luft, rauchen, Alkohol. Wenn ich faste sondert mein Körper das Ganze aus. Über die Haut und man riecht unangeehm aus dem Mund. Ist zumindest bei mir so.
Nach dem Fasten ist meine Haut viel weicher und feiner. Ich habe keine Verdauungsprobleme mehr und ich fühle mich viel fitter.

Zitat von Obsidian:

Du hast mich nicht verstanden. Selbstverständlich ist in einem Verdauungsystem ständig zu verdauendes Material enthalten.
Was macht dich denken, dass ein Darm entleert werden muss? Es handelt sich hier nicht um ein Ofenrohr, dass zweimal im Jahr vom Schornsteinfeger gründlich geputzt werden sollte....

Weil sich in dem Darm Bakterien befinden. Diese Bakterien führen zu Entzündungen, die oftmals nicht bemerkt werden. Die dann auch zu Magen-Darm Erkrankungen führen können.
Durch eine Reinigung, komplette Entleerung kannst du Bakterien ausspülen.

Zitat von Paul2011:
Wenn ich faste sondert mein Körper das Ganze aus.

Dein Körper "sondert das Ganze" rund um die Uhr aus. Das hat mit Fasten nichts zu tun.

Zitat:

Über die Haut und man riecht unangeehm aus dem Mund. Ist zumindest bei mir so.

Auch hier nochmal : Dieser Geruch kommt von Ketonkörpern, die der Körper in dieser Notsituation vermehrt produziert, um unter anderem das Hirn am Leben zu erhalten. Nicht von abgebauten Giftstoffen.

Seid mir nicht böse. Ich will euch ja nicht verbieten, zu fasten. Wie schonmal geschrieben tut ihr damit ja niemandem weh.
Aber ich finde es grauenvoll, diese Halb- und Unwahrheiten zu lesen, wenn die medizinischen Vorgänge dahinter offenbar nichtmal halbwegs verstanden wurden, dann aber anderen erzählt wird, es sei ja gesund.

Zitat von Obsidian:

Zitat von Paul2011:
Wenn ich faste sondert mein Körper das Ganze aus.

Dein Körper "sondert das Ganze" rund um die Uhr aus. Das hat mit Fasten nichts zu tun.

Zitat:

Über die Haut und man riecht unangeehm aus dem Mund. Ist zumindest bei mir so.

Auch hier nochmal : Dieser Geruch kommt von Ketonkörpern, die der Körper in dieser Notsituation vermehrt produziert, um unter anderem das Hirn am Leben zu erhalten. Nicht von abgebauten Giftstoffen.

Seid mir nicht böse. Ich will euch ja nicht verbieten, zu fasten. Wie schonmal geschrieben tut ihr damit ja niemandem weh.
Aber ich finde es grauenvoll, diese Halb- und Unwahrheiten zu lesen, wenn die medizinischen Vorgänge dahinter offenbar nichtmal halbwegs verstanden wurden, dann aber anderen erzählt wird, es sei ja gesund.

Woher weißt du das alles? Bist du Mediziner?

Zitat von Paul2011:

Weil sich in dem Darm Bakterien befinden. Diese Bakterien führen zu Entzündungen, die oftmals nicht bemerkt werden. Die dann auch zu Magen-Darm Erkrankungen führen können.
Durch eine Reinigung, komplette Entleerung kannst du Bakterien ausspülen.

Welche Bakterien, in welchem Darmabschnitt, wo kommen die her, was machen die, welche Entzündungen rufen die hervor?
Wissenschaftliche Belege für diese Aussage?
Sonst verbuche ich das unter Märchen, tut mir leid.

Zitat von Obsidian:

Zitat von Paul2011:
Wenn ich faste sondert mein Körper das Ganze aus.

Dein Körper "sondert das Ganze" rund um die Uhr aus. Das hat mit Fasten nichts zu tun.

Zitat:

Über die Haut und man riecht unangeehm aus dem Mund. Ist zumindest bei mir so.

Auch hier nochmal : Dieser Geruch kommt von Ketonkörpern, die der Körper in dieser Notsituation vermehrt produziert, um unter anderem das Hirn am Leben zu erhalten. Nicht von abgebauten Giftstoffen.

Seid mir nicht böse. Ich will euch ja nicht verbieten, zu fasten. Wie schonmal geschrieben tut ihr damit ja niemandem weh.
Aber ich finde es grauenvoll, diese Halb- und Unwahrheiten zu lesen, wenn die medizinischen Vorgänge dahinter offenbar nichtmal halbwegs verstanden wurden, dann aber anderen erzählt wird, es sei ja gesund.

Die medizinischen Hintergünde kenne ich schon da ich ärztlich begleitetest Fasten in einer Klinik gemacht habe. Ich kenne auch die Vor und Nachteile weil ich es regelmäßig mache und von mir zumindest behaupten kann das es mir und meinem Körper gut tut.

Zitat von Die-zauberhafte-Patin:

Zitat von Obsidian:

Zitat von Paul2011:
Wenn ich faste sondert mein Körper das Ganze aus.

Dein Körper "sondert das Ganze" rund um die Uhr aus. Das hat mit Fasten nichts zu tun.

Zitat:

Über die Haut und man riecht unangeehm aus dem Mund. Ist zumindest bei mir so.

Auch hier nochmal : Dieser Geruch kommt von Ketonkörpern, die der Körper in dieser Notsituation vermehrt produziert, um unter anderem das Hirn am Leben zu erhalten. Nicht von abgebauten Giftstoffen.

Seid mir nicht böse. Ich will euch ja nicht verbieten, zu fasten. Wie schonmal geschrieben tut ihr damit ja niemandem weh.
Aber ich finde es grauenvoll, diese Halb- und Unwahrheiten zu lesen, wenn die medizinischen Vorgänge dahinter offenbar nichtmal halbwegs verstanden wurden, dann aber anderen erzählt wird, es sei ja gesund.

Woher weißt du das alles? Bist du Mediziner?

Ich bin glernte MFA, hab 6 Jahre Medizin studiert und dann abgebrochen und arbeite jetzt als Systemberaterin für Praxen und aushilfsweise in einer BDP.

Zitat von Paul2011:

Zitat von Obsidian:

Zitat von Paul2011:
Wenn ich faste sondert mein Körper das Ganze aus.

Dein Körper "sondert das Ganze" rund um die Uhr aus. Das hat mit Fasten nichts zu tun.

Zitat:

Über die Haut und man riecht unangeehm aus dem Mund. Ist zumindest bei mir so.

Auch hier nochmal : Dieser Geruch kommt von Ketonkörpern, die der Körper in dieser Notsituation vermehrt produziert, um unter anderem das Hirn am Leben zu erhalten. Nicht von abgebauten Giftstoffen.

Seid mir nicht böse. Ich will euch ja nicht verbieten, zu fasten. Wie schonmal geschrieben tut ihr damit ja niemandem weh.
Aber ich finde es grauenvoll, diese Halb- und Unwahrheiten zu lesen, wenn die medizinischen Vorgänge dahinter offenbar nichtmal halbwegs verstanden wurden, dann aber anderen erzählt wird, es sei ja gesund.

Die medizinischen Hintergünde kenne ich schon da ich ärztlich begleitetest Fasten in einer Klinik gemacht habe. Ich kenne auch die Vor und Nachteile weil ich es regelmäßig mache und von mir zumindest behaupten kann das es mir und meinem Körper gut tut.

Und da haben die dir erzählt, dass der Geruch von abgebauten Giftstoffen kommt?

Zitat von Obsidian:

Zitat von Paul2011:

Weil sich in dem Darm Bakterien befinden. Diese Bakterien führen zu Entzündungen, die oftmals nicht bemerkt werden. Die dann auch zu Magen-Darm Erkrankungen führen können.
Durch eine Reinigung, komplette Entleerung kannst du Bakterien ausspülen.

Welche Bakterien, in welchem Darmabschnitt, wo kommen die her, was machen die, welche Entzündungen rufen die hervor?
Wissenschaftliche Belege für diese Aussage?
Sonst verbuche ich das unter Märchen, tut mir leid.

Der Darm des Menschen wird von Bakterien, Archaeen und Eukaryoten besiedelt.[1] Er stellt ein komplexes und dynamisches bakterielles Ökosystem dar, das sich innerhalb der ersten Lebensjahre etabliert. Die Besiedlungsdichte des Darms ist anfangs gering und steigt mit zunehmendem Lebensalter stetig an. Während des Geburtsprozesses und kurz danach erfolgt die erste bakterielle Besiedlung des vorher sterilen humanen Gastrointestinaltraktes. Bei natürlich geborenen Kindern beginnt die Kolonisation während der Geburt. Die ersten Mikroorganismen, die nachgewiesen werden können, sind Escherichia coli, Enterobakterien (Enterobacteriaceae) und Streptokokken. Durch Kaiserschnitt geborene Kinder erhalten zunächst eine unnatürliche Darmflora, die der mütterlichen Hautflora entspricht.[2]

Einen besonderen Einfluss auf die Besiedlung hat die Nahrung. Ob ein Kind gestillt oder mit Flaschennahrung gefüttert wird, lässt sich an der Darmflora erkennen. Der Darm gestillter Kinder wird nach den ersten Wochen hauptsächlich von den milchsäureproduzierenden Bakterien (Bifidobakterien und Laktobazillen) bevölkert. Die von ihnen produzierte Milchsäure führt zu einer Ansäuerung des Darmmilieus, die es pathogenen Bakterien erschwert, sich dort anzusiedeln. Im Gegensatz dazu wird bei Flaschenkindern eine erwachsenenähnliche Mikroflora nachgewiesen.

Die Darmflora von erwachsenen Menschen zeichnet sich durch eine Vielzahl von verschiedenen Bakteriengattungen aus. Bei einem gesunden Erwachsenen mittleren Alters besteht dieses Ökosystem aus hauptsächlich anaeroben Bakterien mit einer Gesamtzahl von 10 – 100 Billionen. Molekulare Analysen der 16S-ribosomalen DNA haben bisherige kulturabhängige Schätzungen von 200-300 Arten auf bis zu 1800 Gattungen mit bis zu 36000 Arten ansteigen lassen; das intestinale Habitat eines Menschen enthält aber mindestens 500 bis 1.000 unterschiedliche Arten.[3][4] Die Mikroorganismen besiedeln das Darmlumen, die Muzinschicht und die mukosalen Oberflächen. Im Gegensatz zum Dünndarm mit 103 – 107 Individuen je Gramm Kot, ist der Dickdarm mit 1011 – 1012 Individuen je Gramm dicht besiedelt.[5] Die Gesamtmasse der Mikroflora im Darmtrakt eines erwachsenen Menschen beträgt mehrere hundert Gramm, wobei sich über 50 % der mikroskopisch in Stuhlproben beobachtbaren Mikroorganismen nicht kultivieren lassen.[6][7][8]

Die Darmflora besteht zu 99 % aus vier bakteriellen Abteilungen (Phyla = Stämmen): Firmicutes, Bacteroidetes, Proteobacteria und Actinobacteria.[9] Bei Menschen mittleren Alters werden im Dickdarm fast ausschließlich obligate Anaerobier (Bacteroides, Bifidobacterium, Eubacterium, Clostridium, Fusobacterium, Ruminococcus, Roseburia) gefunden, während sich die Dünndarmmikroflora hauptsächlich aus fakultativ anaeroben Bakterien wie beispielsweise Enterococcus- und Lactobacillus-Arten zusammensetzt. Von der Art Escherichia coli gibt es verschiedene Biovare. Einige dieser Biovare sind als Darmbewohner des Menschen völlig harmlos, andere jedoch pathogen: enterohämorrhagische E. coli (EHEC), enteropathogene E. coli (EPEC), enteroinvasive E. coli (EIEC), enterotoxische E. coli (ETEC). Escherichia coli ist einfach zu kultivieren und wird in der Mikrobiologie als Modellorganismus verwendet.

Also das ist jetzt nicht dein Ernst? Wo haste das her, aus Wikipedia? Einfach mal so reinkopiert?

Zitat von Obsidian:

Zitat von Paul2011:

Zitat von Obsidian:

Zitat von Paul2011:
Wenn ich faste sondert mein Körper das Ganze aus.

Dein Körper "sondert das Ganze" rund um die Uhr aus. Das hat mit Fasten nichts zu tun.

Zitat:

Über die Haut und man riecht unangeehm aus dem Mund. Ist zumindest bei mir so.

Auch hier nochmal : Dieser Geruch kommt von Ketonkörpern, die der Körper in dieser Notsituation vermehrt produziert, um unter anderem das Hirn am Leben zu erhalten. Nicht von abgebauten Giftstoffen.

Seid mir nicht böse. Ich will euch ja nicht verbieten, zu fasten. Wie schonmal geschrieben tut ihr damit ja niemandem weh.
Aber ich finde es grauenvoll, diese Halb- und Unwahrheiten zu lesen, wenn die medizinischen Vorgänge dahinter offenbar nichtmal halbwegs verstanden wurden, dann aber anderen erzählt wird, es sei ja gesund.

Die medizinischen Hintergünde kenne ich schon da ich ärztlich begleitetest Fasten in einer Klinik gemacht habe. Ich kenne auch die Vor und Nachteile weil ich es regelmäßig mache und von mir zumindest behaupten kann das es mir und meinem Körper gut tut.

Und da haben die dir erzählt, dass der Geruch von abgebauten Giftstoffen kommt?

Wenn du das so verstanden hast dann tut es mir leid. Für mich ist es ein Zeichen das der Körper gegen etwas ankämpft. Dass das fasten etwas in meinem Körper bewirkt.