Zitat von miayan:

Zitat von nienchen:

Zitat von miayan:

Zitat von nienchen:

ups wusst ich es doch,ich lag falsch..es war maya mit den 100g entschuldige bitte trrr,das ich dir 100 g zumogeln wollte
maya. .bist du noch gut dabei trotz der 100g zugenommen??

woooo seit ihr denn allleee????

Ja ich bin noch dabei und war fleißig die Woche, jeden Abend mindestens ne Stunde walken. Ich hoffe ich werd mein Kilo schaffen bis Freitag... Waren ja gott sei dank nur 100g Zunahme letzte Woche, obwohl in der Liste sah es echt blöd aus, als einzige die ein + davor hatte.
Aber wegen dem Sündigen, kennt ihr das auch: Wenn ich erstmal auf den Gedanken gekommen bin, dass ich irgend etwas gerne essen will (im Moment ein Vanille Eis mit Schoko Sauce), dann lässt es mich nicht mehr los, bis ichs getan habe. Das Eis "ruft" schon seit Montag. Bis jetzt war ich standhaft, aber wie lange noch?

ohhhh woowww jeden tag sport,na da muss aber freitag mind. 1kilo runter sein bin seehhhr stolz au dich mach weiter so
hmmm lecker vanille eis mit schokosoße..dann teil dir doch eins mit dein freund/mann,dann ist es nicht so viel.aber ich kenn das..ich höre förmlich die süßigkeiten nach mir rufen versuche auch standhaft zu sein,aber meine beine laufen dann irgendwie von allein dahin
ach mach dir kein kopf wegen der liste und das du die einzige mit ein + warst..wird bei uns auch vorkommen
also schön weiter sporteln und du wirst dieses mal ein minus haben

Das Eis liegt immer noch im Eisfach... Habe es nicht getan. Mit meinem Mann teilen ist schlecht, der mag kein Eis ( ja sowas gibts, er ist rank und schlank)... Aber ok ich gestehe, er ist gerade los, was von Burger King holen (nehme nur nen ganz kleinen Whopper... lecker). Dafür leg ich morgen früh ne extra Laufrund ein! Bin dann ma gespannt auf Freitag, es muss mindestens ein dickes Minus her und in einer Woche will ich die 9 endlich hinter mir lassen

ich seh schon du bist sehr standhaft wenn das eis nicht zu dir will,dann nimmst lieber ein burger
aber lust hätte ich jetz auch darauf..beiß mal für mich mit ab

Zitat von Littlefarmer:

Hallo zusammen,

bin wieder da.
War sehr schön bei meiner Familie. Und sie haben sich sehr gefreut.
So ganz standhaft war ich allerdings nicht und vorallem habe ich mich viel zu wenig bewegt. Ist aber egal, heute sind wir schon eine Runde um den Phönixsee spaziert. Ist eigentlich ganz schön. Nur noch sehr voll, aber ist ja klar.

@Snow Ich nehme dich dann gerne mit zum stepaerobic. Will nur erst mit Rückbildung fertig sein bevor ich wirklich richtig mit Sport anfange. Bin aber sonst auch für Joggen oder Inlineskaten oder so zu haben. Muss dann nur sehen wo ich die Kleine unterbringen kann.
Um wieviel Uhr treffen wir uns denn dann am 20.?

@Miayan Also ich bin mir ziemlich sicher, dass ich auch ganz bald nen stillstand haben werde oder vielleicht sogar zunehmen. Vorallem nach so einer mega abnahme. Habe heute auf jeden Fall auch 2 Kugeln Eis gegessen. Eine Kugel hätte es ja auch getan.

@Steffi Das ist aber wirklich viel, jeden Tag Sport. Musstest du das für deinen Job machen? Ich bin dazu dann doch etwas zu faul glaube ich. Wobei ich mich wirklich gerne bewege.

So, werde morgen wahrscheinlich zu Weight watchers gehen, weil ich ja dienstag nicht hier war. Mal schauen ob ich es schaffe.

schön das du wieder da bist jaja bei der lieben family ist es immer schwer die diät durchzuziehen..irgendwie muss man da immer essen,man kann gar nicht anders
treffen..na ich dachte so an früh 6 uhr

Zitat von nienchen:

Zitat von miayan:

Zitat von nienchen:

Zitat von miayan:

Zitat von nienchen:

ups wusst ich es doch,ich lag falsch..es war maya mit den 100g entschuldige bitte trrr,das ich dir 100 g zumogeln wollte
maya. .bist du noch gut dabei trotz der 100g zugenommen??

woooo seit ihr denn allleee????

Ja ich bin noch dabei und war fleißig die Woche, jeden Abend mindestens ne Stunde walken. Ich hoffe ich werd mein Kilo schaffen bis Freitag... Waren ja gott sei dank nur 100g Zunahme letzte Woche, obwohl in der Liste sah es echt blöd aus, als einzige die ein + davor hatte.
Aber wegen dem Sündigen, kennt ihr das auch: Wenn ich erstmal auf den Gedanken gekommen bin, dass ich irgend etwas gerne essen will (im Moment ein Vanille Eis mit Schoko Sauce), dann lässt es mich nicht mehr los, bis ichs getan habe. Das Eis "ruft" schon seit Montag. Bis jetzt war ich standhaft, aber wie lange noch?

ohhhh woowww jeden tag sport,na da muss aber freitag mind. 1kilo runter sein bin seehhhr stolz au dich mach weiter so
hmmm lecker vanille eis mit schokosoße..dann teil dir doch eins mit dein freund/mann,dann ist es nicht so viel.aber ich kenn das..ich höre förmlich die süßigkeiten nach mir rufen versuche auch standhaft zu sein,aber meine beine laufen dann irgendwie von allein dahin
ach mach dir kein kopf wegen der liste und das du die einzige mit ein + warst..wird bei uns auch vorkommen
also schön weiter sporteln und du wirst dieses mal ein minus haben

Das Eis liegt immer noch im Eisfach... Habe es nicht getan. Mit meinem Mann teilen ist schlecht, der mag kein Eis ( ja sowas gibts, er ist rank und schlank)... Aber ok ich gestehe, er ist gerade los, was von Burger King holen (nehme nur nen ganz kleinen Whopper... lecker). Dafür leg ich morgen früh ne extra Laufrund ein! Bin dann ma gespannt auf Freitag, es muss mindestens ein dickes Minus her und in einer Woche will ich die 9 endlich hinter mir lassen

ich seh schon du bist sehr standhaft wenn das eis nicht zu dir will,dann nimmst lieber ein burger
aber lust hätte ich jetz auch darauf..beiß mal für mich mit ab

Ja hab ich gemacht... War richtig gut! Naja und ich war gar nicht schuld. Mein Mann wollte unbedingt was holen
Standhaft bin ich dann morgen wieder!

@nienchen: ja mit den meisten gibt es gar keine probleme ganz im gegenteil

@snowwhite: der schrank sieht toll aus ja n boxsack is in vielerlei hinsicht ne coole sache

versuche einfach für meine jetzige diät die motivation von früher aufzubringen.........
war richtig komisch( hab ja zwei jahre durchgängig diät gemacht und jeden tag 1,5 std sport) wenn ich mal einen tag keinen sport gemacht hab war ich prompt schlecht drauf u hab das richtig vermisst

Zitat von nienchen:

spazieren ist doch auch super..besser wie nur zuhause auf der couch sitzen
ja 600g trotz kekse,aber viell.schleichen die kilos sich davon langsam auf die hüfte ich hoffe es mal nicht.
soso hast 2 kugeln eis gefuttert,aber bei den wetter kann man auch schlecht widerstehen
stillst du? weil du schreibst das deine brust weh tut.ich hatte leider nicht genug milch
was hast du denn für ein kiwa? und was für eine trage?
oh wieso ist dein kleines so schreckhaft??mag es baden nicht?
der schrank sieht super aus,hast richtig schön hinbekommen
ist deine tochter grad die kleine am windeln?

ja spazieren ist schon besser, als sich garnicht zu bewegen, hast du schon recht aber ich habe das gefühl, dass es für die Kilos nicht wirklich was bringt, da muss schon was schweißtreibenderes her!!
Ich stille leider nicht mehr. Ich hatte auch nicht ausreichend Milch Und als ich anfing zuzufüttern, schwand die Milch von Woche zu Woche. Habe momentan noch gaaaanz wenig Milch, aber nicht der Rede wert. Naja und nu schmerzt die Brust....manchmal...heute aber nicht...
Wir haben den Wagen:
http://www.baby-walz.de/dmc_mb3_search_pi1.num/100 00/dmc_mb3_search_pi1.searchstring/mamba/product/1 836401/L/0/Kombi-Kinderwagen-Mamba-Design-2011.a93 0.0.html
Und als Trage nehm ich die Manduca gibt für mich keine Bessere!!
Baden wird laaangsam besser, sie schreit jetzt nicht mehr wie am Spieß sondern nur noch ein bisserl aber sie sah halt wirklich oft richtig panisch aus dabei
Danke, hatte mir auch Mühe gegeben!! Und ja meine Große wickelt gerade die Kleine Sie wollte unbedingt. Ich bin so froh, dass die Große sich so für die Kleine interessiert.

Wegen dem Treffen...sagt mir eine Uhrzeit. Vielleicht wollen wir zusammen frühstücken? Kalorienarm versteht sich

Oh, ich muss weg...meine Maus nörgelt....schreibe später noch weiter!!

Hallöööchen!

Ja wie bereits geahnt, werde ich diese Woche kein "Minus" in die Liste bringen, sondern ein "Plus". Ich weiß ein Tag zu früh aber heute morgen wog ich 62,5
Das wird wieder so ein doofes hin und her schwanken und am eigentlichen Gewicht tut sich ja doch nichts.

Ich bin dann eben zufällig bei WKW in einer Gruppe auf einen Thread gestoßen, wo jemand von Almased berichtete und damit schon 4 Kilo in einer Woche abgenommen hat. Habe mich dann mal ein bisschen im Netz nach Erfahrungsberichten durchgelesen und es scheint tatsächlich zu funktionieren. Ich halt normal garnichts von so teure Pulverdiäten, aber ich war positiv überrascht über die guten Erfahrungen. Naja ich war jetzt mal so fix und hab mir direkt mal 2 Dosen bestellt.

Ich sehs schon kommen, 28Euro in den Wind gesetzt und hab da son olles Pulver rumstehen Naja ich werds mal versuchen, wenn das wirklich so schnell wirkt, dann könnt ich ja schon in 2 Wochen mein Wunschgewicht erreicht haben - schön wärs

Ich bin skeptisch, aber habe etwas Hoffnung laut der vielen guten Erfahrungsberichte. Mal schaun...

Könnt ja mal danach googlen und eure Meinung zu dieser Diät äußern

Hallo Mädels,

war heute wieder bei Weight Watchers. Wieder 1,4kg weniger. Mal sehen was morgen früh die Waage hier sagt. Das ist für mich ja das entscheidende Ergebnis für die Liste hier.

@Snow Also ich bin auf jeden Fall für ein Frühstück. Kann dann ja Brötchen mitbringen. Muss ja sowieso durch die Einkaufsstraße von der Bushaltestelle bis zu dir. Muss dann nur wissen wieviele und mit Körnern oder ohne.
Habt ihr denn im Hausflur noch Platz für nen weiteren Kinderwagen? Sonst komme ich mit Tragetuch.
Freue mich schon sehr euch kennenzulernen.

@Trrr Ich bin da gar nicht für. So wichtig kann mir ehrlich gesagt mein Wunschgewicht gar nicht sein. Möchte ja mein Verhalten gegenüber der Ernährung verändern und damit zufrieden sein. Und dann am besten sogar langfristig mit dem Gewicht leben. Für mich wäre das also gar nix.

So, werde hier mal ein bisschen Putzen. Ist in letzter Zeit ein bisschen kurz gekommen. War eben einfach viel unterwegs und faul noch dazu. Wünsche euch noch einen schönen Tag!

Hi....wieder da
Die Maus ist heute suuuper knatschig, nix will in Ordnung sein

@stephi: Ich drück die Daumen, dass das mit der Motivation klappt Ich müsste mir auch mal ein sportprogramm für zuhause zusammenstellen.
Und wenn man täglich Sport macht oder generell bei Sport produziert der Körper ja Glückshormone bla bla und wenn man dann aufhört, kann man ganz schön depri werden. Man ist dann wirklich süchtig nach Sport
@little: Wär toll mit der Stepareobic. Wo würdest du denn hingehen wollen??
@Treffen: Wie wäre es dann so gegen 10 und 11 oder einfach 10:30 Uhr??
Und Little, wenn du Brötchen holst, musst du die von Grobe holen die schmecken einfach am besten...und ich liebe Kartoffelbrötchen esse aber jetzt nur noch wenig, also bräuchte ich nur 2 Brötchen (wobei ich das schon viel finde)^^ Platz im Hausflur hätten wir wohl. Man kann den KiWa am besten dort abstellen, wenn man die erste kleine Treppe hochgegangen ist. Weil mir das alles zu blöd ist, geh ich halt selten mit dem Kiwa raus.
Also, wer meine Anschrift etc. braucht, bitte PN!!!
@Trrrr: Meine Ex-Schwägerin hat auch mit irgendwelchen "Drinks" abgenommen. Weiß aber nicht mehr, was sie da getrunken hat. Sie war extra bei so einer Diätberaterin oder so. Also sie hat dann morgens und abends dieses Zeugs getrunken und eine normale Mahlzeit gegessen.
Bevor ich sowas mache, würde ich mich allerdings auch mal beraten lassen. Es gibt soviel Unfug zu kaufen Aber jeder muss ja seinen Weg zum Wunschgewicht selbst finden. Der eine so der andere halt anders
@ me: Ich war diese Woche wirklich seeeeeeeehr streng zu mir und ich hab mich jetzt auch extra nicht mehr gewogen. Und jetzt muss mir die Waage morgen einfach eine schöne zahl präsentieren
Und ich war gerade noch beim Standesamt, man muss ja noch etwas Papierkram erledigen, bevor man heiraten darf und viel geld wollen die auch noch *grmpf* Aso, an die Mamis. Kennt sich jemand mit BiGaia Tropfen aus???
Und hier mal ein feines Foto vom See

Ich gönn mir jetzt nen Chai Latte *om nom nom*

ja u mein suchtfaktor steigt wieder kontinuierlich
war heut auf der waage 81,3 kg
das bedeutet minus 1,7 kg
ja sport u gesunde ernährung bringt echt viel
von so nem pulver halte ich nichts spätestens wenn du wieder normal isst, kommt mr. jojo um die ecke da bin ich zu hundert prozent überzeugt

am gesündesten ist sport u gesunde ernährung nicht nur zum abnehmen auch für gesundheit und man hat ein besseres lebensgefühl

määäddellsss ich hab angst morgen auf die waage zu gehen..hab das gefühl habe wieder zugenommen wegen den blöden keksen die immer zu mir wollten

little und steph ihr seit spielverderber,wenn ihr soo viel abnehmt nehmt uns doch bitte mal mit bei euren großen zahlen
little ..also ich hätte gern kürbiskernbrötchen 1- 2,das entscheide ich dann spontan und für meine freundin die svenja denke ich kannst die auch nehmen,lach sie muss sich fügen
little und snow ..was soll ich noch mitbringen??denke 10.30 müssten wir schaffen.
snow was für ein latte trinkst du??? hast du so ne dolce gusto?dann könnte ich lecker vanille latte mitbringen
dein kiwa sieht echt schick aus,gefällt mir sehr gut mit den lila
lach solche tage kenn ich wo madam sehr knatschig ist und man ihr wirklich gar nichts recht machen kann

so muss nochmal nachlesen..hab irgendwie alzheimer

Zitat von Trrr09:

Hallöööchen!

Ja wie bereits geahnt, werde ich diese Woche kein "Minus" in die Liste bringen, sondern ein "Plus". Ich weiß ein Tag zu früh aber heute morgen wog ich 62,5
Das wird wieder so ein doofes hin und her schwanken und am eigentlichen Gewicht tut sich ja doch nichts.

Ich bin dann eben zufällig bei WKW in einer Gruppe auf einen Thread gestoßen, wo jemand von Almased berichtete und damit schon 4 Kilo in einer Woche abgenommen hat. Habe mich dann mal ein bisschen im Netz nach Erfahrungsberichten durchgelesen und es scheint tatsächlich zu funktionieren. Ich halt normal garnichts von so teure Pulverdiäten, aber ich war positiv überrascht über die guten Erfahrungen. Naja ich war jetzt mal so fix und hab mir direkt mal 2 Dosen bestellt.

Ich sehs schon kommen, 28Euro in den Wind gesetzt und hab da son olles Pulver rumstehen Naja ich werds mal versuchen, wenn das wirklich so schnell wirkt, dann könnt ich ja schon in 2 Wochen mein Wunschgewicht erreicht haben - schön wärs

Ich bin skeptisch, aber habe etwas Hoffnung laut der vielen guten Erfahrungsberichte. Mal schaun...

Könnt ja mal danach googlen und eure Meinung zu dieser Diät äußern

ach morgen kann es schon wieder anders aussehen..stell dich früh nochmal drauf,viell.kannst vorher ja nochmal aufs klöchen
ich habe heute extra sauerkraut gegessen damit das nochmal vor den wiegen funktioniert
wegen den pulver kenn ich mich nicht aus,aber ich denke eher das es dann nur ne kurzfristige sache ist und wenn man so schnell so viel abnimmt,das kann nicht gut sein und ist viell.nur wasser

Zitat von Snowwhite:

ja spazieren ist schon besser, als sich garnicht zu bewegen, hast du schon recht aber ich habe das gefühl, dass es für die Kilos nicht wirklich was bringt, da muss schon was schweißtreibenderes her!!
Ich stille leider nicht mehr. Ich hatte auch nicht ausreichend Milch Und als ich anfing zuzufüttern, schwand die Milch von Woche zu Woche. Habe momentan noch gaaaanz wenig Milch, aber nicht der Rede wert. Naja und nu schmerzt die Brust....manchmal...heute aber nicht...
Wir haben den Wagen:
http://www.baby-walz.de/dmc_mb3_search_pi1.num/100 00/dmc_mb3_search_pi1.searchstring/mamba/product/1 836401/L/0/Kombi-Kinderwagen-Mamba-Design-2011.a93 0.0.html
Und als Trage nehm ich die Manduca gibt für mich keine Bessere!!
Baden wird laaangsam besser, sie schreit jetzt nicht mehr wie am Spieß sondern nur noch ein bisserl aber sie sah halt wirklich oft richtig panisch aus dabei
Danke, hatte mir auch Mühe gegeben!! Und ja meine Große wickelt gerade die Kleine Sie wollte unbedingt. Ich bin so froh, dass die Große sich so für die Kleine interessiert.

Wegen dem Treffen...sagt mir eine Uhrzeit. Vielleicht wollen wir zusammen frühstücken? Kalorienarm versteht sich

Oh, ich muss weg...meine Maus nörgelt....schreibe später noch weiter!!

wie schon gesagt,sehr schöner kiwa
ich hab eine mei tai,aber meine püppi mag die gar nicht,hab mir jetz von meiner freundin (svenja) ihre manduca mal ausgeliehen um zu testen ob sie die mag.hast du da noch den neugeboreneneinsatz drin?
ist schade wegen den stillen..bei mir wars ähnlich,sie hat soo schlecht dran gezogen und hat immer mehr abgenommen,also musste ich dann zufüttern.
ist ja süß von der großen schwester aber echt schön,das sie sich so kümmern will,dann kommt die eifersucht nicht so auf. wie alt ist sie?
ist ja super mit den baden das es besser wird,du musst sie dann öfters baden..wir baden jeden 2.tag,nur jetz grad pause wegen der impfungen,aber morgen kommt sie wieder in die wanne

soo mädels..heute ist der tag der wahrheit..
ich trau mich nicht auf die
aber werde mich jetz mal fertig machen und dann den schritt wagen...lach

wünsche euch viiiel kraft bei den selben gang

Zitat von stephanie1209:

ja u mein suchtfaktor steigt wieder kontinuierlich
war heut auf der waage 81,3 kg
das bedeutet minus 1,7 kg
ja sport u gesunde ernährung bringt echt viel
von so nem pulver halte ich nichts spätestens wenn du wieder normal isst, kommt mr. jojo um die ecke da bin ich zu hundert prozent überzeugt

am gesündesten ist sport u gesunde ernährung nicht nur zum abnehmen auch für gesundheit und man hat ein besseres lebensgefühl

Ich will auch süchtig sein.....nach Sport Vielleicht fahr ich gleich zu Decathlon und kauf mir laufschuhe. Denn ich könnte theoretisch morgends bevor mein Mann in Spe arbeiten geht noch schnell ne Runde um den See machen
Mein Gott, minus 1,7 das ist voll krass
Aber super!!!! Weiter so!!!
Ich hoffe, ich kann das mit meiner Ernährung auch durchziehen und es normalisiert sich dann irgendwann. zur Zeit fühlt es sich nur wie Verzicht an und da muss man ganz schön aufpassen...