Hey na wie sieht es aus?

Huhu

Sry das ich mich jetzt erst wieder melde. Ist manchmal ziemlich stressig hier da komm ich nicht immer dazu hier ins forum zu gucken

Ich muss leider sagen ich hab es nicht durchgehalten. Nach 2 tagen nur shake stand fest das ich es nicht packe mit meinen 2 Monstern und unserem hund.
Mir sind leider so die Kräfte geschwunden das ich es kaum wieder in den 3.Stock geschafft hab nachm gassi. Mir war echt schwindelig des grauens

Der dritte Tag fing also erstmal mit wiegen an. Immerhin sind 1,2kg weg gewesen in den 2 Tagen also es funktioniert tatsächlich super wenn man durchhält.
Trotz allem gab es nen shake zum Frühstück aber zu mittag hab ich ganz normal mit meinem sohn gegessen. Abends dann wieder nen shake.
Ich bin also jetzt auf dieses so genannte Lifestyle gewechselt damit ging es mir dann gestern gleich deutlich besser und so werde ich es auch weiterhin machen.
Geht zwar langsamer aber dafür bin ich wenigstens voll und ganz einsatzfähig. Vllt schieb ich immer mal en tag rein mit nur 3 Shakes.
Aber dann auch nur wenn mein mann da ist. Ich werde auf alle fälle weiter berichten

Was die Waage dann sagt werde ich Montag erst wieder schauen. Mein eigentlicher wiegetag wenn ich nicht zu neugierig zwischendurch bin

YviMaus wie schaut es bei dir aus? Paket mittlerweile da?

Hey schön das dich wieder meldest hab mir aber sowas schon gedacht
So wie du es machst klingt es vernünftig und so kann man ja auch abnehmen wie du sagtest langsamer aber man nimmt und hey 1, 2 kg ist doch schon ne ansage

Unser paket ist gestern gekommen. Heute wird nomma normal gegessen und ab morgen geht es bei uns los

Na dann genießt den tag mit normal essen nochmal und dann bin ich gespannt wie es bei euch lauft.
Ich drück euch ganz fest die Daumen das ihr es gut packt mit den 3 Shakes

Ich bin am überlegen morgen vllt mal vergleichsbilder zu machen. Für den Vorher Nachher Effekt ob man was sieht.
Ich hatte jetzt eben meinen abendshake und widerstehe der versuchung mir nen Stück schoki zu gönnen. Aber ich bleibe stark.
Morgen werde ich schon sündigen da meine Schwiegereltern zu Besuch kommen und Kuchen mitbringen. Aber das seh ich dann eben auch nich so eng. Wird schon voran gehen hoffe ich

Ich bin sehr gespannt wie es klappt. Aber bin guter Dinge

Wir haben extra alles entweder gegessen oder weg geworfen. Wir haben nichts mehr imhsus was uns anspringen kkönnte außer brühe , yokebe, milch und Öl
Wiedersteh der schoki. Denk dran was ich dir gesagt habe die ist vergammelt und schmeckt scheußlich nach stinke Füße

Wegen morgen. Ja da kann man nicht anders als sündigen aber da kann man ja gucken das man morgens und abends yokebe trinkt und dann halt nachmittags Kuchen

Ich muss mal so doof fragen: Stillst du? Wenn ja, dann finde ich es sogar ganz doll wichtig dass du einmal am Tag was richtiges isst.
Hast ja einen Mehrbedarf von ca. 500kcal. Meine Hebi hat mir ganz dringend dazu geraten zu sehen dass man genug Obst, Gemüse und allgemein Kalorien zu sich nimmt. Das braucht der Körper für die Milch, wenn es in deinem Körper knapp wird bleibt die Milch tadellos, dafür bekommst du kaum noch was.
Und du bist ja auch noch im Wochenbett, achte also gut auf dich
Das wollte ich nur mal anmerken, ich hoffe du bist nicht böse

Wünsch dir sonst ganz viel Erfolg

Zitat von Raspberry:

Ich muss mal so doof fragen: Stillst du? Wenn ja, dann finde ich es sogar ganz doll wichtig dass du einmal am Tag was richtiges isst.
Hast ja einen Mehrbedarf von ca. 500kcal. Meine Hebi hat mir ganz dringend dazu geraten zu sehen dass man genug Obst, Gemüse und allgemein Kalorien zu sich nimmt. Das braucht der Körper für die Milch, wenn es in deinem Körper knapp wird bleibt die Milch tadellos, dafür bekommst du kaum noch was.
Und du bist ja auch noch im Wochenbett, achte also gut auf dich
Das wollte ich nur mal anmerken, ich hoffe du bist nicht böse

Wünsch dir sonst ganz viel Erfolg

Nein bin dir da nicht böse ist ja lieb von dir gemeint
Ich stille nicht. Würde ich stillen würde dann würde ich das in so einer Form auch gar nicht machen
Ich war auch lange hin und her gerrissen ob ich schon eine diät starten soll oder nicht wegen dem Wochenbett und weil die geburt ja noch nich lang her ist aber ehrlich gesagt fühle ich mich so unwohl in meiner Haut das nicht nur ich drunter leide sondern eben auch mein mann. Deswegen nehm ich es dann doch jetzt schon in Angriff einfach für mich

So heute gab's den ersten shake.
Sehr gewöhnungsbedürftig schmeckt der ja schon. Schmeckt es bei dir auch so pulverig?
Hab mir so gedacht umso schneller es unten ist umso besser. Also habe ich 3/4 mit einem zug getrunken dann sagte mein magen nichts da es reicht ...
Naja nach bissl pause habe ich den rest auch runter bekommen ^-^
Aber wwg ist weg ^-^

So erster tag yokebe fast vorbei und ich hab nichts vermisst musste zwar auf arbeit aufpassen weil überall gefahren lauerten aber habs geschafft

Mein freund hat bissl mehr Probleme. Er hat viel hunger. Nach brühe war es besser aber naja. Er muss da durch

Hast du den mit vanillegeschmack getrunken oder den classic? Hab das Gefühl der mit vanille löst sich schlechter und hat nämlich auch bis jetzt jedes mal klümpchen gehabt. Ansonsten eben so getreidig krümelig hab ich gesagt

Ich trink den immer Schluck für Schluck. Hab das Gefühl das macht besser satt und so krieg ich es besser runter als runter zu kippen.

Aber super das du das so gut hinbekommen hast. Weiter so ich glaub an dich

Bei mir gab es heut morgens shake, mittags ne mini Portion zu mittag und nachmittags en mini Stückchen Kuchen. Mein letzter shake steht grad vor mir und heut null verlangen auf süßes

Morgen früh wird gewogen aber ich glaub getan hat sich erstmal nichts weiter aber werde ich ja morgen sehen. Zu den Bildern bin ich heut nicht gekommen.

Zitat von Pünktchen283:

Hast du den mit vanillegeschmack getrunken oder den classic? Hab das Gefühl der mit vanille löst sich schlechter und hat nämlich auch bis jetzt jedes mal klümpchen gehabt. Ansonsten eben so getreidig krümelig hab ich gesagt

Ich trink den immer Schluck für Schluck. Hab das Gefühl das macht besser satt und so krieg ich es besser runter als runter zu kippen.

Aber super das du das so gut hinbekommen hast. Weiter so ich glaub an dich

Bei mir gab es heut morgens shake, mittags ne mini Portion zu mittag und nachmittags en mini Stückchen Kuchen. Mein letzter shake steht grad vor mir und heut null verlangen auf süßes

Morgen früh wird gewogen aber ich glaub getan hat sich erstmal nichts weiter aber werde ich ja morgen sehen. Zu den Bildern bin ich heut nicht gekommen.

Also wir haben die mit vanille da. Habe aber im internet die normale mal bestellt um zu schauen wie der schmeckt. Klumpig ist der nicht nur halt so semig. Ist der normale auch semig??

Danke dir bin auch voll stolz ( auch auf mein freund weil er bis jetzt sehr tapfer ist. Mal sehen wie es morgen ist da muss er arbeiten).
Auf dich bin ich auch stolz weiter so
Bin sehr gespannt wie es mit dem gewicht morgen aussieht.

Bilder werde ich entweder jetzt gleich oder morgen machen. Angezogen und nackig .
So als Vergleich für uns

Bin bis jetzt aber guter dinge
Habe mir auch jetzt laxoberal bestellt. Da ich nicht weiß wie es sein wird mit dem abführen. Hab bissl angst das dann nichts mehr geht

Hast deine bullrich tabletten bekommen??

Zitat von YviMaus1991:

Also wir haben die mit vanille da. Habe aber im internet die normale mal bestellt um zu schauen wie der schmeckt. Klumpig ist der nicht nur halt so semig. Ist der normale auch semig??

Danke dir bin auch voll stolz ( auch auf mein freund weil er bis jetzt sehr tapfer ist. Mal sehen wie es morgen ist da muss er arbeiten).
Auf dich bin ich auch stolz weiter so
Bin sehr gespannt wie es mit dem gewicht morgen aussieht.

Bilder werde ich entweder jetzt gleich oder morgen machen. Angezogen und nackig .
So als Vergleich für uns

Bin bis jetzt aber guter dinge
Habe mir auch jetzt laxoberal bestellt. Da ich nicht weiß wie es sein wird mit dem abführen. Hab bissl angst das dann nichts mehr geht

Hast deine bullrich tabletten bekommen??

Ja semig ist das andere auch da wirst dich dran gewöhnen müssen. Aber ich hab schlimmeres von den shakes gelesen wie die schmecken sollen von daher fand ich es gar nicht so schlimm. Hab mich mehr gefreut das es doch nicht nach pappe schmeckt wie manche sagen

Laxoberal brauch ich nicht. Bei mir ging es eher leider ind die andere Richtung
aber hab da leider eh so oder so Probleme. ..

Jap die bullrich hab ich Freitag geholt und gestern und heut auch schon genommen.

Zitat von Pünktchen283:

Zitat von YviMaus1991:

Also wir haben die mit vanille da. Habe aber im internet die normale mal bestellt um zu schauen wie der schmeckt. Klumpig ist der nicht nur halt so semig. Ist der normale auch semig??

Danke dir bin auch voll stolz ( auch auf mein freund weil er bis jetzt sehr tapfer ist. Mal sehen wie es morgen ist da muss er arbeiten).
Auf dich bin ich auch stolz weiter so
Bin sehr gespannt wie es mit dem gewicht morgen aussieht.

Bilder werde ich entweder jetzt gleich oder morgen machen. Angezogen und nackig .
So als Vergleich für uns

Bin bis jetzt aber guter dinge
Habe mir auch jetzt laxoberal bestellt. Da ich nicht weiß wie es sein wird mit dem abführen. Hab bissl angst das dann nichts mehr geht

Hast deine bullrich tabletten bekommen??

Ja semig ist das andere auch da wirst dich dran gewöhnen müssen. Aber ich hab schlimmeres von den shakes gelesen wie die schmecken sollen von daher fand ich es gar nicht so schlimm. Hab mich mehr gefreut das es doch nicht nach pappe schmeckt wie manche sagen

Laxoberal brauch ich nicht. Bei mir ging es eher leider ind die andere Richtung
aber hab da leider eh so oder so Probleme. ..

Jap die bullrich hab ich Freitag geholt und gestern und heut auch schon genommen.

Hab auch schon die schlimmsten sachen gelesen wie das schmecken soll. Da find ich das aber auch nicht schlimm gegen. gewöhne mich da schon dran das wird.
Hab heute 2 tee getrunken ( winterpunsch-mandel und orange -zimtstern ) war sehr lecker auch ohne Süßstoff

Unsere bullrich können wir übermorgen bei der post holen denke ich mal

Hab die tropfen eh nur vorsichtshalber geholt man weiß ja nie.

Hay, ich bin neu hier, und ich möchte auch mindestens 20 Kilo abnehmen. Allerdings versuche ich es nicht mit yokebe, sondern durch FDH, und Bewegung. Bin vor 1Woche angefangen, und bis jetzt sind 1,5 Kilos runter.
Ich wünsche uns allen beim Abnehmen viel Erfolg.

Zitat von YviMaus1991:

Hab auch schon die schlimmsten sachen gelesen wie das schmecken soll. Da find ich das aber auch nicht schlimm gegen. gewöhne mich da schon dran das wird.
Hab heute 2 tee getrunken ( winterpunsch-mandel und orange -zimtstern ) war sehr lecker auch ohne Süßstoff

Unsere bullrich können wir übermorgen bei der post holen denke ich mal

Hab die tropfen eh nur vorsichtshalber geholt man weiß ja nie.

Hmm der tee kkingt ja lecker. So richtig schön schon nach Weihnachten
Ich trink tee sowieso eigentlich immer ohne Zucker von daher ist das für mich keine umgewöhnung

Dir wünsche ich heute einen weiteren erfolgreichen tag mit deinen shakes. Du schaffst das bestimmt weiterhin
Wie geht's dir denn heute?