der letzte Versuch.... 35 Kilo sollen weg! Wer ist mit dabei?
13.07.2014 13:07
Hello Fresh hab ich auch mal gemacht, aber für mich war das nix.
Bei uns gibts gleich Schweinegeschnetzeltes mit Kräutergnocchi, hab schon ordentlich Kohldampf und futter schon Kirschen
Ich würd so gern morgen schonmal auf die Waage (1 Woche rum) aber ich trau mich net... hab Angst das es wieder ne Enttäuschung wird und dann verlier ich gleich wieder die Motivation
Bei uns gibts gleich Schweinegeschnetzeltes mit Kräutergnocchi, hab schon ordentlich Kohldampf und futter schon Kirschen
Ich würd so gern morgen schonmal auf die Waage (1 Woche rum) aber ich trau mich net... hab Angst das es wieder ne Enttäuschung wird und dann verlier ich gleich wieder die Motivation
13.07.2014 13:24
Der Kampf gegen die Kilos beginnt 
Kimsophie Größe : 1,74 m
Startgewicht : 114 kg
Aktuelles Gewicht : 114 kg
Wunschgewicht : 75-80 kg
Abnehmmethode : WeightWatchers
Ich habe bereits 0 kg verloren!
Miss_Geschick Größe : 1,70 m
Startgewicht : 123 kg
Aktuelles Gewicht : 120,6 kg
Wunschgewicht : 80-85 kg
Abnehmmethode : WW
Ich habe bereits 2,4 kg verloren!
Mama_2o13 Größe : 1,75cm
Startgewicht : 113,3 kg
Aktuelles Gewicht : 106,8 kg
Wunschgewicht : 75-80 kg
Abnehmmethode : Weight Watchers
Ich hab bereits 6,5 kg verloren!
Ramira84 Größe : 1,63 m
Startgewicht : 113,3 kg
Aktuelles Gewicht : 113,3 kg
Wunschgewicht : 80 kg
Abnehmmethode : Sport & bewusster Essen
Ich habe bereits 0 kg verloren!
Mimolino Größe : 1,68 m
Startgewicht : 92,2 kg
Aktuelles Gewicht : 90,4 kg
Wunschgewicht : 70-75 kg
Abnehmmethode : Sport und bewusster ernähren
Ich habe bereits 1,8 Kg kg verloren!
miasmum2012 Größe : 1,68cm
Startgewicht : 113,3
Aktuelles Gewicht : 113,3
Wunschgewicht : 80
Abnehmmethode : weniger Kohlenhydrate,Bewegung
Ich habe bereits 0 kg verloren!
MijaJane22 Größe : 1,69 m
Startgewicht : 133 kg
Aktuelles Gewicht : 130 kg
Wunschgewicht : 99 kg
Abnehmmethode : gesunde Ernährung durch Hello Fresh. Laufen gehen
Ich habe bereits 3 kg verloren!
LoisLane Größe : 168 cm
Startgewicht : 84,1
Aktuelles Gewicht :82,7
Wunschgewicht : 69 kg
Abnehmmethode : Bewegung, weniger KH, Süßigkeiten weglassen
Ich habe bereits 1,4 kg verloren!
Sayra Größe : 1,74 m
Startgewicht : 98 kg
Aktuelles Gewicht : 95 kg
Wunschgewicht : 70 kg
Abnehmmethode : Ernährungsumstellung & Sport
Ich habe bereits 3 kg verloren!
Merle84 Größe : 1,85 m
Startgewicht : 113 kg
Aktuelles Gewicht : 113 kg
Wunschgewicht : 75 kg
Abnhemmethode : Ernährungsumstellung & Sport
Ich habe bereits 3 kg verloren!
Putzipuh Größe : 1,72 m
Startgewicht : 103 kg
Aktuelles Gewicht : 103 kg
Wunschgewicht : 72 kg
Abnhemmethode : Ernährungsumstellung & Sport
Ich habe bereits 0 kg verloren!
13.07.2014 13:25
Ich kenn es nicht,aber klingt nicht gesund. 
Ich würde es machen Kim,anders koennte ich nicht leben.
Wieso sollte die enttäuschung groß sein? Klar wird was weg sein.
Ich würde es machen Kim,anders koennte ich nicht leben.
Wieso sollte die enttäuschung groß sein? Klar wird was weg sein.
13.07.2014 15:07
Glückwunsch an Alle die erfolgreich abgenommen haben
Bisher habe ich mein 7 Minuten Workout plus ein paar Zusatzübungen erfolgreich tagtäglich absolviert! Essenstechnisch war ich mäßig konsequent, aber etwas besser als vorher... Mein Mann hat gestern Pizza mitgebracht und ich habe sie mit Genuß verspeist und zum Nachtisch gab es noch ein Twix. Ist aber OK für mich sonst gab es gestern nur Frühstück!
Bisher habe ich mein 7 Minuten Workout plus ein paar Zusatzübungen erfolgreich tagtäglich absolviert! Essenstechnisch war ich mäßig konsequent, aber etwas besser als vorher... Mein Mann hat gestern Pizza mitgebracht und ich habe sie mit Genuß verspeist
und zum Nachtisch gab es noch ein Twix. Ist aber OK für mich sonst gab es gestern nur Frühstück!
13.07.2014 15:33
Glückwunsch an Alle die erfolgreich abgenommen haben
Bisher habe ich mein 7 Minuten Workout plus ein paar Zusatzübungen erfolgreich tagtäglich absolviert! Essenstechnisch war ich mäßig konsequent, aber etwas besser als vorher... Mein Mann hat gestern Pizza mitgebracht und ich habe sie mit Genuß verspeist und zum Nachtisch gab es noch ein Twix. Ist aber OK für mich sonst gab es gestern nur Frühstück!
Bisher habe ich mein 7 Minuten Workout plus ein paar Zusatzübungen erfolgreich tagtäglich absolviert! Essenstechnisch war ich mäßig konsequent, aber etwas besser als vorher... Mein Mann hat gestern Pizza mitgebracht und ich habe sie mit Genuß verspeist
und zum Nachtisch gab es noch ein Twix. Ist aber OK für mich sonst gab es gestern nur Frühstück!
13.07.2014 15:39
Kim ich würde es auch machen 
Wenn nix runter geht weißt du wenigstens das du noch was ändern musst. Ansonsten verschenkst du vielleicht ein Monat, so wäre es nur ne Woche.
Und vielleicht hat sich ja doch was getan.
Wenn nix runter geht weißt du wenigstens das du noch was ändern musst. Ansonsten verschenkst du vielleicht ein Monat, so wäre es nur ne Woche.
Und vielleicht hat sich ja doch was getan.
13.07.2014 16:55
Hier gibt es Hamburger mit Potatos,haben gerade bestellt.
1 ** von den WE missbraucht.
1 ** von den WE missbraucht.
13.07.2014 17:18
Bei uns gibt es heut döner
Aber das hat ja zum Glück nicht soooo viele punkte
Aber das hat ja zum Glück nicht soooo viele punkte
13.07.2014 17:20
Glaub 14 oder so oder`?
Hab ich mir letztens auch erst gegönnt. Herrlich,wenn man auf nichts verziechten muss.
Hab ich mir letztens auch erst gegönnt. Herrlich,wenn man auf nichts verziechten muss.
13.07.2014 18:06
äh.... die 16 für den Döner könnt ihr vergessen
das gilt für 350 Gramm.. ich hab mir mal den Spaß erlaubt und so ein Ding gewogen... der wog knapp 800 Gramm
Es fiel mir nur gerade ein, ,ich bin damals rückwärts vom Stuhl gefallen, aber mir hats auch trotzdem geschmeckt
und vielleicht macht unser Döner-Fritze die Dinger ja auch besonders groß... 
das gilt für 350 Gramm.. ich hab mir mal den Spaß erlaubt und so ein Ding gewogen... der wog knapp 800 Gramm
Es fiel mir nur gerade ein, ,ich bin damals rückwärts vom Stuhl gefallen, aber mir hats auch trotzdem geschmeckt
und vielleicht macht unser Döner-Fritze die Dinger ja auch besonders groß...
13.07.2014 18:09
800 Gramm? Boah ne so groß is unserer nciht!
Ich hab die Dinger zwar noch nie gewogen aber ich kann es dann mal machen
Aber ich glaub nciht Das der sooooo schwer is.
Ich hab die Dinger zwar noch nie gewogen aber ich kann es dann mal machen
Aber ich glaub nciht Das der sooooo schwer is.
13.07.2014 18:11
wir waren heut nachmittag in Eckernförde ein bisschen bummeln, da haben die Geschäfte auch Sonntags auf. Mein Mann hat dann eine Currywurst gegessen und der kleine ein paar Pommes.... für mich gabs ne Cola light, aber das war auch absolut in Ordnung, war jetzt keine "Qual" für mich oder so... für mich ist sowas immer ein kleines Erfolgserlebnis, denn normalerweise esse ich da nämlich grundsätzlich mit...
13.07.2014 18:13
Zitat von Miss_Geschick:
800 Gramm? Boah ne so groß is unserer nciht!
Ich hab die Dinger zwar noch nie gewogen aber ich kann es dann mal machen
Aber ich glaub nciht Das der sooooo schwer is.
ja, ich war auch echt überrascht, mit soviel hatte ich auch nicht gerechnet... aber seis drum, man muss sich zwischendurch mal was gönnen, es geht ja nur darum das es letztlich ausgewogen ist
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