- Startseite
- Forum
- Abnehmen, Fitness
- Bikini 2015 - jetzt geht´s los
Bikini 2015 - jetzt geht´s los
17.04.2015 11:01
Hab die 60 kg trotz des Kurzurlaubes bei meinen Eltern gehalten 
ab Montag geht's dann auch wieder los mit Sport, nächste Woche müsste auch der Fahrradsitz für Leon kommen
Was gibt es bei euch so neues, Gewichttechnisch & allgemein?
ab Montag geht's dann auch wieder los mit Sport, nächste Woche müsste auch der Fahrradsitz für Leon kommen Was gibt es bei euch so neues, Gewichttechnisch & allgemein?
17.04.2015 13:13
Zitat von KleineErdbeere:
Hab die 60 kg trotz des Kurzurlaubes bei meinen Eltern gehalten
Was gibt es bei euch so neues, Gewichttechnisch & allgemein?
Gewichtstechnisch geht es gaaaaaaaanz langsam. Aber immerhin in die richtige Richtung!!!
Sonst? Ich bin grad in der Geburtstagsplanung für den Frosch...hoffe, das Wetter spielt mit, denn es gibt ne Baustellen-Party und es kommen maga viele Leute und die in der Bude wäre schrecklich!!!!!
27.04.2015 08:33
Zitat von Kigalilli:
Zitat von KleineErdbeere:
Hab die 60 kg trotz des Kurzurlaubes bei meinen Eltern gehalten
Was gibt es bei euch so neues, Gewichttechnisch & allgemein?
Gewichtstechnisch geht es gaaaaaaaanz langsam. Aber immerhin in die richtige Richtung!!!
Sonst? Ich bin grad in der Geburtstagsplanung für den Frosch...hoffe, das Wetter spielt mit, denn es gibt ne Baustellen-Party und es kommen maga viele Leute und die in der Bude wäre schrecklich!!!!!
Das klingt nach einer tollen Geburtstagsparty
Gewichttechnisch hänge ich bei den 60 kg gerade fest
die letzten Tage habe ich es aber auch nicht wirklich geschafft nicht mehr als ich darf zu mir zu nehmen Heute wird wieder alles ins Tagebuch eingetragen, ich möchte endlich wieder die fünf vorne stehen haben
27.04.2015 08:49
Bei mir geht es erst wieder los, wenn der Umzug durch ist. Ich hab leider wieder ein bisschen zugenommen. Futtere einfach zu viel. Aber wenn der Stress dann rum ist kann ich mal wieder darauf achten
27.04.2015 09:50
Ich muss sagen toi toi toi ich hatte die stressigen Wochen fast 4 kg rauf.
War dann bei fast 70.
Jetzt bin ich wieder bei 65
Aber 3 kg sollen schon noch weg wenn möglich
War dann bei fast 70.
Jetzt bin ich wieder bei 65
Aber 3 kg sollen schon noch weg wenn möglich
27.04.2015 10:47
@AmyPixie: fühl dich gedrückt, bald purzeln die Kilos bestimmt wieder!
@Carpe-Noctem: Glückwunsch zur Abnahme!
3 kg fehlen dir laut Liste noch bis zu deinem Ziel, das ist doch großartig
@me: hunger hab ich heute zum Glück nicht wirklich, zu Mittagessen gibt's für mich daher nur einen Salat. Heute werde ich das wohl gut schaffen, nicht über mein Kalorienziel zu kommen
@Carpe-Noctem: Glückwunsch zur Abnahme!
3 kg fehlen dir laut Liste noch bis zu deinem Ziel, das ist doch großartig
@me: hunger hab ich heute zum Glück nicht wirklich, zu Mittagessen gibt's für mich daher nur einen Salat. Heute werde ich das wohl gut schaffen, nicht über mein Kalorienziel zu kommen
28.04.2015 09:46
** - *Bikini 2015 - jetzt gehts los - unser Wunsch wird wahr * - **
Carpe Noctem
1,66m, 29 Jahre, Ziel: 62kg
Gewichtsverlauf:
29.12.2014: 68,4 kg (- 3,4kg - Gesamt)
26.02.2015: 64,5 kg / aktuelles Gewicht
____________________________________
AmyPixie
1,60m, 25 Jahre, Ziel: 50kg
Gewichtsverlauf:
07.01.2015: 54,8 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
11.02.2015: 52,8 kg
26.02.2015: 52,7 kg
10.03.2015: 51,8 kg
22.03.2015: 50,9 kg (- 3,9 kg)/ aktuelles Gewicht
____________________________________
asliceofmom
1,69m, 27 Jahre, Ziel: 68kg
Gewichtsverlauf:
25.10.14: 85kg (+/- 0kg) / Höchstgewicht
23.12.14: 80,8kg / Startgewicht
23.02.15: 77,3kg
____________________________________
KleineErdbeere
1,60m, 21 Jahre, 1. Etappenziel: geschafft!! / 2. Etappenziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
06.02.15: 65 kg (- 6kg - Gesamt)
28.04.15: 59 kg / aktuelles Gewicht
____________________________________
Lotti91
1,66m, 23 Jahre, Ziel: 65kg
Gewichtsverlauf:
30.12.2014: 74kg (+/- 0kg) / Startgewicht
10.01.2015: 72,9 kg (- 1,1 kg)
16.01.2015: 72,4 kg (- 0,5 kg) /
08.04.2015: 71,4 kg (- 1,0 kg) / aktuelles Gewicht
____________________________________
kigalilli
1,70m, 28 Jahre, Ziel: 67kg
Gewichtsverlauf:
Dezember 2014 77kg
01.01.2015: 76,2 kg / Startgewicht
10.03.2015: 73,0 kg (-3,2 kg ) / aktuelles Gewicht
____________________________________
youngmom012
1,68m, 19 Jahre, Ziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
29.12.2014: 58,4kg (-1,2kg) / Startgewicht
07.01.2015: 57,8kg (-600 g) / aktuelles Gewicht
20.02.2015: 57,3kg (-500g) /aktuelles Gewicht
____________________________________
Schildkroete-84
1,64m, 30 Jahre, Ziel: 62kg
Gewichtsverlauf:
01.01.2015: 77,4kg (+/- 0kg) / Startgewicht
16.01.2015: 74,8kg (- 2,6 kg)
25.01.2015: 74,0kg (-3,4 kg)
30.01.2015: 73,5kg (-3,9 kg)
11.02.2015: 73,1kg (-4,3 kg)
04.03.2015: 72,5kg (-4,9 kg)
13.03.2015: 71,8kg (-5,6 kg)
19.03.2015: 71,2kg (-6,2 kg)
____________________________________
Carpe Noctem
1,66m, 29 Jahre, Ziel: 62kg
Gewichtsverlauf:
29.12.2014: 68,4 kg (- 3,4kg - Gesamt)
26.02.2015: 64,5 kg / aktuelles Gewicht
____________________________________
AmyPixie
1,60m, 25 Jahre, Ziel: 50kg
Gewichtsverlauf:
07.01.2015: 54,8 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
11.02.2015: 52,8 kg
26.02.2015: 52,7 kg
10.03.2015: 51,8 kg
22.03.2015: 50,9 kg (- 3,9 kg)/ aktuelles Gewicht
____________________________________
asliceofmom
1,69m, 27 Jahre, Ziel: 68kg
Gewichtsverlauf:
25.10.14: 85kg (+/- 0kg) / Höchstgewicht
23.12.14: 80,8kg / Startgewicht
23.02.15: 77,3kg
____________________________________
KleineErdbeere
1,60m, 21 Jahre, 1. Etappenziel: geschafft!! / 2. Etappenziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
06.02.15: 65 kg (- 6kg - Gesamt)
28.04.15: 59 kg / aktuelles Gewicht
____________________________________
Lotti91
1,66m, 23 Jahre, Ziel: 65kg
Gewichtsverlauf:
30.12.2014: 74kg (+/- 0kg) / Startgewicht
10.01.2015: 72,9 kg (- 1,1 kg)
16.01.2015: 72,4 kg (- 0,5 kg) /
08.04.2015: 71,4 kg (- 1,0 kg) / aktuelles Gewicht
____________________________________
kigalilli
1,70m, 28 Jahre, Ziel: 67kg
Gewichtsverlauf:
Dezember 2014 77kg
01.01.2015: 76,2 kg / Startgewicht
10.03.2015: 73,0 kg (-3,2 kg ) / aktuelles Gewicht
____________________________________
youngmom012
1,68m, 19 Jahre, Ziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
29.12.2014: 58,4kg (-1,2kg) / Startgewicht
07.01.2015: 57,8kg (-600 g) / aktuelles Gewicht
20.02.2015: 57,3kg (-500g) /aktuelles Gewicht
____________________________________
Schildkroete-84
1,64m, 30 Jahre, Ziel: 62kg
Gewichtsverlauf:
01.01.2015: 77,4kg (+/- 0kg) / Startgewicht
16.01.2015: 74,8kg (- 2,6 kg)
25.01.2015: 74,0kg (-3,4 kg)
30.01.2015: 73,5kg (-3,9 kg)
11.02.2015: 73,1kg (-4,3 kg)
04.03.2015: 72,5kg (-4,9 kg)
13.03.2015: 71,8kg (-5,6 kg)
19.03.2015: 71,2kg (-6,2 kg)
____________________________________
28.04.2015 17:59
** - *Bikini 2015 - jetzt gehts los - unser Wunsch wird wahr * - **
Carpe Noctem
1,66m, 29 Jahre, Ziel: 62kg
Gewichtsverlauf:
29.12.2014: 68,4 kg (- 3,4kg - Gesamt)
28.04.2015: 65,5 kg / aktuelles Gewicht
____________________________________
AmyPixie
1,60m, 25 Jahre, Ziel: 50kg
Gewichtsverlauf:
07.01.2015: 54,8 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
11.02.2015: 52,8 kg
26.02.2015: 52,7 kg
10.03.2015: 51,8 kg
22.03.2015: 50,9 kg (- 3,9 kg)/ aktuelles Gewicht
____________________________________
asliceofmom
1,69m, 27 Jahre, Ziel: 68kg
Gewichtsverlauf:
25.10.14: 85kg (+/- 0kg) / Höchstgewicht
23.12.14: 80,8kg / Startgewicht
23.02.15: 77,3kg
____________________________________
KleineErdbeere
1,60m, 21 Jahre, 1. Etappenziel: geschafft!! / 2. Etappenziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
06.02.15: 65 kg (- 6kg - Gesamt)
28.04.15: 59 kg / aktuelles Gewicht
____________________________________
Lotti91
1,66m, 23 Jahre, Ziel: 65kg
Gewichtsverlauf:
30.12.2014: 74kg (+/- 0kg) / Startgewicht
10.01.2015: 72,9 kg (- 1,1 kg)
16.01.2015: 72,4 kg (- 0,5 kg) /
08.04.2015: 71,4 kg (- 1,0 kg) / aktuelles Gewicht
____________________________________
kigalilli
1,70m, 28 Jahre, Ziel: 67kg
Gewichtsverlauf:
Dezember 2014 77kg
01.01.2015: 76,2 kg / Startgewicht
10.03.2015: 73,0 kg (-3,2 kg ) / aktuelles Gewicht
____________________________________
youngmom012
1,68m, 19 Jahre, Ziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
29.12.2014: 58,4kg (-1,2kg) / Startgewicht
07.01.2015: 57,8kg (-600 g) / aktuelles Gewicht
20.02.2015: 57,3kg (-500g) /aktuelles Gewicht
____________________________________
Schildkroete-84
1,64m, 30 Jahre, Ziel: 62kg
Gewichtsverlauf:
01.01.2015: 77,4kg (+/- 0kg) / Startgewicht
16.01.2015: 74,8kg (- 2,6 kg)
25.01.2015: 74,0kg (-3,4 kg)
30.01.2015: 73,5kg (-3,9 kg)
11.02.2015: 73,1kg (-4,3 kg)
04.03.2015: 72,5kg (-4,9 kg)
13.03.2015: 71,8kg (-5,6 kg)
19.03.2015: 71,2kg (-6,2 kg)
____________________________________
Carpe Noctem
1,66m, 29 Jahre, Ziel: 62kg
Gewichtsverlauf:
29.12.2014: 68,4 kg (- 3,4kg - Gesamt)
28.04.2015: 65,5 kg / aktuelles Gewicht
____________________________________
AmyPixie
1,60m, 25 Jahre, Ziel: 50kg
Gewichtsverlauf:
07.01.2015: 54,8 kg (+/- 0kg) / Startgewicht
11.02.2015: 52,8 kg
26.02.2015: 52,7 kg
10.03.2015: 51,8 kg
22.03.2015: 50,9 kg (- 3,9 kg)/ aktuelles Gewicht
____________________________________
asliceofmom
1,69m, 27 Jahre, Ziel: 68kg
Gewichtsverlauf:
25.10.14: 85kg (+/- 0kg) / Höchstgewicht
23.12.14: 80,8kg / Startgewicht
23.02.15: 77,3kg
____________________________________
KleineErdbeere
1,60m, 21 Jahre, 1. Etappenziel: geschafft!! / 2. Etappenziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
06.02.15: 65 kg (- 6kg - Gesamt)
28.04.15: 59 kg / aktuelles Gewicht
____________________________________
Lotti91
1,66m, 23 Jahre, Ziel: 65kg
Gewichtsverlauf:
30.12.2014: 74kg (+/- 0kg) / Startgewicht
10.01.2015: 72,9 kg (- 1,1 kg)
16.01.2015: 72,4 kg (- 0,5 kg) /
08.04.2015: 71,4 kg (- 1,0 kg) / aktuelles Gewicht
____________________________________
kigalilli
1,70m, 28 Jahre, Ziel: 67kg
Gewichtsverlauf:
Dezember 2014 77kg
01.01.2015: 76,2 kg / Startgewicht
10.03.2015: 73,0 kg (-3,2 kg ) / aktuelles Gewicht
____________________________________
youngmom012
1,68m, 19 Jahre, Ziel: 55kg
Gewichtsverlauf:
29.12.2014: 58,4kg (-1,2kg) / Startgewicht
07.01.2015: 57,8kg (-600 g) / aktuelles Gewicht
20.02.2015: 57,3kg (-500g) /aktuelles Gewicht
____________________________________
Schildkroete-84
1,64m, 30 Jahre, Ziel: 62kg
Gewichtsverlauf:
01.01.2015: 77,4kg (+/- 0kg) / Startgewicht
16.01.2015: 74,8kg (- 2,6 kg)
25.01.2015: 74,0kg (-3,4 kg)
30.01.2015: 73,5kg (-3,9 kg)
11.02.2015: 73,1kg (-4,3 kg)
04.03.2015: 72,5kg (-4,9 kg)
13.03.2015: 71,8kg (-5,6 kg)
19.03.2015: 71,2kg (-6,2 kg)
____________________________________
28.04.2015 19:10
Ich muss endlich ne Batterie in meine Waage machen!!!!
Obwohl...so wie ich zur Zeit fresse ist es wohl besser ich schau erst mal nicht
Obwohl...so wie ich zur Zeit fresse ist es wohl besser ich schau erst mal nicht
28.04.2015 21:41
Toll das es bei dir so gut läuft Katrin weiter so!!
Bei der magenspiegelung kam nichts raus.. scheint der Stress zu sein der mir so zu setzt :/ war echt witzig.. nachdem ich zuhause eingeschlafen bin und aufwachte hatte ich keine Ahnung mehr was passiert ist, wie ich nachhause gekommen bin
der Arzt hat leider mein hals etwas verletzt was wohl öfters passiert.. tut schön weh :/ jetzt geht's aber wieder richtig los mit Ernährung und so! Stand jetzt auch lange nicht mehr auf der Waage nachdem sie eh nur still stand. Ich starte jetzt wieder voll durch und geh dann auf die Waage. Ich hoffe es wird jetzt alles ruhiger und dann klappt das abnehmen wieder
weiter so!! Bei der magenspiegelung kam nichts raus.. scheint der Stress zu sein der mir so zu setzt :/ war echt witzig.. nachdem ich zuhause eingeschlafen bin und aufwachte hatte ich keine Ahnung mehr was passiert ist, wie ich nachhause gekommen bin
der Arzt hat leider mein hals etwas verletzt was wohl öfters passiert.. tut schön weh :/ jetzt geht's aber wieder richtig los mit Ernährung und so! Stand jetzt auch lange nicht mehr auf der Waage nachdem sie eh nur still stand. Ich starte jetzt wieder voll durch und geh dann auf die Waage. Ich hoffe es wird jetzt alles ruhiger und dann klappt das abnehmen wieder
29.04.2015 07:00
Ich war heute früh schon joggen Und theoretisch hab ich mir das jetzt für fast jeden Tag unter der Woche vorgenommen, dass der Hund früh gleich mal ausgelastet wird Und das frühe Aufstehen hat noch einen Vorteil: Feierabend um 2
Und theoretisch hab ich mir das jetzt für fast jeden Tag unter der Woche vorgenommen, dass der Hund früh gleich mal ausgelastet wird Und das frühe Aufstehen hat noch einen Vorteil: Feierabend um 2
29.04.2015 11:03
@Youngmom012: Kathrin mit "h" bitte 
& dankeschön
Doof, dass bei der Magenspiegelung nichts heraus kam ich drücke dir die Daumen, dass es bald wieder purzelt!
@AmyPixie: klasse, weiter so!
Joggen ist ja so gar nicht meins, aber mit Hund ist das ja echt ideal
@me: ich habe wieder mit dem reiten angefangen letzte Woche Samstag war ich zum 1. Mal da & hatte riesigen Spaß. Ein Hobby wird mir auch gut tun & Sport sowieso
Diesen Samstag geht's wieder hin, ich freue mich schon riesig
& dankeschön Doof, dass bei der Magenspiegelung nichts heraus kam
ich drücke dir die Daumen, dass es bald wieder purzelt! @AmyPixie: klasse, weiter so!
Joggen ist ja so gar nicht meins, aber mit Hund ist das ja echt ideal
@me: ich habe wieder mit dem reiten angefangen
letzte Woche Samstag war ich zum 1. Mal da & hatte riesigen Spaß. Ein Hobby wird mir auch gut tun & Sport sowieso Diesen Samstag geht's wieder hin, ich freue mich schon riesig
29.04.2015 11:30
Meins ist das auch nicht, aber ich brauch was, was ich verbinden kann und mit dem ich den Hund idealerweise auch auslasten kann. Auch wenn die noch 2 Stunden hätte weiter laufen können
30.04.2015 07:52
Zitat von AmyPixie:
Meins ist das auch nicht, aber ich brauch was, was ich verbinden kann und mit dem ich den Hund idealerweise auch auslasten kann. Auch wenn die noch 2 Stunden hätte weiter laufen können
Irgendwann hast du bestimmt auch die Konstitution zwei Stunden durchzuhalten
Am Anfang im Fitnesscenter konnte ich auch nicht lange durchhalten, aber mittlerweile kann ich ne Stunde rumsporten & fühl mich danach nicht mehr extrem tot
- Dieses Thema wurde 11 mal gemerkt