Zitat von Pantoufle27:

Zitat von MissCoffee:

Duplo mmmhhhhhhhh und hat die Packung überlebt?

Heute: 65,9kg

Ja, sie steht nach wie vor hier - ein Duplo fehlt, aber das hab nicht ich mir genommen.

Es tut mir sehr leid, ihr Lieben, aber ich hab am Freitag (generell am Wochenende) nicht daran gedacht, mich zu wiegen. Viel gegessen habe ich allerdings eh nicht, zumindest am Freitag nicht. Gestern schon, da gab's Schweinsbraten bei den Schwiegereltern in spe.
Ab heute geht es wieder ohne Soulfood weiter.

Freitag hattest du ja ganz andere Sachen im Kopf als die waage.
Drück dich nochmal.

Schweinebraten schon ewig nimmer gehabt.

Zitat von Nelaris:

Mir geht es ja auch so, wenn ich nicht morgens direkt mit dem Trinken starte, dann bekomme ich den Rest des Tages die Kurve nicht ...

Beim Sport: Einfach machen, Mädels. Denkt nicht drüber nach, macht einfach - in der Zeit, in der ihr den Post hier über den fehlenden Sport schreibt, könntet ihr schon strampeln ... auf gehts!

Über das Wochenende reden wir mal lieber nicht ... oder doch, weil es eigentlich schön war. Meine Kinder haben mir ein bezauberndes, aber hochkalorisches Frühstück gerichtet - u.a. mit kleinen Törtchen aus der Konditorei. Und nachmittags habe ich meine Mutter auch nochmal zum Kaffee in eine Konditorei ausgeführt ... was wir da gefuttert haben, das reicht locker für drei Wochen. Aber es war LECKER!

Heute ist mein Essen zwar schon jetzt durcheinander ... (was ein Arbeitsbeginn um 08.15 statt 10.00 Uhr ausmachen kann, Wahnsinn) ... aber eher in Richtung zu wenig gegessen. Gleich freue ich mich auf meine Cashews mit Cappuccino.

Boah das hört sich nach lecker Schlemmereien an. Da kann ich ja auch nicht nein sagen.

Und zwecks Sport. Danke für den Kick in den Hintern. Du hast Recht. Gestern hab ich noch meine Übungen gemacht nachdem ich die Jungs ins Bett verfrachtet hatte. Hab jetz Zusätzlich noch arme dazu genommen.
In meiner Mama Baby fit Gruppe machen wir auch super museklaufbauübngen. Muss mir Mal welche aufschreiben, denn zu Hause fallen mir dann fast keine mehr ein

Nachdem ich jetzt über 45 Tage "überfällig" bin, habe ich gestern mal wieder einen Test gemacht. Natürlich ist er negativ! Heute morgen in der Dusche dachte ich allerdings, er hätte eigentlich positiv sein müssen und 11. Woche anzeigen müssen. Ich muss dringend Bauchübungen machen! Ganz ganz dringend! Ich glaube noch heute beginne ich mit dem bye bye Babybauch Programm bei Gymondo.

Coffee, gut gemacht!

Danke.

Das ist ne gute Idee. Für den Bauch muss ich auch unbedingt was tun aber ich hab noch ne rektusdiastase von 0,5 Finger und darf somit die geraden bauchmusekln noch nicht , aber meine hebi und Mama fit Trainerin hat uns gute Übungen für die schrägen bauchmuskeln gegeben.
Muss jetzt echt wieder jeden Tag Ran. Sind eh nur 5-10 min, das schaff ich schon.
Am besten geht es eh wenn beide Grade ins Bett sind, da nehm ich mir diese paar Minuten.
Muss den inneren Schweinehund nur weit fortjagen. Tipps damit er nicht zurückkommt?

Die letzten Tage hab ich mich auch oft an der schoko-Lade erwischt

Zitat von MissCoffee:

Danke.

Das ist ne gute Idee. Für den Bauch muss ich auch unbedingt was tun aber ich hab noch ne rektusdiastase von 0,5 Finger und darf somit die geraden bauchmusekln noch nicht , aber meine hebi und Mama fit Trainerin hat uns gute Übungen für die schrägen bauchmuskeln gegeben.
Muss jetzt echt wieder jeden Tag Ran. Sind eh nur 5-10 min, das schaff ich schon.
Am besten geht es eh wenn beide Grade ins Bett sind, da nehm ich mir diese paar Minuten.
Muss den inneren Schweinehund nur weit fortjagen. Tipps damit er nicht zurückkommt?

Die letzten Tage hab ich mich auch oft an der schoko-Lade erwischt

Ich weiß gar nicht genau, ob ich den Spalt noch habe. Bzw ist da auch noch recht viel Speck.. Bauchmuskelübungen hab ich daher noch vermieden. Aber das Programm dürfte ja nicht schaden.

Ich hab gestern echt viele Kekse gegessen.

So, war endlich wieder joggen. Zwar nur 4 Kilometer, aber immerhin.
Jetzt muss ich nur noch der Schokolade entsagen. Das hatte ja schon gut geklappt, aber Ostern hat mich rückfällig werden lassen.

Whoop-whoop Mädels, gutes Gelingen für Sportvorhaben und Anti-Süßes-Kampagnen! Ich schmeiß das einfach mal so in die Runde. Und PS: 4 km Joggen ist doch spitze!

Gestern habe ich zur GoT-Folge zwei Softcakes-Kekse gegessen und es tatsächlich übers Herz gebracht, "nur" Kartoffel-Möhren-Lauch-Suppe (nicht püriert, sondern in Brühe, sehr lecker!) zu essen. Mein Freund hat dazu noch drei Scheiben Butterbrot verputzt, ich hab das weggelassen.
Und siehe da, das Bauchgrummeln der letzten Tage ist seit heute morgen verschwunden. Immer wieder erstaunlich, wie gut es tut, gesund zu essen. Ich merke das an meiner Tagesverfassung enorm.

Heute gibt's zu Mittag die restliche Suppe, abends machen wir Spargel mit Kochschinken. Ich versuche, auf die Hollandaise zu verzichten, mal gucken, ob mir das gelingt.

Zitat von Pantoufle27:

Whoop-whoop Mädels, gutes Gelingen für Sportvorhaben und Anti-Süßes-Kampagnen! Ich schmeiß das einfach mal so in die Runde. Und PS: 4 km Joggen ist doch spitze!

Gestern habe ich zur GoT-Folge zwei Softcakes-Kekse gegessen und es tatsächlich übers Herz gebracht, "nur" Kartoffel-Möhren-Lauch-Suppe (nicht püriert, sondern in Brühe, sehr lecker!) zu essen. Mein Freund hat dazu noch drei Scheiben Butterbrot verputzt, ich hab das weggelassen.
Und siehe da, das Bauchgrummeln der letzten Tage ist seit heute morgen verschwunden. Immer wieder erstaunlich, wie gut es tut, gesund zu essen. Ich merke das an meiner Tagesverfassung enorm.

Heute gibt's zu Mittag die restliche Suppe, abends machen wir Spargel mit Kochschinken. Ich versuche, auf die Hollandaise zu verzichten, mal gucken, ob mir das gelingt.

Spargel ohne Hollandaise?!

Hört sich gut an bei dir!

Zitat von Darwin27:

Zitat von Pantoufle27:

Whoop-whoop Mädels, gutes Gelingen für Sportvorhaben und Anti-Süßes-Kampagnen! Ich schmeiß das einfach mal so in die Runde. Und PS: 4 km Joggen ist doch spitze!

Gestern habe ich zur GoT-Folge zwei Softcakes-Kekse gegessen und es tatsächlich übers Herz gebracht, "nur" Kartoffel-Möhren-Lauch-Suppe (nicht püriert, sondern in Brühe, sehr lecker!) zu essen. Mein Freund hat dazu noch drei Scheiben Butterbrot verputzt, ich hab das weggelassen.
Und siehe da, das Bauchgrummeln der letzten Tage ist seit heute morgen verschwunden. Immer wieder erstaunlich, wie gut es tut, gesund zu essen. Ich merke das an meiner Tagesverfassung enorm.

Heute gibt's zu Mittag die restliche Suppe, abends machen wir Spargel mit Kochschinken. Ich versuche, auf die Hollandaise zu verzichten, mal gucken, ob mir das gelingt.

Spargel ohne Hollandaise?!

Hört sich gut an bei dir!

Ich probier's heute mal mit ein bisschen Tsatsiki, den ich gestern frisch gemacht habe. Das ist nicht 100%ig das Wahre, aber da weiß ich halt, dass nicht Butter/Öl auf Ei trifft, sondern griechischer, fettreduzierter Naturjoghurt auf Olivenöl und Gurke.
Außerdem brauche ich gerade bei grünem Spargel nicht zwingend Hollandaise. Der schmeckt so schon richtig gut.

Sport ist diese Woche allerdings doof. Reizt mich gerade ÜBERHAUPT nicht.

Ihr motivert mich gerade auch total. Ich werde nachher auf jeden Fall meine Po-Übungen machen.

Ich bin bei 69,8. Verdient hätte ich aber 72, bei den ganzen Fressorgien

Naja, neuer Tag, neues Glück.

Ist halt auch irgendwie nicht mehr so ganz spannend, wenn man schon unter dem eigentlichen Ziel ist und man sändig zu hören bekommt, man sieht dürr aus, eingefallen etc... also ich werde mich jetzt bei 65-69 halten.

Zitat von Darwin27:

Nachdem ich jetzt über 45 Tage "überfällig" bin, habe ich gestern mal wieder einen Test gemacht. Natürlich ist er negativ! Heute morgen in der Dusche dachte ich allerdings, er hätte eigentlich positiv sein müssen und 11. Woche anzeigen müssen. Ich muss dringend Bauchübungen machen! Ganz ganz dringend! Ich glaube noch heute beginne ich mit dem bye bye Babybauch Programm bei Gymondo.

Coffee, gut gemacht!

Der Bauch geht bei mir wohl nie nie mehr weg. Da is einfach so ein Bäuchlein direkt unterm Nabel. Es ist echt fies, alles andere schätzt meine Bemühungen und wird fester aber der Bauch denkt "hehe du hast mich 3 Mal 40 Wochen wachsen lassen jetzt bleib ich für immer!".

Zitat von Cookie88:

Zitat von Darwin27:

Nachdem ich jetzt über 45 Tage "überfällig" bin, habe ich gestern mal wieder einen Test gemacht. Natürlich ist er negativ! Heute morgen in der Dusche dachte ich allerdings, er hätte eigentlich positiv sein müssen und 11. Woche anzeigen müssen. Ich muss dringend Bauchübungen machen! Ganz ganz dringend! Ich glaube noch heute beginne ich mit dem bye bye Babybauch Programm bei Gymondo.

Coffee, gut gemacht!

Der Bauch geht bei mir wohl nie nie mehr weg. Da is einfach so ein Bäuchlein direkt unterm Nabel. Es ist echt fies, alles andere schätzt meine Bemühungen und wird fester aber der Bauch denkt "hehe du hast mich 3 Mal 40 Wochen wachsen lassen jetzt bleib ich für immer!" .

Sorry, aber das trifft mein Komikzentrum.

Zitat von Marie2010:

So, war endlich wieder joggen. Zwar nur 4 Kilometer, aber immerhin.
Jetzt muss ich nur noch der Schokolade entsagen. Das hatte ja schon gut geklappt, aber Ostern hat mich rückfällig werden lassen.

Joggen hasse ich wie die pest. Keine Ahnung wieso. ich bewundere Leute die das machen

Zitat von -Brünni88:

Ihr motivert mich gerade auch total. Ich werde nachher auf jeden Fall meine Po-Übungen machen.

Ich bin bei 69,8. Verdient hätte ich aber 72, bei den ganzen Fressorgien

Naja, neuer Tag, neues Glück.

Ist halt auch irgendwie nicht mehr so ganz spannend, wenn man schon unter dem eigentlichen Ziel ist und man sändig zu hören bekommt, man sieht dürr aus, eingefallen etc... also ich werde mich jetzt bei 65-69 halten.

Super das du dein Ziel schon erreicht hast.

Zitat von Cookie88:

Zitat von Darwin27:

Nachdem ich jetzt über 45 Tage "überfällig" bin, habe ich gestern mal wieder einen Test gemacht. Natürlich ist er negativ! Heute morgen in der Dusche dachte ich allerdings, er hätte eigentlich positiv sein müssen und 11. Woche anzeigen müssen. Ich muss dringend Bauchübungen machen! Ganz ganz dringend! Ich glaube noch heute beginne ich mit dem bye bye Babybauch Programm bei Gymondo.

Coffee, gut gemacht!

Der Bauch geht bei mir wohl nie nie mehr weg. Da is einfach so ein Bäuchlein direkt unterm Nabel. Es ist echt fies, alles andere schätzt meine Bemühungen und wird fester aber der Bauch denkt "hehe du hast mich 3 Mal 40 Wochen wachsen lassen jetzt bleib ich für immer!".

Meiner auch